Krepšinis Lietuvoje yra daugiau nei sportas - tai nacionalinis pasididžiavimas, dažnai vadinamas antrąja šalies religija. Šiame straipsnyje panagrinėsime krepšinio taisykles, ypač žingsnių taisyklę, aptarsime naujoves jaunučių krepšinyje ir teisėjavimo aspektus.
Krepšinio Istorija ir Populiarumas Lietuvoje
Krepšinis - tai ne tik sporto šaka, bet ir neatsiejama Lietuvos kultūros dalis. Šis dinamiškas, greitas ir strateginis žaidimas, kuriame dvi komandos varžosi dėl kamuolio įmetimo į priešininkų krepšį, sužavėjo milijonus aistruolių visame pasaulyje. Nuo mažų miestelių aikštelių iki didžiųjų arenų, krepšinio aistra pulsuoja kiekvieno lietuvio širdyje.
Krepšinio istorija prasidėjo 1891 metais Šaltąją Naujosios Anglijos žiemą, Springfilde, Masačusetse, JAV. Šios sporto šakos išradėjas - kanadietis fizinio lavinimo mokytojas Jamesas Naismithas. Jis gavo užduotį sugalvoti žaidimą, kuris padėtų išlaikyti studentų fizinę formą ir motyvaciją uždarose patalpose, kai lauke siautė pūga. Naismithas sukūrė 13 pagrindinių taisyklių, kurios buvo išspausdintos ant lapo ir pakabintos ant mokyklos skelbimų lentos. Pirmosiose taisyklėse nebuvo numatytas kamuolio varymas (driblingas) - žaidėjai galėjo tik perduoti kamuolį stovėdami vietoje. Krepšiai buvo tiesiog persikų krepšiai, prikalti prie balkono krašto, o po kiekvieno taiklaus metimo kamuolį tekdavo išimti rankomis.
Lietuvoje krepšinis atsirado XX a. pradžioje, o didžiausią postūmį gavo po 1937 ir 1939 m. Europos čempionatų, kuriuos laimėjo Lietuvos rinktinė.
Kas yra krepšinis?
Krepšinis - sportinis kamuolio žaidimas stačiakampėje (28 × 15 m) aikštėje. Žaidžia 2 komandos po 5 žaidėjus (komandoje būna 12 žaidėjų, žaidimo metu juos galima keisti). Tikslas - varant, perduodant vienas kitam kamuolį įveikti varžovo gynybą ir kamuolį įmesti į varžovo krepšį bei neleisti varžovui įmesti kamuolio į savąjį krepšį.
Taip pat skaitykite: Iššūkis Sporto Entuziastams
Krepšinis yra kontaktinis, greitas ir reikalaujantis didelio fizinio pasirengimo bei strateginio mąstymo žaidimas. Žaidžiama 4 kėliniai po 10 min gryno laiko (Nacionalinės krepšinio asociacijos, NBA, komandos žaidžia 4 kėlinius po 12 min) gryno laiko (70-90 min negryno laiko); iki 2000 10 01 buvo žaidžiama 2 kėliniai po 20 minučių.
Pagrindinės Krepšinio Taisyklės
Krepšinis yra kontaktinis, greitas ir reikalaujantis didelio fizinio pasirengimo bei strateginio mąstymo žaidimas. Štai keletas pagrindinių taisyklių:
- Rungtynių trukmė (FIBA): Keturi kėliniai po 10 minučių.
- 24 sekundžių taisyklė: Komanda, gavusi kamuolį, privalo atakuoti krepšį per 24 sekundes.
- Žingsniai: Žaidėjas negali pajudinti atraminės kojos, kol kamuolys nepaleistas iš rankų.
- Pražangos: Skiriamos už neteisėtą fizinį kontaktą su priešininku.
- Nesportinė pražanga: Pražanga, kurioje žaidėjas sąmoningai ir grubiai pažeidžia taisykles.
- 3 sekundžių taisyklė: Zona po krepšiu, kurioje galioja 3 sek. taisyklė.
Krepšinio Aikštelė ir Įranga
Abiejuose aikštės galuose ant stovų pritvirtinti permatomi 1,8 m pločio ir 1,05 m aukščio skydai, prie jų 3,05 m aukštyje - krepšiai: 0,45 m skersmens metaliniai lankai su ištemptais 0,4 m ilgio virvelių tinkleliais be dugno. Kamuolys pripučiamas, oranžinės spalvos, dažniausiai sintetinis, jo apskritimo ilgis 75-78 cm (vyrams), 72-74 cm (moterims), masė 567-650 g (vyrams), 510-567 g (moterims).
- Krepšys: Sudarytas iš metalinio lanko (45 cm skersmens) ir tinklelio.
- Kamuolys: Standartinis krepšinio kamuolys (7 dydis vyrams, 6 dydis moterims).
Taškų Skaičiavimas
Žaidimo metu įmetus kamuolį į krepšį iš dviejų taškų zonos puolančiai komandai įskaitomi 2, iš trijų taškų zonos (iš tolesnio kaip 6,25 m nuotolio) - 3 taškai, už tikslų baudos metimą (iš 5,8 m nuotolio) - 1 taškas.
Žingsnių Taisyklė: Detalus Paaiškinimas
Žingsnių taisyklė yra viena iš pagrindinių krepšinio taisyklių, kurią žaidėjai ir teisėjai turi gerai išmanyti.
Taip pat skaitykite: Dvigubo kamuolio panaudojimas
Atraminė Koja
Atraminė koja yra koja, kuri liečiasi su grindimis, kai žaidėjas gauna kamuolį arba baigia driblingą. Žaidėjas negali atitraukti atraminės kojos nuo grindų, kol nepaleidžia kamuolio driblingui, perdavimui ar metimui.
Nulinis Žingsnis
Nulinis žingsnis yra leidžiamas, kai žaidėjas pagauna kamuolį judėdamas arba baigia driblingą. Šiuo atveju, pirmoji koja, kuri liečiasi su grindimis, nėra laikoma atramine, ir žaidėjas gali pasirinkti, kuri koja bus atramine.
Žingsnių Pažeidimo Pavyzdžiai
- Žaidėjas, stovėdamas vietoje su kamuoliu, atitraukia atraminę koją nuo grindų ir vėl ją pastato.
- Žaidėjas, baigęs driblingą, padaro daugiau nei du žingsnius iki metimo į krepšį.
Vaizdo Įrašai ir Mokymai
Norint geriau suprasti žingsnių taisyklę, naudinga peržiūrėti vaizdo įrašus, kuriuose demonstruojami teisingi ir klaidingi judesiai. Taip pat, daugelis krepšinio mokyklų ir trenerių siūlo mokymus, kuriuose detaliai aiškinama ši taisyklė.
Naujovės Jaunučių Krepšinyje: Trijų Sekundžių Taisyklė Gynyboje ir Užtvarų Ribojimai
Pastaruoju metu jaunučių krepšinyje įvestos naujovės, skirtos skatinti individualų žaidėjų tobulėjimą ir mažinti priklausomybę nuo komandinių schemų.
Trijų Sekundžių Taisyklė Gynyboje
Viena iš svarbiausių naujovių - trijų sekundžių taisyklė gynyboje. Anksčiau gynėjai galėdavo ilgai stovėti baudos aikštelėje, trukdydami varžovų puolimui. Dabar, pagal naują taisyklę, gynėjas negali būti baudos aikštelėje ilgiau nei tris sekundes, nebent aktyviai dengia varžovą. „Mintis apie trijų sekundžių taisyklę gynyboje kilo prisiminimus NBA taikomus apribojimus. Norime priversti vaikus kuo dažniau žaisti vienas prieš vieną ir norime žinoti, kad baudos aikštelė nebus aklinai užkimšta“, - teigė R. Radvila.
Taip pat skaitykite: Tobulinimo būdai: kamuolio varymas krepšinyje
Užtvarų Ribojimai
Kita naujovė - užtvarų statymo ribojimai. Anksčiau komandos dažnai naudodavo užtvaras, kad atlaisvintų vietos savo lyderiams. Tačiau, siekiant skatinti individualų tobulėjimą, užtvarų statymas dabar yra ribojamas. Tai reiškia, kad žaidėjai turi daugiau žaisti be kamuolio ir tobulinti savo individualius įgūdžius.
„Vietoj to, kad mes su vaiku daugiau dirbtume individualiai, mes statome užtvaras. Bet kokios gali būti užtvaros, kai tas žaidėjas dar nemoka varytis ar perduoti kamuolio. Šioje vietoje stipriai į priekį pažengę italai, kurie moko vaikus žaisti be kamuolio."
Trenerių Nuomonės
Treneriai nevienareikšmiškai vertina šias naujoves. Vieni mano, kad tai padės žaidėjams tobulėti individualiai, kiti nuogąstauja, kad tai gali apsunkinti silpnesnių komandų žaidimą.
„Mintis tikrai gera, svarbu, kad žaidėjai tobulėtų individualiai tiek gynyboje, tiek puolime“, - teigė Kauno krepšinio mokyklos „Aisčiai“ treneris Arūnas Visockas. - Trijų sekundžių taisyklę gynyboje vertinu tik teigiamai. Jeigu tavo puolantis varžovas yra silpnesnis, tai gynėją išvaryti iš baudos aikštelės yra neįmanoma. O dabar jis jau žino, kad gaus techninę pražangą. O dėl užtvarų statymo apninka dvejonės.
Teisėjavimo Aspektai: Vaizdo Įrašų Peržiūra ir Ginčytini Momentai
Šiuolaikiniame krepšinyje vaizdo įrašų peržiūra (SPS) tapo neatsiejama teisėjavimo dalimi. Tai leidžia teisėjams ištaisyti klaidas ir priimti teisingus sprendimus ginčytinose situacijose.
Vaizdo Įrašų Peržiūros Pavyzdys
Vienas pavyzdys, kai vaizdo įrašo peržiūra padėjo priimti teisingą sprendimą, buvo rungtynėse tarp „Pieno žvaigždžių“ ir „Neptūno“. Žaidėjas Nr. 11 (D. Slavinskas) metė į krepšį beveik tuo pačiu metu, kai baigėsi atakai skirtas laikas. Teisėjas, pasinaudojęs SPS, nustatė, kad kamuolys atitrūko nuo žaidėjo rankos anksčiau, negu baigėsi atakai skirtas laikas. Tokiu atveju turi būti skiriamas „ginčas“, kadangi švilpuko metu kamuolys buvo ore ir jo nevaldė nė viena komanda. Toliau kamuolį valdys ta komanda, kuriai priklauso tai daryti pagal pakaitinio valdymo rodyklę.
Žingsnių Fiksavimas: Pavyzdžiai Iš Rungtynių
Analizuojant rungtynių epizodus, galima geriau suprasti, kaip teisėjai interpretuoja žingsnių taisyklę.
- 1 momentas („Rytas“ - „Dzūkija“): Žaidėjas Nr. 5 (D. Needhamas) po driblingo sustoja, kamuolį į abi rankas paimdamas ant kairės kojos (ji tampa atramine, nes statinėje padėtyje nėra nulinio žingsnio). Po to, aktyviai dengiamas „Dzūkijos“ žaidėjo Nr. 5 (S. Babrausko), dar kelis kartus perstato abi kojas - tai „žingsnių“ taisyklės pažeidimas, kurį teisėjai turėjo užfiksuoti.
- 2 momentas („Rytas“ - „Dzūkija“): Baigdamas driblingą greitame puolime, žaidėjas Nr. 5 (D. Needhamas) dviem rankomis suima kamuolį, statydamas dešinę koją (judesyje - tai nulinis žingsnis), po to žengia kaire koja (pirmas žingsnis, kairė koja tampa atramine). Vėl žengdamas dešine koja (antras žingsnis), D. Needhamas pašoka, atkeldamas atraminę koją, ir meta į krepšį. Legalus žaidimas, arbitrai teisūs, nefiksavę „žingsnių“ taisyklės pažeidimo.
Vežimėlių Krepšinis: Specifinės Taisyklės
Vežimėlių krepšinis yra sporto šaka, skirta žmonėms su negalia. Ši sporto šaka turi specifinių taisyklių, kurios skiriasi nuo tradicinio krepšinio.
Pagrindiniai Skirtumai
- Žingsniai: Vežimėlių krepšinyje „žingsniai“ reiškia, kad dukart pasukus ratą reikia sumušti kamuolį.
- Dvigubas varymas: Nėra dvigubo varymo taisyklės.
- Kojų taisyklė: Nėra kojų taisyklės, nes dauguma nevaldo kojų.
- Iškritimas iš vežimo: Iškritęs iš vežimo žaidėjas negali liesti kamuolio.
Teisėjavimo Ypatumai
Teisėjai vežimėlių krepšinyje turi būti ypač atidūs ir suprasti specifines taisykles. Jie taip pat turi būti pasiruošę padėti žaidėjams, jei reikia, bet negali patys pakelti su vežimėliu parvirtusio žaidėjo.
Parolimpinės Žaidynės: Teisėjavimas ir Klasifikacija
Parolimpinės žaidynės yra aukščiausio lygio sporto varžybos žmonėms su negalia. Jose dalyvauja sportininkai iš viso pasaulio, o teisėjavimas ir klasifikacija yra ypač svarbūs.
Klasifikacija
Klasifikatoriai atlieka svarbų vaidmenį parolimpinėse žaidynėse. Jų darbas - stebėti ir vertinti neįgaliųjų sportininkų funkcinį pajėgumą. Pagal tai yra sudaroma komandos kompozicija.
„Pavyzdžiui, vežimėlių krepšinį žaidžia sportininkai su stuburo pažeidimais arba amputantai. Jeigu išleisime į aikštelę vieną penketuką žaidėjų su kojų apmutacija, o kitą su stuburo pažeidimais, pastarųjų komanda bus žymiai silpnesnė. Todėl klasifikatorių užduotis yra suvienodinti komandas pagal funkcinį pajėgumą, o paskui jau viską lemia meistriškumas“, - specifiką aiškina V. Stravinskas.
Teisėjavimas
Teisėjai parolimpinėse žaidynėse turi būti patyrę ir gerai išmanyti specifines taisykles. Jie taip pat turi būti nešališki ir sąžiningi. Teisėjus į parolimpines žaidynes atrenka tarptautinės sporto šakų federacijos, kurios vadovaujasi keliais kriterijais: kontinentų, atstovaujamų šalių, lyčių balanso, teisėjavimo patirties, lygio ir teisėjų rotacijos.
Krepšinis Lietuvoje: Nuo Mėgėjų Iki Profesionalų
Krepšinis Lietuvoje yra populiarus visais lygmenimis - nuo mėgėjų lygų iki profesionalių klubų.
Mėgėjų Lygos
Mėgėjų lygos suteikia galimybę kiekvienam norinčiam žaisti krepšinį. Populiariausios yra Sostinės krepšinio lyga (SCL), Kauno krepšinio mėgėjų lyga ir kitos regioninės lygos.
Profesionalus Krepšinis
Lietuvos krepšinio lyga (LKL) yra aukščiausio lygio krepšinio lyga Lietuvoje. MVP. Antrą savaitę iš eilės naudingiausiu „Betsafe-LKL“ krepšininku tapo Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ atstovas. T. Lekūnas pakartojo geriausią karjeros rezultatą ir pergalingame mače surinko 30 naudingumo balų. Po pertraukos reikalus Utenoje sutvarkęs „Žalgiris“. Užsivedę uteniškiai solidžiai pradėjo mačą bei iki ilgosios pertraukos dažniausiai buvo pirmaujančių vaidmenyje. „Antroje mačo dalyje „Žalgirio“ gynyba nebuvo ypatingesnė nei pirmoje pusėje, bet tiesiog… Vienas (auklėtinis) padarė klaidelę, kitas klaidelę… Tada varžovai labai greitai pabėgo. Kai „Žalgirį“ paleidi, sunku rasti vidinių jėgų. Trileris Vilniuje. Utenos „Juventus“ trečius metus paeiliui KMT ketvirtfinalyje tampo nervus Vilniaus „Rytui“. Atsakomasis mačas Utenoje vyks vasario 12-ąją, tuomet Ž. Eimanto Bendžiaus ir Roko Stipcevičiaus tritaškių vedami vilniečiai atkakliame mūšyje palaužė svečius iš Utenos. Pastarieji dvikovos įkarštyje neteko trenerio Ž. „Mūsų didžiausia problema yra ta, kad gynyboje darome per daug klaidų. Pergalių seriją tęsiančios „Pieno žvaigždės“. Prienuose po dviejų kėlinių „Pieno žvaigždės“ atsiliko 39:44, tačiau šovė iškart po ilgosios pertraukos. Toliau bėgę pasvaliečiai vienu metu buvo susikrovę 18 taškų pranašumą. Rungtynėse neatsiranda pilnaverčio lyderio. Matosi, kad Žygimantas Janavičius nori žaisti, įrodinėja tai. Kai kurie žaidėjai atiduoda visas jėgas, tačiau jų yra tiek, kiek yra. Pratęsimas Šiauliuose. Mačo pabaigoje klaipėdiečiai turėjo 6 taškų persvarą, tačiau klaidomis pasinaudoję Antano Sireikos auklėtiniai išplėšė pratęsimą. Po minutės pertraukėlės „Šiauliai“ pelnė 5 greitus taškus bei sugrįžo į rungtynes. Uostamiesčio ekipoje spindėjo asmeninį rezultatyvumo rekordą užfiksavęs Gytis Masiulis. „Jei norime kažką pasiekti, tuomet turime keisti mentalitetą, - auklėtinių nusiteikimu nebuvo patenkintas Kazys Maksvytis. Puolime žaidžiame arti savo pajėgumo, tačiau gynyboje saugomės, darome klaidas. Rungtynes pradedame pasyviai, atkarpomis būna geriau, tačiau vaizdas toks, kad žaidžiame 30-40 proc. Pokyčiai komandose. Vilniaus „Rytas“ nutraukė sutartį su amerikiečiu Dominique`u Suttonu. Alytaus „Dzūkiją“ praėjusią savaitę papildė du nauji žaidėjai. Pagerbtas Aleksandras Okunskis. Lietuvos krepšinio lyga ir Vilniaus „Ryto“ klubas pagerbė šią savaitę mirusį Ukrainos krepšininką Aleksandrą Okunskį. A. Okunskis 1999-2000 m. „Jei tau būtų blogai, jis visada padėtų, - buvusį komandos draugą „Lietuvos ryte“ prisiminė Andrius Šležas. - Man visada pasakodavo anekdotus ir klausdavo: „Kodėl tu nesijuoki“. Aš sakau: „Saša, nelabai rusiškai suprantu.“ Tai tada mokindavo mane rusiškai, o aš jį - lietuviškai. „Teisėjo švilpukas“. 1 momentas: pražanga ar ne? „Žalgirio“ žaidėjas Nr. 0 (B. Davies) skriejantį į krepšį kamuolį blokuoja tuomet, kai jis jau pradėjo leistis žemyn, todėl 2 taškai turėjo būti įskaityti. 2 momentas: pažeidimas (dvigubas varymas) ar ne? Žaidėjas Nr. 9 (I. Vaitkus) po driblingo bando mesti kamuolį į krepšį, tačiau metimas nesėkmingas - kamuolys net neliečia lanko. I. Teisėjai nusprendė, kad tai buvo metimas į krepšį, tad I. Vaitkus taisyklių (dvigubo varymo) nepažeidė. 3 momentas: pražanga metimo metu ar žingsniai? Pakartojime iš galinės TV kameros gerai matyti, kad atkovojęs po krepšiu kamuolį žaidėjas Nr. 9 (I. Vaitkus) prieš išprovokuodamas varžovo pražangą kelis kartus perstato abi kojas, t. y. Arbitras suklydo, įskaitydamas metimą ir skirdamas pražangą gynėjui Nr. 7 (G. Radzevičiui).
Krepšinio Populiarumas Pasaulyje
Krepšinis yra viena iš populiariausių sporto šakų pasaulyje, ypač Šiaurės Amerikoje, Pietų Europoje, Pietų Amerikoje ir Azijoje. NBA (National Basketball Association) - JAV ir Kanados profesionalų lyga, yra neabejotinas krepšinio pasaulio lyderis. NBA pritraukia geriausius pasaulio talentus ir generuoja milijardines pajamas.
Krepšinis Lietuvoje Šiandien
Lietuvoje krepšinis yra daugiau nei sportas - tai nacionalinis pasididžiavimas. Krepšinis yra viena prieinamiausių sporto šakų Lietuvoje. Geriausias būdas pradėti - užsirašyti į krepšinio mokyklą ar akademiją. Mėgėjų lygos: Populiariausios yra Sostinės krepšinio lyga (SCL), Kauno krepšinio mėgėjų lyga ir kitos regioninės lygos.
Pikenrolas: Taktika ir Strategija
Pikenrolas yra viena iš populiariausių ir efektyviausių krepšinio puolimo derinių, naudojama tiek mėgėjų, tiek profesionalų žaidime. Šiame straipsnyje sužinosite, kas yra pikenrolas, kokia jo technika, variacijos bei kiti įdomūs faktai apie šį derinį.
Kas yra pikenrolas?
Pikenrolas - viena reikšmingiausių ir populiariausių krepšinio taktinių schemų, kuriai atlikti reikia dviejų žaidėjų tarpusavio supratimo ir glaudaus bendradarbiavimo. Lietuvių krepšinio terminologijoje pikenrolas dažnai įvardijamas kaip „dviejų žaidėjų tarpusavio veiksmų derinys“, o angliškai jis vadinamas pick and roll (liet. užtvara ir atsidengimas).
Šis derinys yra universalus ir efektyvus, naudojamas tiek tradiciniame krepšinyje, tiek 3×3 varžybose. Pikenrolas leidžia ne tik sukurti palankias situacijas puolimui, bet ir pritaikyti įvairias taktikas, priklausomai nuo varžovų gynybos stiliaus.
Pikenrolo technika
Pikenrolui atlikti reikia dviejų žaidėjų - vieno su kamuoliu (dažniausiai gynėjo arba mažesnio ūgio žaidėjo) ir kito, statančio užtvarą (paprastai aukštaūgio).
Šio derinio principas gana paprastas:
- Žaidėjas be kamuolio artėja prie kamuolį valdančio komandos draugo ir stato užtvarą, kuri laikinai apsunkina varžovų gynybą.
- Kamuolį valdantis žaidėjas turi dvi galimybes: arba prasiveržti pro užtvarą ir pats atakuoti krepšį, arba perduoti kamuolį komandos draugui.
- Žaidėjui, pastačiusiam užtvarą ir susidūrus su gynėju, atsiveria laisva erdvė. Jis dažniausiai juda link krepšio, tikėdamasis perdavimo.
Pikenrolo sėkmė priklauso nuo žaidėjų laiko pojūčio ir gebėjimo greitai reaguoti į situaciją aikštelėje. Tinkamai įgyvendintas derinys atveria galimybes lengvam metimui arba tiksliam perdavimui, suteikdamas pranašumą komandai.
Pikenrolo gynyba
Nuo tada, kai pikenrolas tapo populiariu krepšinio deriniu, treneriai nuolat ieško būdų jį sustabdyti. Toliau apžvelgsime kelias dažniausiai naudojamas gynybos strategijas, kurios padeda neutralizuoti šį efektyvų puolimo veiksmą.
- Žaidėjų keitimasis (angl. switch): Kai užtvara statoma, gynėjas, kuris dengia kamuolį valdantį žaidėją, perima aukštaūgį, o aukštaūgio gynėjas ima dengti kamuolį turintį žaidėją. Nors tai padeda išvengti tiesioginio kontakto su užtvara, keitimasis dažnai sukuria situacijas, kuriose greitesnis žaidėjas susiduria su lėtesniu arba žemesnis su aukštesniu.
- Trumpalaikė pagalba (angl. hedge): Aukštaūgis trumpam išeina arčiau tritaškio linijos ir bando stabdyti kamuolį valdantį žaidėją, neleisdamas jam prasiveržti. Po šios pagalbos aukštaūgis turi greitai grįžti prie savo dengiamo žaidėjo.
- Dvigubas spaudimas (angl. trap): Du žaidėjai vienu metu apsupa kamuolio valdytoją už užtvaros, neleisdami jam atlikti metimo ar perduoti kamuolio. Šis metodas sukelia didelį spaudimą su kamuoliu esančiam žaidėjui, tačiau tuo pačiu atveria laisvų erdvių kitiems komandos žaidėjams.
Populiariausios pikenrolo variacijos
Toliau apžvelgsime kelias šios taktikos variacijos, kurios gali būti pritaikytos pagal komandos žaidėjų gebėjimus ir situaciją aikštelėje.
- Pick and Pop: Šioje variacijoje, vietoj to, kad žaidėjas, užstatęs užtvarą, bėgtų link krepšio, jis išsiveržia į perimetro zoną ir laukia perdavimo, kad galėtų pataikyti iš toli arba pasinaudoti galimybe prasiveržti su kamuoliu.
- Pick and Slip: Pick and Slip variacijoje žaidėjas, statantis užtvarą, staiga bėga link krepšio dar prieš visiškai užbaigdamas užtvaro statymą. Tai ypač veiksminga, kai priešininko gynėjas numato būsiančią užtvarą ir bando padėti per daug anksti, tačiau nesugeba laiku uždengti žaidėjo ir išlaikyti pozicijos tarp jo ir krepšio.
Pikenrolas lietuvių krepšinyje
Lietuvių krepšinis visada garsėjo savo techniniu išprusimu ir komandinio žaidimo kultūra. Pikenrolas tapo nepakeičiama derinio dalimi tiek Eurolygos komandose, tiek nacionalinėje rinktinėje.
Kauno „Žalgiris“ pastaraisiais metais puikiai naudojo pikenrolą, ypač turėdami tokius žaidėjus kaip Thom Wokup ir Joffrey Lauvergne. Lietuvos rinktinėje Jonas Valančiūnas ir Domantas Sabonis dažnai pasitelkdavo šį derinį, išnaudodami savo pranašumą prie krepšio.
Pikenrolas 3×3 krepšinyje
Dėl greito tempo ir riboto aikštelės dydžio 3×3 krepšinyje pikenrolas suteikia daugiau galimybių.