Birštonas - tai kurortinis miestas, garsėjantis savo mineralinio vandens šaltiniais ir gamtos grožiu, pritraukiantis lankytojus, ieškančius ramybės, sveikatinimo procedūrų ir aktyvaus poilsio. Šiame straipsnyje apžvelgsime gimnastikos vandenyje galimybes Birštone, remdamiesi atsiliepimais ir kita naudinga informacija.
Birštonas - sveikatos ir poilsio oazė
Vienas stipriausių Lietuvos žmonių, galiūnas Vidas Blekaitis, gimęs, augęs ir gyvenantis Birštone, teigia, kad šis kurortinis miestas yra vienas gražiausių Lietuvoje. Pasak jo, Birštonas ir jo apylinkės yra rojus aktyvaus poilsio mėgėjams. Čia galima pasigrožėti Nemuno pakrante, pušynu ir miesto parku važinėjantis dviračiu.
Birštonas žinomas dėl savo mineralinio vandens šaltinių, kuriuose gausu įvairių naudingų medžiagų. Vidas rekomenduoja apsilankius Birštone paragauti iš biuvetėse trykštančio mineralinio vandens „Vytautas“.
Gimnastika vandenyje Birštone: nauda ir galimybės
Gimnastika vandenyje - tai gydomoji gimnastika, jungianti du natūralius biologinius veiksnius: vandenį ir judėjimą. Atliekant specialius individualizuotus pratimus komfortiškos temperatūros vandenyje, gerėja kraujotaka, mažėja raumenų tonusas ir skausmas. Dėl mechaninio vandens spaudimo mažėja kūno svorio poveikis sąnariams, lėtėja kaulų tankio mažėjimo greitis, stimuliuojama endokrininė sistema. Biologinis poveikis mažina raumenų tonusą, maloni šilta aplinka suteikia lengvumo, laisvumo, pasitikėjimo savo jėgomis jausmą, tikėjimą pasveikti. Tai labai maloni ir efektyvi atsipalaidavimo bei senėjimo profilaktika.
"Tulpės" sanatorija
Kai pagalvoju apie Birštoną, iškart įsivaizduoju pačiame miesto centre įsikūrusią „Tulpės“ sanatoriją. Juk ji - pati pirmoji Birštone bei yra vienas kurorto simbolių! „Tulpės“ sanatorija turi ilgametes gydymo mineraliniu vandeniu ir purvu tradicijas, todėl joje tikrai pajusi sveikatinančių Birštono procedūrų naudą. Be to, čia labai gera praleisti laiką baseino ir pirčių komplekse, kur rasi mineralinio vandens baseinėlį su masažinėmis srovėmis, taip pat gėlo vandens baseiną su nusileidimo kalneliais, sūkurinę vonią bei pirtis.
Taip pat skaitykite: Gimnastika 3 metų vaikams
"Tulpės" sanatorija siūlo mankštą baseine ar salėje.
Kitos galimybės
Royal SPA Birštonas - tai viešbutis su mineralinio vandens procedūromis, gydomosiomis ir sveikatos atstatymo programomis tobulame gamtos prieglobstyje. SPA centre rasite baseino, sūkurinių vonių ir pirčių kompleksą.
Atsiliepimai apie Birštoną ir gimnastiką vandenyje
Atsiliepimai apie Birštoną ir jo sanatorijas yra įvairūs. Vieni lankytojai džiaugiasi ramybe, gamta ir procedūrų efektyvumu, kiti kritikuoja maitinimą ir pramogų trūkumą.
Vienas iš atsiliepimų apie "Versmės" sanatoriją: "Buvau su šeima "Vermės" sanatorijoje. Gyvenome liukse tryse, nors sumokėjome už du. Nes vaikams iki 12 metų be procedūrų nemokamai. Vaikui pirkom proceduras atskirai( suteikiama 30% nuolaida). Patiko "Druskų kambarys", visa valanda trunka-gulėk ir kvepuok, groja švelni muzika. Procedūrų laikas numatytas buvo labai gerai, nereikėjo visai laukti. Ateini pagal nustatytą laiką ir gauni procedūrą. Į basejiną vaikas su mumis ėjo nemokamai. Iki šiol buvau netgi labai patenkinta, bet krito nuotaika, kai reikėjo eiti valgyti. Nes į kainą įeina maitinimas. Žmonės, aš jau senai nemačiau tokios valgyklos. Indai nelabai švarus ir pagamintas maistas atrodė nekaip. Sriuba - vanduo, su grietine ir sviestu+bulvės su makaronais, juokios žalumos. Žodžiu mes su vyru nusprendėm jeigu dar atvažiuosime dėl procedūrų, tai bandisime valgyti kavinėje, o jeigu savaitgaliui, tai paimsime su savimi. O šeip brangusios neišsigaskite, jeigu noryte pailsėti nuo didelio miesto šurmulio, drasiai važiuokite - Birštonas pac tas. Tik 22.00 ten nerasyte ne vienos atidarytos parduotuvės ir kavinės. O galima su draugais, tada bus ka vakare veikti."
Kitas atsiliepimas: "Aš buvau kurią tai dieną nulėkus į birštona tik į vonia pagulėt. Pasiimiau vaistažolių, nes ji atpalaiduojanti, o to kaip tik man ir reikėjo. Nuo tų 20 minučių tikrąją ta žodžio prasme atsipalaidavau, ir gryžau namo(į Kauną) super pailsėjus. Gaila tik kad masažistas buvo užimtas visiškai, bučiau dar ir masažų pasidarius, o kainos(masažų) juokingos."
Taip pat skaitykite: Gimnastikos istorija Lietuvoje
Papildomos paslaugos ir pramogos Birštone
Be gimnastikos vandenyje ir kitų sveikatinimo procedūrų, Birštone galima rasti ir kitų įdomių užsiėmimų:
- SPA ir pirčių kompleksai: Birštone yra daug SPA centrų ir pirčių kompleksų, kuriuose galima atsipalaiduoti ir pasilepinti įvairiomis procedūromis.
- Aktyvus poilsis: Birštonas siūlo platų aktyvaus poilsio pasirinkimą: nuo pasivaikščiojimų po pušynus ir Nemuno pakrantę iki dviračių žygių ir šiaurietiško ėjimo.
- Kultūriniai objektai: Birštone galima aplankyti Vytauto kalną, Birštono muziejų ir kitus kultūrinius objektus.
Apgyvendinimas Birštone
Birštone galima rasti įvairių apgyvendinimo variantų: nuo sanatorijų ir viešbučių iki nuomojamų butų ir namų.
- "Baltoji vila": Apsistoti pačiame Birštono centre esančiame, naujame ir moderniai įrengtame korpuse „Baltoji vila“ vos 150 m nuo „Tulpės“ sanatorijos baseino ir gydyklos! O nakvynę gali įsigyti mini liukso klasės kambaryje arba erdviame dviejų kambarių numeryje.
Taip pat skaitykite: Žingsnis po žingsnio: gimnastės piešimas
tags: #gimnastika #vandenyje #birstonas