Šiuolaikinis žmogus vis labiau rūpinasi savo sveikata ir fizine forma, todėl sporto klubai ir sveikatingumo centrai tampa vis populiaresni. Lietuvoje, nuo pajūrio iki didmiesčių, galima rasti įvairių sporto ir sveikatingumo paslaugų, pritaikytų skirtingiems poreikiams ir pomėgiams. Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą sporto klubų ir sveikatingumo centrų, įsikūrusių skirtinguose Lietuvos miestuose, aptarsime jų siūlomas paslaugas, privalumus ir ypatumus.
Naujas traukos centras Palangoje: „Kopa Gym“
Populiariausiame Lietuvos kurorte - Palangoje, duris atvėrė vienas moderniausių sporto ir sveikatingumo centrų šalyje - „Kopa Gym“. Įkūrėjai teigia, kad fizinio aktyvumo centras gali didžiuotis tuo, kad vieninteliai Europoje turi išskirtines sporto sistemas, skirtas pasiekti tobulą figūrą. Vos pasklidus žiniai apie naujojo centro atidarymą, abejingais neliko ir pramogų verslo atstovai.
„Mes labai džiaugiamės, kad pagaliau pajūryje turėsime dar vieną traukos tašką. Neabejojame, kad fizinio aktyvumo centras „Kopa Gym“ taps populiariu ne tik vietiniams pajūrio gyventojams, bet ir taps maloniu atradimu sporto ir sveikos gyvensenos entuziastams iš visos Lietuvos. Kai pasidalinome atidarymo akimirkomis savo socialiniuose tinkluose, sulaukėme ne vienos žinutės ir iš garsiausių pramogų pasaulio atstovų, kurie sveikino ir jau rezervavo laikus apsilankymui mūsų centre. Labai džiaugiamės, kad mūsų pastangas sukurti vieną moderniausių sporto oazių ne tik Lietuvoje, bet ir Europoje vertina toks didelis būsimų klientų ratas. Esame be galo dėkingi miestiečiams, miesto svečiams už begales nuoširdžių padėkų, tai mus motyvuoja užsibrėžti dar aukštesnius tikslus“, - atidarymo akimirkomis dalinasi „Kopa Gym“ projektų vadovas Mantas Linkevičius.
Naująjį fizinio aktyvumo centrą įkūrę sporto entuziastai sako, kad šis projektas - viena didžiausių jų aistrų. Siekdami sukurti išskirtinį centrą, įkūrėjai nutarė įrengti tokias sporto sistemas, kurios bus vienintelės visoje Europoje, o tam, kad klientai būtų supažindinti su efektingiausiomis sporto treniruotėmis, planuojama, kad šiame centre dirbs geriausi sporto treneriai iš viso pasaulio: „Mums buvo labai svarbu, kad tai nebūtų eilinis, dar vienas sporto klubas. Stengėmės, kad ši vieta taptų nepamainoma visiems, kurie domisi sveika gyvensena, atvyksta į kurortą ne tik pailsėti, bet ir aktyviai praleisti laisvalaikį“, - teigė klubo vadovas.
Bendradarbiaujant su trečiojo amžiaus universitetu, aktyvumo centre buvo įkurtos kelios nemokamos klasės, kurios buvo užpildytos vos per keletą dienų. Čia senjorai gali puoselėti aktyvų gyvenimo būdą visiškai nemokamai. O tie, kurie svajoja iki vasaros patobulinti savo kūno formas gali neabejoti, kad šiame centre tai pasiekti pavyks per trumpiausią laiką.
Taip pat skaitykite: Sveikatingumo klubo apžvalga
„Mes tikimės, kad sveikos gyvensenos ir aktyvaus gyvenimo būdo mūsų lankytojai sieks ištisus metus, tačiau jeigu yra poreikis atsikratyti nereikalingų kilogramų, patobulinti figūrą ar pasiekti kitų asmeninių rezultatų per kelis mėnesius, mūsų profesionalūs treneriai sukurs geriausius mitybos planus, individualių treniruočių grafikus ir neabejojame, kad pasiekti išties malonių pokyčių pavyks dar iki vasaros. O jau netrukus nustebinsime dar vienu savo nauju projektu, kuris nepaliks abejingų visų Lietuvos gyventojų“, - naujienomis dalinasi M.
Sporto klubų įvairovė Kaune
Kaunas, kaip antras pagal dydį Lietuvos miestas, gali pasigirti didele sporto klubų ir sveikatingumo centrų įvairove. Čia galima rasti įvairių sporto šakų klubų, pritaikytų skirtingiems amžiaus grupėms ir fizinio pasirengimo lygiams.
Teniso mėgėjams
Didžiausias Kaune, uždaras 8 aikštelių kiliminės dangos su granulėmis, teniso klubas siūlo nemokamą pirtį žaidėjams ir teniso prekių parduotuvę. Čia įsikūrusi ir KAUNO TENISO AKADEMIJA, kurioje treniruojasi apie 80 jaunųjų tenisininkų.
Jojimo sporto entuziastams
Klubas ,,Žirgo žingsnis" yra įsikūręs gražioje vietoje, netoli Kauno prie Gynios tvenkinio.
Kovos menų mylėtojams
Klubas “Titanas” įkurtas 1990 10 11 d. Klubo būstinė tapo apleistos “Inkaro” gamyklos sporto salės patalpos. Iki 1999 m. “Titano” sportininkai remontavo, tvarkė, prižiūrėjo jas. Nuo 2000 sausio mėn. pakeista būstinė. Rytų kovos menų klubas „Naglis“ užsiima Shindokai Karate Lietuvoje kovos sistemos mokymu ir propagavimu. Klubas priklauso Lietuvos Shindokai Karate Lygai, o kartu ir Europos bei Tarptautiniai Shindokai Karate Lygai. Kauno sporto klubo „Katana“ treneris Raimundas Paškauskas daugkartinis Lietuvos KATA čempionas, Europos čempionas, vicečempionas, bei 5 kartus iškovojo bronzos medalio laimėtojas. Daugkartinis tarptautinių čempionatų laimėtojas.
Taip pat skaitykite: Apžvalga: sveikatingumo ir sporto studijos Kėdainiuose
Šokio aistruoliams
„Time To Show“ šokių studija kviečia visus norinčius išmokti šokti, ar tiesiog smagiai pajudėti šokių aikštelėje . Lietuviška kovinė savigyna vykdoma laisvos kovos stiliumi, įvairių kovinės savigynos menų pagalba. Pagrindiniai kovos elementai yra karate smūgiai rankomis ir kojomis, džiu-džistu sanarių fiksacijos technika, dziu-do, aikido ir imtynėse naudojami metimai. Šokių studija Re_D įsikūrusi Kaune, Savanorių pr. 66, 223 (II aukštas - įėjimas iš Savanorių pusės). Studijoje šokame Streetdance, Street Jazz, Show Dance, Šiuolaikinius šokius, Hip Hop, Go Go, House. Šokių studija "Me Gusta" - tai šiuolaikinių šokių studija, kurioje mokoma įvairių šiuolaikiniu šokių stilių. Pavadinimas "Me Gusta", išvertus iš ispanų kalbos, reiškia "man patinka".
Vandens sporto mėgėjams
Kauno plaukimo meistrų ir neįgaliųjų klubas ,,Takas” įsikūrė 2004 metų kovo 17 dieną.
Stalo teniso entuziastams
Kauno mieste naujai įsikūręs moderniai įrengtas stalo teniso klubas „RAUDONA JUODA“ atvėrė duris stalo teniso megėjams.
Moterims
Sporto klubas "Izidė" skirtas tik moterims. Čia ir aerobikos užsiėmimai, ir treniruoklių salė, bei turkiška garų pirtelė. Norinčios pas mus sportuoti, tai galės daryti ramiai, be streso, kad jas varsto vyrų žvilgsniai. Tai unikaliausias klubas Lietuvoje, kuriame jau 10 metų su klubo vadove Joana mankštinasi "Auksinio amžiaus" ir jaunesnės moterys. Šoka ir dalyvauja įvairiuose miesto ir respublikos renginiuose, festivaliuose.
Krepšinio gerbėjams
Krepšinio mokykla įkurta 2002 metais ir ją šiuo metu lanko virš 550 įvairaus amžiaus vaikų. Mokykla įsikūrusi Kauno mieste ir veiklą vykdo septyniuose sporto salėse, kuriuose treniruojamos 26 įvairaus amžiaus vaikų grupės. “Perkūno” krepšinio mokyklos tikslas - sudaryti sąlygas visiems mokyklą lankantiems vaikams ne tik treniruotis, bet ir dalyvauti varžybose bei turnyruose. Šiuo metu krepšinio mokyklą lanko virš 300 moksleivių, juos treniruoja 6 treneriai.
Taip pat skaitykite: Sporto ir sveikatingumo centras Aukštaitija
Kita
Neseniai atsidaręs sporto ir sveikatingumo klubas "Mangostanas" kviečia atgauti jėgas, sustiprinti sveikatą bei patobulinti kūną. Čia rasite universalią treniruoklių bei dvikovės sales. Išpildyti lukesčiai, pasiekti norimi rezultatai, o svarbiausia - teigiamos emocijos, kurios ir yra geros savijautos pagrindas. Aerobikos klube “Leta” Jūsų laukia ne tik išlietas prakaitas vardan grožio, bet ir jaukioje bei draugiškoje aplinkoje gerai praleistas laikas. Šeimos ir jaunimo laisvalaikio centras kviečia į aerobikos treniruotes merginas ir moteris bei mamytes su vaikučiais, nes yra vaikučių nuo 1 metukų priežiūros kambarys.
Sporto klubų tinklai ir individualios studijos
Lietuvoje veikia ir didesni sporto klubų tinklai, tokie kaip Gym+ ir Lemon Gym, siūlantys modernias erdves su naujausia įranga. Taip pat populiarios individualios studijos, pavyzdžiui, Pilates House, kurioje vyksta grupiniai užsiėmimai ant kilimėlio ir naudojama speciali pilates įranga.
„Light House“ Klaipėdoje: bendradarbystės erdvė su sporto klubu
Klaipėdoje iškilo „Light House“ - pirmoji bendradarbystės erdvė Lietuvoje, siūlanti ir dirbti, ir gyventi vienoje vietoje. Be darbo ir poilsio zonų, čia veikia ir sporto klubas, kuris, pasak įkūrėjų, itin sutapo su unikalaus pastato idėja. Klube įdiegta moderni sistema leidžia stebėti sportuojančiųjų širdies darbą, pulsą, reguliuoti savijautą ir užtikrinti saugų buvimą sveikatos namuose.
Kauno technologijos universiteto (KTU) sporto bazės
KTU studentų miestelyje esančiose sporto bazėse yra sudarytos palankios sąlygos Universiteto studentams ir darbuotojams sportuoti laisvalaikiu bei siekti aukštų sportinių rezultatų. Universiteto sporto bazes yra pamėgę ir kauniečiai, sporto federacijos bei organizacijos.
"Fit Dolls" treniruočių namai
"Fit Dolls" treniruočių namuose jūs ne tik jausitės saugiai ir užtikrintai, šiuose namuose visada būsite pastebėtos. Norinčios ramių ir neintensyvių treniruočių studijoje gali rinktis kalanetikos ir tempimo treniruotes. Šiose treniruotėse sujungiami jėgos, pilateso, jogos ir kineziterapijos principai. Norinčias judresnių, intensyvesnių treniruočių „Fit Dolls“ kviečia į daugybę skirtingo intensyvumo grupinių užsiėmimų: funkcines, sėdmenų, mobilumo, jėgos, intervalines, kardiotreniruotes bei unikalią „Basisball“ treniruotę su 4-8 kg kamuoliais. Mūsų darbo principas - nė viena moteris nelieka be dėmesio. „Fit Dolls“ studijoje vadovaujamasi saugaus judėjimo principais, į kiekvieną klientę žiūrima individualiai. Įvertinus klientės lūkesčius ir sveikatos būklę, kartais pasiūloma pradėti nuo individualių treniruočių - jose paruošiamas kūnas, atliekami baziniai pratimai.
Kelionių organizatoriaus atsakomybė ir turistų teisės
Renkantis sporto klubą ar sveikatingumo centrą, svarbu atkreipti dėmesį ne tik į siūlomas paslaugas ir kainas, bet ir į kelionių organizatoriaus atsakomybę bei turistų teises, ypač jei kelionė į sporto renginį ar stovyklą yra organizuota. Kelionių organizatorius privalo užtikrinti visų sutartyje nurodytų paslaugų tinkamą teikimą, atsižvelgdamas į turisto teisėtus lūkesčius. Taip pat svarbu žinoti savo teises nutraukiant sutartį, keičiant kelionės sąlygas ar patiriant žalą dėl netinkamo paslaugų teikimo.
Kelionių organizatoriaus įsipareigojimai
Kelionių organizatorius privalo:
- Užtikrinti visų sutartyje nurodytų paslaugų tinkamą teikimą.
- Suteikti bendro pobūdžio informaciją apie kelionės šalies paso ir vizos reikalavimus, informaciją apie su sveikata susijusius formalumus.
- Suteikti informaciją apie Kelionių organizatoriaus vietinio atstovo kontaktus.
- Suteikti informaciją apie neprivalomą arba privalomą draudimą išlaidoms, atsirandančioms turistui nutraukus sutartį.
Turisto teisės ir pareigos
Turistas privalo:
- Laiku apmokėti už kelionę sutarties sąlygose nurodyta tvarka.
- Laiku atvykti į kelionės pradžios vietą, laikytis Kelionių organizatoriaus nurodymų.
- Atlyginti kelionės metu padarytą žalą.
Turistas turi teisę:
- Bet kuriuo metu nutraukti sutartį iki kelionės pradžios.
- Reikalauti ištaisyti trūkumus, jei sutartis vykdoma netinkamai.
- Nutraukti sutartį, jei kelionės tikslo vietoje atsiranda nenugalimos jėgos aplinkybių.
Sutarties nutraukimas
Turistas turi teisę bet kuriuo metu nutraukti sutartį iki kelionės pradžios. Turistui nutraukus sutartį, kelionių organizatorius gali reikalauti iš turisto sumokėti pagrįstą sutarties nutraukimo mokestį, nustatytą sutartyje.
Kelionės kainos keitimas
Kelionių organizatorius po sutarties sudarymo turi teisę didinti kelionės kainą, jei padidėja transportavimo išlaidos, mokesčiai arba valiutų kursai. Jeigu kelionės kainos padidinimas viršija 8 procentus galutinės kelionės kainos, Turistas turi teisę nutraukti sutartį ar pasirinkti Kelionių organizatoriaus siūlomą alternatyvią kelionę.
Sutarties sąlygų keitimas
Kelionių organizatorius iki kelionės pradžios vienašališkai turi teisę keisti kitas sutarties sąlygas, jei tai būtina dėl nenumatytų aplinkybių. Turistui nutraukus sutartį, Kelionių organizatorius gali Turistui pasiūlyti lygiavertę ar aukštesnės kokybės kitą kelionę.
Atsakomybė už sutarties nevykdymą
Kelionių organizatorius atsako už bet kokius techninius užsakymo sistemos trūkumus, kurių atsirado dėl jo kaltės sudarant sutartį ir už bet kokias užsakymo proceso metu padarytas klaidas. Turistas be nepagrįsto delsimo turi pranešti Kelionių organizatoriui sutartyje nurodytais kontaktais apie bet kokį netinkamo sutarties vykdymo ar sutarties nevykdymo atvejį, jo pastebėtą kelionės metu ir nurodyti protingą terminą trūkumams ištaisyti.
tags: #sveikatingumo #klubas #sport #hous