Paplūdimio tenisas - tai sparčiai populiarėjanti sporto šaka, jungianti klasikinio teniso, paplūdimio tinklinio ir badmintono elementus. Šis dinamiškas sportas žaidžiamas ant smėlio, todėl yra puikus pasirinkimas tiek aktyviam laisvalaikiui, tiek profesionalioms varžyboms. Susipažinkime su šiuo sportu iš arčiau, aptardami jo taisykles, aikštelės ypatumus, inventorių ir kitus svarbius aspektus.
Paplūdimio Teniso Aikštelė ir Inventorius
Aikštelės Dydis ir Įrengimas
Paplūdimio tenisas yra žaidžiamas ant smėlio aikštėje, kurios forma - stačiakampis. Jos plotis siekia 8 metrus, o ilgis - 16 metrų. Šie matmenys identiški paplūdimio tinklinio aikštės dydžiui. Per vidurį esantis tinklas aikštelę dalina į du kvadratus (8×8 m.). Tinklo aukštis priklauso nuo varžybų kategorijos:
- 1,8 metro - vyrų varžybose.
- 1,7 metro - moterų, mišrių ir jaunių turnyruose.
Aikštelės ribos pažymėtos linijomis, kurios laikomos aikštelės dalimi - jei kamuoliukas paliečia liniją, smūgis laikomas teisingu. Svarbiausia - geras smėlis po kojomis. Paplūdimio tenisas nebūtinai turi būti žaidžiamas natūraliame paplūdimyje prie jūros ar kito vandens telkinio. Specialiai šiai sporto šakai skirtos aikštelės po atviru dangumi ar po stogu gali būti įrengtos praktiškai bet kur. Tačiau kiekvienu atveju bene svarbiausias dalykas norint iš tiesų mėgautis paplūdimio tenisu yra tinkamas smėlis po kojomis.
Žaidimo Inventorius
Svarbiausias žaidimo inventorius - kamuoliukas ir raketė. Paplūdimio teniso inventorius:
- Paplūdimio teniso raketės be stygų (kietos, perforuotos). Paplūdimio teniso raketės galva neturi būti ilgesnė nei 30 centimetrų, o plotis iki 26 centimetrų.
- ITF „Stage 2“ kamuoliukai, kurie yra šiek tiek minkštesni ir lėtesni nei įprasti teniso kamuoliai.
Toks inventorius užtikrina saugų, greitą ir technišką žaidimą, todėl paplūdimio tenisas tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems žaidėjams.
Taip pat skaitykite: Lietuvos paplūdimio futbolo perspektyvos
Žaidimo Eiga ir Taisyklės
Žaidimo Pradžia ir Padavimas
Paplūdimio tenisas yra žaidžiamas keturių žaidėjų, sudarančių dvi tarpusavyje besivaržančias komandas (2 prieš 2). Prieš rungtynes burtų keliu nusprendžiama, kuri komanda:
- Pradės padavinėti, arba
- Pasirinks aikštelės pusę.
Šis sprendimas yra atliekamas metant burtus, o paplūdimio teniso kontekste tai reiškia, jog „išsukama“ raketė, kurios rankenos gale yra simbolis. Viena komanda turi spėti, ar „išsukus“ raketę simbolis bus apsivertęs, ar ne. Tie, kas laimi burtus, gali pasirinkti, kuri komanda pradės padavinėti, arba rinktis pusę, kurioje pradės žaidimą.
Žaidimas prasideda vienam iš komandos narių paduodant pirmąjį kamuolį - nuo šio momento pradedame skaičiuoti taškus. Padavimo taisyklės paplūdimio tenise:
- Padavimas atliekamas stovint už galinės linijos. Padavinėtojas atlikdamas padavimą privalo stovėti už aikštelės gale esančios linijos.
- Skirtingai nei lauko tenise, paplūdimio tenise yra tik vienas padavimas - pakartotinio bandymo nėra. Kitaip negu žaidžiant lauko tenisą, žaidėjas turi tik vieną bandymą paduoti kamuoliuką taško metu.
- Kamuoliuką galima paduoti į bet kurią varžovų aikštelės vietą. Tuo tarpu kamuoliukas gali būti paduotas į bet kurią vietą kitoje aikštelės pusėje.
- Padavimą gali priimti bet kuris varžovų komandos žaidėjas.
Taškų Laimėjimas
Taškas paplūdimio tenise laimimas, kai:
- Varžovai smūgiuoja kamuoliuką į tinklą arba už aikštelės ribų (jeigu kamuoliukas leisdamasis liečia liniją - tai nėra užribis).
- Kamuoliukas nukrenta varžovų aikštelėje jiems nespėjus jo atmušti.
- Padavinėjanti komanda padaro klaidą.
Svarbu paminėti, kad kamuoliuką leidžiama paliesti tik vieną kartą, todėl žaidimas yra greitas ir reikalaujantis geros reakcijos bei koordinacijos.
Taip pat skaitykite: Kaip pasirinkti paplūdimio teniso kamuoliuką
Taškų, Geimų ir Setų Skaičiavimas
Taškų skaičiavimas paplūdimio tenise yra toks pats kaip ir klasikiniame tenise: 0, 15, 30, 40. Kuomet komanda laimi pirmą tašką, rezultatas yra 15:0, jeigu laimi ir antrą tašką, rezultatas - 30:0. Jeigu trečią tašką laimi priešininkų komanda, rezultatas yra 30:15.
- Geimą laimi komanda, pirmoji laimėjusi tašką esant 40. Kuomet viena iš komandų laimi tašką pirmaudama 40:0, 40:15 arba 40:30 - ji laimi geimą.
- Jei rezultatas tampa 40:40, žaidžiamas vienas lemiamas taškas.
Setų Taisyklės
Paplūdimio teniso žaidėjai žaidžia tris setus arba iki dviejų laimėtų setų. Žaidimas gali pasibaigti tada, jeigu viena komanda laimėjo du setus, o kita - nei vieno. Jeigu abi komandos laimi po vieną setą, žaidžiamas trečias setas.
- Setui laimėti reikia 6 geimų, turint bent 2 geimų pranašumą. Norint laimėti setą, reikia laimėti šešis geimus. Tam tikrais atvejais, net ir surinkus šešis geimus, setas dar nėra laimėtas - komandas turi skirti du geimai. Pavyzdžiui, jeigu abi komandos surenka po penkis geimus, sekantis geimas dar nėra „lemiantysis“ - jos turi žaisti tol, kol kažkuri komanda surinks septynis geimus.
- Esant rezultatui 6:6, žaidžiamas „tie-break“ iki 7 taškų. Kuomet abi komandos turi po šešis geimus, žaidimas nevyksta iki dviejų geimų skirtumo. Tokiu atveju yra žaidžiamas „tie-break“, kurį laimi komanda pirma surinkusi septynis taškus. Kaip ir žaidžiant geimus, norint laimėti „tie-break“, reikia surinkti bent dviem taškais daugiau už kitą komandą. Tai reiškia, kad „tie-break“ gali baigtis įvairiais rezultatais, pavyzdžiui: 7/1, 7/4, 7/5, 8/6, 10/8 ir pan. Jeigu setas pasibaigia sužaidus „tie-break“, seto rezultatas yra užrašomas 7/6.
- Dažnai trečias setas yra „tie-break“, kuris žaidžiamas pagal anksčiau minėtas taisykles. Jei abi komandos laimi po vieną setą, trečiasis setas dažniausiai žaidžiamas „super tie-break“ iki 10 taškų.
Aikštelės Pusių ir Padavimų Keitimas
Kad būtų išlaikytas sąžiningumas, paplūdimio tenise komandos keičiasi aikštelės pusėmis:
- Po pirmojo geimo. Pirmasis apsikeitimas pusėmis įvyksta po pirmo geimo.
- Vėliau - kas du geimus. O vėliau žaidėjai keičiasi kas du geimus, kol yra užbaigiamas setas. Kitų setų metu apsikeitimai pusėmis vyksta tokiu pačiu būdu.
- „Tie-break“ metu pusės keičiamos: po pirmojo taško, vėliau - kas keturis taškus.
Padavimų seka nustatoma seto pradžioje ir turi būti išlaikoma viso seto metu. Tam, kad būtų paprasčiau suprasti, kada ir kaip žaidėjai keičiasi padavimais, šiems priskirkime a, b, c ir d raides. Žaidimo pradžioje padavinėti pradedanti komanda (a ir b žaidėjai) gali pasirinkti, jog pirmąjį geimą padavinės a žaidėjas. Pasibaigus geimui, sekantį geimą padavinėti privalo priešininkų komanda (c ir d žaidėjai), kuri taip pat gali pasirinkti, kad padavimus atliks d žaidėjas. Trečio geimo metu, pirma komanda pasirinkimo jau nebeturi - padavinėti privalo b žaidėjas, o ketvirtą geimą - c žaidėjas. Tokiu būdu sudėliojamas žaidėjų padavinėjimo eiliškumas (šiuo atveju a-d-b-c), kurio yra privaloma laikytis viso seto metu. Žaidžiant „tie-break“ padavinėjimo eiliškumas išlieka tas pats, tačiau padavinėtojas keičiasi kas du taškus.
Paplūdimio Teniso Privalumai ir Populiarumas
Paplūdimio tenisas yra lengviau perprantamas nei įprastas tenisas, o emocijų jis gali suteikti nė kiek ne mažiau. Galbūt dėl to šis žaidimas ir tampa vis populiaresnis. Norint žaisti paplūdimio tenisą reikia ir gerokai mažiau investicijų nei įprastame tenise. Iš esmės norint žaisti paplūdimio tenisą reikia minimalių investicijų. Svarbiausia turėti raketę, kamuoliuką ir kur žaisti. Paplūdimio tenise naudojama raketė yra gerokai paprastesnė nei įprastame. Joje nėra dažnai trūkinėti galinčių stygų. Su viena ta pačia paplūdimio teniso rakete galima atlikti tūkstančius padavimų ir kamuoliuko atmušimų ir tai neturės įtakos žaidimo kokybei.
Taip pat skaitykite: Kas naujo Lietuvos paplūdimio futbolo čempionate?
Fizinio pasirengimo paplūdimio tenisui taip pat reikia mažiau, tačiau tai nereiškia, kad šis žaidimas yra mažiau aktyvus ar neleidžia pilnai išsikrauti. Anaiptol - paplūdimio teniso aikštelėje tenka gerokai paplušėti ir pajudėti, o pauzių čia gerokai mažiau nei įprasto teniso mačuose.
Paplūdimio tenisas Lietuvoje
Lietuvoje paplūdimio teniso gimimo metais galima būtų laikyti 2012 metus, kuomet Anupriškėse buvo surengtas pirmasis profesionalus paplūdimio teniso turnyras. Lietuvos Paplūdimio teniso asociacijos, kuri priklauso Lietuvos teniso sąjungai, prezidento teigimu, turint omenyje, kad ši sporto šaka Lietuvoje pradės skaičiuoti dar tik penktus metus, susidomėjimas ja yra iš tiesų didelis ir vis augantis. Be to, jau turime ir tikrai neblogų pasiekimų aukščiausio lygio tarptautiniuose turnyruose. Nacionaliniai paplūdimio teniso čempionatai Lietuvoje kasmet organizuojami nuo 2013 metų, o pernai ir užpernai Palangoje taip pat surengti ir pirmieji tarptautiniai Tarptautinės teniso federacijos paplūdimio teniso turnyrai.
tags: #papludimio #teniso #taisykles