Dailusis čiuožimas - tai sportas, kuriame susipina fizinis pasirengimas, muzikalumas, plastika ir erdvės suvokimas. Tai sporto šaka, kurioje sportininkai ne tik demonstruoja jėgą ir ištvermę, bet ir perteikia emocijas bei pasakoja istorijas judesiais ant ledo. Lietuvoje dailusis čiuožimas turi gilias tradicijas, o Vilniaus dailiojo čiuožimo akademija (VDČA) yra viena iš lyderių, siekianti ugdyti naują dailiojo čiuožimo atstovų kartą.
Vilniaus Dailiojo Čiuožimo Akademija (VDČA)
VDČA yra išskirtinė dailiojo čiuožimo mokykla, pirmoji Lietuvoje pradėjusi naudoti komandinę treniravimo sistemą. Ši sistema leidžia sportininkams pasiekti savo potencialą, o treneriams - perduoti savo srities žinias kiekvienam akademijos auklėtiniui. Akademijos veikla orientuota į aukščiausius sportinius pasiekimus ir nuolatinį visos bendruomenės augimą, kuriant sąlygas nuosekliam fiziniam, techniniam ir meniniam sportininkų tobulėjimui. VDČA ugdymo sistema grindžiama dailiojo čiuožimo, kaip olimpinės sporto šakos, principais bei vertybėmis.
Akademijoje dirba patyrę treneriai, tarp kurių yra:
- Guostė Damulevičiūtė-Gražulienė: Daugkartinė Lietuvos jaunių čempionė, Grand Prix etapų dalyvė, jaunių pasaulio čempionatų, Europos suaugusiųjų čempionato, jaunių olimpinių žaidynių dalyvė ir olimpinės pamainos narė. Šiandien ji psichologijos bakalauro žinias apjungia su ilgamete profesionalios karjeros patirtimi, siekdama ugdyti naują dailiojo čiuožimo atstovų kartą.
- Dominyka Molevičiūtė: Daugkartinė Lietuvos jaunimo vicečempionė, jaunimo „Grand Prix“ debiutantė, tarptautinių varžybų prizininkė. Nuo pat mažens čiuožimo patirties sėmėsi dalyvaudama stovyklose ir seminaruose pas garsius rusų, latvių, vengrų ir lietuvių trenerius. Šiandien ji siekia ugdyti naują dailiojo čiuožimo kartą, perduodama savo sukauptą patirtį šiai elegantiškai sporto šakai.
- Jogailė Aglinskytė: Daugkartinė Lietuvos čempionė, dalyvavusi jaunių Grand Prix etapuose, jaunių pasaulio čempionatuose bei įvairiose aukščiausio lygio tarptautinėse varžybose. Gynė Lietuvos vardą Europos Olimpiniame festivalyje, kuriame pateko į top 10. Tarptautinėse vaikų žiemos žaidynėse Jogailė tapo čempione. Nuolat tobulėdama ir gilindama žinias, ji įkvėpia kitus siekti aukščiausių rezultatų dailiojo čiuožimo arenoje.
- Jogailė Žilionytė: Dailiojo čiuožimo ir atletinio rengimo trenerė (LSU bakalauras) bei dailiojo čiuožimo specialybės dėstytoja Lietuvos sporto universitete. Prieš 18 metų čiuožimo kelionę ant ledo pradėjusi Jogailė su partneriu treniravosi Italijoje, tapo Lietuvos šokių ant ledo čempionais, dalyvavo „Junior Grand Prix“ etapuose ir parsivežė auksą iš tarptautinių varžybų Lenkijoje.
- Elžbieta Kropa: Daugkartinė Lietuvos čempionė, tarptautinių varžybų nugalėtoja ir prizininkė. Atstovavo Lietuvai jaunių „Grand Prix“ etapuose, pasaulio ir Europos čempionatuose bei studentų žaidynėse. Įgijusi sporto bakalauro laipsnį Lietuvos sporto universitete ir ugdymo mokslų magistro laipsnį Vytauto Didžiojo universitete.
Šie treneriai, turėdami didelę patirtį ir žinias, padeda sportininkams tobulėti ir siekti aukščiausių rezultatų.
Varžybų Tvarkaraščiai Lietuvoje
Lietuvos čiuožimo federacija (LČF) kasmet skelbia varžybų tvarkaraščius, kurie apima įvairaus lygio varžybas - nuo pradedančiųjų iki profesionalų. Pirmą kartą istorijoje bus organizuojamas LČF Grand Prix, į kurio finalą pateks čiuožėjai, geriausiai pasirodę trijuose etapuose.
Taip pat skaitykite: Milano-Kortinos Žiemos Žaidynės
Štai preliminarus LČF varžybų tvarkaraštis:
- Silver Skate 2024 (Lietuvos čiuožimo federacijos GP I etapas): Lapkričio 16-17 d., Vilnius (Utenos pramogų arena). Organizatorius - Sidabrinė Pačiūža (M. Zacharevič).
- Lietuvos dailiojo čiuožimo čempionatas: Lapkričio 30-gruodžio 1 d.
- Tomas Cup: Gruodžio 14-15 d., Šiauliai (Akropolis). Organizatorius - Čiuožiu.lt (T. Katukevičius).
- Akropolis Trophy (Lietuvos čiuožimo federacijos GP III etapas): Vasario 22-23 d., Vilnius (Akropolis). Organizatorius - VŠĮ Amici Art (G. Karčiauskė).
- Lietuvos jaunių ir jaunučių pirmenybės / Lietuvos čiuožimo federacijos GP FINALAS: Balandžio 5-6 d., Vilnius (Utenos pramogų arena). Organizatorius - Sidabrinė Pačiūža (M. Zacharevič).
- Tomas Cup: Balandžio 19-20 d., Šiauliai (Akropolis). Organizatorius - Čiuožiu.lt (T. Katukevičius).
Be šių varžybų, Lietuvoje vyksta ir kitos dailiojo čiuožimo varžybos, tokios kaip „Akropolio taurė“ ir „Kaunas Ice“.
Pavyzdžiai iš praeities varžybų:
- Varžybos Šiaulių Akropolyje 2013 m. balandžio 20 d.
- "Axelis" varžybos Vilniuje 2017 m. birželio 11 d.
- "Volvo Cup" Rygoje
- "Tallinn Trophy" Taline
- "Santa Claus Cup" Budapešte
- "Kaunas Ice" Kaune
- "Lodz Cup" Lodzėje
- "Oms Trophy" Paryžiuje
Suaugusiųjų Dailusis Čiuožimas
Dailusis čiuožimas yra prieinamas ne tik vaikams ir jaunimui, bet ir suaugusiems. Suaugusiųjų dailiojo čiuožimo varžybos yra puiki galimybė išbandyti save ir patirti varžybų jaudulį.
Kategorijos ir Lygiai
- Adult: Dalyvavimas galimas nuo 28 metų pagal ISU - International Skating Union taisykles.
- Lygiai: Bronze, Silver, Masters ir Masters Elite.
- Artistic programos: Daugiau dėmesio skiriama meninei išraiškai.
Treniruočių Ypatumai Suaugusiems
- Pačiūžos: Rekomenduojama įsigyti tinkamas pačiūžas, atitinkančias esamą čiuožimo lygį.
- Apranga: Apranga neturėtų būti varžanti judesius, pageidautina aptempta.
- Apsaugos: Pirštinės rekomenduojamos.
- Treniruočių laikas: Suaugusiųjų treniruotės dažnai vyksta vakarais, kad būtų patogu po darbo.
2026 m. Milano-Kortinos Žiemos Olimpinės Žaidynės
2026 m. Milano ir Kortinos žiemos olimpinės žaidynės vyks vasario 6-22 dienomis. Šiose žaidynėse varžysis daugiau kaip 2900 geriausių pasaulio žiemos sportininkų. Per 19 dienų vyksiančias varžybas sportininkai Milano mieste ir Italijos Alpėse varžysis dėl 116 aukso medalių.
Svarbiausios Datos:
- Vasario 4 d.: Pirmosios mišrių dvejetų akmenslydžio varžybos Kortinos olimpiniame stadione.
- Vasario 6 d.: Moterų ledo ritulio parengtinis raundas, pirmoji dailiojo čiuožimo diena ir atidarymo ceremonija Milano San Siro stadione.
- Vasario 7 d.: Pirmieji medalių apdovanojimai, įskaitant vyrų greitojo nusileidimo varžybas Bormijuje ir vyrų snieglenčių sporto rungties didžiojo šuolio varžybas Livinjo mieste.
- Vasario 21 d.: Intensyviausia žaidynių diena, kurios metu bus varžomasi dėl šešių aukso medalių ir vyks iškilmingas dailiojo čiuožimo renginys Milano ledo arenoje.
- Vasario 22 d.: Vyrų ledo ritulio finalas Milano „Santa Giulia“ arenoje ir moterų akmenslydžio finalas Kortinoje.
Dėmesys Lyčių Lygybei
2026 m. Milano-Kortinos žiemos olimpinėse žaidynėse bus užtikrinta didžiausia lyčių pusiausvyra per visą žiemos olimpinių žaidynių istoriją - jose dalyvaus 47 proc. moterų ir bus pristatytos naujos rungtys, pavyzdžiui, mišrios skeletono komandos ir moterų dviviečių rogučių varžybos.
Taip pat skaitykite: Saugos Priemonės ir Čiuožimo Inventorius
Patarimai Čiuožėjams
- Pasigaląskite pačiūžas: Atkreipkite dėmesį, ar nereikia pasigaląsti pačiūžų. Geriausia būtų šiuo klausimu pasitarti su specialistais.
- Apranga: Apranga turi būti pilnai aptempta, sijonukas - trumpas.
- Apšilimas: Prieš treniruotę ar varžybas būtina gerai apšilti.
- Fizinis pasirengimas: Čiuožėjams būtinos fizinio pasirengimo treniruotės ant žemės.
- Pačiūžos: Tinkamos pačiūžos yra vienas iš svarbiausių dalykų pradedant mokytis dailiojo čiuožimo.
Taip pat skaitykite: Lietuvos dailiojo čiuožimo viltys: Reed ir Ambrulevičius
tags: #dailusis #ciuozimas #tvarkarastis