Šiame straipsnyje pateikiama išsami informacija apie sporto klubus ir užsiėmimus, siūlomus Mykolo Romerio Universitete (MRU). Čia rasite įvairių galimybių, pritaikytų skirtingiems poreikiams ir pomėgiams - nuo jogos ir zumbos iki tinklinio, pickleball'o ir šachmatų. Taip pat sužinosite apie treniruoklių salės naudojimo tvarką ir kontaktinę informaciją, jei turėsite klausimų.
Prisijungimas prie Sporto Užsiėmimų: Žingsnis po Žingsnio
Norint dalyvauti sporto užsiėmimuose MRU, reikia atlikti kelis paprastus veiksmus:
- Žingsnis 1: Patikrinkite užsiėmimų tvarkaraštį ir pasirinkite jums tinkantį užsiėmimą.
- Žingsnis 2: Registruokitės bookwhen sistemoje.
- Žingsnis 3: Atvykite į užsiėmimą ir pasiteiraukite budėtojo.
- Žingsnis 4: Jei norite naudotis treniruoklių sale, patekimas į ją yra su raktine kortele, kurią reikia grąžinti po treniruotės. Salė atrakinama su raktine kortele. Baigus sportuoti salės užrakinti nereikia, durys užsirakina automatiškai.
Dėl sportų salių rezervacijų prašome kreiptis el. paštu.
Joga: Harmonija Kūnui ir Sielai
Kviečiame patirti save per taisyklingą kvėpavimą, jogos praktiką ir tobulą atsipalaidavimą. Užsiėmimų metu mokysimės taisyklingai atlikti pagrindines jogos asanas, kvėpavimo technikas, meditacijos bei patirsime tobulą atsipalaidavimą (shavasaną). Ši energinga jogos praktika pažadins ir sušildys kūną, nuramins mintis bei suteiks stiprybės tiek fizine, tiek mentaline prasme.
Užsiėmimus veda Gintarė Frišmantaitė - sertifikuota RYT 200 tarptautinio lygio Yoga Alliance jogos mokytoja. Gintarės pažintis su joga prasidėjo daugiau nei prieš 10 metų. Jogos mokytoja paskatino tapti didžiulis susidomėjimas ir patiriama nauda.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Geležinius Žmones ir Ko
Užsiėmimai vyksta antradieniais 12:00 val. Mykolo Romerio universiteto imtynių salėje (C-II-104), Ateities g.
Zumba: Šokis ir Judesys Džiaugsmui
Atsipalaiduokite ir pasinerkite į geros nuotaikos kupinus zumbos užsiėmimus! Trenerė Rosita - šokėja, kuri gyvenimą patiria per judesį. Jos akimis zumba - tai ne tik sportas, bet ir maža šventė, kurioje kiekvienas žingsnis primena, kad gyventi gera.
Užsiėmimai vyksta ketvirtadieniais 16:40 val. Mykolo Romerio universiteto mažojoje sporto salėje (C-II-105), Ateities g.
Pilates: Stiprūs Gilieji Raumenys
Pilates - tai lėto tempo, saugi mankšta giliesiems raumenims stiprinti.
Užsiėmimai vyksta trečiadieniais 15:00 val. Mykolo Romerio universiteto imtynių salėje (C-II-104), Ateities g.
Taip pat skaitykite: Klientų atsiliepimai apie Graičiūno sporto klubą
Savarankiški Tinklinio Užsiėmimai: Komandinis Žaidimas
Jei norite smagiai ir aktyviai praleisti laiką su kursiokais ar kitais universiteto studentais, turite galimybę prisijungti prie savarankiškų tinklinio žaidimo užsiėmimų, kurių metu pagal susirinkusiųjų norus bus nuspręsta kokiu formatu žaisti.
Pickleball'as, Badmintonas ir Stalo Tenisas: Aktyvus Laisvalaikis
Visus Mykolo Romerio universiteto bendruomenės narius kviečiame į savarankiškus grupinius pickleball’o, badmintono bei stalo teniso užsiėmimus. Turėkite omenyje, kad šiuose užsiėmimuose porininkus ir žaidimo draugus turite susirasti patys. Universiteto Sveikatingumo ir sporto skyrius suteiks jums konsultacijas, inventorių bei pagal galimybes rezervuos sporto erdvių laikus. Registruotis galite el. paštu.
Pickleball‘as - sparčiai populiarėjanti padelio sporto šaka, jungianti teniso, badmintono ir stalo teniso elementus. Šis žaidimas yra greito tempo, jį lengva išmokti ir nepaprastai smagu žaisti dėl ilgų mušinėjimų, vykstančių žaidimo metu. Pickelball‘as dažniausiai žaidžiamas kaip dvejetų mačas. Dėl konsultacijų ir papildomos informacijos kreipkitės el. paštu.
Šachmatai: Loginis Mąstymas ir Strategija
Universitete taip pat veikia šachmatų klubas, kurio nariai dalyvauja įvairiose varžybose ir turnyruose. MRU šachmatininkai yra pasiekę puikių rezultatų:
- 2021 m. Lietuvos komandinės žaibo šachmatų pirmenybės - aukso medaliai.
- Lietuvos šachmatų lyga: 2019-2020 m. 1 vieta, 2021 m.
- Lietuvos čempionai (suaugusiųjų grupėje): Karina Blaževič ir Jokūbas Stasiulis.
Dėl informacijos apie prisijungimą prie šachmatų klubo kreipkitės el. paštu.
Taip pat skaitykite: Tendencijos sporto prekių rinkoje
Krepšinis: Vilniaus „Rytas-MRU“
Vilniaus „Rytas-MRU“ - jauniausioji „Ryto“ piramidės komanda, kuri rungtyniauja Regionų krepšinio lygos B divizione ir Sostinės krepšinio lygos A divizione. Dėl informacijos apie prisijungimą prie krepšinio komandos kreipkitės el. paštu.
Treniruoklių Salė: Jūsų Fitneso Tikslams
MRU taip pat siūlo galimybę naudotis modernia treniruoklių sale. Patekimas į treniruoklių salę yra su raktine kortele. Salė atrakinama su raktine kortele. Baigus sportuoti salės užrakinti nereikia, durys užsirakina automatiškai.
Svarbu Atsiminti
- Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite! Leiskite sau sustoti, pajausti ir pabūti šioje akimirkoje.
- Jei turite klausimų dėl užsiėmimų ar sporto salių rezervacijos, kreipkitės el. paštu.
tags: #sporto #klubai #akademijoje