Šis straipsnis skirtas sportą mylintiems klaipėdiečiams ir uostamiesčio svečiams, kurie mėgsta aktyvų laisvalaikio leidimo būdą. Jame apžvelgiamos įvairios sporto ir aktyvios veiklos galimybės Klaipėdoje, pradedant tradicinėmis sporto šakomis ir baigiant naujoviškomis pramogomis. Straipsnyje siekiama pateikti informaciją apie tai, kur galima sportuoti, žaisti, treniruotis ir aktyviai leisti laiką Klaipėdoje ir jos apylinkėse.
Bėgimo trasos
Visi bėgimo entuziastai ir mėgėjai turi savo mėgstamus maršrutus, kurie skiriasi danga, distancija, sudėtingumu ir kitais parametrais. Girulių miške, netoli vasaros estrados, yra suformuota 4,2 km ilgio trasa, vadinama „EKO Ratu“. Ši trasa dukart kerta vadinamąjį „miško stadioną“ - 400 metrų ilgio žiedą.
Dviračių maršrutai
Nepaisant dviračių takų gausos mieste, važiuoti sportiniu tempu miesto gatvėmis nėra patogu. Todėl siūlomi šie maršrutai:
- Pajūrio dviračių takas nuo Klaipėdos vasaros estrados iki Girulių, Karklės (9 km) ar net Palangos (23 km).
- Smiltynėje dviračių takas iki Juodkrantės (22 km), o ilgesnių distancijų mėgėjams - iki Nidos (50 km).
- Besiruošiantiems varžyboms - 8 km ilgio žiedinė asfalto trasa Smiltynėje, tarp pirmosios ir antrosios Smiltynių, pradedant nuo senosios perkėlos ir dviračių taku leidžiantis link Juodkrantės.
Lauko treniruoklių aikštelės
Per keletą pastarųjų metų įvairiose miesto vietose atsirado daug lauko treniruoklių aikštelių, suteikiančių galimybę sportuoti parkuose, šalia stadionų, mokyklų ir gyvenamųjų rajonų. Daugybė aikštelių išdėstyta visame mieste, tad jums tik reikia tik atidžiau apsidairyti - gal viena jų yra visiškai šalia?
Orientacinis sportas
Tikriems gamtos mylėtojams ir bėgimo sporto entuziastams orientacinis sportas tikriausiai bus arčiausiai širdies. Norintiems įsigyti orientacinės trasos žemėlapį reikėtų kreiptis į Klaipėdos turizmo ir kultūros informacijos centrą (Turgaus g.).
Taip pat skaitykite: Laipiojimas: nauda sveikatai
Krepšinio aikštelės
Mieste yra daug krepšinio aikštelių, tačiau ne visos yra aktyviai naudojamos. Mėgstantiems iššūkius siūlomos šios aikštelės. O jei jūs esate tiesiog krepšinio fanas ir norite savo akimis pamatyti kaip visa širdimi už savo komandą serga klaipėdiečiai, būtinai apsilankykite krepšinio klubo Klaipėdos “Neptūnas” rungtynėse “Švyturio” arenoje (Dubysos g.).
Futbolo aikštelės
Mieste yra nemažai ir futbolo aikštelių, tačiau visų jų būklė ir užimtumas yra skirtingas. Pateikiamos tinkamiausios aikštės, kur galėtumėte prisijungti ar su savo kompanija mesti iššūkį čia žaidžiantiems. Futbolo rungtynes gyvai galite stebėti Klaipėdos centriniame stadione - Sportininkų g.
Paplūdimio tinklinis ir tenisas
Pajūris ir tinklinis daugeliui klaipėdiečių neatsiejami. Klaipėdoje paplūdimio tinklinio namai yra II-osios Melnragės paplūdimys - čia yra įsikūręs Klaipėdos pliažo tinklinio sporto klubas su 4-iomis tinklinio aikštelėmis ir net tribūnomis. Be je, Klaipėdoje paplūdimio tinklinis žaidžiamas visus metus! II-ojoje Melnragėje galima žaisti ir paplūdimio tenisą.
Paplūdimio rankinis
Rankinį pajūryje žaisti gali būti sudėtinga, tačiau Klaipėdoje galite apsilankyti daugkartinių Lietuvos rankinio lygos čempionų - Klaipėdos “Dragūnas” rungtynėse (Taikos pr. 61A), tačiau, vasarą prie jūros pažaisti paplūdimio rankinį yra realu.
Banglenčių sportas
Kai kuriems tai bus naujiena, kiti gal girdėjo, tačiau negali patikėti, bet TAIP - Klaipėdoje galima mokytis pažaboti banglentę, skrosti bangas ir net dalyvauti varžybose! Daug kas šią pramogą dar vadina SUP’ais.
Taip pat skaitykite: Aktyvus laisvalaikis vaikams Vilniuje
Vandenlenčių sportas
Didelio populiarumo Lietuvoje susilaukė vandenlenčių sporto „Wake“ parkai su specialiomis įrengtomis tarsomis. Klaipėdoje toks parkas yra vienas - „WakeStar“.
Plaukimas
Klaipėdoje galite plaukti ne tik jūroje, bet ir išbandyti naująjį miesto baseiną, kuriame galima sportuoti visus metus ir bet kokiu oru. Baseino takeliai - 50 metrų ilgio ir čia treniruojasi net Lietuvos plaukimo rinktinė. Svarbu, kad būtent Klaipėdos baseine yra 9 metrų gylio nardymo šachta - vienintelė tokia Baltijos šalyse!
Buriavimas
Burės ir uostamiestis yra glaudžiai susiję, tad galime drąsiai teigti, kad burės ne tik puošia Klaipėdos miesto veidą, bet ir yra neatsiejama jo dalis. Pati veikla yra gana kompleksiška ir spontaniškai jos išbandyti tikriausiai nepavyks, bet jei planuojate ilgesniam laikui apsistoti Klaipėdoje, kviečiame tapti vienos iš buriavimo mokyklų nariu.
Plaukimas baidarėmis ir kanojomis
Baidares Klaipėdoje pamatyti tenka rečiau, tačiau įmanoma ir tokia vandens pramoga. Kviečiame išbandyti ir plaukimą rankų darbo kanojomis su vietiniu gidu, organizuojami net naktiniai plaukiojimai.
Sporto klubai
Sudėtinga būtų išvardinti visus Klaipėdoje esančius sporto klubus, kurie turi treniruoklius, svarmenis ir kitą sporto įrangą, tad apsiribosime įvardindami 7-is žinomiausius vardus mieste - Apelsinas, Eola, Impuls, VS-Express 24/7, Oxygym, Herkaus, Kapitolijus sporto klubai.
Taip pat skaitykite: Kaip prižiūrėti laipiojimo virves
Krosfitas
Žinomiausi pajūrio krosfito atletai yra apsijungę po šių vardų sporto klubais “Atisputę”, “K1-Akademija”, “Burpis”.
Joga
Jogos užsiėmimus organizuoja didžioji dalis sporto klubų ir daugybė individualių studijų, o ir geriausią įvardinti būtų labai sudėtinga.
Laipiojimas uolomis
Pasaulyje vis populiarėjantis laipiojimo sportas turi savo namus ir Klaipėdoje. Čia daugiau nei dešimtmetį veikia sporto klubas - „Scala Dream“.
Stalo tenisas
Po truputį šis žaidimas skinasi savo kelią į klaipėdiečių gyvenimą. Tokie stacionarūs stalo teniso „punktai“ yra Klaipėdos poilsio parke, Ąžuolyno bei Malūno tvenkinio parkuose. Norint pasinaudoti esama infrastruktūra jums reikės pasirūpinti savo raketėmis ir kamuoliukais.
Skraidantis diskas
Skraidančio disko sportas prie jūros daug kam yra neįprasta, tačiau maloni veikla tiek besideginant stebėti, tiek žaisti. Tolygus įdegis ir puiki treniruotė garantuoti. Kitas populiarus disko sportas yra žaidžiamas dviejose vietose - miesto parke ir Smiltynėje.
Boulingas
Gana paprastas ir azartiškas žaidimas, reikalaujantis geros akies ir taiklios rankos, o ją tobulinti galite boulingo klube “Honolulu” (Naujojo sodo g.). Esant prastesniam orui norime priminti apie galimybę mesti iššūkį savo draugams boulingo klube. Didesnio susikaupimo ir tikslumo reikalaujantis žaidimas padės pamiršti dienos rūpesčius ir neatsakytus elektroninius laiškus.
Vaikų laipiojimo aikštelės ir erdvės
Pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama vaikų fiziniam aktyvumui ir lavinimui. Šiuo tikslu kuriamos įvairios laipiojimo aikštelės ir erdvės, skirtos vaikams nuo 6 mėnesių iki 6 metų. Šios erdvės padeda vaikams lavinti motorinius įgūdžius, pusiausvyrą ir koordinaciją.
Montessori laipiojimo arka ir Pikler trikampis
Montessori laipiojimo arka dažniausiai naudoja vaikai nuo maždaug 6 mėnesių iki 6 metų. Montessori Pikler trikampis daugiausia naudojamas mažiems vaikams nuo 6 mėnesių iki 3 metų. Laipiojimo arka padeda vaikams lavinti motorinius įgūdžius, pusiausvyrą ir koordinaciją.
Modulinės laipiojimo sienelės
Modulinės laipiojimo sienelės yra puikus sprendimas įrengiant vaikų žaidimų kambarius. Šios sienelės susideda iš dviejų trikampio formos modulių, kuriuose yra po 9 išgręžtas skyles. Į šias skyles galima įtvirtinti 6 laipiojimo akmenis, pagamintus iš tvirto plastiko. Akmenis galima išdėstyti įvairiai, atsižvelgiant į vaikų amžių ir poreikius. Tokia laipiojimo sienelė gali tapti puikia gimnastikos erdve, kurią galima papildyti kitais gimnastikos elementais.
Pripučiami vandens parkai
Pripučiami vandens parkai su krepšinio lanku, ringo metimu ir bokso žaidimais puikiai tinka energingiems vaikams. Vandens patrankos sukuria epines vandens kovas, o purkštuvai visus atvėsina švelnia srove. Parkas pagamintas iš PVC dengto, dvigubai susiūto Oksfordo audinio, užtikrinančio patvarumą ir atsparumą dilimui.
Lauko žaidimų aikštelės
Lauko žaidimų aikštelės su sūpynėmis, čiuožyklomis ir laipiojimo sienelėmis siūlo beribį nuotykį vaikams nuo 3 iki 11 metų. Šios aikštelės pagamintos iš patvarios pušies medienos, apdorotos atlaikyti lauko elementus. Aikštelės skatina bendradarbiavimą, nuotykius, problemų sprendimą ir linksmybes.
Nestandartiniai sprendimai
Kanadiečių dizaino studija „Indee Design“ pristato Monrealyje įgyvendintą projektą „Atelier Chabot“. Projekto tikslas buvo dvibutį namą paversti vienos šeimos apartamentais ir įgyvendinti nuotykingų kelionių interjero idėją. Šiame projekte sujungtos kelionės ir namų idėjos, sukuriant erdvę, kurioje galėtų pabusti vidinis vaikas.
Erdvė šiame bute jaučiama kitaip nei įprastame name. Centrine namų ašimi tapo svetainė. Iš skaidrių perforuoto plieno plokščių sukurti laiptai ir laiptų aikštelė, o virš pirmo aukšto kybo katamaranuose naudojamas tinklas. Kitapus svetainės kaip alternatyva laiptams įrengta čiuožynė. Vaikų miegamąjį puošia laipiojimo siena.
Iš pirmo aukšto matoma laipiojimo uolomis siena suteikia žaismingumo, o metalinė augalų sienelė - gyvybingumo. Vaikai gali gyventi skirtingo aukščio ir geometrijos erdvėje, laipioti sienomis ir šokinėti iki pat lubų.
Sporto infrastruktūros plėtra Vilniuje
Straipsnyje taip pat užsimenama apie sporto infrastruktūros plėtrą Vilniuje, kur planuojama statyti Daugiafunkcinį kompleksą vietoje buvusio „Žalgirio“ stadiono liekanų. Komplekse turėtų būti įrengtas ne mažiau 15.000 vietų stadionas, sporto muziejus, 300 vietų vaikų darželis, ne mažiau kaip 3 futbolo aikštelės, lengvosios atletikos stadionas, sporto salės, biblioteka, informacijos centras, kultūros ir ugdymo veiklų centas.
tags: #laipiojimo #uolomis #erdves #aiksteles