Ukmergės baseinas yra viena iš populiariausių laisvalaikio ir sporto vietų Ukmergės mieste. Jis siūlo puikias sąlygas plaukimo mėgėjams ir profesionalams, taip pat visiems, norintiems maloniai praleisti laiką vandens aplinkoje. Šis baseinas yra puiki vieta ne tik plaukimo treniruotėms, bet ir atsipalaidavimui po sunkios darbo dienos.
Baseino Infrastruktūra ir Patogumai
Baseine galėsite ne tik plaukioti 25 m ilgio, 12 m pločio, 4 takų plaukimo baseine, bet ir mėgautis sauna, garine bei turkiška pirtimis. Taip pat įrengtas baseinėlis vaikams (4,6 x 6,2 m), skirtas mūsų mažiesiems lankytojams. Sūkurinėje ir 12 vietų masažinėje vonioje (2 x 3,28 m) galėsite puikiai atsipalaiduoti, pajusti neapsakomą vandens purslų malonumą.
Sūkurinė Vonia: Atsipalaidavimas ir Poveikis Sveikatai
Sūkurinėje vonioje yra ne tik maudymasis, bet ir kūno masažas oru ir +36°C temperatūra vandeniu. Maudymasis sūkurinėje vonioje pagerina medžiagų apykaitą, sustiprina kraujagyslių sieneles, apsaugo nuo streso, suteikia energijos. Sūkurinės vonios srovės aktyviai masažuoja raumenis, padeda esant raumenų patempimams ar traumoms, pagerina medžiagų apykaitą.
Pritaikymas Neįgaliesiems
Baseinas yra pritaikytas neįgaliesiems, nes yra keltuvas, todėl vandens malonumais gali naudotis ir žmonės, turintys negalią.
Paslaugos ir Užsiėmimai
Ukmergės baseinas siūlo kelias plaukimo takų eiles, kurios yra pritaikytos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems plaukikams. Baseino vanduo visada palaikomas optimalioje temperatūroje, užtikrinant patogų ir malonų naudojimąsi. Ukmergės baseinas taip pat siūlo platus mokymo programas ir užsiėmimus tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Taip pat skaitykite: Ateities Progimnazijos plaukimo tradicijos
Plaukimo Pamokos
Vaikai išmoks plaukti, patobulins plaukimo įgūdžius, kad galėtų saugiai jaustis vandenyje. Plaukimo treniruotės labai naudingos lavinti kūną ir palaikyti gerą sveikatą. Plaukimas stiprina pagrindines raumenų grupes, širdį, kraujagysles, imuninę sistemą ir teigiamai veikia bendrą savijautą. Profesionalūs sporto centro treneriai išmokys įveikti vandens baimę, taisyklingai kvėpuoti vandenyje ir plaukti įvairiais plaukimo stiliais. Šie įgūdžiai leis saugiai jaustis prie ežero ar jūros, o nelaimės atveju - netgi būti pasiruošusiam padėti kitiems. Užtikrintai jaučiantis vandenyje, bus galima išbandyti savo jėgas įvairiose rungtyse su treniruočių draugais. Plaukimo pamokas Fitus sporto klube veda profesionalūs sporto treneriai, Lietuvos plaukimo rinktinės ir Lietuvos vandensvydžio rinktinės nariai, kurie mokymąsi plaukti pavers naudingu ir mėgiamu jūsų vaiko užsiėmimu.
Sporto Renginiai
Sporto centro plaukimo treniruočių ir varžybų organizavimas. Ukmergės sporto centro baseinas rūpinasi teikiamų paslaugų lankytojams plėtra ir kokybe, vykdo rajono savivaldybės finansuojamas programas, rengia respublikines ir tarptautines plaukimo varžybas.
Darbuotojai
Šiuo metu Ukmergės sporto centro baseine dirba 11 darbuotojų, iš jų - 2 sporto mokytojai. Treneriai moko mokinius plaukimo pagrindų 4-iose pradinio rengimo ugdymo grupėse.
Baseino Paslaugų Kainos
Baseino paslaugų kainos labai patrauklios, ypač šeimoms. Kainos nustatytos rajono savivaldybės Tarybos 2022 m. rugsėjo 29 d. sprendimu Nr. 7-228.
Žemiau pateikiamos pagrindinės paslaugų kainos:
Taip pat skaitykite: Europos čempionatas: Giedriaus Titenio žygdarbiai
| Eil. Nr. | Paslaugos pavadinimas | Trukmė (val.) | Kaina (darbo dienomis) (Eur) | Kaina (savaitgaliais ir švenčių dienomis) (Eur) |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Plaukiojimas baseine suaugusiems su pirtimis. | 1-2-3 | 5,00-7,00-8,00 | 6,00-8,00-9,00 |
| 2. | Plaukiojimas baseine suaugusiems (be pirčių nuo 6.30 val. iki 7.30 val.). | 1 | 4,00 | |
| 3. | Plaukiojimas baseine neįgaliesiems, senatvės pensininkams, studentams, moksleiviams (be pirčių nuo 6.30 val. iki 7.30 val.). | 1 | 3,00 | |
| 4. | Plaukiojimas baseine neįgaliesiems suaugusiems, senatvės pensininkams, studentams, moksleiviams su pirtimis. | 1-2-3 | 4,00-5,00-6,00 | 5,00-6,00-7,00 |
| 5. | Plaukiojimas vaikams ir jaunuoliams iki 21 metų su negalia, asmeniniams asistentams, teikiantiems paslaugas neįgaliesiems, vaikams iki 7 m. su pirtimis. | 2 | Nemokamai | Nemokamai |
| 6. | Plaukimo pamokos pirmadieniais-penktadieniais nuo 8.00 val. iki 14.30 val. visų rajono bendrojo ugdymo mokyklų mokiniams, ikimokyklinio ugdymo įstaigų ir Globos centro auklėtiniams. | 2 | Nemokamai | |
| 7. | Sporto centro plaukimo treniruočių ir varžybų organizavimas. | 1-3 | Nemokamai | Nemokamai |
| 8. | Plaukiojimas bendrojo ugdymo mokyklų mokiniams, lankantiems fizinio ugdymo užsiėmimus, Sporto centro ugdytiniams (organizuojamoms grupėms su pedagogu), lankantiems sporto šakų grupes (išskyrus plaukimo) nuo 15.00 val. iki 17.00 val. | 2 | 2,00 | |
| 9. | Abonementinis bilietas plaukiojimui baseine suaugusiems su pirtimis (10 apsilankymų). | 20-30 | 55,00-65,00 | 60,00-70,00 |
| 10. | Abonementinis bilietas darbo dienomis suaugusiems be pirčių (10 apsilankymų) 6.30 val. - 7.30 val.). | 10-20-30 | 35,00-50,00-60,00 | |
| 11. | Abonentinis bilietas neįgaliesiems suaugusiems, senatvės pensininkams, studentams, moksleiviams su pirtimis (10 apsilankymų). | 20-30 | 35,00-45,00 | 40,00-50,00 |
| 12. | Vaikiško baseino ir sukūrinės vonios nuoma pirmadieniais nuo 10.00 val. iki 13.00 val. | 1 | 15,00 | |
| 13. | Baseino takelio nuoma su pirtimis suaugusiems iki 12 asmenų grupei nuo 17.00 val. darbo dienomis ir savaitgaliais nuo 13.00 val. | 1-2-3 | 60,00-120,00-180,00 | 65,00-150,00-250,00 |
| 14. | Baseino takelio nuoma be pirčių vaikams iki 12 asmenų grupei (organizuotiems užsiėmimams su sporto mokytoju) savaitgaliais nuo 10.00 val. iki 13.00 val. |
Pastabos dėl kainų ir nuolaidų
- Nuolaidos asmenims taikomos tik pateikus atitinkamus pažymėjimus (studento, neįgalumo, senatvės pensininko, baseino administratoriui pareikalavus - mokinio).
- Už uždelstą laiką baseine skaičiuojamas papildomas mokestis: iki 20 min. - 1,00 Eur, daugiau nei 20 min. - 1 val. kainos dydžio.
- Šeimai (du suaugę ir vaikas nuo 7 iki 19 metų) taikoma 10% nuolaida vienkartiniams bilietams.
- Vaikai iki 12 metų amžiaus baseino paslaugomis gali naudotis tik lydimi tėvų, globėjų, mokytojų.
Lankytojų Elgesio Taisyklės
Norint užtikrinti malonią ir saugią aplinką visiems lankytojams, svarbu laikytis tam tikrų taisyklių:
- Turėti rankšluostį, kempinę, muilą, kepuraitę ir šlepetes.
- Į baseino drabužinę eiti tik su šlepetėmis, batus įsidėti į maišelį.
- Prieš maudymąsi baseine švariai nusiprausti po dušu nuogiems su muilu ir kempine.
- Įėjus į baseiną pateikti gelbėtojui-instruktoriui kasos čekį, gautą drabužių spintos raktelį pakabinti jam skirtoje vietoje.
- Baseino patalpoje ir vandenyje laikytis gelbėtojo-instruktoriaus nurodymų.
- Į baseino vonią įlipti kopetėlėmis, šokinėti tik leidus nuo bokštelių.
- Išeinant iš saunos būtinai nusiprausti prakaituotą kūną, tik tada lipti į baseino vonią.
- Pasinaudojus dušu nepamiršti užsukti čiaupų.
- Netriukšmauti, gerbti kitų klientų poilsį.
- Saunoje sėstis ant rankšluosčio, einant maudytis rankšluosčius pakabinti ant rankšluosčiams skirtos pakabos.
- Neteršti baseino vandens, esant reikalui pasinaudoti tualetu ir šiukšliadėžėmis.
- Maudantis užsidėti kepuraitę arba susirišti plaukus.
- Pasinaudojus plaukų džiovintuvais juos būtina išjungti.
- Nekramtyti kramtomosios gumos plaukimo metu.
- Saugoti spyneles ir raktelius, išėjus iš persirengimo kambario grąžinti spyneles ir raktelius baseino darbuotojams.
Draudžiama
- Šokinėti nuo bokštelių be trenerio ar instruktoriaus leidimo.
- Plaukioti skersai baseino takelių.
- Kyboti ant skiriamųjų takų lynų.
- Bėgioti, triukšmauti ir stumdytis.
- Kramtyti kramtomąją gumą.
- Rūkyti baseino patalpose.
- Vartoti alkoholinius gėrimus.
- Neštis gėrimus stiklinėje taroje.
- Pilti vandenį ant kaitinimo krosnių akmenų.
Kita Sporto Centro Veikla
Sporto centre vyksta ne tik plaukimo treniruotės, bet ir kitos sporto veiklos. Pavyzdžiui, savaitgalį Ukmergės sporto cento stalo tenisininkai dalyvavo dvejose varžybose. Širvintose surengtos Kalėdinės varžybos, kuriose buvo varžovamasi dviejose kategorijose. U 9 grupėje puikiai sekės Ignui Alešiūnui,kuris tapo šių varžybų nugalėtoju. Sėkmė lydėjo ir Gabrielių Kučį, kuris U 11 grupėje pelnė antros vietos apdovanojimą. Naujoje Akmenėje vyko tarptautinis stalo teniso tyrnyras,kurios sukvietė apie 100 sportininkų iš visos Lietuvos bei kaimynus iš Latvijos. Čia puikiai sekėsi Nojui Ušackui, kuris U 15 grupėje pasipuošė trečios vietos apdovanojimu. Taip pat, jaunieji futbolininkai aikštėje kūrė ne tik žaidimą, bet ir gražius prisiminimus. Trenerio Juliaus Butkaus auklėtiniai dalyvavo Kauno AFF Kalėdiniame futbolo turnyre, kuriame jėgas išbandė trijose amžiaus grupėse - 2015 m., 2016 m. ir 2017 m. gimusių vaikų komandose. Gruodžio 19 d., Šventupėje, vyko 4 komandų šventinis mergaičių U-13 futbolo turnyras. Turnyre puikiai pasirodė Ukmergės SC futbolininkės, laimėjusios pirmąją vietą, aplenkdamos Panevėžio dvi komandas bei Kauno ,, Hegelmann" sportininkes.
Kiti Lietuvos Baseinai
Pastaraisiais metais Lietuvos miestuose atidaryta keli nauji baseinai, tad verta pasidomėti, kuriuos iš jų galima vadinti baseinais vaikams - tinkami šeimoms bei draugiškomis kainomis. (kainos gali kisti, tad visuomet rekomenduoju pasitikrinti prieš važiuojant).
- Anykščių baseinas: Atsinaujinęs baseinas savo lankytojams siūlo gausybę įvairių paslaugų, kurios suskirstytos į dvi zonas: baseino zoną ir SPA zoną. Baseino zonoje siūloma plaukioti baseine, mėgautis vandens procedūromis, atsipalaiduoti infraraudonųjų spindulių ar garinėje druskų pirtyje. SPA zonoje rasite turkišką pirtį, lietuvišką pirtį, kurioje galėsite pertis vanta. Yra galimybė plaukioti irklente.
- Jonavos baseinas: Modernus ir šiuolaikiškas. Naujas, modernus, gražus, patogus. Draugiškas tiek mažiausiems vaikams, tiek didesniems. Mažyliams yra vaikiškas baseinas su čiuožykla, tuo tarpu vyresniems, nuo 1.30 m. čiuožimo kalnelis.
- Kauno miesto Girstučio baseinas: Tai visas aktyvaus laisvalaikio kompleksas. Savaitgaliais gali pasiūlyti pramogas ant vandens batutų. Taip pat čia yra net 3 baseinai: 50 m., 25 m. bei pramoginis,kuris nustebino savo šiluma, labai labai smagus nusileidimo kalnelis ir 4 sūkurinės vonios. Mėgstantiems pirties pramogas siūloma levandų, turkiška, aromaterapinė, infraraudonųjų spindulių ir karšto sauso oro pirtys. Čia įrengti masažo kabinetai, sulčių bei sveikuoliškų kokteilių kavinė, sporto prekių parduotuvė Swimpro bei vienintelis Lietuvoje vandenlenčių parkas baseine Wake up Kaunas Pool!
- Kauno miesto Žalgirio baseinas: „Žalgirio“ arenos baseine galėsite išbandyti 11 skirtingų pirčių, mėgautis masažinėmis voniomis (jacuzzi), relaksaciniais kambariais, o Jūsų mažieji - pramogauti jiems skirtoje erdvėje. Čia įrengti du pramoginiai baseinai su erdviomis relaksacinėmis voniomis. Galėsite mėgautis masažinėmis vonioms sėdint, stovint ar gulint - specialiuose povandeniniuose gultuose. Stovimose relaksacinėse voniose galėsite reguliuoti programos intensyvumą ir atpalaiduoti įsitempusius raumenis po sporto Olimpiniame baseine. Specialiai įrengtos vietos delnų bei pėdų masažui - taip galėsite suaktyvinti ir stimuliuoti čia esančius biologiškai aktyvius taškus. Lauke įrengtoje masažinėje vonioje mėgausitės vaizdu į Nemuno salos gamtą tiek vasarą, tiek ir žiemą. Baseine įrengta 11 skirtingų pirčių - nuo lengvų garinių iki 85°C kaitros saunų, tad čia mėgstamiausią išsirinks kiekvienas.
- Klaipėdos miesto baseinas: Klaipėdos baseinas - tai daugiafunkcis sveikatingumo centras su moderniausiu 50 metrų baseinu Lietuvoje, pastatytas 2018 m. Jame įrengtos inovatyvios plaukimo baseinų statybos technologijos - reguliuojamas gylis, kilnojant plaukimo dugną. Baseinas pritaikytas įvairiems miestiečių ir profesionalių sportininkų poreikiams
- Molėtų baseinas: Keturi takeliai, SPA zoną sudaro 3 pirtys (rusiška, garinė ir sauna) bei vandens procedūrų vonios (sūkurinė vonia, povandeniniai masažiniai gultai, sienutė su oro masažu), vaikų baseinas su čiuožykla, tiesa pastaroji šiek tiek statoka, taip pat rasite ir vaikams plaukmenų bei keleta vandens žaidimš.
- Palangos miesto baseinas: Palangos baseine įrengti aštuoni 25 m ilgio takeliai. Greta sportinio baseino įrengtas 13 m ilgio ir 6 m pločio 2 takelių baseinas, skirtas vaikams mokytis plaukti. Chloro junginiams pašalinti įdiegta naujausia nano filtravimo sistema. Sveikatingumo erdvėje įrengta 22 kv. m sūkurinė vonia, 125 kv. m ir 18 kv. m ploto pramoginiai baseinai suaugusiesiems ir vaikams, su keliolika pramoginių įrenginių, masažinėmis sistemomis, modernia apšvietimo sistema, baseinėliu kūdikiams.
- Pasvalio miesto baseinas: Čia veikia ne tik plaukimo baseinas, bet ir keturios pirtys (turkiška, infrasauna, sauna bei lietuviška), sūkurinė vonia, vaikų baseinėlis. Taip pat kineziterapeutė veda grupines bei individualias mankštas vandenyje
- Prienų baseinas: Naujasis baseinas - su keturiais 25 m ilgio plaukimo takeliais, sūkurinėmis voniomis, pirtimis, vaikams skirtu baseinu, kuriame profesionalūs treneriai vykdys ir pradinukų mokymo plaukti programą, organizuos jaunųjų Prienų KKSC auklėtinių plaukimo treniruotes.
- Radviliškio miesto baseinas: Dviejų aukštų pastate įrengti 6 plaukimo takai (kiekvienas - 25 m ilgio). Takų 2 m gylis atitinka visus standartus, reikalingus europinėms varžyboms organizuoti. Vaikų pamokoms dviejuose takuos įrengtas pakeliamas dugnas: vieno šių takų gylis gale - 1 m, kito - 85 cm. Veikia sūkurinė vonia, turkiška, rusiška, infraraudonųjų spindulių pirtys ir sauna, yra žiūrovų pakyla. Vaikų baseinas - ovalo formos, 3,80 m ilgio, 1,20 m pločio ir 45 cm gylio. Šis negilus ir šiltas baseinėlis tikrai patiks net ir mažiausiems lankytojams, nes jame įrengtas vandens fontanas, kuris leis ne tik džiaugtis vandens malonumais, bet ir smagiai dūkti bei žaisti.
- Rokiškio miesto baseinas: 25 m. ilgio plaukimo baseine įrengti 4 plaukimo takai, kurių gylis nuo 1,25 m. iki 2 metrų. Puikiai tinka mėgstantiems plaukioti, mankštintis, pramogauti vandenyje, mokyti vaikus plaukti. Vaikų baseinas (0,7 m. gylio) Didelė sūkurinė vonia puikiai atpalaiduoja ir suteikia neapsakomą malonumą, sūkurinėje vonioje galima ne tik maudytis, bet ir mėgautis kūno masažais, +36 C temperatūros vandeniu. Suomiška pirtis ,Turkiška pirtis pasižymi ypač aukštu drėgmės ir garų lygiu, o temperatūra svyruoja nuo 40 iki 50 laipsnių pagal celsijų. Bene geriausiai tautiečiams pažįstama lietuviška pirtis - su mediniais gultais ir karštais akmenimis ant kurių pilamas vanduo. naujausia mada pirčių pasaulyje - infraraudonųjų spindulių sauna.
- Širvintų miesto baseinas: Jaukus, dviejų gylių 40 cm ir 70 cm. baseinas vaikams, fontanas. Šiltas vanduo ir aplinka. Šalia didelė sūkurinė vonia . trys pirtys
- Tauragės miesto baseinas: Didelė vandens pramogų zona, kurioje - du 25 m ilgio plaukimo takeliai, 30 vietų sūkurinė vonia, 7 m aukščio nusileidimo takelis bei arka, leisianti pasimėgauti krintančio vandens užuolaida ir 3D vaizdais. Specialiai mažiesiems lankytojams įrengtas negilus vaikų baseinėlis. Pirčių erdvėje - suomiška, rusiška ir garinė - pirtys.
- Varėnos miesto baseinas: Varėnos sporto centre, įrengtas 25 metrų ilgio, keturių takelių baseinas. Baseino gylis skirtinguose kraštuose atitinkamai yra nuo 1,20 m iki 1,80 m. Įrengti starto bokšteliai, taip pat neįgaliųjų keltuvas. Varėnos sporto centre, šalia baseino, įrengtos trys pirtys - garinė (temperatūra - 50 laipsnių), infraraudonųjų spindulių (temperatūra - 50 laispnių) ir sauna (temperatūra - 90 laipsnių). Po pirčių procedūrų galima pasinaudoti kontrastiniu dušu.
Taip pat skaitykite: Lietuvos baseinų gidas