Lietuvos sporto universitetas (LSU) yra svarbus sporto mokslo ir inovacijų centras Lietuvoje. Universiteto Sporto mokslo ir inovacijų institutas (Institutas) atlieka reikšmingus tyrimus, skirtus sporto ir sveikatingumo sričių tobulinimui. Šiame straipsnyje apžvelgiama instituto veikla, vykdomi tyrimai, naudojama įranga bei bendradarbiavimas su kitomis organizacijomis.
Sporto mokslo ir inovacijų institutas: misija ir veikla
Sporto mokslo ir inovacijų institutas yra LSU akademinis padalinys, įsteigtas 2013 m. Institutas organizuoja ir vykdo sporto bei sveikatinimo mokslinius tyrimus ir eksperimentinę plėtrą. Jo veikla suteikia mokslinę bazę Universiteto studentų studijoms ir mokslininkams rengti, dėstytojų mokslinei kvalifikacijai kelti. Institute telkiami geriausi universiteto mokslininkai bei infrastruktūra mokslinių tyrimų ir eksperimentinės plėtros kokybės užtikrinimui. Instituto veiklos aktyvumas labai lemia Universiteto mokslo rezultatus, t. y. Institutas faktiškai yra LSU mokslo ekscelencijos centras, ne tik aktyviai vykdantis tyrimus, bet ir integruojantis kitų universiteto padalinių mokslinę veiklą.
Viena iš pagrindinių instituto paskirčių - stiprinti LSU Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslinių tyrimų ir MTEP kokybę, pritraukiant ir ugdant tyrėjus, didinant nacionalinės ir tarptautinės svarbos aukšto lygio mokslo rezultatus gamtos, medicinos ir sveikatos bei socialinių mokslų srityse.
Vykdomi tyrimai
Projekto metu plėtojami treniravimo, judesių mokymo ir atgavimo, sveiko senėjimo, traumų prevencijos, raumenų ir nervų fiziologijos, neįgalių asmenų įgalinimo, sveikos mitybos, svorio ir streso valdymo, miego trūkumo, darbo organizavimo ir įvairių aplinkos veiksnių poveikio sveikatai, protiniam ir fiziniam darbingumui tyrimai. MTEP infrastruktūros ir žmogiškųjų išteklių sutelkimas neabejotinai padidins Institucijos konkurencingumą atliekant aukščiausio tarptautinio lygio tyrimus ir suaktyvins eksperimentinę plėtrą bei sustiprins šia veikla grindžiamas antrosios ir trečiosios pakopos ir vientisąsias studijas.
Šiuo metu Universiteto mokslininkai atlieka kelias dešimtis įvairios trukmės tyrimų. Vienas iš pavyzdžių yra tyrimas, kuriame LSU Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslininkai kviečia moteris (20-40 m.) ir vyrus (amžiaus grupės - 20-40 m.) dalyvauti tyrime, kurio tikslas - ištirti, kokią įtaką 3 savaičių neaktyvumas ir po jo taikomi pratimai daro poveikį raumenims, aerobiniam darbingumui ir kognityvinei funkcijai. Fizinis aktyvumas tiriamajam bus ribojamas 3 savaites, po jų tiek pat laiko bus suteikta galimybė treniruotis atnaujintose LSU treniruoklių salėse su fizinio rengimo specialisto (profesionalaus trenerio) priežiūra arba bus galima treniruotis kitoje tiriamajam patogioje aplinkoje. Mokslininkai skirs dėmesį ir tiriamojo mitybai - analizuos duomenis, gautus skyrus kokybiškų baltymų papildų. Už skirtą laiką ir dalyvavimą tyrime numatyta 200 eurų kompensacija, apmokamos kelionės į Kauną iš kitų Lietuvos vietovių.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Geležinius Žmones ir Ko
Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslininkai daugiausia dėmesio skiria dviem sritims - sportui ir sveikatingumui.
UEFA tyrimai futbolininkų traumų prevencijai
Prieš kelerius metus LSU sulaukė Europos futbolo asociacijų sąjungos (UEFA) įvertinimo ir atliko UEFA finansuojamus sporto mokslo tyrimus, skirtus futbolininkų traumų prevencijai. Buvo siekiama sužinoti daugiau apie užpakalinių šlaunies raumenų treniravimą, nes ši trauma labai brangiai kainuoja. Net tokio lygmens kaip „Manchester United“ ir kitų komandų 6-7 futbolininkai patiria šią traumą, o tai klubams brangiai kainuoja. Nors visiškai išspręsti šią problemą labai sunku, tačiau prevencijos imtis galime. Buvo siūloma nauja sprendimo strategija, kaip prisitaikyti esant dideliems krūviams, greičiui, daryti tai saugiai, nuosekliai, naudojant tam tikras padėtis.
Įranga ir technologijos
Institutas turi naujausią įrangą, kurią naudoja ir žinomiausios sporto institucijos. „Mobiliosios šiuolaikinės sporto mokslo laboratorijos įsigijimas turėjo didelį poveikį tyrimų plėtrai. Be to, tai leidžia vykti net ir į tolimiausius šalies regionus. Mes kaupiame duomenų bazę, o jos panaudojimo galimybės yra didelės. Tarkime, po pirmųjų testavimų matome, kad yra nemažas skirtumas tarp miestų ir regionų gyventojų. Visų pirma, išskirčiau požiūrį į judesio kultūrą, jaunimo fizinio aktyvumo problemas. Matome reikalavimų spragas, o fizinio aktyvumo politikos formuotojai nedelsiant turėtų imtis jas taisyti“, - sako LSU profesorius.
Toliau pateikiamas sąrašas įrangos, naudojamos LSU Sporto mokslo ir inovacijų institute:
- Prietaisas rankų ir kojų judesių analizei: skirtas rankų ar kojų koordinuotų ar nepriklausomų tikslinio judesio kinematinių ir dinaminių charakteristikų išmatavimui ir analizei, psichomotorinės reakcijos greičio nustatymui, centrinės nervų sistemos funkcinės būklės įvertinimui. Prietaisu galima išmatuoti vienos rankos ar kojos, dviejų rankų ar kojų koordinuotų ar nepriklausomų tikslinių judesių dinaminius parametrus esant užduotai pasipriešinimo jėgai ir taikiniui su labai įvairia programuojama geometrinių, spalvinių bei laikinių užduodamų parametrų įvairove.
- Portatyvus pjezoelektrinis trikomponentis prietaisas: Tai 60×40 cm ilgio ir pločio bei tik 3,5 cm aukščio, mažiau nei 18 kg svorio portatyvus pjezoelektrinis trikomponentis prietaisas su programine įranga. Prietaisu galima tiksliai atlikti biomechaninius kūno masių centro, eisenos, pusiausvyros parametrų matavimus. Taip pat jis naudojamas kinetinių ir kinematinių rodiklių nustatymui atliekant šuolius.
- Biodex Multi-Joint System: Prietaisas skirtas valingų judesių, kurie atliekami per įvairius sąnarius, testavimui. Įvairūs atskirų galūnių ir kūno dalių tvirtinimo priedėliai leidžia testuoti kelio, čiurnos, klubo, peties, alkūnės, riešo sąnarių judesius. Atliekant pratimus ir testuojant galimi tokie judesio režimai: isokinetinis, pasyvus, isometrinis, izotoninis ir rekatyvus ekscentrinis. Judesys, kurio parametrai būtų matuojami, gali būti atliekamas parenkant įvairias judėjimo greičio reikšmes plačiame diapazone.
- Prietaisas bėgimo ir šuolių testavimui: Tai prietaisas, kuris naudojamas klasikiniuose trumpų atkarpų bėgimo (10-100 m) ir vertikalių šuolių testuose. Jis leidžia testuoti sportininkų startinį įsibėgėjimą (greitėjimą, jėgos greitumą), maksimalų bėgimo greitį, jų kaitą lengvosios atletikos bėgimo, šuolių ir daugiakovės rungčių atstovams, krepšininkams, rankininkams, futbolininkams, regbininkams, ledo ritulininkams ir kt. sporto šakų atletams. Komplekte esantis kontaktinis kilimėlis suteikia galimybę matuoti kojų raumenų šoklumo, galingumo rodiklius, elastines savybes, vargstamumo ypatumus, koordinacinius gebėjimus.
- Transkranijinė magnetinė stimuliacija (TMS): TMS veikimas pagrįstas dviem elektomagnetiniais dėsniais: Ampero ir Faradėjaus. Kintantis magnetinis laukas lengvai prasiskverbia pro odą, kaukolę, smegenų dangalus ir indukuoja antrinę elektros srovę neuronuose, kurie yra po TMS rite. Tai sukelia neuronų depoliarizaciją ir veikimo potencialų generavimą. Stimuliatorius MagPro X100 pagrindinai yra sukurtas moksliniai tiriamajai veiklai. Tai tyrėjams skirtas aukštos kokybės prietaisas su dideliu stimuliavimo parametrų parinkimu. Aparato didelio intensyvumo stimuliavimo dažnis gali siekti iki 100 impulsų per sekundę su galimybe derinti impulso bangos formas ir režimus.
Bendradarbiavimas ir partnerystės
Pasak Sporto mokslo ir inovacijų instituto vadovo, Universiteto mokslininkai bendradarbiauja su žinomiausiomis pasaulyje sporto mokslo institucijomis. Be to, jie ieško sprendimų kartu su garsiausiomis sporto organizacijomis.
Taip pat skaitykite: Klientų atsiliepimai apie Graičiūno sporto klubą
LSU sporto ir partnerystės prorektorius Vidas Bružas pristatė sportininkų testavimus ir tyrimus, kuriuos atlieka Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslininkai. „Mokslininkų rekomendacijos svarbios kiekvienam treneriui, kuris siekia aukštų rezultatų. Tai būtina atlikti periodiškai taikant šiuolaikinius metodus“, - sako V. Bružas.
Lietuvos sporto universitetas siūlo įvairias paslaugas įmonėms, organizacijoms, socialiniams partneriams ir pavieniams asmenims - nuo fizinio pajėgumo matavimo moksleiviams iki išsamių testų profesionaliems sportininkams.
Bendradarbiavimas su futbolo klubais
Naujausi sporto mokslininkų tyrimai, įvairūs testavimai ir galimybės susipažinti su naujausiomis sporto mokslo technologijomis atsiveria Lietuvos futbolo klubams. „Džiaugiamės, kad pradėsime bendras veiklas su aukštąja mokykla, kuri sukaupė didelę treniravimo mokslo, sporto vadybos, psichologijos ir kitų sričių patirtį. Siekiame, kad klubai kuo daugiau bendradarbiautų su sporto mokslininkais, atliktų įvairius testavimus, gerintų ne tik futbolininkų fizinį ir psichologinį pasirengimą, bet ir klubo vadybą, Labai laukiame įvairių Lietuvos sporto universiteto programų studentų, kurie atliktų praktiką, o ateityje susikurtų darbo vietą“, - sako G. Kimtys.
„Universitetas yra, tarytum, sporto namai, kurie jungia įvairius sporto srities atstovus. Nuolat dalijamės naujausiomis mokslo žiniomis, kviečiame žinomus pasaulyje sporto mokslininkus, bendradarbiaujame su įvairiais universitetais ir sporto organizacijomis. Neabejoju, kad šalies futbolas galės perimti gerąją patirtį, o kartu galėsime tobulinti studijų programas, mokslininkų veiklą“, - teigia D. Pavilonis.
Pasiekimai ir įvertinimas
Naujausiame Šanchajaus sporto mokslo institucijų reitinge (angl. Shanghai Ranking’s Global Ranking of Sport Science Schools and Departments) Lietuvos sporto universitetas užėmė 126 vietą - per kelerius pastaruosius metus pakilo daugiau kaip per 80 pozicijų. Šanchajaus specializuotame reitinge dalyvauja sporto srities mokslinius tyrimus plėtojantys universitetai ir jų padaliniai iš viso pasaulio. Ekspertų komisija iš kelių tūkstančių mokslo įstaigų, vertindama mokslo pasiekimus ir kitus svarbiausius rodiklius, atrenka 300 geriausiųjų. Po išsamios analizės šie sporto universitetai reitinguojami pagal atskirus kriterijus bei sudaromas bendras vertinimo sąrašas.
Taip pat skaitykite: Tendencijos sporto prekių rinkoje
Pasak S. Kamandulio, šuolis į viršų reitinge - neatsitiktinis. „Mūsų vertinimas kiekvienais metais gerėja. Norėtume patekti ir į šimtuką. Tačiau ne viskas nuo mūsų priklauso. Tam, kad pakiltume, tarkime, tarp penkių geriausių, turi būti ne tik mūsų, bet ir valstybės pastangos, kur kas didesnis finansavimas“, - sako profesorius.
Sporto mokslo svarba
Sporto mokslas yra labai įvairus. Sporto šakų treneriams reikia psichologijos, pedagogikos, judesio biomechanikos, pratimo fiziologijos ir kitų žinių. Mokslininkui labai svarbu gilintis keliais lygiais - su treneriu ir sportininku kartu dalyvauti pratybose, varžybose. Kitas svarbus aspektas - molekuliniai, genetiniai tyrimai. Tai sudaro galimybę mokslininkui atlikti fundamentalius tyrimus, ieškoti atsakymo, kodėl ir kaip veikia didelio intensyvumo treniruotė. Ir jeigu surasime svarbiausius veiksnius, nuo kurių priklauso, kaip veikia didelio intensyvumo treniruotė, tuomet galėsime paveikti atleto darbingumą, pasiekti geresnių rezultatų.
Pasak prof. S. Kamandulio, Sporto mokslo ir inovacijų institute atliekami fundamentalūs ir taikomieji tyrimai. Sporto mokslininkai gali atlikti visapusišką atleto būklės tyrimą. „Pirmiausia laboratorijoje įvertiname sportininko būklę, vėliau stebime, vertiname adaptaciją fiziniams krūviams. Treneriai norėtų, kad Universitetas būtų metodinis centras - suteiktų mitybos, streso valdymo, psichologijos žinių. Siekiame jiems kuo daugiau padėti, naudoti naujausias technologijas “,- sako S. Kamandulis.
Sporto mokslo ir inovacijų instituto mokslininkai daugiausia dėmesio skiria dviem sritims - sportui ir sveikatingumui. „Labai svarbu naujausias žinias integruoti į studijų programas, perduoti tai studentams, būsimiesiems specialistams. Jie dirbs federacijose, sporto ir sveikatingumo klubuose, visuomenės sveikatos centruose. Galime atlikti daug taikomųjų tyrimų, turime plačius ryšius su sporto federacijomis, o mūsų dėstytojai išskirtiniai - gali perteikti praktines žinias ir atlikti tyrimus“, - sako prof. S. Kamandulis.