Plaukimas baidarėmis - tai puikus būdas atsipalaiduoti gamtoje, patirti nuotykių ir pamiršti kasdienius rūpesčius. Ši pramoga itin populiari tarp įvairaus amžiaus žmonių, tačiau planuojant pirmąjį žygį baidarėmis, dažnai kyla klausimų dėl tinkamo pasiruošimo. Šiame straipsnyje rasite visą reikalingą informaciją, padėsiančią jums pasiruošti nepamirštamam nuotykiui - nuo maršruto pasirinkimo iki būtiniausių daiktų sąrašo. Net ir pats pirmas plaukimas baidarėmis gali būti paprastas ir saugus, tik tam reikalingas pasiruošimas, kurio planą aptarsime šiame straipsnyje. Kuo daugiau žinosite - tuo ramesnis būsite.
Maršruto pasirinkimas ir planavimas
Prieš leidžiantis į kelionę baidarėmis, svarbu pasirinkti tinkamą maršrutą. Atsižvelkite į savo patirtį, fizinį pasirengimą ir kelionės trukmę. Pradedantiesiems rekomenduojama rinktis ramius, nesraunius upių ruožus, o patyrę baidarininkai gali išbandyti ir sudėtingesnius maršrutus su kliūtimis. Taip pat svarbu susidaryti maršrutą kuo tiksliau, tai yra - žinoti ne tik kur reikia plaukti, tačiau taip pat ir kiek laiko per parą reikia skirti plaukimui. Paprasčiausias būdas yra iškart kreiptis į specialistus, kurie sudaro maršrutą, atsako į klausimus, padeda plaukimą padaryti tokiu, koks labiausiai atitinka Jūsų fizinius poreikius. Galima rasti tokių, kurie reikalauja ne tik plaukimo, tačiau ir baidarės nešimo įgūdžių. Tokiu atveju labai svarbu ne tik gera avalynė, tačiau ir kokybiškos pirštinės.
Maršrutai pradedantiesiems
Jei dar niekada neteko plaukti baidare, rekomenduojama rinktis kelių valandų pasiplaukiojimą. Iš karto keliauti su baidarėmis su nakvyne gali būti per didelis iššūkis. Taip pat rinkitės plaukimą ramia, nesraunia upe. Susipažinsite su baidare, išmoksite irkluoti, sužinosite, kaip jaučiatės ją valdydami. Ypatingai rinktis trumpesnį plaukimą rekomenduojame žmonėms, kurie turi baimių, bijo įkristi į vandenį. Išbandę baidarę pamatysite, kad nėra taip baisu, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Ruošdamiesi į pirmąjį plaukimą išsirinkite Jums patinkantį maršrutą, pasidomėkite, kiek kilometrų teks nuplaukti. Taip pat rekomenduojame labai pasidomėti, kas nuomoja baidares ir kokios jos būklės. Rinkitės tokius, kurie paruošę šiuolaikiškas, saugias ir patogias baidares.
Populiarūs maršrutai Lietuvoje
- Merkio upe: Upė nėra srauni, čia nesutiksite jokių kliūčių. Plauksite Dzūkijos nacionalinio parko teritorijoje. Tai puikus pasirinkimas plaukiantiems su vaikais. Galėsite daug kur sustoti, įrengta nemažai stovyklaviečių krantuose. Plauksite patikimomis, saugiomis ir naujomis baidarėmis, kurios dar ir atsparios smūgiams.
- Aukštaitijos nacionalinis parkas: Žygis baidare po Aukštaitijos parką padovanos vaizdingų peizažų, čia gausu lankytinų objektų. Jei norite plaukti su nakvyne, rasite puikių stovyklaviečių ar net kaimo turizmo sodybų. Ruošiantis į šį žygį galėsite rinktis net du maršrutus. Plaukti galima ne tik upe, bet ir ežeru.
- Platelių ežeras: Šis žygis padės pažinti giliausią ir didžiausią Žemaitijos ežerą. Plauksite ramiame ir tyliame ežere. Todėl drąsiai jausitės net ir pirmą kartą sėdėdami kanojoje. Instruktorius pamokys, kaip irkluoti, kaip valdyti kanoją. Plaukimas Platelių ežeru paliks didelį įspūdį, sužavės gamtovaizdžiai, pasidarysite gražių nuotraukų. Plauksite į Pilies salą, taip pat į dar vieną - atokesnę, kurioje iškylausite.
- Vilnelė: Ekstremalus plaukimas Vilnele geras pasirinkimas. Upė teka per patį Vilnių, tačiau nedauglelis žino, kad ja galima plaukti baidare. Praplauksite pro kvapą gniaužiančią Pučkorių atodangą, Belmonto krioklius, plauksite po Užupio tiltais, Sereikiškių parką.
- Žygis kanojomis „Mirusios kopos“: Jūsų laukia be galo vaizdingas maršrutas, piknikas ir įdomi pažinti su Neringos apylinkėmis. Plaukimas ramus, todėl jausitės saugiai ir drąsiai. Plauksite kartu su gidu. Išplauksite iš Juodkrantės, apžiūrėsite senąjį Pervalkos švyturį, apiplauksite Žirgų ragą, pamatysite Mirusias kopas. Naglių rezervate papietausite. Po to žygis tęsiamas link Drimzako įlankos, aplenksite Avies kulno ragą, pamatysite kormoranų koloniją ir grįšite į Juodkrantę.
Būtiniausi daiktai plaukiant baidarėmis
Kyla klausimas ką reikia su savimi pasiimti, kad plaukimas baidarėmis būtų komfortabilus - kiekvienas asmuo gali atsakyti skirtingai, kadangi kol vieni imasi labai daug daiktų, kiti stengiasi išbūti gamtoje kuo natūraliau. Reikalingų daiktų kiekiai priklauso nuo to - kur plauksite, koks maršrutas, kiek laiko, kurioje vietoje bus stovyklavietė, galiausiai, kiek laiko truks pats plaukimas.
Daiktai, reikalingi baidarėje
- Gelbėjimosi liemenė: Saugumas pirmoje vietoje! Tokiu šūkiu turėtų vadovautis kiekvienas baidarininkas. Nors daugelis Lietuvos upių nėra itin gilios, tačiau jose taip pat apstu vietų, kuriose tyko pavojai. Svarbu, kad gelbėjimosi liemenės būtų sertifikuotos ir galėtų atlikti tą funkciją, kuriai yra skirtos. Gelbėjimosi liemenė - (įskaičiuota į baidarės nuomos kainą).
- Neperšlampami (hermetiniai) maišai: Baidarių nuomos centrai hermetinius maišus dažniausiai siūlo už papildomą kainą. Nesvarbu, ar baidarėje esate naujokas, ar patyręs irkluotojas, hermetinis maišas pravers visuomet. Šių maišų tūris matuojamas litrais, o kokio litražo maišo reikės, priklauso tik nuo jūsų asmeninių poreikių. Didžiausias šių maišų privalumas, kad net apvirtus baidarei, daiktai, esantys juose liks sausi. Ruošiantis žygiui baidarėmis rekomenduojama žinoti šiek tiek papildomos informacijos susijusios su būsima Jūsų kelione, t.y. Neperšlampami (hermetiniai) maišai - (nuomojame).
- Avalynė: Kokybiška avalynė yra vienas svarbiausių daiktų, kuriuo reikia pasirūpinti. Batai Lietuvos upių dugnas dažnai būna dumblėtas, akmenuotas, jame gali būti kriauklių, kitų aštrių daiktų. Dėl šios priežasties irkluoti baidarę basomis nėra gera idėja. Baidarėje netinka atviro tipo avalynė, kaip įsispiriamos šlepetės, nes dėl srovės ar dumblo upės dugne jos gali greitai prasmegti. Geriausiai tinka speciali vandeniui atspari avalynė, geriausia - guminiu padu, arba uždari sportiniai bateliai. Geriausia avalynė - vandens batai naudojami maudantis jūroje, taip apsisaugosite nuo kriauklių ar šakų sužeidimų tekus įlipti į vandenį.
- Apsauga nuo lietaus: Lietpalčiai neužima daug vietos, tačiau pradėjus lyti - jie labai pasitarnauja. Apsiaustas nuo lietaus - netikėtai pasikeitus oro sąlygoms.
- Kepurė: Visiškai nesvarbu ar debesuota, ar diena giedra, kepurė - vienas svarbiausių atributų leidžiant laiką baidarėje. Vanduo puikiai atspindi saulės spindulius, plaukiant baidare upėje mažiau jaučiamas vėjo poveikis, todėl atsiranda perkaitimo rizika. Kaitrią dieną kepurė apsaugo veidą nuo įdegio, saulės spiginimo ir saulės smūgio. Galvos apdangalas - kepuraitė, skarelė ar skrybelė.
- Atsarginiai drabužiai: Lietuvos orai permainingi, todėl visuomet pravers šiltesni drabužiai, lietpaltis, taip pat atsarginių drabužių komplektas, jei netyčia tektų sušlapti. Sušlapus net ir šilčiausią dieną nuolatinė drėgmė galiausiai pradeda erzinti, todėl sausi drabužiai bus tikras išsigelbėjimas ir komfortas.
- Hermetinis maišelis mobiliesiems telefonams: Nors buvimas gamtoje dažniausiai reiškia atsiribojimą nuo visų technologijų, tačiau dažnas jau nebeįsivaizduoja savo dienos be mobilaus telefono. Saugiai įdėtas į neperšlampamą hermetinį maišelį ir pakabintas ant kaklo mobilusis telefonas bus daug saugesnis nei kišenėje ar padėtas baidarėje. Specialus maišelis ne tik apsaugo nuo drėgmės, bet ir leidžia pilnavertiškai naudotis telefonu jo neišimant. Telefonas. Daugeliui net ir vandens pramogų metu telefonas yra reikalingas.
- Pirštinės: Deja, nuospaudos ant rankų ilgų kelionių metu - labai dažnos. Intensyviau irkluojant be pirštinių atsiranda nuospaudų tikimybė. Dažniausiai nutrinamos rankų vietos - tarp nykščio ir delno, delno viršuje prie pirštų. Norint išvengti nuospaudų, rekomenduojama mūvėti pirštines, taip pat jautresnes delnų vietas užklijuoti vandeniui atspariais pleistrais. Irklavimui puikiai tinka sportinės pirštinės be pirštų.
- Purškalas nuo vabzdžių:
- Žemėlapis: Alternatyva - GPS sistema telefone.
- Kremas nuo saulės: Visiems ir reikalingas būtinai.
- Kirvis, virvė: Jei planuojate stovyklauti, kirvis bus nepamainomas įrankis baidarėje. Ilgesnė virvė padės tuo atveju, jei reikės gelbėti kitą baidarę arba upėje bus daug užvartų. Pasitaiko, kad pavojingose upės vietose baidarę įmanoma persinešti tik krantu, arba pertempti per užvartas. Baidarės įprastai sveria daugiau nei 30 kg ir, jei nebėra jėgų jas pernešti, virvė stipriai palengvina kliūties įveikimą.
- Pripučiama pagalvėlė: Pripučiama pagalvėlė tapo ekspedicijos „Baidarė upėje“ atradimu, ypač tomis dienomis, kai tekdavo irkluoti ilgus nuotolius. Ilgą laiką sėdint baidarėje jaučiama drėgmė, taip pat darosi nepatogu sėdėti. Truputį pripūtus pripučiamą pagalvėlę ir pasidėjus ją po užpakaliu, ilgi kilometrai baidare nebeatrodė tokie varginantys.
- Geriamas vanduo, užkandžiai: Žinoma, į išvyką baidarėmis negalima pamiršti pasiimti geriamo vandens, užkandžių ir kitų pagal asmeninius poreikius reikalingų daiktų.
Papildomi daiktai, priklausomai nuo kelionės tipo
- Vienos dienos maršrutai:
- Hidromaišas. Dažniausiai jis įeina į baidarių nuomos kainą, tačiau verta pasitikrinti. Gerai sutvarkytas hidromaišas užtikrins 100% daiktų saugumą nuo vandens. Laikykite svarbiausius dalykus, tokius kaip: mašinos pultelis, atsarginiai drabužiai, telefonas, piniginė. Daiktus, kuriuos planuojate laikyti arti savęs galite įdėti į kelis šiukšlių maišus. Taip jie bus lengvai pasiekiami ir nesušlaps.
- Avalynė bridimui vandenyje. Tuo atveju, jei baidarę tektų persikelti per kliūtį, pasirūpinkite tinkama avalyne. Venkite įsispiriamų šlepečių, nes jas labai lengvai pamesite upės srovėje ar dumble.
- Priemonės nuo saulės. Neturint įdegio, diena kaitrioje saulėje gali palikti savo žymę. Pagrindinės apsaugos priemonės: kepurė, akiniai nuo saulės, saulės kremas.
- Šiukšlių maišas. Labai svarbu išlaikyti švarą gamtoje - visos šiukšlės turi būti sutvarkytos. Lietuvai reikia daugiau žmonių, kurie ne tik surinks savo šiukšles, bet ir kitų.
- Tualetinis popierius. Svarbu net ir trumpoms kelionėms.
- Pirštinės iš storesnio audinio. Tai padės išvengti rankų nutrynimų ir žaizdų. Labai dažnai nepatyrę keliautojai ilgesniuose baidarių maršrutuose prisitrina mozolius.
- Hermetinis maišelis telefonams. Telefoną galite laikyti ir hidromaiše, tačiau norint jį pasiekti lengviau, reiktų nusipirkti hermetinį maišelį arba pasiteirauti baidarių nuomotojo.
- Priemonės nuo vabzdžių. Vabzdžiai prie vandens - dažnas reiškinys, todėl turėkite repelentą ar kitas apsaugos priemones.
- Užkandžiai. Energijos užtikrinimui - riešutai, vaisiai, batonėliai.
- Atsarginis drabužių komplektas. Plaukimas vandenyje yra neatsiejamas nuo drėgmės, todėl turėkite pasiruošę drabužius nenumatytoms situacijoms. Jei plaukiate šiltu oru ir sušlapimo atveju esate pasiryžę būti šlapi, tai galite plaukti be papildomo drabužių komplekto.
- Drabužiai nuo lietaus. Netikėtam lietui pravartu turėti neperšlampamą striukę.
- Maudymosi reikmenys. Jeigu planuojate maudytis, nepamirškite maudymosi kostiumėlio ir rankšluosčio.
- Plaukiant su nakvyne stovyklavietėje:
- Palapinė ir miegmaišis. Pasirinkite lengvus ir kompaktiškus variantus.
- Kempinė. Vandeniui baidarėje pašalinti lengviausia naudoti kempinę. Taip pat baidarę galite nuplauti ar pašalinti purvą. Dažniau keliaujantiems vertėtų apsvarstyti galimybę įsigyti vandens pompą.
- Maisto įrankiai ir indai. Patogūs ir lengvi įrankiai maisto ruošimui.
- Higienos priemonės. Dantų šepetėlis, pasta, muilas.
- Rankšluostis. Plonas, greitai džiūstantis rankšluostis yra idealus pasirinkimas.
- Vaistinėlė. Būtina turėti vaistinėlę su pagrindinėmis pirmosios pagalbos priemonėmis.
- Maistas ir gėrimai. Suplanuokite maistą atsižvelgdami į kelionės trukmę ir poreikius.
- Visi privalomi daiktai, išvardinti vienos dienos maršruto sąraše.
- Vandens filtravimo įrenginys arba vandens dezinfekavimo tabletės. Priklausomai kiek laiko plauksite, plukdyti visą vandenį baidarėje gali būti nepraktiška.
- Laužo įranga. Degtukai, žiebtuvėlis, puodas laužui, kirvis. Priklauso, kokią įrangą rasite stovyklavietėje.
- Izoliacinė juosta. Idealus sprendimas greitai sutvarkyti prakiurusią baidarę ar kitą įrangą.
- Virvė. Prireikus traukti baidarę iš įvairių kliūčių arba padėti kitam ekipažui.
- Prožektorius. Tamsiuoju paros metu pravartu matyti.
- Sulankstoma kėdė. Nors užima daug vietos, tačiau geriausius atsiminimus pagerinti, patogiai sėdint prie laužo, gali būti verta.
- Pripučiamas čiužinys. Užtikrins komfortišką miegą.
- Pagalvė. Priklausomai nuo laisvos vietos, pasiimti pagalvę į baidarių žygį gali tapti tikrai geru sprendimu. Taupydami vietą keliautojai naudoja drabužius ar kitus turimus daiktus, kaip pagalvės atitikmenį.
- Plaukiant su nakvyne sodyboje:
- Higienos priemonės. Dantų šepetėlis, pasta.
- Rankšluostis. Plonas, greitai džiūstantis rankšluostis yra idealus pasirinkimas.
- Maisto įrankiai ir indai. Patogūs ir lengvi įrankiai maisto ruošimui.
- Vaistinėlė. Būtina turėti vaistinėlę su pagrindinėmis pirmosios pagalbos priemonėmis.
- Asmeniniai daiktai. Vaistai, kremai ir kiti.
- Visi privalomi daiktai, išvardinti vienos dienos maršruto sąraše.
- Vandens filtravimo įrenginys arba vandens dezinfekavimo tabletės. Priklausomai kiek laiko plauksite, plukdyti visą vandenį baidarėje gali būti nepraktiška.
- Laužo įranga. Priklauso, kokia įranga yra sodyboje. Patartina pasiimti žiebtuvėlį.
- Izoliacinė juosta. Idealus sprendimas greitai sutvarkyti prakiurusią baidarę ar kitą įrangą.
- Virvė. Prireikus traukti baidarę iš įvairių kliūčių arba padėti kitam ekipažui. Taip pat virvę galite naudoti ir kitokiems darbams, pvz. baidarių nešimui.
- Pripučiama pagalvėlė. Plaukdami ilgą atstumą galite pradėti jausti nugaros nuovargį. Pagalvėlę galima pasidėti po užpakaliu arba naudoti, kaip nugaros paminkštinimą. Taip sumažinsite kylantį nepatogumą dėl ilgo sėdėjimo.
- Prožektorius. Tamsiuoju paros metu pravartu matyti.
- Sulankstoma kėdė. Nors užima daug vietos, tačiau gali suteikti patogią poilsio pertraukėlę.
Apranga šaltuoju metų laiku
Šaltuoju laikotarpiu esminis iššūkis yra žema vandens temperatūra. Reikia labai gerai apgalvoti aprangą ir planą apvirtus baidarei. Geriausias pasirinkimas - neopreninio kostiumo komplektas (kostiumas, batai, pirštinės, vėjui atspari striukė). Šie kostiumai būna įvairių tipų ir storių, tačiau ekspedicijos dalyvių patirtis rodo, kad irkluojant vėlyvą pavasarį ar rudenį Lietuvoje pakanka 5 mm storio kostiumo. Rūbai bei avalynė - tinkantys kelionei, pasirenkama atsižvelgiant į orų prognozę.
Taip pat skaitykite: Kelionė į Gozo sala
Daiktai, kurių geriau neimti
Pirmas ir svarbiausias patarimas plaukiant baidarėmis - neimkite per daug daiktų. Ypatingai sunkių. Žinoma, yra baidarių, kuriose galima sutalpinti iš ties daug, tačiau gerai apgalvokite ar tikrai tų daiktų reikia. Vykstant su nakvyne ar planuojant stovyklauti galima pasiteirauti, gal būt daiktus Jums pristatys nuomotojas. Taip pat geriau palikti namuose:
- Stambius papuošalus ar vertingus daiktus.
- Brangius elektronikos prietaisus be apsaugos.
- Stiklines taras, kurios gali sudužti.
Saugumo taisyklės plaukiant baidarėmis
- Atsargiai įlipkite į baidarę: Lipti reikia po vieną, kitas žmogus turi ją prilaikyti.
- Plaukimo metu neišdykaukite: Visgi, tai yra atviras vandens telkinys.
- Būkite atidūs ir stebėkite aplinką:
- Venkite plaukti vieni:
- Informuokite artimuosius apie savo maršrutą ir laiką:
- Patikrinkite orų prognozę prieš išplaukdami:
Patarimai pradedantiesiems
- Prieš išvykstant patikrinkite orų prognozę.
- Įsitikinkite, kad visi dalyviai moka plaukti ar bent jau žino, kaip elgtis vandenyje.
- Baidarių žygiui visada rinkitės patikimą nuomos paslaugų teikėją.
- Jei plaukiate draugų kompanijoje, sutarkite dėl sustojimų ir laikykitės tvarkos upėje.
Plaukimas baidarėmis su vaikais
Ruošiantis plaukimas baidarėmis su vaiku (Į tokią kelionę galite pasiimti 3 metų vaiką), turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į vaiko saugumo ir patogumo klausimą. Labai svarbi yra plaukimo plūdurais vieta - būtinai turėtumėte vengti sudėtingų ir sraunių upių. Pasirinkite ramius, lygius vandenis ir tinkamą plaukimo plaustu laiką, kuris atitiktų jūsų vaiko dienos režimą ir temperatūrą. Nesvarbu, ar tai būtų vienos, ar kelių dienų kelionė, įsitikinkite, kad baidarė, gelbėjimosi liemenė ir irklai yra tinkami jūsų vaikui ir gerai atitinka jo ūgį bei svorį. Prieš kiekvieną išvyką baidarėmis būtina priminti vaikui, kaip teisingai naudoti gelbėjimosi liemenę ir irklus, kaip saugiai įlipti į baidarę ir išlipti iš jos.
Plaukimas baidarėmis su šunimi
Kadangi ne kiekvienas šuo gali būti baidarių kompanionas, prieš kelionę turėtumėte įsitikinti, kad gyvūnas yra dresuotas, mėgsta vandenį ir klauso šeimininko komandų. Ruošiantis plaukimas baidarėmis su šunimi, Visų pirma reikėtų pasirūpinti plaukiojančia gelbėjimosi liemene. Taip pat, kaip ir bet kurioje kelionėje su šunimi, būtina turėti vandens, dubenėlį su vandeniu, vertingo maisto, galiojančią skiepų knygelę, pavadėlį ir antsnukį. Be to, pravartu pasirūpinti rankšluosčiu, kuriuo galėtumėte nusausinti šunį nuo vandens, ypač jei tą dieną temperatūra nėra per aukšta. Nepamirškite tvarsčių, jei jūsų šuo susižeistų plaukdamas plaustu, ir apsaugoti jo letenas nuo aštrių akmenų.
Taip pat skaitykite: Gamtos perlai Aukštaitijos parke
Taip pat skaitykite: Rekomendacijos plaukiantiems Siesarčio ežere
tags: #plaukimas #baidaremis #reikia #pasiimti