Įvadas
Krepšinis - tai ne tik sportas, bet ir galinga jėga, galinti suvienyti žmones, nepriklausomai nuo jų amžiaus, patirties ar netgi negalios. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kaip krepšinis tampa bendrystės simboliu, įkvepia siekti tikslų ir padeda įveikti iššūkius.
VU KNF Krepšinio Komanda: Nuo Idėjos Iki Realybės
Jei tokios legendos kaip „Apple Computer“ gali gimti garaže, ne taip nuostabu, kad VU KNF krepšinio komandos būrimas prasidėjo nuo pašnekesio studentų atstovybėje. Svarbiausia, ar žodžiai tampa darbais. Fakulteto dekanas Giedrius Romeika įsitikinęs, kad yra tik viena formulė didinti studentų įsitraukimą į universiteto gyvenimą: išklausyti, skatinti ir palaikyti, tad tikisi, kad puikus pavyzdys taps paskatinimu mažiau ryžtingiems. „Pasitarėme, sukūrėme apklausą ir paskleidėme ją socialiniuose tinkluose. Surinkę atsakymus, suorganizavome pirmą treniruotę, kurioje galėjome susipažinti su žaidėjais ir įvertinti jų gebėjimus bei potencialą“, - pasakoja komandos vadovas Mantas Kalinauskas. Kartu su juo pirmaisiais komandos nariais tapo tuometinis studentų atstovybės pirmininkas Titas Repšys ir Finansų analitikos studijų programos pirmakursis Marijus Našlėnas.
Krepšinis Kaip Bendrystės Simbolis
„Krepšinis mums, kaip komandai, reiškia kur kas daugiau nei tiesiog sportą ar pergales. Tai yra bendrystės ir vienybės simbolis, kuriame atsispindi mūsų skirtingos patirtys, amžius ir studijų kryptys. Krepšinis mus sujungia kaip vieną stiprią komandą, suteikia galimybę ugdyti komandinį dvasingumą, siekti bendrų tikslų ir dalytis sportiniu entuziazmu“ - sako komandos vadovas. M. Kalinauskas pasakoja, kad daugelis komandos narių turi patirties šiame sporte, kai kurie buvo komandos draugai krepšinio mokyklose. Tačiau yra ir naujokų, kuriuos stengtasi įtraukti į sportą ir išmokyti įvairių subtilybių. „Negalima pamiršti komandos pasiruošimo varžyboms, grūdinančių treniruočių ir užduočių, kurios padėjo išlaikyti fizinę formą ir sukurti stipresnį ryšį tarp komandos narių“, - sako Mantas. Pasak jo, be nuolatinio techninio darbo su komanda, bene didžiausias trenerio Liucijaus Biekšos indėlis - įdiegta stipri motyvacija ir sukurtos individualios taktikos žaidžiant prieš kitas komandas.
Motyvacija ir Komandos Susitelkimas
„Visi komandos žaidėjai vieni kitus motyvuoja savaip, tačiau, jeigu reikėtų išsirinkti vieną žaidėją, tai, žinoma, būtų Marijus Našlėnas. „Komandos bendravimas ypatingai pagerėjo antrojoje sezono pusėje, kai pagaliau pradėjome rinkti pergales. Prie to, be abejonės, prisidėjo ir tai, kad skyrėme laiko jas atšvęsti. Išvykos į rungtynes Vilniuje taip pat suartino labiau, nes laikas kelyje kartu mažoje erdvėje tapo natūralia socializacija, kuri peržengia aikštelės ribas, sustiprino žmogiškus ryšius“ - pasakoja komandai vadovaujantis Mantas Kalinauskas.
Vizualinis Identitetas ir Ateities Planai
Vaikinai itin rimtai pažiūrėjo į leidimą nešti fakulteto vėliavą. Specialiai komandos komunikacijai sukurta paskyra socialiniame tinkle Instagram išsiskiria VU prekių ženklui artimu stiliumi, žavi nuoseklumu ir naujienų operatyvumu aktualiais formatais. Studentų iniciatyva buvo surengtos svarbiausių varžybų tiesioginės transliacijos. Komandos aprangos dizainą sukūrė pats Mantas Kalinauskas. „Norėjome išsiskirti iš kitų. Idėja buvo atvaizduoti mūsų Kauno fakulteto architektūros dalį aprangoje. Manome, kad tai puikiai pavyko su tiekėjų pagalba. Tačiau visada yra kur tobulėti - norėtume sukurti ir kito atspalvio šortus bei apšilimo marškinėlius“, - pasakoja jis ir dalijasi ateities planais.
Taip pat skaitykite: Krepšinis Lietuvoje: istorinis kontekstas
Pasiekimai ir Ateities Vizijos
„Žinoma, esame vertinami universiteto bei fakulteto bendruomenės, kadangi pirmą kartą istorijoje Kauno fakulteto komanda dalyvavo Rektoriaus taurės turnyre bei iškovojo sidabro medalius. Tai didelis žingsnis mūsų fakultetui“ - sako M. Kalinauskas. - „Labiausiai džiaugiamės, kad pavyko pradėti sporto veiklą, kuri suburtų fakulteto bendruomenę ir garsintų jo vardą.“ Komandos vadovas prasitarė, kad ateityje norėtųsi turėti didesnį finansavimą komandai: tai padėtų ir sprendžiant buitinius klausimus, ir siekiant didesnio komforto žaidėjams.
Fizinis Pasirengimas ir Atsistatymas: Masažo Svarba
Kiekvienas, kas bent kartą intensyviai sportuoja, žino tą jausmą - kitos dienos rytas, kai iš lovos nebeišlįsti rankomis, kojos nebesusilenkia, o net šypsotis skauda. Tai yra normalus fiziologinis procesas, vadinamas uždelstu raumenu skausmu, tačiau ne visi žino, kad šioje vietoje į pagalbą gali ateiti profesionalus masažas. Daugiau nei kad nors, sportas yra ne tik fizinis iššūkis - tai greičiausia kelionė tarp šiandienos savęs ir to, kuriuo norite tapti. Tačiau be tinkamo atsigavimo, šis kelias gali virsti riebiu keliu traumų ir skausmo link.
Kas Vyksta Mūsų Kūne Per Treniruotes?
Norėdami suprasti masažo reikšmę, pirmiausia turime suprasti, kas vyksta mūsų organizme per intensyvias treniruotes. Kada bėgate, kėliate svorius, plaukiate ar žaidžiate futbolą, jūsų raumenyse neišvengiamai atsiranda mikrotraumos - tai minimalūs audinių nuspaudų ir suplyšimai, kurie yra natūralus adaptacijos procesas. Šie mikroplyšiai sukelia nematomus, tačiau jaučiamus uždegiminius procesus. Be to, intensyvus fizinis krūvis išeikvoją jūsų imuninę sistemą, sustabdo normalią kraujotaką, ir organizmas įeina į tam tikrą „šoko" būseną. Šaltos galūnės, susitirusios rankos, susidulusios kojos - tai tik matomi požymiai gilesnių fiziologinių pokyčių.
Masažas Kaip Terapinė Procedūra
Profesionalus masažas po sporto yra far daugiau nei tiesiog malonumas - tai mokslas ir menas, sujungti į vieną terapeutinę procedūrą. Masažo metu atliekami judesiai padidina širdies susitraukimų dažnį ir pagerina kraujo tekėjimą per raumenis. Tai reiškia, kad deguonis ir maistinės medžiagos pradeda efektyviau pasiekti pažeistus audinius, o šiek tiek lėčiau kovojančios ląstelės gauna reikalingą energiją regeneracijai. Be to, pagerėjusi kraujotaka padeda išnešti iš raumenų kaupusius produktus - tą pačią pieno rūgštį, kurią jaučiate po treniruotės. Limfinė sistema yra mūsų kūno požeminis savivaldžias - tai tinklas, kuris nešioja skysčius ir tarsia iš audinių ir pagalbą imunitetui. Po intensyvaus sporto ši sistema dažnai nustoja veikti optimaliai, o skysčiai pradeda kauptis, sukeldami patinimą ir diskomfortą.
Masažo Poveikis Gijimo Procesui
Grįžkime prie tų minimalių audinių suplyšimų - masažas juos ne magiškai nelaužo, bet pagreitina gamtinį gijimo procesą. Masažistas, taikydamas tinkamas technikas, skatina mikrocirkuliaciją sužeistuose audiniuose, leidžia imuninėms ląstelėms geriau pasiekti reikalingas vietas, o augaliniams žaliems augaliams (audinių statybai ląstelėms) gauti reikalingus išteklius.
Taip pat skaitykite: Krepšinis Joniškyje
Realybė: Raumenų Skausmo Sumažėjimas ir Energijos Atgavimas
Teorija yra nuolaidu, bet kas atsitinka realybėje? Vienas iš tiesiausių ir greitai pastebimų šalutinių poveikių yra raumenų skausmo sumažėjimas. Tyrimai rodo, kad net trumpas 10-30 minučių trukmės masažas po treniruotės gali sumažinti diskomfortą net iki trečdalio! Po intensyvaus sporto jūs jaučiate neimaginamą nuovargį - tai yra jūsų organizmo šauksmas pagalbos. Tačiau masažas pagalbą suteikia greitai. Pagerėjusi kraujotaka ir raumenų regeneracija reiškia, kad jūsų energetinės atsargos grįžta sparčiau. Intensyvi treniruotė gali sukelti raumenų susitraukimą ir spazmus. Jūsų šarnyrai pradeda sprogti, lenkimas ir tiesimas tampa riboti, o bendra mobilumas pablogėja. Masažas suminkština raumenis, praplatina judesių amplitudę ir grąžina jums tą tvarkią, sklandžią judėjimo jausmą. Vienas iš nemaloniausių sporto poveikių yra patinimai - kai jūsų galūnės pradeda atrodyti kaip balionai. Masažas, ypač kai jis atliekamas po operacijų ar ilgų sėdėjimo laikotarpių, pašalina perteklinį skysčių ir mažina tinimą.
Masažo Tipai Sportininkams
Ne visi masažai yra sukurti vienodai. Atstatymo masažas yra klasika po intensyvaus fizinio krūvio. Šis masažas yra nukreiptas į raumenų audinių atgaivinimą ir skiriamas iš karto arba greitai po treniruotės. Jame masažistas naudoja delikatnius, tačiau efektyvius judesius, kurie siekia gilių audinių, aktyvinant mikrocirkuliaciją ir skatinant skysčių nutekėjimą. Tai yra idealiausias pasirinkimas tiems, kurie nori greičiau atsistatyti po fizinio krūvio. Nors šis masažas atliekamas prieš treniruotes ar varžybas, jis čia paminėtas todėl, nes jis yra puiki prevencinė priemonė traumų išvengimui. Paruošiamasis masažas palaiko jūsų raumenis šilumoje, padidina jų elastingumą ir parengia juos besiartinančiam fiziniam krūviui. Jeigu jūs jau turite traumą arba žinote apie senus randus, kurie riboja jūsų judėjimą, gydomasis masažas gali būti jūsų sprendimas. Šis masažas skirtas traumų prevencijai, uždegiminių procesų mažinimui bei gydymui. Limfodrenažinis masažas yra kiek specializuotesnis, bet nesumenkina didelio šalutinio poveikio sportininkams. Šis masažas yra nukreiptas tiesiogiai į limfinę sistemą ir padeda sumažinti raumenų nuovargį ir skausmą, ypač bėgikams, dviračio sportininkams ir jėgos sporto atliekoms.
Psichologinis Poveikis ir Miego Kokybė
Sportas, ypač intensyvus, yra fizinis ir psichologinis kūrimas. Jūs suplanuojate, apgalvojate, susikoncentruojate - o po tokios katrinės, akumuliavus stresą, nereikia pamiršti. Masažas veikia kaip psichologinis juslybis - jis sumažina nerimą, pagerina nuotaiką ir mažina bendrą emocinę įtampą. Vienas iš šaliausių, bet labiausiai pasitaikančių sporto poveikių yra blogos miego kokybės problema. Po intensyvaus fizinio krūvio jūs būsite išvargę, bet jūsų organizmas gali būti per daug suaktyvintas, sunku užmigti. Reguliarus sportinis masažas skatina gilesnį ir kokybiškesnį miegą, kuris yra toks reikalingas kūno regeneracijai. Sportuojančios moterys dažnai susiduria su drastiškesniais hormonų svyravimais, nei fiziškai neaktyvios. Masažas padeda nervų sistemai nusiraminti, mažina kortizolio (streso hormono) kiekį ir skatina serotonino gamybą - natūralaus „jausmui gerai" hormono.
Masažas Skirtingų Sporto Šakų Atstovams
Bėgikai ir triatlonininkai dažnai susiduria su tempimais, traumomis ir ilgalaikiu diskomfortu, nes bėgimas yra ypač grubus sportas raumenims. Masažas padeda šiems atletams atsigauti greičiau ir padidinti treniruočių efektyvumą. Asmenys, kurie kelia svorius ar atlieka grindų treniruotes, yra ypatingai jautrūs raumenų skausmui ir dehidratacijai. Žaidimo sportas yra ypatingai jaunatviškas, nes sujungia bėgimą, šuolimą, greitų posvyrio ir judesių jėgą.
Kada Atlikti Masažą ir Kaip Dažnai?
Geriausias rezultatas gaunamas, kai masažas atliekamas iš karto po intensyvios treniruotės, o pageidautinai per pirmą valandą ar porą valandų. Tai yra laikas, kai jūsų raumenys yra dar šilti, o fiziologiniai procesai yra jautrūs intervencijoms. Trumpas 10-30 minučių seansas yra jau pakankamas, kad jūs pajustumėte markantnius pokyčius. Profesionalūs sportininkai atlieka masažą po kiekvienos intensyvios treniruotės, tačiau mėgėjams dažnai pakanka 1-2 kartus per savaitę po sunkiausių treniruočių. Jeigu jūs pradedate jaustis skausmingai, kuris sumažina jūsų treniruočių efektyvumą, yra tikslas padidinti masažo dažnumą.
Taip pat skaitykite: Krepšinio klubo „Bronza“ pasiekimai
Masažas Kaip Traumų Prevencija
Vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie masažą yra, kad jis tiesiogiai apsaugo nuo traumų. Tačiau realybė yra kiek sudėtingesnė. Masažas sumažina raumenų skausmą - o mažiau skausmo reiškia, kad jūs galite tęsti treniruotes su gera technika ir mažesne kompensavimo rizika (kaip kad „sugunda" ranką, kai skauda). Jis pagerina elastingumą ir mobilumą - o tai tiesiogiai sumažina tempimų riziką. Visa tai kartu sudaro apsaugos sluoksnį nuo traumų, nors tai nėra absoliutus garantas. Masažas turėtų būti laikomas svarbia, bet ne vienintele grandimi traumų prevencijos grandinėje.
Masažas - Investicija Į Sveikatą
Masažas po intensyvaus sporto nėra prabanga - tai yra investicija į jūsų ilgalaikę sveikatą, sportinę veiklą ir bendrą gyvenimo kokybę. Ar jūs esate dedikuotas bėgikas, jėgos sporto atleto ar tiesiog aktyvus žmogus, kuris nori mėgautis sveiku ir be skausmo gyvenimu? Masažas yra ten jums, nuostabus įrankis. Pagrindinis žodis yra sistemingumas. Nereikia laukti, kol jūs būsite sužeisti ar traumuoti - pradėkite dabar. Reguliarus masažas po kiekvienos sunkios treniruotės sudarys jums tvirtą pamatą sveikatai ir leis jums sportuoti be susireginimo. Masažas ne tik atkuria fizinę pusiausvyrą, bet ir turi gilią įtaką mūsų psichologinei gerovei. Po intensyvių treniruočių, kai kūnas yra pavargęs, mūsų protas taip pat gali būti įtemptas. Masažas veikia kaip natūralus streso mažinimo įrankis, padedantis sumažinti nerimą ir pagerinti nuotaiką.
Masažas Kaip Streso Mažinimo Įrankis
Masažas skatina endorfinų, natūralių „laimės hormonų“, gamybą, kurie padeda sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką. Tai ypač svarbu sportininkams, kurie dažnai patiria didelį psichologinį spaudimą. Norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu masažą integruoti į savo treniruočių rutiną. Tai gali būti ne tik po intensyvių treniruočių, bet ir kaip prevencinė priemonė prieš jas.
Masažo Technikų Įvairovė
Yra įvairių masažo technikų, kurios gali būti pritaikytos pagal jūsų poreikius. Švediškas masažas yra populiariausia technika, kuri padeda atsipalaiduoti ir sumažinti stresą. Ši technika apima ilgus, glostančius judesius, kurie skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą. Giliųjų audinių masažas yra skirtas tiems, kurie patiria lėtinį skausmą ar raumenų įtampą. Ši technika naudoja gilesnius spaudimus, kad pasiektų raumenų sluoksnius ir padėtų atkurti jų funkciją. Sportinis masažas yra specialiai sukurtas sportininkams, siekiant pagerinti jų našumą ir sumažinti traumų riziką. Ši technika apima įvairius judesius, kurie padeda atkurti raumenų elastingumą ir sumažinti įtampą.
Ilgalaikis Masažo Poveikis
Reguliarus masažas gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų sveikatai ir gerovei. Masažas padeda išlaikyti raumenų elastingumą ir judrumą, kas yra ypač svarbu sportininkams. Masažas taip pat gali padėti pagerinti bendrą sveikatą. Jis skatina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą ir padeda organizmui efektyviau atsikratyti toksinų. Masažas po intensyvaus sporto yra neatsiejama savęs priežiūros dalis, padedanti atkurti kūno pusiausvyrą ir gerinti psichologinę gerovę. Tai ne tik malonumas, bet ir būtinybė, leidžianti sportininkams pasiekti geriausių rezultatų ir išvengti traumų.
Krepšinio Esmė: Daugiau Nei Taškai ir Lentelė
Krepšinis daugeliui yra rezultatas: taškai, lentelė, paskutinės sekundės metimas. Bet tikroji sporto drama (gerąja prasme) dažniausiai vyksta ne švieslentėje. Ji vyksta treniruotėse, rūbinėse, santykiuose, sprendimuose, kurie kainuoja karjeras, ir detalėse, kurių transliacijos nerodo. Krepšinis šiandien yra vienas iš populiariausių sportų pasaulyje - milijonai žmonių žaidžia jį kiemuose, sporto salėse ar profesionaliose arenose, o dar daugiau stebi rungtynes per televiziją. Kiek kėlinių yra krepšinyje - klausimas, kurį bent kartą yra uždavęs beveik kiekvienas šio sporto gerbėjas ar pradedantysis žaidėjas. Iš pirmo žvilgsnio atsakymas atrodo paprastas - keturi. Tačiau pažvelgus giliau paaiškėja, kad kėlinių skaičius ir trukmė priklauso nuo to, kur ir kokioje lygoje rungtynės vyksta. Krepšinis yra viena populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, o Lietuvoje jis neretai vadinamas antrąja religija. Šis žaidimas sujungia komandą, reikalauja greito mąstymo, fizinės ištvermės bei technikos. Neatsitiktinai tiek profesionalai, tiek mėgėjai nuolat ieško atsakymo į klausimą - kaip geriau žaisti krepšinį? Tapti krepšininku - tai ne tik sporto svajonė, bet ir kelionė, reikalaujanti daug darbo, atsidavimo ir atkaklumo. Kiekvienas krepšininkas, nepriklausomai nuo to, ar jis žaidžia mėgėjiškai, ar profesionaliai, pradėjo nuo mažų žingsnių - ir svarbiausia, niekada nepasidavė. Klausimas, kiek uždirba Lietuvos krepšininkai, yra ne tik smalsumo objektas. Jis kyla tėvams, kurie veda savo vaikus į sporto mokyklas, jauniems sportininkams, kurie svajoja apie profesionalo kelią, žurnalistams, analizuojantiems sporto ekonomiką, ir paprastiems krepšinio gerbėjams, kurie domisi ne tik taškais, bet ir užkulisiais. Lietuva - šalis, kurioje krepšinis yra daugiau nei sportas.
Krepšinis Kaip Kalba
Krepšinio rungtynės. Tribūnose garsiai ošia dainuojantys sirgaliai, į parketą bumbsi kamuolys, treneris netvardo emocijų, žaidėjai taiklų metimą palydi šūksniais. Pasigirsta teisėjo švilpukas. Pastarasis toks galingas, kad akimirksniu visas triukšmas miršta. Tylu. Įsivaizduokite - krepšinio rungtynėse tylu… „Sportas sujungia bendraminčius, vienodus pomėgius turinčius žmones, o negalia - nėra kliūtis, trukdanti realizuoti save ten, kur esi fiziškai pajėgus. Ne negalia turi nugalėti žmogų, o žmogus įveikti iššūkius, sukeltus negalios. Svarbu turėti tikslą, svajoti ir siekti jo. Tuo metu nepavykus reikia dar daugiau sportuoti tol, kol pasiseks.
Krepšinis Visiems: Įtrauktis ir Lygybė
Vilniaus krepšinio mokykloje (VKM) nuo 2020-ųjų dirbantis strategas šiemet itin svariai prisidėjo prie naujo puslapio Lietuvos krepšinio istorijoje atvertimo. Jo treniruojama pirmoji Lietuvoje klausos negalią turinčių 12-mečių berniukų komanda jau pasirodė ant parketo oficialiose varžybose. „Pirmojo iššūkio“ krepšinio čempionate L. Laurinaičio auklėtiniai rezultatu 75:55 nugalėjo Vilniaus „Sostinės“ KM-5 komandą. Itin svarbu pabrėžti vieną svarbų faktą - klausos negalią turintys krepšininkai rungtyniauja su girdinčiais vaikais. Ši detalė L.
Trenerio Indėlis
„Labai džiaugiuosi, kad berniukai pirmą kartą dalyvauja Moksleivių krepšinio lygos (MKL) čempionate ir gali varžytis su stipriausiais savo amžiaus krepšininkais. Didžiuojuosi visais savo auklėtiniais, juos ugdydamas ir pats iš jų mokausi. Džiaugiuosi kiekviena jų asmenine sportine sėkme. Kai pamatau džiaugsmu spindinčias jų akis, suprantu, kad tai ir yra pats didžiausias atlygis man už visą įdėtą darbą“, - mintimis apie širdį šildantį darbą su klausos negalią turinčiais vaikais dalinasi L. VKM treneris iš viso dirba su trimis kurčiųjų vaikų grupėmis. Vyriausi jo auklėtiniai (U-21 amžiaus grupė) šią vasarą dalyvaus pasaulio jaunimo kurčiųjų krepšinio čempionate, kuris vyks Argentinoje. Tuo metu 12-mečiai kaunasi MKL, o likę dalyvauja vidiniame VKM čempionate. Iš viso L. „Mažytė sportinė, asmeninė arba komandinė pažanga jiems yra didžiulė pergalė. L. Laurinaitis pabrėžia, kad paprastas komandinis sportas klausos negalią turintiems žmonėms kelia kur kas daugiau iššūkių, yra labiau komplikuotas, todėl, norint siekti aukštų rezultatų, reikia itin stengtis. Pasak L. Negirdime švilpuko ir tik pamatę, kad žaidimas sustojo, suprantame, jog buvo padaryta klaida.
Trenerio Kelias ir Svajonės
30-metis Alytuje gimęs krepšinio treneris svajones šiuo metu pildo ne tik šalia aikštelės, bet ir joje. Krepšiniu ir krepšiniui gyvenantis klausos sutrikimą turintis L. Laurinaitis dar vaikystėje buvo išmestas iš krepšinio komandos, tačiau tai vaikino nesustabdė. Buvau išvytas iš girdinčiųjų krepšinio komandos ir tada tikrai labai nuliūdau, bet ši skaudi patirtis mano svajonės neatėmė. Nuo tada dar stipriau jos siekiau. Su ja krepšininkas jau spėjo nuveikti itin daug: 2015 m. pasaulio kurčiųjų krepšinio čempionate iškovotas auksas, 2017 m. triumfuota kurčiųjų olimpinių žaidynių finale, o 2019 m. ir 2023 m. planetos pirmenybėse pasipuošta sidabro medaliais. Nuo 2020-ųjų iki 2022-ųjų L. „Aš gimiau Lietuvoje, tai mano šalis, dėl jos visada jaudinsiuosi ir jaučiu didžiulę garbę. Turėjau nemažai įvairių traumų, operaciją, bet nepasiduodavau ir grįždavau žaisti bei toliau atstovauti Lietuvai. Būtent 2019 m. komandos draugai nusprendė, kad aš nešiu Lietuvos vėliavą. Man tai buvo didžiulis laimėjimas ir pasiekimas. Ačiū komandos draugams už tai“, - apie garbę atstovauti Lietuvai pasakoja L. Noriu, kad visi būtume sveiki ir laimingi! Jis taip pat atskleidžia ir didžiausias savo svajones bei tikslus, dėl kurių šiuo metu stengiasi labiausiai. „Noriu, kad visi būtume sveiki ir laimingi! Kaip žaidėjas svajoju toliau skinti medalius kurčiųjų čempionatuose ir žaidynėse, kaip treneris - mokyti ir skatinti vaikus svajoti, mylėti krepšinį. Reikia užimti bent 5-ą vietą šią vasarą vyksiančiame Europos kurčiųjų krepšinio čempionate, kad gautume kelialapį į kurčiųjų olimpines žaidynes. Taip pat turiu svajonę tapti bent trenerio asistentu Lietuvos U-21 amžiaus grupės jaunimo kurčiųjų rinktinėje ir su ja laimėti medalį pasaulio čempionate Argentinoje. Noriu, kad mano auklėtiniai ateityje būtų kieti riešutėliai ir atstovautų Lietuvai pasaulyje“, - tikslais dalijasi L. Pildyti svajones vaikams padedantis strategas sutiko duoti išsamų interviu LRT.lt, jo metu prisiminė vaikystėje atsiradusį klausos sutrikimą, kelią iki išsvajotos didžiosios krepšinio aikštelės ir saldžiausių pergalių skonį.
Sporto Galia: Fizinė, Psichologinė ir Dvasinė
- Kokia, anot jūsų, yra sporto galia? Kokio stiprumo įrankiu ji gali tapti žmogaus gyvenime? - buvo paklausta L. - Sporto galia yra fizinė, psichologinė bei dvasinė. Sportuodamas stiprėji ir fiziškai, ir psichologiškai - labiau pasitiki savo jėgomis, atrandi vidinę stiprybę. Siekdamas užsibrėžtų tikslų randi ir dvasinę ramybę. Sportas - tai disciplina. - Taip, galime sakyti, kad sportas yra visų, nes sporto kalba yra viena ir vienodai suprantama visiems, ugdanti kiekvieną žmogų tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Ji formuoja stipresnę, labiau savimi pasitikinčią asmenybę, kuri, iškovojusi pergalę, paskęsta džiaugsmo euforijoje. Visada siekiau tikslo - tapti krepšininku, kuris garsintų Lietuvą, laimėtų auksą. - Taip, bet laimė mėgsta tylą, todėl nenoriu apie tai kalbėti plačiau. - Grįžkime į pradžią. Galbūt galėtumėte papasakoti apie savo klausos sutrikimą - ar jis yra įgimtas, ar atsiradęs vaikystėje? - Mano klausa nuo vaistų susilpnėjo dar tada, kai buvau vos 6 mėnesių kūdikis. Sirgau, buvo panaudoti stiprūs antibiotikai. Būtent tada, po ligos praėjus keliems mėnesiams, kai pradėjau vis mažiau reaguoti į aplinką, ir buvo pastebėtas klausos sutrikimas. Vėliau kalboje ėmė mažėti žodžių. - Kaip vaikystėje, šiek tiek paaugęs, jūs pats reagavote į neprigirdėjimą? - Visą vaikystę augau su girdinčiais, kurie kalbėjo su manimi lėčiau, garsiau, o nesupratus parodydavo rankomis. Kaip tik jaučiausi pranašesnis, nes kai nenorėdavau girdėti, išjungdavau savo klausos prietaisą ir nesinervindavau. Nebuvau užsidaręs, turėjau draugų, eidavau į sportinius užsiėmimus ir visada siekiau tikslo - tapti krepšininku, kuris garsintų Lietuvą, laimėtų auksą. Visada norėjau, kad manimi didžiuotųsi tėvai. - Teko kartą ir pasistumdyti, kai mokykloje vienas berniukas bandė pasišaipyti. - Vis dėlto, kada ir kaip gyvenime pirmą kartą atsirado tikrasis sportas? - Iš pradžių krepšinį per televizorių stebėdavau su šeima. Vaikystėje mane žavėjo aukšti, atletiški, greiti žaidėjai. Man didelį įspūdį darė jų greiti kamuolių perdavimai, rezultatyvumas ir pasiektos pergalės. Vėliau kieme su draugais, su broliu pradėjau žaisti krepšinį - mėgėjiškai. Patiko taip judėti, apėmė sportinis azartas - smagus buvo komandinis žaidimas.
#