Plaukimas yra ne tik olimpinė sporto šaka, bet ir populiarus laisvalaikio praleidimo būdas. Lankantis baseine, būtina turėti maudymosi kostiumėlį ar glaudes, plaukimo akinius ir, žinoma, plaukimo kepuraitę. Pastaroji apsaugo plaukus nuo chloro poveikio ir padidina ergonomiką. Daugumoje plaukimo mokyklų ir baseinų netgi reikalaujama dėvėti plaukimo kepuraitę, ypač tiems, kurie turi ilgesnius plaukus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip išsirinkti tinkamą plaukimo kepuraitę, atsižvelgiant į dydį, medžiagą ir kitus svarbius aspektus.
Plaukimo Kepuraitės Tipai ir Medžiagos
Rinkoje yra įvairių tipų plaukimo kepuraitės, skirtos tiek suaugusiems, tiek vaikams. Kepuraitės suaugusiems paprastai yra elastingesnės ir tinka tiek vyrams, tiek moterims. Vaikiškos kepuraitės yra šiek tiek mažesnės ir dažnai pasižymi ryškesniu dizainu.
Silikoninės Kepuraitės
Silikoninės kepuraitės yra populiariausias pasirinkimas dėl savo elastingumo, patvarumo ir atsparumo chlorui. Jos gerai priglunda prie galvos, užtikrindamos gerą hidrodinamiką ir apsaugą nuo vandens. Be to, silikonas yra hipoalergiškas, todėl tinka vaikams su jautria oda.
Privalumai:
- Ilgaamžiškumas
- Elastingumas
- Atsparumas chlorui
- Hipoalergiškumas
- Geras prigludimas
Trūkumai:
- Gali būti sunkiau užsidėti ir nusiimti, ypač sausiems plaukams.
Patarimas: Po naudojimo silikoninę kepuraitę reikia išskalauti švariu vandeniu ir leisti išdžiūti, kad tarnautų ilgiau.
Lateksinės Kepuraitės
Lateksinės kepuraitės yra pigesnės nei silikoninės, tačiau nėra tokios patvarios ir atsparios chlorui. Be to, lateksas gali sukelti alergines reakcijas, todėl netinka alergiškiems vaikams.
Taip pat skaitykite: Ateities Progimnazijos plaukimo tradicijos
Privalumai:
- Maža kaina
- Geras elastingumas
Trūkumai:
- Mažas atsparumas chlorui
- Gali sukelti alergiją
- Mažesnis ilgaamžiškumas
Svarbu: Prieš perkant lateksinę kepuraitę, įsitikinkite, kad vaikas nėra alergiškas lateksui.
Medžiaginės (Lycra, Poliesteris) Kepuraitės
Medžiaginės kepuraitės yra patogios dėvėti, lengvai užsideda ir nusiima. Jos nespaudžia galvos ir netraukia plaukų. Tačiau jos neapsaugo nuo vandens patekimo į plaukus taip gerai, kaip silikoninės ar lateksinės.
Privalumai:
- Patogumas
- Lengvas užsidėjimas ir nusiėmimas
- Nespaudžia galvos
Trūkumai:
- Mažas atsparumas vandeniui
- Neapsaugo nuo chloro poveikio
Tinka: Vaikams, kurie nemėgsta spaudžiančių kepuraičių arba turi jautrią galvos odą.
Kombinuotos Kepuraitės
Šios kepuraitės itin pravers moterims, kurios nenori susigadinti savo šukuosenos. Išorinė dalis pagaminta iš tampraus audinio, dažniausiai poliesterio, kuris nesiglamžo ir nesugeria drėgmės, todėl greitai džiūsta. Vidinė dalis dažniausiai gaminama iš neperšlampančio audinio, kuris apsaugo plaukus nuo drėgmės ir neleidžia vandeniui patekti į ausis.
Neopreninės Kepuraitės
Neopreninės kepuraitės dažniausiai naudojamos plaukiojant atviruose vandens telkiniuose, nes jos suteikia papildomą šilumą. Jos nėra skirtos kasdieniam naudojimui baseine.
Taip pat skaitykite: Europos čempionatas: Giedriaus Titenio žygdarbiai
Privalumai:
- Suteikia šilumą
- Tinka plaukiojimui šaltame vandenyje
Trūkumai:
- Neskirtos kasdieniam naudojimui baseine
- Gali būti nepatogios dėvėti šiltame vandenyje
Kaip Pasirinkti Tinkamą Dydį?
Tinkamas dydis yra labai svarbus, kad kepuraitė atliktų savo funkcijas ir būtų patogi dėvėti. Per maža kepuraitė spaus galvą ir gali sukelti diskomfortą, o per didelė - nuolat nuslys ir neapsaugos plaukų nuo vandens.
Štai keletas patarimų, kaip pasirinkti tinkamą dydį:
- Išmatuokite galvos apimtį: Naudodami matavimo juostą, išmatuokite vaiko galvos apimtį plačiausioje vietoje - maždaug 2,5 cm virš antakių.
- Vadovaukitės gamintojo dydžių lentele: Dauguma gamintojų pateikia dydžių lenteles, kuriose nurodoma, kokio dydžio kepuraitė tinka atitinkamai galvos apimčiai.
- Atsižvelkite į plaukų ilgį ir apimtį: Jei vaikas turi ilgus ir storus plaukus, jam gali prireikti didesnės kepuraitės.
- Išbandykite kepuraitę: Jei įmanoma, prieš perkant leiskite vaikui pasimatuoti kepuraitę. Ji turėtų patogiai priglusti prie galvos, nespausti ir nenuslysti.
- Specialios kepuraitės ilgiems plaukams: Jei vaikas turi labai ilgus plaukus, verta apsvarstyti specialias kepuraites, skirtas ilgiems plaukams. Jos turi daugiau vietos plaukams ir yra patogesnės dėvėti. Pavyzdžiui, "Plaukimo kepuraitė ilgiems plaukams Speedo Long Hair".
Papildomi Aspektai Renkantis Plaukimo Kepuraitę
Be medžiagos ir dydžio, renkantis plaukimo kepuraitę, verta atkreipti dėmesį ir į kitas savybes:
- Spalva ir dizainas: Rinkitės ryškias spalvas, kad vaikas būtų geriau matomas baseine. Taip pat galite rinktis kepuraitę su mėgstamu animaciniu herojumi ar kitu įdomiu dizainu, kad plaukimas būtų smagesnis.
- Patogumas: Kepuraitė turi būti patogi dėvėti ir nesukelti diskomforto.
- Lengvas užsidėjimas ir nusiėmimas: Vaikams turėtų būti lengva patiems užsidėti ir nusiimti kepuraitę.
- Atsparumas UV spinduliams: Jei vaikas plaukioja lauke, rinkitės kepuraitę su apsauga nuo UV spindulių.
- Gamintojas: Rinkitės patikimų gamintojų kepuraites, kurios pasižymi kokybe ir ilgaamžiškumu.
Plaukimo Kepuraitės Priežiūra
Tinkama priežiūra padės prailginti plaukimo kepuraitės tarnavimo laiką:
- Po kiekvieno naudojimo išskalaukite kepuraitę švariu vandeniu.
- Leiskite kepuraitei visiškai išdžiūti prieš dedant ją į saugojimo vietą.
- Venkite tiesioginių saulės spindulių, nes jie gali pažeisti medžiagą.
- Nenaudokite aštrių daiktų, kad nepažeistumėte kepuraitės.
- Laikykite kepuraitę vėsioje, sausoje vietoje.
Populiarūs Modeliai ir Gamintojai
Šiuo metu rinkoje yra daugybė plaukimo kepuraičių modelių. Štai keletas populiarių gamintojų ir modelių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:
Taip pat skaitykite: Lietuvos baseinų gidas
- Speedo: Šis gamintojas siūlo platų asortimentą silikoninių ir medžiaginių kepuraičių.
- Arena: Arena kepuraitės pasižymi aukšta kokybe ir patogumu.
- Beco: Beco siūlo įvairių spalvų ir dizaino kepuraites už prieinamą kainą. Pavyzdžiui, "Plaukimo kepuraitė Beco 7600".
- Fashy: Fashy gamina lateksines ir medžiagines kepuraites. Pavyzdžiui, "Plaukimo kepuraitė Fashy 3403 55".
- Bestway: Bestway siūlo pigesnius variantus, tinkamus pradedantiesiems plaukikams.
- Aqua Speed: Patikimas gamintojas, kurio kepuraites lengva užsidėti.
Alternatyvūs Sprendimai
Nors plaukimo kepuraitė yra pagrindinis pasirinkimas, kartais gali prireikti alternatyvių sprendimų:
- Plaukų kondicionierius: Prieš plaukimą užtepus plaukų kondicionierių, galima sumažinti chloro poveikį.
- Plaukų aliejus: Plaukų aliejus taip pat gali sukurti apsauginį barjerą.
- Specialūs plaukimo šampūnai: Po plaukimo naudokite specialius šampūnus, skirtus pašalinti chlorą iš plaukų.
- Aqua Speed ausų juostos: Jei nenorite dėvėti plaukimo kepuraitės, bet nemėgstate, kai vanduo pribėga į ausis, galite rinktis šias juostas, pagamintas iš neopreno.
Kur Įsigyti Plaukimo Kepuraitę?
Plaukimo kepuraites galite įsigyti sporto prekių parduotuvėse, baseinuose arba internetinėse parduotuvėse. Pavyzdžiui, el. parduotuvėje Powersport.lt rasite platų plaukimo kepuraičių asortimentą tiek vaikams, tiek suaugusiems.
tags: #plaukimo #kepuraiciu #didziai