Paplūdimio Teniso Taisyklės: Nuo Pagrindų Iki Smulkmenų

Tenisas, dažnai laikomas elitine sporto šaka, išpopuliarėjo visame pasaulyje. Lietuvoje susidomėjimas šiuo sportu auga, todėl svarbu suprasti jo atmainas, įskaitant paplūdimio tenisą. Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgsime paplūdimio teniso taisykles, aikštelės ypatumus, inventorių ir taškų skaičiavimo sistemą.

Teniso ištakos ir raida

Teniso ištakos siejamos su viduramžių teismo žaidimu „jeu de paume“ („rankų žaidimas“), kuris buvo populiarus Prancūzijoje. XVI a. prie šio žaidimo buvo pridėta raketė. Šiuolaikinio teniso istorija siekia XIX a., kai Anglijoje buvo sukurtos pirmosios oficialios žaidimo taisyklės, įskaitant dviejų trapecijų aikštelės pakeitimą stačiakampiu. Pirmasis turnyras lauko žaidimui pritaikytoje aikštelėje įvyko 1874 m. Londono Vimbldono aikštyne. 1924 m. įkurta Tarptautinė teniso federacija (ITF), kuri prižiūri ir reguliuoja žaidimus įvairiais lygmenimis.

Kas yra paplūdimio tenisas?

Paplūdimio tenisas (angl. beachtennis) - tai sparčiai populiarėjanti sporto šaka, jungianti klasikinio teniso, paplūdimio tinklinio ir badmintono elementus. Šis dinamiškas sportas žaidžiamas ant smėlio, todėl yra puikus pasirinkimas tiek aktyviam laisvalaikiui, tiek profesionalioms varžyboms. Paplūdimio tenisas gimė prieš 35 metus Italijoje ir išpopuliarėjo kituose šilto klimato kraštuose, pavyzdžiui, Pietų Amerikoje. Lietuvoje paplūdimio teniso gimimo metais galima laikyti 2012 metus, kuomet Anupriškėse buvo surengtas pirmasis profesionalus turnyras.

Paplūdimio teniso aikštelė ir inventorius

Aikštelės išmatavimai ir tinklo aukštis

Paplūdimio tenisas žaidžiamas ant smėlio stačiakampėje 16 × 8 metrų aikštelėje, kurios matmenys yra tokie pat kaip paplūdimio tinklinio aikštelės. Aikštelės viduryje įrengtas tinklas, kurio aukštis priklauso nuo varžybų kategorijos:

• 1,8 m - vyrų varžybose
• 1,7 m - moterų, mišriuose ir jaunių turnyruose

Aikštelės ribos pažymėtos linijomis, kurios laikomos aikštelės dalimi - jei kamuoliukas paliečia liniją, smūgis laikomas teisingu.

Taip pat skaitykite: Lietuvos paplūdimio futbolo perspektyvos

Būtinas inventorius

Žaidimui naudojamos:

• Paplūdimio teniso raketės be stygų (kietos, perforuotos). Raketės galva neturi būti ilgesnė nei 30 centimetrų, o plotis iki 26 centimetrų.
• ITF „Stage 2“ kamuoliukai, kurie yra šiek tiek minkštesni ir lėtesni nei įprasti teniso kamuoliai.
• Norint žaisti paplūdimio tenisą, reikia minimalių investicijų. Svarbiausia turėti raketę, kamuoliuką ir kur žaisti. Paplūdimio tenise naudojama raketė yra gerokai paprastesnė nei įprastame. Joje nėra dažnai trūkinėti galinčių stygų. Su viena ta pačia paplūdimio teniso rakete galima atlikti tūkstančius padavimų ir kamuoliuko atmušimų ir tai neturės įtakos žaidimo kokybei. Profesionalų naudojamų rakečių kainos prasideda nuo maždaug 50 eurų.

Toks inventorius užtikrina saugų, greitą ir technišką žaidimą, todėl paplūdimio tenisas tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems žaidėjams.

Tinkamas smėlis

Paplūdimio tenisas nebūtinai turi būti žaidžiamas natūraliame paplūdimyje prie jūros ar kito vandens telkinio. Specialiai šiai sporto šakai skirtos aikštelės po atviru dangumi ar po stogu gali būti įrengtos praktiškai bet kur. Tačiau kiekvienu atveju bene svarbiausias dalykas norint iš tiesų mėgautis paplūdimio tenisu yra tinkamas smėlis po kojomis. Tarptautinius reikalavimus atitinkančiose paplūdimio teniso ir tinklinio aikštelėse smėlis negali būti bet koks. Jis turi būti ne per smulkus, kad žaidžiant ir intensyviai judant nedulkėtų, neliptų prie žaidėjų kūno, smulkios dalelės nepatektų į akis. Be to, smėlyje neturi būti akmenukų, ar kitų stambesnių dalelių, galinčių sužaloti žaidėjus, jis negali būti per kietas. Smėlis aikštelėse paskleistas maždaug 40 cm sluoksniu, nes žaidžiant paplūdimio tinklinį ar tenisą visa žaidėjo pėda turi panirti į smėlį, bet nesiekti grindų. Be to, smėlis yra įšildytas, o jo temperatūra yra keliais laipsniais aukštesnė nei aplinkos, todėl stovint ant jo jaučiama maloni šiluma.

Žaidimo taisyklės

Žaidimo pradžia ir padavimas

Paplūdimio teniso rungtynės dažniausiai žaidžiamos 2 prieš 2. Prieš rungtynes burtų keliu nusprendžiama, kuri komanda:

• Pradės padavinėti
• Arba pasirinks aikštelės pusę

Padavimo taisyklės

• Padavimas atliekamas stovint už galinės linijos.
• Skirtingai nei lauko tenise, paplūdimio tenise yra tik vienas padavimas - pakartotinio bandymo nėra.
• Kamuoliuką galima paduoti į bet kurią varžovų aikštelės vietą.
• Padavimą gali priimti bet kuris varžovų komandos žaidėjas.
• Kitaip negu žaidžiant lauko tenisą, žaidėjas turi tik vieną bandymą paduoti kamuoliuką taško metu. Padavinėtojas atlikdamas padavimą privalo stovėti už aikštelės gale esančios linijos. Tuo tarpu kamuoliukas gali būti paduotas į bet kurią vietą kitoje aikštelės pusėje.

Kaip laimimas taškas

Taškas paplūdimio tenise laimimas, kai:

Taip pat skaitykite: Kaip pasirinkti paplūdimio teniso kamuoliuką

• Varžovai smūgiuoja kamuoliuką į tinklą arba už aikštelės ribų (jeigu kamuoliukas leisdamasis liečia liniją - tai nėra užribis).
• Kamuoliukas nukrenta varžovų aikštelėje jiems nespėjus jo atmušti.
• Padavinėjanti komanda padaro klaidą.

Svarbu paminėti, kad kamuoliuką leidžiama paliesti tik vieną kartą, todėl žaidimas yra greitas ir reikalaujantis geros reakcijos bei koordinacijos.

Taškų, geimų ir setų skaičiavimas

• Taškų skaičiavimas paplūdimio tenise yra toks pats kaip ir klasikiniame tenise: 0, 15, 30, 40.
• Geimą laimi komanda, pirmoji laimėjusi tašką esant 40.
• Jei rezultatas tampa 40:40, žaidžiamas vienas lemiamas taškas.

Setų taisyklės

• Rungtynės žaidžiamos iki dviejų laimėtų setų.
• Setui laimėti reikia 6 geimų, turint bent 2 geimų pranašumą.
• Esant rezultatui 6:6, žaidžiamas „tie-break“ iki 7 taškų.
• Jei abi komandos laimi po vieną setą, trečiasis setas dažniausiai žaidžiamas „super tie-break“ iki 10 taškų.
• Paplūdimio teniso žaidėjai žaidžia tris setus arba iki dviejų laimėtų setų. Norint laimėti setą, reikia laimėti šešis geimus. Tam tikrais atvejais, net ir surinkus šešis geimus, setas dar nėra laimėtas - komandas turi skirti du geimai. Pavyzdžiui, jeigu abi komandos surenka po penkis geimus, sekantis geimas dar nėra „lemiantysis“ - jos turi žaisti tol, kol kažkuri komanda surinks septynis geimus. Kuomet abi komandos turi po šešis geimus, žaidimas nevyksta iki dviejų geimų skirtumo. Tokiu atveju yra žaidžiamas „tie-break“, kurį laimi komanda pirma surinkusi septynis taškus. Kaip ir žaidžiant geimus, norint laimėti „tie-break“, reikia surinkti bent dviem taškais daugiau už kitą komandą. Tai reiškia, kad „tie-break“ gali baigtis įvairiais rezultatais, pavyzdžiui: 7/1, 7/4, 7/5, 8/6, 10/8 ir pan. Jeigu setas pasibaigia sužaidus „tie-break“, seto rezultatas yra užrašomas 7/6. Geimai susideda iš taškų. Taškai 0, 15, 30, 40 yra skaičiuojami kaip tenise. Kuomet komanda laimi pirmą tašką, rezultatas yra 15:0, jeigu laimi ir antrą tašką, rezultatas - 30:0. Jeigu trečią tašką laimi priešininkų komanda, rezultatas yra 30:15. Kuomet viena iš komandų laimi tašką pirmaudama 40:0, 40:15 arba 40:30 - ji laimi geimą. Žaidimas gali pasibaigti tada, jeigu viena komanda laimėjo du setus, o kita - nei vieno. Jeigu abi komandos laimi po vieną setą, žaidžiamas trečias setas. Dažnai trečias setas yra „tie-break“, kuris žaidžiamas pagal anksčiau minėtas taisykles.

Aikštelės pusių ir padavimų keitimas

Kad būtų išlaikytas sąžiningumas, paplūdimio tenise komandos keičiasi aikštelės pusėmis:

• Po pirmojo geimo
• Vėliau - kas du geimus

„Tie-break“ metu pusės keičiamos:

• Po pirmojo taško
• Vėliau - kas keturis taškus

Padavimų seka nustatoma seto pradžioje ir turi būti išlaikoma viso seto metu.

Žaidimo metu komandos nuolat keičiasi aikštelės pusėmis. Pirmasis apsikeitimas pusėmis įvyksta po pirmo geimo, o vėliau žaidėjai keičiasi kas du geimus, kol yra užbaigiamas setas. Kitų setų metu apsikeitimai pusėmis vyksta tokiu pačiu būdu. Tam, kad būtų paprasčiau suprasti, kada ir kaip žaidėjai keičiasi padavimais, šiems priskirkime a, b, c ir d raides. Žaidimo pradžioje padavinėti pradedanti komanda (a ir b žaidėjai) gali pasirinkti, jog pirmąjį geimą padavinės a žaidėjas. Pasibaigus geimui, sekantį geimą padavinėti privalo priešininkų komanda (c ir d žaidėjai), kuri taip pat gali pasirinkti, kad padavimus atliks d žaidėjas. Trečio geimo metu, pirma komanda pasirinkimo jau nebeturi - padavinėti privalo b žaidėjas, o ketvirtą geimą - c žaidėjas. Tokiu būdu sudėliojamas žaidėjų padavinėjimo eiliškumas (šiuo atveju a-d-b-c), kurio yra privaloma laikytis viso seto metu. Žaidžiant „tie-break“ padavinėjimo eiliškumas išlieka tas pats, tačiau padavinėtojas keičiasi kas du taškus.

Taip pat skaitykite: Kas naujo Lietuvos paplūdimio futbolo čempionate?

Paplūdimio teniso populiarumas Lietuvoje

Nors Lietuva negali pasigirti itin plačiai besidriekiančiu ar ištisus metus šiltos jūros skalaujamu pajūriu, paplūdimio tenisui tai netrukdo populiarėti. Specialiai šiai sporto šakai skirtos aikštelės po atviru dangumi ar po stogu gali būti įrengtos praktiškai bet kur. Svarbiausia - tinkamas smėlis po kojomis. Naują proveržį paplūdimio tenisui Lietuvoje suteikia ir modernūs sporto centrai, kuriuose įrengiamos aukščiausius reikalavimus atitinkančios aikštelės.

Paplūdimio teniso privalumai

• Lengviau perprantamos taisyklės nei tradicinio teniso.
• Mažesnės investicijos, norint pradėti žaisti.
• Puikus būdas išlikti aktyviam ir geros formos.
• Pagerina koordinaciją, vikrumą ir refleksus.
• Suteikia daug emocijų ir smagios atmosferos.

Paplūdimio tenisas ir padelis: panašumai

Kaip ir padelis, paplūdimio tenisas yra viena iš tų naujų rakečių sporto šakų, kurios populiarėja visame pasaulyje. Paplūdimio teniso ir padelio panašumai:

• Aikštelės dydis: dydis nevienodas, bet panašus. Paplūdimio teniso aikštelės dydis yra 8 metrų pločio ir 16 metrų ilgio, o padelio aikštelė yra 10 metrų pločio ir 20 metrų ilgio. Padelio žaidėjams nesunku prisitaikyti ir pajausti aikštelės ribas.
• Kamuoliukas visada ore: Tai yra pagrindinis šio sporto elementas. Nėra atšokimo nuo smėlio ir negali būti.
• Pozicijos: Paduodama nuo linijos kaip tenise, o tada žaidžiama prie tinklo. Judama dviese panašiai kaip pliažo tinklinyje.
• Žvakė: norėdami pakeisti ritmą taško metu, žaidėjai linkę atlikti lėkštes, kurios šiek tiek destabilizuoja tinklinio žaidėjus.
• Refleksai: paplūdimio tenise reikėtų atsiminti du dalykus, tai akivaizdžiai būtų salvės ir refleksai. Tiesą sakant, žaidėjai, prilipę prie tinklo, gauna teniso padavimą būdami tik 8 metrų atstumu nuo serverio. Todėl refleksas yra vienas iš svarbiausių įgūdžių, kuriuos reikia turėti užsiimant šia sporto šaka.

tags: #papludimio #teniso #zaidimai