Gabijos gimnazija Vilniuje - švietimo įstaiga, nuolat žengianti koja kojon su naujovėmis. Pastaraisiais metais čia įgyvendinti svarbūs modernizavimo projektai, o greta gimnazijos iškilusi Gabijos progimnazija dar labiau paskatino pokyčius. Šiame straipsnyje apžvelgsime Gabijos gimnazijos sporto komplekso raidą, jo teikiamas galimybes mokiniams ir bendruomenei bei ateities planus.
Sporto aikštyno rekonstrukcija: nuo idėjos iki įgyvendinimo
Atsižvelgiant į tai, kad 2020-aisiais greta Gabijos gimnazijos iškilo nauja Gabijos progimnazija, buvo pradėtas ruošti tarp mokyklų esančio sporto aikštyno rekonstrukcijos projektas. Rengiant šį projektą, buvo perplanuotos senosios erdvės ir sukurta universali aikštyno sistema, kurioje tilptų plačiausiai naudojamų sporto šakų aikštės ir įrenginiai.
Savivaldybė planuoja atnaujinti Gabijos gimnazijos sporto aikštynų sistemą, kuria naudosis gimnazijos ir to paties pavadinimo progimnazijos moksleiviai bei aplinkiniai gyventojai. UAB „Vilniaus vystymo kompanija" paskelbė rangos darbų konkursą projektui įgyvendinti. Tikimasi, kad šis projektas ne tik pagerins sporto sąlygas mokiniams, bet ir taps traukos centru visai vietos bendruomenei.
Naujas priestatas ir sporto infrastruktūros plėtra
Vilniaus meras Remigijus Šimašius ir vicemeras Vytautas Mitalas lankėsi Gabijos gimnazijos priestato statybvietėje. Pastačius naują gimnazijos priestatą, bus sutvarkyta ir teritorija aplinkui Gabijos gimnaziją: įrengta pradinių klasių žaidimo-sporto zona, sporto aikštelės, dviračių stoginė ir kt.
Naujajame, daugiau kaip 10 tūkst. kv. m ploto, keturių aukštų pastate bus įrengta universalių matmenų sporto salė, skirta krepšiniui, futbolui, rankiniui ir kitoms sporto šakoms, mažoji sporto salė.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Geležinius Žmones ir Ko
Sporto būreliai ir treniruotės Gabijos gimnazijoje
Gabijos gimnazijoje vyksta įvairios sporto veiklos, skirtos skirtingo amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms.
Karatė treniruotės vaikams
Vilniaus Gabijos gimnazijoje vyksta karatė treniruotės 6-10 metų vaikams. Treniruotės vyksta Vilniaus Gabijos gimnazijoje (karatė salė, Pašilaičių g. 13, 06107, Vilnius) 1-2 kartus per savaitę: pirmadieniais ir trečiadieniais 14:00 PM. Treniruotes veda trenerė Emilija Gataveckaitė.
Treniruočių tikslas - supažindinti vaikus su pagrindiniais karatė judesiais, lavinti koordinaciją, dėmesio valdymą, kvėpavimo techniką bei stiprinti pasitikėjimą savimi. Sezono viduryje vaikai būna pasiruošę laikyti pirmąjį 10 kyu diržą.
Treniruotėse vaikai:
- Susipažįsta su pagrindiniais karatė judesiais ir pozicijomis;
- Lavina koordinaciją ir kvėpavimo techniką;
- Mokosi derinti rankų, kojų ir kūno judesius;
- Ugdo pagarbą aplinkiniams ir pasitikėjimą savimi.
Nauda:
- Visapusiškas fizinis lavinimas (lankstumas, jėga, ištvermė, vikrumas, pusiausvyra, koordinacija, reakcija);
- Paruošimas diržų egzaminams ir vidinėms varžyboms;
- Ugdomos drąsa, atkaklumas ir pasitikėjimas savimi;
- Gerinama emocinė savijauta ir fizinis pajėgumas.
Funkcinės treniruotės moterims
Funkcinės treniruotės moterims - tai visame pasaulyje populiarus treniruočių tipas, apimantis pratimus, artimus kasdieniams žmogaus judesiams. Užsiėmimai vyksta Vilniaus Gabijos gimnazijos karatė salėje (Pašilaičių g. 13, Vilnius). Treniruotes veda treneris Aivaras Vėgėlė. Treniruotės vyksta pirmadieniais ir trečiadieniais 18:00 val.
Šių treniruočių metu lavinamas kūno stiprumas, lankstumas, koordinacija ir ištvermė. Atliekami funkciniai judesiai - stūmimas, traukimas, pritūpimai, įtūpstai, siekimai ir jų kombinacijos. Dirbama tiek su savo kūno svoriu, tiek su papildomu inventoriumi: svareliais, giromis, gumomis ar kamuoliais.
Taip pat skaitykite: Klientų atsiliepimai apie Graičiūno sporto klubą
Funkcinių treniruočių nauda:
- Stiprinami visi kūno raumenys, raiščiai ir sausgyslės.
- Lavinama jėga, ištvermė, lankstumas, pusiausvyra ir koordinacija.
- Gerėja laikysena, mažėja traumų rizika.
- Aktyvinama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla.
- Gerėja nuotaika, didėja energijos lygis.
Treniruočių intensyvumas pritaikomas kiekvienai dalyvei, todėl jose gali dalyvauti tiek pradedančios, tiek pažengusios moterys.
Švietimo svarba ir investicijos į ateitį
Vilnius sparčiai keičiasi, o vieni ryškiausių šio pokyčio simbolių - statomos ir rekonstruojamos mokyklos. Jos tampa nebe vien ugdymo įstaigomis, o moderniais, architektūriškai įspūdingais mokslo ir bendruomenės centrais.
Investuodami į švietimą, mes investuojame į mažųjų vilniečių ateitį. Gabijos gimnazijos projekto darbai įsibėgėja, jau įrengtos rūsį laikančios gelžbetonio ir monolito konstrukcijos ir šilumos tiekimo tinklai. Šiuo metu atliekami pastato gelžbetoninio karkaso montavimo, lauko komunikacijų, elektros tinklų ir gerbūvio įrengimo darbai: trinkelių klojimas, šlaitų formavimas bei lyginimas.
Kiti Vilniaus švietimo projektai
Vilnius stato dar keturias mokyklas. Kitąmet prie Balsių progimnazijos bus pastatyta pradinė mokykla, kurią lankys apie 600 moksleivių. Erdviame, 4900 kv. m ploto, A plius energinio naudingumo klasės, dviejų aukštų pastate bus įrengti du skirtingų aukščių korpusai, kurie tarpusavyje bus sujungti įstiklinta galerija. Vieno aukšto korpuse bus įrengtos ikimokyklinio ugdymo ir pirmokų klasės, logopedo ir metodinis kabinetai, kitame - dviejų aukštų pastate - pirmame aukšte įsikurs pirmosios klasės ir bendrojo naudojimo patalpos, o antrajame aukšte mokysis antrokai.
Pavilnyje, šalia „Vilnies“ mokyklos jau kyla naujas dviejų aukštų daugiau kaip 1600 kv. m. priestatas, kuriame kitąmet mokysis apie 300 mokinių. Naujame dviejų aukštų A klasės pastate bus įrengta 11 klasių: 4 - pirmame aukšte ir dar 7 - antrame aukšte. Pirmajame aukšte bus ir virtuvė, drabužinė, pagalbinės patalpos. Priestate bus įrengta multifunkcinė aktų salė su scena, kurios dalį pietų metu bus galima panaudoti kaip valgyklos erdvę. Antrajame priestato aukšte bus įrengtos 7 klasės, pagalbinės patalpos ir poilsio zona, kur vaikai galės smagiai leisti pertraukas.
Taip pat skaitykite: Tendencijos sporto prekių rinkoje
Šiuo metu projektuojamas naujas priestatas prie Joachimo Lelevelio inžinerijos gimnazijos Žirmūnuose, kuriame galės mokytis dar apie 300 mokinių. Dviejų aukštų, daugiau kaip 1500 kv. m ploto priestatas apjungs du esamus korpusus.
tags: #sporto #kompleksas #ar #gabijos #gimnazijos #priestatas