Sienų Laipiojimo Įranga: Tipai, Paskirtis ir Saugumas

Laipiojimas uolomis ar dirbtinėmis sienomis yra ne tik puikus sportas, bet ir aktyvus laisvalaikio praleidimo būdas. Tačiau, norint užtikrinti saugumą ir malonų potyrį, būtina naudoti tinkamą ir kokybišką įrangą. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius sienų laipiojimo įrangos tipus, jų paskirtį ir svarbius aspektus, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį renkantis ir naudojant šią įrangą.

Įvadas

Lipant vienos virvės maršrutus uolose arba trasas dirbtinio reljefo aukštoje sienoje, lipančiojo saugumui užtikrinti naudojama speciali įranga, tokia kaip virvės, apraišai, saugojimo įtaisai, atotampos, o lipančiajam reikalingas partneris, užtikrinantis jo saugumą. Toliau trumpai aptarsime įrangą, saugojimo technikas, lipimo būdus, naudojamus laipiojime aukšta siena ar uola.

Pagrindinė Laipiojimo Įranga

Apraišai

Apraišai - tai specialūs saugos diržai, tvirtinami aplink juosmenį ir kojas. Tam tikrų tipų apraišai gali būti tvirtinami ir per pečius. Prie apraišų tvirtinamos virvės ir kita lipimo ar saugojimo įranga. Apraišai būna skirtingų tipų ir paskirčių, skirstomi pagal žmogaus svorį, ūgį ir darbo pobūdį.

Kaip tinkamai apsimauti apraišus:

• Apsimovus apraišus jų viršutinis diržas turi apjuosti juosmenį (ne klubus ar sėdmenis), bet būti neperspaustas (už diržo turi tilpti du pirštai).
• Kojų diržai suveržiami tokiu pačiu principu kaip ir juosmens diržas - turi tilpti du pirštai.
• Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad apsimovus apraišus visi apraišų diržai ir kilpos turi būti nesusisukę.

Apraišų sagčių tipai:

• Automatinės, kurios užsiveržia paprastai tempiant diržą.
• Neautomatinės, kai diržas turi būti perkišamas per sagtį tris kartus.

Skirtingi apraišų tipai skiriasi pagrindinės kilpos tvirtinimo būdu.

Virvė

Virvė - lankstus tekstilės gaminys, tankiai susuktas ar suvytas iš daugybės siūlų gijų. Tai vienas svarbiausių saugumo elementų lipant į aukštį. Virvė turi šerdį ir apvalkalą, kuris uždengia šerdį apsaugodamas ją nuo aplinkos poveikio. Šiuolaikinės virvės dažniausiai gaminamos iš nailono ir nereikalauja daug priežiūros. Visgi lipant gamtoje reikėtų vengti virvės sąlyčio su smėliu ar purvu, taip pat virvę rekomenduojama saugoti nuo lietaus, drėgmės ir ilgo tiesioginių saulės spindulių poveikio. Pasitikėkite savimi kiekviename žingsnyje, nesvarbu, ar lipate į uolėtas kalnų viršūnes, ar įveikiate stačias sportinio laipiojimo sienas. Mūsų aukštos kokybės dinaminė virvė taps jūsų nepakeičiamu partneriu visose laipiojimo iššūkiuose. Su įspūdingu 25 kN (2500 kg) tempiamojo stiprumo rodikliu ji garantuoja maksimalią apsaugą net ir pačiose ekstremaliausiose situacijose. Virvė pagaminta iš ypač stipraus poliesterio pluošto, kuris pasižymi išskirtiniu atsparumu įvairioms aplinkos sąlygoms - drėgmei, ultravioletiniams spinduliams ir intensyviam naudojimui. Dėl 8,5 % statinės deformacijos ir net 35 % dinaminės deformacijos virvė efektyviai sugeria smūgius, užtikrindama didesnį saugumą kritimo atveju. Tai leidžia jaustis tvirčiau, mažina kūnui tenkančią apkrovą ir suteikia daugiau pasitikėjimo judant sudėtingais maršrutais. Su 5 kg svoriu ir kompaktišku 70 metrų ilgiu ši virvė išlaiko optimalų svorio ir patogumo balansą. Ši dinaminė virvė puikiai pritaikyta ne tik sportiniam laipiojimui ar alpinizmui, bet ir žygiams, stovyklavimui, gelbėjimo darbams ar kitoms ekstremalioms veikloms gamtoje.

Taip pat skaitykite: Kaip įrengti laipiojimo sieną?

Saugojimo Įtaisas

Saugojimo įtaisas - tai prietaisas, kurio pagrindas yra aliumininis ar aliuminio lydinys, skirtas padėti saugotojui užtikrinti lipančiojo saugumą. Susidariusi trinties jėga tarp virvės ir saugojimo įtaiso dalių padeda kontroliuoti lipančiojo virvę saugojimo metu naudojant minimalias fizines pastangas. Tad net smulkaus kūno sudėjimo saugotojas gali užtikrinti šiek tiek sunkesnio lipančiojo saugumą.

Laipiotojui lipant, saugotojas virvę laiko taip, kad ji saugojimo įtaise galėtų judėti ganėtinai laisvai, o saugotojas lipančiajam galėtų išduoti daugiau virvės arba surinkti virvės perteklių. Kritimo metu ar nuleidinėjant laipiotoją iš saugojimo įtaiso išeinanti virvė užlenkiama atgal prie saugotojo kūno. Taip sudaromas blokuojantysis kampas ir pradeda veikti trinties jėga, kuri sulėtina virvės slydimą ir leidžia saugotojui kontroliuotai ir saugiai nuleisti lipantįjį ant žemės.

Saugojimo įtaisų tipai:

1. Tiesaus veikimo (Reverso, Verso, Atc guide ir kt.)
2. Autoblokuojantys (Gri-gri, Lifeguard ir kt.)
3. Pusiau blokuojantys (CT Click Up, Mammut Smart ir kt.)

Karabinai

Karabinai - tai plieniniai, aliumininiai ar kito metalo lydinio žiedai įprastai su užsukimo mechanizmu, skirti greitai ir grįžtamai sujungti įvairius komponentus. Ant kiekvieno karabino šoninės briaunos užrašytos jo techninės charakteristikos. Daugeliu atveju, pirmasis skaičius nurodo, kokį svorį karabinas gali išlaikyti esant apkrovai pagrindine (vertikalia) ašimi, antrasis - šalutine (horizontalia) ašimi, o trečiasis - atidarytais varteliais. Svarbu atkreipti dėmesį, kad lipimui galima naudoti tik CE ir / arba UIAA sertifikuotus karabinus. Sertifikavimą nurodo ženklinimas ant karabino.

Karabinai skirstomi pagal formą ir vartelių uždarymo mechanizmą:## Pagal formą karabinai skirstomi į:

1. Ovalius
2. D formos
3. Kriaušės formos
4. Kitus

Pagal vartelių uždarymo mechanizmą:

1. Užsukamus
2. Automatinius (vieno, dviejų arba trijų judesių)
3. Atlenkiamus

Atotampa

Atotampa - tai du atlenkiami karabinai, sujungti tekstiline juosta. Atotampos segamos į tarpinius saugos taškus, kai lipama naudojant apatinę saugą. Viršutinis atotampos karabinas segamas į uoloje ar sienoje esantį saugos tašką, o į apatinį karabiną segama lipančiojo virvė. Taip sukuriama lipančiojo sauga. Atlenkiami karabinai būna dviejų tipų - tiesiais arba lenktais varteliais. Atotampoje esantis karabinas tiesiais varteliais naudojamas įsegti karabiną į sienoje esantį saugos tašką, o į lenktą karabiną segama lipančiojo virvė. Tas karabinas į, kurį segama lipančiojo virvė, yra papildomai įtvirtintas prie jungiančios tekstilinės juostos, kad būtų stabilesnis ir būtų paprasčiau į jį įsegti virvę.

Šalmas

Šalmas - tai galvos apdangalas, kurio paskirtis - apsaugoti lipančiojo galvą nuo galimų sutrenkimų kritimo metu ir / ar traumų dėl krentančių uolos nuolaužų. Tik teisingai užsidėtas ir nepažeistas šalmas tinkamai atlieka apsauginę funkciją.

Taip pat skaitykite: Kaip pasirinkti laipiojimo akmenis?

Savisaugos Ūsas

Savisaugos ūsas - tai tekstilinė juosta arba virvė. Savisaugos ūsas lipimo metu įprastai naudojamas laikinai statinei lipančiojo saugai sukurti. Savisaugos ūsai būna skirtingų tipų. Savisaugos ūsas praktikoje dar vadinamas savisauga, nors tai nėra tikslu.

Mazgai

Lipant vienos virvės maršrutus gamtoje ar laipiojimo salėje, dažniausiai naudojamas aštuoniukės vienu galu mazgas. Jis rišamas virvę perveriant per viršutinę ir apatinę apraišų kilpas. Kaip surišti aštuoniukės vienu galu mazgą parodyta paveikslėlyje.

Laipiojimo Būdai ir Stiliai

Laipiojimas gali būti skirstomas pagal tai, kaip sportininkai įveikia trasą ir kokias priemones naudoja pakilimui.

• Laisvasis laipiojimas: Šio būdo esmė - įveikti trasą pasikliaujant vien savo kūno jėga, koordinacija ir technika.
• Dirbtinis laipiojimas: Kopdami šiuo būdu, sportininkai pasitelkia pagalbines priemones, tokias kaip kabliai, atramos ar dirbtiniai tvirtinimo taškai.

Laipiojimo aplinka

• Laipiojimas uolomis: Tai trumpų, bet fiziškai sudėtingų trasų įveikimas ant stambių akmeninių darinių ar vertikalių uolienų.
• Laipiojimas siena: Tai 10-40 m aukščio trasų įveikimas naudojant virves ir fiksuotus saugos taškus.
• Tradicinis laipiojimas: Šioje laipiojimo rūšyje sportininkai patys įtvirtina saugos taškus natūraliuose uolos plyšiuose, naudodami pleištus, kamščius ir kitą specialią įrangą.
• Solo laipiojimas: Tai - ekstremalus laipiojimo būdas, kai sportininkai bando įveikti kliūtis be jokių apsauginių virvių ar įrangos.
• Deep-water soloing: Tai laipiojimas uolomis be apsaugos virš pakankamai gilaus vandens telkinio, kuris sumažina kritimo riziką.
• Multi-pitch laipiojimas: Šis laipiojimo būdas skirtas aukštesnėms nei 30 metrų trasoms, kai vienos virvės ilgio (apie 60-70 metrų) nepakanka. Procesas tęsiasi iki trasos viršūnės.
• Laipiojimas ledu: Šis laipiojimas vyksta ant užšalusių krioklių, varveklių ar sniegu padengtų uolų.

Trasos įveikimo būdai

• On-sight: Laipiotojas pirmą kartą lipa trasa be jokių išankstinių žinių.
• Flash: Laipiotojas pirmą kartą bando trasą, tačiau prieš tai jau matė, kaip ją įveikia kiti, arba gavo patarimų.
• Redpoint: Laipiotojas trasą įveikia po kelių bandymų. Iš pradžių jis gali nukristi, tačiau su praktika ir treniruotėmis jis įgyja reikiamą patirtį ir žino geriausius judesius, kad galėtų pasiekti trasos viršų be klaidų.

Laipiojimo Bateliai

Šiandieninė batelių įvairovė pirkėjui gali apsukti galvą. Lentynos pilnos įvariausių spalvų ir dizainų laipiojimo batelių. Vis dėl to, renkantis funkcinius batelius laipiojimui išvaizda turėtų būti antraeiliu kriterijumi. Tam, kad pasiektumėte geriausių rezultatų, rinkitės batelius, kurie geriausiai atitiks jūsų tikslus ir bus jums tarsi antra oda. Deja, universalaus batelio modelio, tinkančio visiems, nėra. Geriausi bus tie bateliai, kuriuos išsirinksite pagal savo pėdos bruožus.

Svarbūs aspektai renkantis laipiojimo batelius:

• Pėdos plotis. Įvertinkite ar pėda siaura, vidutinė, plati.
• Laipiojimo tipas, disciplina, reljefas ir laikas, kurį praleisite apsiavę batelius. Laipiojimo sienos ar uolos tipas, kuriuo planuojate lipti, yra tiesiogiai susijęs su laipiojimo batelių pasirinkimu. Pavyzdžiui, lipimas siena, kuri pasvirusi teigiamu kampu, reikalauja itin minkštos gumos batelių, o lipant labai mažais kybiais geriau jausitės su kietesnės gumos bateliais.
• Nuo laipiojimo disciplinos priklauso, kiek laiko praleisite apsiavę batelius, todėl ir tai svarbu įvertinti renkantis. Kiekvieno lipimo metu pėda turi gauti pakankamą paramą, kad techninis veiksmų atlikimas taptų sklandus.
• Skirtingų modelių dydžiai pėdai pritaikomi nevienodai, tad tik pasirinkę batelių modelį galėsite nuspręsti batelio dydį.
• Kitas labai svarbus aspektas renkantis tinkamus batelius yra patirties lygis. Pradedantieji turi atkreipti dėmesį, kad pirmieji lipimai bus kur kas sklandesni ir su mažesne traumų tikimybe, jei lipsite standesniais bateliais, padedančiais jūsų pėdai išlikti stabiliai.
• Planuojama lipti neigiamo pasvirimo siena arba itin geros trinties paviršiais (formomis). Laipiojimo batelius reikėtų rinktis iš itin minkštos pado gumos batelių modelių, tokių kaip Skwama. Šio modelio savybės - lankstumas ir jautrumas - padidina sukibimą ir užtikrina geresnio sukibimo taškus. Svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kad Skwama tinka tik pėdoms, kurios jau yra treniruotos ir geba išsilaikyti stabiliai, naudojant minimalų pėdos paviršių.
• Dar vienas svarbus aspektas renkantis batelius - tai lipimo stilius, kurį dažnai padiktuoja laipiojimo disciplina, pasirinkta laipiojimo erdvė ir laipiojimo technika. Tik įvertinę šiuos faktorius sąmoningai galėsite pasirinkti laipiojimo batelius pagamintus pagal No-Edge technologiją.

Dažnu atveju iš patyrusio laipiotojo išgirsite, kad reikėtų pirkti 2 dydžiais mažesnius batelius, nei įprasta avalynė, kad pagerintumėte savo technines laipiojimo galimybes. Vis dėl to, sprendžiant batelių dydį reikėtų apsvarstyti pasirinkto modelio gumos savybes (standūs ar minkšti), bei laipiojimo tipą, kuriam bus naudojami bateliai, ir pagal tai spręsti, kokio dydžio bateliai tinkamiausi. Gali atrodyti, kad priimant sprendimą dėl batelių įsigijimo teks rinktis pėdos komfortą arba jautrumą. Svarbiausia, kad laipiojimo batelyje neliktų tuščios erdvės tarp pėdos ir batelio, pirštai būtų šiek tiek pariesti į vidų, o batelis standžiai priglustų prie pėdos iš visų pusių.

Taip pat skaitykite: Gimnastikos sienų plokščių tipai

Kiekvienas pradedantysis laipiotojas, nepaisant laipiojimo paviršiaus (uolos ar plastikinių kybių), nori išsirinkti patikimą produktą. Pirmieji bateliai turėtų būti standūs ir palaikantys pėdos formą lipimo metu bei leidžiantys nuosekliai tvirtėti pėdai, kad palaipsniui būtų galima pereiti prie minkštesnių, techniškesnių batelių. Dėl šių priežasčių La Sportiva sukūrė pradedančiųjų laipiojimo batelių liniją. Tai yra puikus pasirinkimas kiekvienam žengiančiam pirmuosius žingsnius laipiojimo sporte. Šių batelių linija apjungia patogumą ir patvarumą, kad batelius būtų patogu avėti ilgesnį laiką nepatiriant diskomforto. Visi šios linijos bateliai yra standesnės struktūros, tad dydžio pasirinkimas bus artimesnis jūsų įprastam avalynės dydžiui.

Jei pradedantysis yra vaikas, būtina atkreipti dėmesį į tai, kad vaiko pėdadar auga ir formuojasi. Tad laipiojimo bateliai turi priglusti tik tiek, kad padėtų gerinti kojų statymo techniką, bet pėda nebūtų deformuojama. Tvirtas batelių padas taip pat palaikys pėdos formą darant išsistojimus su minimaliu sąlyčio tašku.

Rinkoje gausu batelių modelių, o kai kurie jų turi išskirtinę žymą - moteriški. Šie bateliai yra minkštesnės struktūros, kad suminkštėtų veikiami mažesnio svorio. Net jei renkatės iš moteriškų laipiojimo batelių, vadovaukitės tais pačiais kriterijais, kuriuos aptarėme aukščiau: pėdos forma, patirties lygis ir panaudojimo tipas.

Kita Laipiojimo Įranga ir Priedai

Be pagrindinės įrangos, tokios kaip virvės ir diržai, yra daug kitų laipiojimo reikmenų, kurie atlieka svarbų vaidmenį užtikrinant saugumą ir našumą laipiojant.

Laipiojimo Įtaisai

Laipiojimo įtaisai yra pagrindinė laipiojimo įrangos dalis, atliekanti pagrindinį vaidmenį užtikrinant saugumą ant laipiojimo sienos. Jie naudojami virvei kontroliuoti lipant ir lipant, todėl galima saugiai sustabdyti kritimą ir kontroliuojamai paleisti virvę.

• Rankiniai prietaisai: pavyzdžiui, ATC arba "Reverso", kuriuos reikia valdyti rankomis ir kurie leidžia sklandžiai valdyti virvę.
• Savaiminio fiksavimo prietaisai: pavyzdžiui, "GriGri", kurie turi mechanizmą, automatiškai fiksuojantį virvę staigaus judesio atveju.

Tinkamas tvirtinimo įtaiso pasirinkimas priklauso nuo laipiojimo stiliaus, laipiotojo pageidavimų, taip pat nuo naudojamos virvės tipo ir skersmens. Svarbu, kad alpinistai būtų tinkamai apmokyti naudotis pasirinkto modelio prietaisu, nes kiekvienam jų reikia specifinės naudojimo technikos.

Laipiojimo Apkabos

Laipiojimo apkabos - tai pagrindiniai įrankiai, naudojami virvei laipiojimo maršrute pritvirtinti. Jais galima įrengti tvirtinimo taškus, o tai labai svarbu saugumui užtikrinti tiek tradicinio, tiek daugialypio laipiojimo virvėmis metu.

• Sraigtiniai gnybtai: tai pagrindiniai gnybtai, naudojami virvei lengvai ir greitai pritvirtinti.
• Instrumentiniai spaustuvai: tokie kaip "Camalots" arba "Friends", kurie naudojami virvei uolos plyšiuose pritvirtinti.

Tinkamo spaustuko pasirinkimas priklauso nuo laipiojimo maršruto ypatybių ir uolos tipo. Svarbu, kad alpinistas būtų įgudęs parinkti ir uždėti spaustuvus, nes nuo to priklauso apsaugos veiksmingumas.

Raktų Apsaugos

Raktų apsaugos yra būtina alpinizmo ir ledo laipiojimo, kai būtina naudoti raktus, įrangos dalis. Aštriais dantukais pasižymintys vėzdai yra būtini saugiam judėjimui ant ledo ir sniego, tačiau kartu jie kelia pavojų kitoms alpinizmo įrangos dalims, įskaitant pačią kuprinę, kurioje jie nešiojami. Paprastai iš patvaraus plastiko arba gumos pagamintos kremzlių apsaugos skirtos uždengti aštrias kremzlių dalis, kai jos nenaudojamos. Tai leidžia saugiai laikyti krapštukus kuprinėje arba juos transportuoti. Daugelio modelių rakečių apsaugų sukurta taip, kad jas būtų lengva uždėti ir nuimti, o tai ypač svarbu kalnų sąlygomis, kai bet kokią papildomą veiklą gali apsunkinti šaltis ar nuovargis.

Laipiojimo Rankenos Šepetėliai

Laipiojimo rankenos šepetėliai yra dar vienas nedidelis, bet labai svarbus priedas, naudojamas tiek dirbtinėse laipiojimo sienelėse, tiek laipiojant uolomis. Laipiotojai šepetėliais reguliariai valo laikiklius, o tai ypač svarbu intensyviai naudojamose laipiojimo sienelėse, kur laikikliai gali tapti slidūs ir sunkiau sukibti. Tinkamai valant rankenas ne tik padidėja saugumas, bet ir pagerėja laipiojimo treniruočių kokybė, nes laipiotojai gali geriau ir tiksliau suimti rankenas.

Laipiojimo Sienelės

Laipiojimo sienelės yra puikus būdas lavinti pusiausvyrą, orientaciją erdvėje ir motorinius įgūdžius. Sienelės lavina fizinį pasirengimą ir judesių koordinacijos įgūdžius. Šioje laipiojimo sienelės versijoje, be tradicinių akmenų, taip pat yra papildomų rankenų iš virvės ir skylių, taip pat šoninėse konstrukcijos sienelėse, todėl laipiojimas yra labai įvairus. Komplekte yra 24 skirtingi, laipiojimui skirti akmenys. Ją galima tvirtai pritvirtinti prie sienos arba pastatyti prie sienos, taip suteikiant lankstumo ją naudojant (saugumo sumetimais rekomenduojame sienelę tvirtinti prie sienos). Dėl sumontuotų kabliukų galima pritvirtinti apsaugines virves, kad būtų užtikrintas saugumas lipant. Kartu su virvių ir tvirtinimo detalių rinkiniu tiekiami diržai suteikia papildomą saugumą žaidžiant, todėl tėvai gali būti ramūs. Laipiojimo sienelės konstrukcija pagaminta iš storos, patvarios faneros, kuri padengta sertifikuotu laku. Reikalingas surinkimas. Šis gaminys yra I klasės įvairios paskirties medicinos prietaisas, atitinkantis Medicinos direktyvos 93/42/EEB standartus. Medicinos gaminys, kuris pagamintas tik iš sertifikuotų medžiagų. Matmenys: 120x250cm. Sienelės aukštis - 250 cm.

Laipiojimo Privalumai ir Trūkumai

Laipiojimas turi daug privalumų, tačiau svarbu žinoti ir galimus trūkumus.

Pliusai:

• Fizinis ir psichinis iššūkis. Laipiojimas reikalauja fizinės jėgos, lankstumo ir psichologinio pasirengimo.
• Visapusiška treniruotė. Stiprina visus raumenis, lavina koordinaciją ir pusiausvyrą.
• Įvairovė ir prieinamumas. Galima laipioti tiek uolomis, tiek dirbtinėmis sienomis su skirtingomis trasomis.
• Adrenalinas ir nuolatinis tobulėjimas. Kiekviena trasa - naujas iššūkis ir motyvacija siekti tobulumo.
• Socialiniai aspektai. Puiki galimybė užmegzti naujas pažintis ir stiprinti draugystes.
• Laipiojimas sienomis taip pat ugdo vaikų pasitikėjimą savimi, nes jie pasiekia vis aukštesnius tikslus.

Minusai:

• Traumos rizika. Laipiojimas gali sukelti traumas, ypač naudojant netinkamą įrangą.
• Nepakankama įranga ir infrastruktūra. Kai kuriose vietose trūksta tinkamų treniruoklių ir sienelių.
• Sudėtingas įgūdžių įgijimas. Reikia laiko ir pastangų išmokti įveikti sudėtingas trasas.
• Priklausomybė nuo oro sąlygų. Oro sąlygos gali trukdyti treniruotėms lauke.
• Fiziniai apribojimai.

tags: #sienu #laipiojimo #iranga