Slidinėjimo varžybų rūšys

Įvadas

Slidinėjimas yra žiemos sportas, populiarus daugelyje šalių, kur būna sniego. Tai Šiaurės Europa bei Alpių šalys, Kanada ir JAV. Slidinėjimas priklauso slidžių sporto šakai, kuriai priklauso šuoliai su slidėmis, ir slidinėjimo bei šuolių su slidėmis kombinacija, pavadinta šiaurės dvikove. Slidinėjimas sudaro ir dalį biatlono rungties, kuriame prie slidinėjimo prisideda ir šaudymas.

Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairias slidinėjimo varžybų rūšis, jų istoriją, ypatumus ir Lietuvos slidinėjimo raidą.

Slidinėjimo raida

Modernusis slidinėjimo sportas susiformavo maždaug prieš 400 - 500 metų Skandinavijoje, bet slidžių istorija skaičiuoja daugiau nei 5000 metų. Prieš tapdamas populiaria laisvalaikio pramoga, slidinėjimas buvo ekonomiška ir efektyvi susisiekimo priemonė, puikiai tinkanti šiaurės šalių klimatui ir kalnuotoms vietovėms. Slidinėjimas tapo sportine rungtimi pirmoje XVIII a. pusėje Norvegijoje. 1888 m. Norvegijos keliautojo Fridtjofo Hanseno kelionė šiaurės slidėmis į Grenlandiją įkvėpė Prancūzijos, Šveicarijos, Vokietijos ir Austrijos alpinistus, kurie importavo iš Skandinavijos slides ir padidino šio sporto populiarumą savo šalyse. Tačiau šiaurės slidinėjimo technika netiko kalnuotiems kraštams, ir XIX a. pabaigoje ji buvo pritaikyta Alpėms, taip gimė kalnų slidinėjimas.

Lietuvoje kada pasirodė slidės nėra tiksliai žinoma, pirmosios žinios apie slides randamos 16 amžiuje. 1941 m. Vilniuje vyko pirmosios sovietinės lietuvių slidinėjimo pirmenybės. 1951-1960 m. Lietuvos slidininkai pradėjo sistemingai dalyvauti slidinėjimo varžybose. 1959 m. įkurta Lietuvos slidinėjimo federacija, ją sudarė 5 rūšys - slidinėjimo lenktynės, kalnų slidinėjimas, šuoliai nuo tramplyno, dvikovė, fristailas, snieglenčių sportas.

Slidinėjimas šiandien

Kaip sportas, slidinėjimas yra vienas iš sudėtingiausių ištvermės sportų, ir tai (kaip ir bėgimas, irklavimas ir plaukimas) yra vienas iš sportų, kurių metu deginama daugiausia kalorijų per valandą. Šiuolaikinis slidinėjimas patiria revoliuciją, nes vis daugiau varžybų yra vykdomos auditorijai pritaikytais formatais, tokiais kaip masinis startas, sprintas, estafetės ir persekiojimas.

Taip pat skaitykite: Darbo laikas ir pramogos Ignalinoje

Vienos svarbiausių šių dienų varžybų yra FIS (tarptautinės slidinėjimo federacijos) Pasaulio taurės varžybos, kurios susideda iš 12 - 16 individualių lenktynių ir 6-8 komandinių (estafetės) varžybų. Apie 90 moterų ir 100 vyrų paprastai rungiasi šiose aukščiausio lygio varžybose.

FIS Pasaulio taurė, FIS Pasaulio čempionatas ir Žiemos Olimpinės Žaidynės - tai varžybos, kuriose sportininkai varžosi dvylikoje skirtingų rungčių. Moterys varžosi sprinto, komandinio sprinto, 10 km., 15 km. persekiojimo lenktynėse, 30 km. masinio starto ir 4x5km. estafečių lenktynėse. Vyrai varžosi sprinto, komandinio sprinto, 15km., 30 km. persekiojimo lenktynėse, 50 km. masinio starto ir 4x10km.

Slidinėjimo varžybų rūšys

Slidinė́jimas, žiemos sporto šakų grupė, apimanti slidinėjimo lenktynes, šuolius su slidėmis nuo tramplyno, kalnų ir akrobatinį slidinėjimą, snieglenčių sportą.

Lygumų slidinėjimas

Lygumų slidinėjimo lenktynės rengiamos raižytoje vietovėje, specialiose trasose, kurių ilgis nuo 500 m iki 80 kilometrų. Klasikinės rungtys: vyrų - 10, 15, 30, 50 km, estafetė 4 × 10 km; moterų - 5, 10, 15, 30 km, estafetė 4 × 5 km.

Ilgą laiką slidinėjimas buvo suprantamas kaip slydimas slidėmis klasikiniu būdu, kuomet slidininkas slysdavo iš anksto parengta specialia trasa, kur abi slidės slysdavo vėžėmis. Slidininkai naudodavo tiek slydimą gerinačius parafinus, tiek sukibimą gerinančius tepalus, kurie buvo naudojami, ištepant slidės slystamąją dalį. 1982 Pasaulio taurės sezono metu - pirmas oficialus pasaulio taurės sezonas - kuriame Bill Koch, sportininkas iš Jungtinių Amerikos valstijų išpopuliarino čiuožėjo( „skaiting“) arba, kitaip vadinamą laisvuąjį stilių („freestyle“). Čiuožėjo stilius anksčiau buvo naudojamas daugiausia tik ilgų distancijų slidininkų, daugumoje skandinavijoje, kuomet viena slidininko slidė slysdavo vėže, o kita koja sportininkas spirdavosi spausdamas slidę ne atgal kaip įprasta klasikiniu stiliumi, o į šalį tam, kad didinti slydimo greitį.

Taip pat skaitykite: Slidinėjimo trasos Šiaurės Lenkijoje

• Starto tvarka ir sąlygos:

Sportininkai startuoja vienu metu, išsirikiavę eilėmis. Sportininkai startuoja intervalu vienas po kito kas 15 sek. arba 30 sek., priklausomai nuo varžybų. Varžybose, kur sportininkai startuoja nuosekliai su laiko intervalais, starto tvarka nustatoma burtų keliu, paskirstant sportininkus į keturias starto grupes. Pajėgiausios grupės, kitaip vadinamos „raudonaja grupe“ grupės numeris, nusprendžiamas, komandos vadovų pasitarime, atsižvelgiant į aktualias orų prognozes. Taip užtikrinamos teisingos ir optimalios sąlygos varžytis geriausiems sportininkams, teisėjų kolegija turi teisę nuamtyti ir penktąją sportininkų grupę jei to reikia atsižvelgiant į dalyvių skaičių. Masinio starto lenktynėse, sportininkai startuoja vienu metu, sportininkai išrikiuojami į eiles atsižvelgiant į prieš tai buvusių startų rezultatus, geriausi statomi priekyje.

• Komandinės varžybos (Estafetės):

Komanda sudaroma iš keturių sportininkų, kiekvienas iš jų turi įveikti vieną varžybų etapą ir perduoti estafetę savo komandos draugui. Estafetės starto pozicijos yra nustatomos atsižvelgiant į FIS pasaulio taurės nacijų taurės taškus, o Pasaulio čempionatų ir Olimpinių žaidynių metu ar kitų stambių renginių metu, estafečių komandų starto tvarka nustatoma, atsižvelgiant į prieš tai buvusių to rango varžybų rezultatus.

• Sprinto varžybos:

Sprinto varžybos pradedamos atskiro staro lenktynėmis su 15 sek. Intervalais, pirmi 30 greičiausių sportininkų patenka į atkrentamasias varžybas, kuriose sportininkai suskirstomi į pogrupius. Pirmi du ketvirtfinalio sportininkai patenka į pusfinalio pogrupius, kuriuose vykdomi du slydimai (preliminariniai etapai) po 4 sportininkus kiekviename. Komadinio sprinto varžybos susideda iš pusfinalių ir finalinių etapų. Pusfinaliuose yra po 10 ar daugiau komandų, susidedančių iš diejų sportininkų (A ir B), kurie perduoda vienas kitam estafetę tris kartus (A,B,A,B,A,B). Komandinio sprinto lenktynėse sportininkai startuoja dviem eilėmis atsižvelgiant į abiejų komados narių FIS taškų sumą.

• Persekiojimo lenktynės:

Persekiojimas 15 km. (7,5 km. 30 km. Persekiojimas 30 km. (15km. 50 km.

• Slydimo technikos:

Atskirų slydimo technikų varžybos: Moterų sprintas, komadinis sprintas, 10 km., ir 30 km. taip pat vyrų sprintas, komandinis sprintas, 15 km. ir 50 km. Vykdomas pakaitom, per FIS Pasaulio čempionatus ir Žiemos Olimpines Žaidynes (pvz. Žiemos Olimpinėse Žaidynėse 50 km. Slidinėjimo lenktynėse, skiriamos dvi slydimo technikos. Klasikinis slydimo būdas, kuriam slidės paruošiamos su sukibimą gerinančiais tepalais, leidžiančiais slidininkui judėti trąsoje diagonaliai arba kitaip klasikiniu slydimo būdu, tam parengtose vėžėse. Laisvo stiliaus slydimo technika, kuriai slidės ruošiamos naudojant tik slydimą gerinančius parafinus ir kitas medžiagas (greitintuvai, siera ir kt.), leidžiančias sportininkui naudojant atsipyrimą slidžių kraštais (kantais) didinti slydimo greitį, kitaip vadinamą „čiuožėjo“ stilių. Klasikiniai slydimo technikai, lazdos paprastai turėtų būti iki pažastų, o lazdų kaušeliai turėtų užtikrinti tinkamą atsipyrimą nuo trasos.

Taip pat skaitykite: Patarimai planuojant slidinėjimo kelionę

• Įranga:

Slidės naudojamos slidinėjimo lenktynėse yra gerokai lengvesnės ir siauresnės nei kalnų slidinėjime, ir turi ilgas, riestas viršūnes, minimalus slidžių ilgis klasikinio stiliaus lenktynėms turi būti ne trumpesnis kaip 10 cm už sportininkų ūgį, tuo tarpu laisvojo stiliaus (čiuožėjo) slidžių ilgis yra tarp 170 cm iki 200 cm. Parafinai/tepalai kuriuos pasirenka sportininkai paprastai ir yra esminis skirtumas tarp laimėjimo ir pralaimėjimo, tinkamas parafinų/tepalų parinkimas priklauso nuo sniego ir oro sąlygų. Paprastai naudojama tampri medžiaga apgaubianti sportininko kūną, tam kad sumažinti sportininko kūno pasipriešinimą vėjui. Storos vilnonės kojinės jau nebe madingos! Tepalai - tai medžiagos skirtos padidinti slidės slystamojo paviršiaus ir sniego trinčiai, ir tepalai parastai dedami tik vidurinėje slidės (skirtos klasikiniam slydimo būdui) dalyje, kaladėlėje.

• Rezultatų fiksavimas:

Atskiro starto lenktynėse, lygus rezultatas tarp dviejų ir daugiau sportininkų laikomas galimu ir nurodomas finišo protokole, rezultatai fiksuojami šimtųjų sekundės dalių tikslumu. Masinio starto, sprintų ir estafečių varžybose, nugalėtojų nustatymui pasitelkiamas foto finišas, nugalėtojas nustatomas, pagal sportininko priekinės kojos pėdos priekio kertančio finišo liniją dalį.

• Diskvalifikacija:

Sportininkas diskvalifikuojamas, jei klasikinio stiliaus varžybų metu - naudoja laisvą (čiuožėjo) slydimo stilių, arba kitaip tyčia trukdo kitiems varžybų dalyviams.

Kalnų slidinėjimas

Kalnų slidinėjimas - slidinėjimo rungčių grupė, leidimasis slidėmis nuo kalno specialiai įrengtomis trasomis su vartais. Vartai yra atviri, įstriži ir uždari, ženklinami vėliavėlėmis. Per varžybas registruojamas leidžiantis sugaištas laikas. Jį sudaro slidinėjimas sniegu padengtais šlaitais (natūraliai arba su dirbtiniu sniegu) arba trasomis, lenktynės, nusileidimai nuo viršūnių dideliu greičiu arba oro triukai sniego parke (slidininkams skirta vieta su kliūtimis ir konstrukcijomis, tokiomis kaip dėžės, pusvamzdžiai ir kita įranga įvairiems triukams atlikti). Kalnų slidės yra siauros, trumpos (karvingo slidės, t. y. slidės su liemeniu, gali būti tik 1,5 m ilgio), aštriais kraštais, o su jomis naudojami raiščiai tvirtai laiko koją.

• Slidžių tipai:

Dėl plataus slidžių asortimento, priklausomai nuo slidinėjimo disciplinos ir slidinėjimo varžybų, pradedančiajam slidininkui gali būti sunku išsirinkti įrangą.

* **Karvingo slidės:** jau kelerius metus dominuoja modeliai drožyba, Jie yra liemenuoti (vidurinė dalis yra siauresnė už viršūnę ir kulną), todėl juos lengva pasukti ir apipjauti. Tai universaliausios kalnų slidės pradedantiesiems, norintiems išmokti slidinėjimo trasoje pagrindų, ir vidutinio lygio slidininkams, norintiems tobulinti savo įgūdžius.* **Allround slidės:** pasižymi dideliu lankstumu, mažu posūkio spinduliu (apie 13 m) ir profiliuota bei paaukštinta viršūne (frontrocker). Sukurtos dinamiškam slidinėjimui sutvarkytose trasose arba už trasos ribų, jos taip pat gali būti pritaikytos slidinėjimui muliažuose. Puikus pasirinkimas jūsų kalnų slidinėjimo nuotykių pradžioje.* **Allmountain slidės:** yra lengvos, gana plačios (80-105 mm), jų apsisukimo spindulys yra 15-21 m, o paaukštintas galas ir kulnas užtikrina stabilų važiavimą nepaisant didelio greičio.* **Lenktynių slidės:** Kalnų slidinėjimo slidžių tipas, skirtas varžyboms ir pažengusiems slidininkams, mėgstantiems labai greitai slidinėti gerai paruoštomis trasomis. Lenktynių slidės leidžia pasiekti svaiginantį greitį ant gerai supustyto sniego, tačiau reikalauja puikių įgūdžių ir didelės jėgos.* **Freeride slidės:** Skirtas nepaliestiems takams ir važinėjimui šviežiu, giliu sniegu. Freeride slidės Jos yra plačios, todėl nesugriūva, o taip pat leidžia slidinėti purioje vietovėje. Jų konstrukcija yra tvirta, atspari pažeidimams ir vadinamoji „didelio atsparumo” konstrukcija.* **Twintip:** (turi snapą ir kulną). Jie išsiskiria trumpa ir lanksčia konstrukcija, kuri tinka važiuoti švelniais ir gerai paruoštais šlaitais.* **Moteriškos (Lady) ir vaikiškos slidės:** Jie lengvesni, todėl juos lengviau valdyti. Slidininkės moterys gali susidurti su šiek tiek toliau į priekį pritvirtintais surišimo įtaisais, o vaikų įranga yra trumpesnė už suaugusiųjų modelius.

• Parametrai:

  • Posūkio spindulys: - tai parametras, kuris priklauso nuo slidės pločio ties viršūne, po batu ir ties kulnu. Kuo mažesnis posūkio spindulys, tuo siauresnius ir greitesnius posūkius galite atlikti, ir atvirkščiai, didesnis spindulys leidžia slidinėti plačiais ir ilgais posūkiais.
  • Liemens linija: Slidžių kūgis, t. y. slidės siaurumas slidės viduryje, turi įtakos posūkio spinduliui važiuojant kraštu ir manevringumui.
  • Rokeris: - Slidžių viršūnės ir galo išlenkimas į viršų reiškia, kad slidės centras turi didžiausią sąlytį su paviršiumi, o tai padeda pasukti.

Šuoliai su slidėmis nuo tramplyno

Šuoliai su slidėmis vyksta nuo specialiai įrengtų tramplinų. Šuolininkas šliuožia žemyn rampa, po to skrieja oru kiek galima toliau, naudodamasis tam tikra technika. Šuolį sudaro 5 fazės: įsigreitėjimas, atsispyrimas, lėkimas, nušokimas ir nuslydimas. Vertinama šuolio ilgis ir technika. Olimpinėse žaidynėse, pasaulio čempionatuose iki 1960 buvo šokinėjama nuo vieno (70 m galingumo) tramplino, nuo 1964 šokinėjama nuo dviejų tramplinų - (iki 1988 - 70 m ir 90 m, nuo 1992 - 90 m ir 120 m), nuo 1984 dar įvesta ir komandinė rungtis (nuo didžiausio tramplino). Šuoliai su slidėmis nuo tramplyno - slidinėjimo rūšis, kuriai reikia specialių įrengimų - tramplynų. Ji populiari daugelyje pasaulio šalių. Tramplynai skirstomi į mokomuosius, sportinius ir skrydžių. Sportinių tramplynų galingumas 70-120 m. Dažniausiai varžybos vyksta nuo vidutinio galingumo (70-90 m) ir didelio galingumo (nuo jų galima nušokti iki 130 m) tramplynų, rečiau - nuo skrydžių tramplynų (jų galingumas 150-200 m). Pasaulio rekordas - 246,5 m (2011 pasiekė J. R. Evensenas, Evensen, Vikersundbakkene, Norvegija).

Šiaurės dvikovė

Šiaurės dvikovė - klasikinė vyrų slidinėjimo daugiakovė. Varžybas sudaro šuoliai su slidėmis nuo 90 m galingumo tramplino (pirmą dieną) ir slidinėjimo lenktynės (antrą dieną). Individualių lenktynių trasa yra 15 km ilgio, komandinės rungties (įvestos nuo 1988) - 20 km; kiekvienas komandos slidininkas (jų 2 arba 4) šliuožia 5 arba 10 km. Lenktynių starto laiką lemia šuolių rezultatai. Šiaurės dvikovės renginiai, šuoliai slidėmis nuo tramplyno ir slidinėjimas buvo laikomas kaip viena sporto disciplina nuo 1900 m., šiais metais Holmenkolene pirmą kartą buvo surengtos atskiros 30 km.

Slidinėjimas laisvu stiliumi (Akrobatinis slidinėjimas)

Slidinėjimas laisvu stiliumi - slidinėjimo kalnų slidėmis 3 rungčių sporto šaka: gūbrinis, akrobatiniai šuoliai nuo tramplino ir slidžių baletas. Baleto varžybos vyksta 12-20 % nuolydžio, 200-250 m ilgio ir 30-50 m pločio slėnyje. Akrobatinis slidinėjimas (angl. free style) - laisvojo stiliaus slidinėjimo kalnų slidėmis 5 rungčių sporto šaka: gūbrinis (angl. moguls), akrobatiniai šuoliai nuo tramplyno (angl. aerials), kalnų slidinėjimo krosas (angl. ski cross), slidinėjimas rampoje (angl. halfpipe), stilingas leidimasis (angl. slopestyle). Iš pradžių buvo dar viena rungtis - slidžių baletas. Kaip sporto šaka pripažintas 1979.

Iš metų į metus žiemos olimpinėse žaidynėse savo vietas vis labiau atranda ekstremalios sporto šakos. Akrobatinis krosas, slidinėjimas nuolydžio stiliumi, slidinėjimas pusvamzdžiu yra laisvo stiliaus rungtys. Krosas į olimpinių žaidynių programą įtrauktas 2010 metais, o kitos dvi minėtos rūšys - 2011 m. Akrobatinis krosas - slidinėjimo rūšis, kuomet slidininkai turi įveikti įvairių formų kliūtis, skirtingus posūkius ir atlikti šuolius. Varžybas sudaro dvi dalys. Pirmoje slidininkai po vieną įveikia trasą, o antroje dalyviai yra suskirstomi į grupes po keturis ir varžosi tarpusavyje. Po du greičiausius iš grupės tęsia pasirodymą, kiti pasitraukia. Slidinėjimas nuolydžio stiliumi (half-pipe). Naudodamiesi half-pipe rampomis sportininkai gali atlikti įvairius veiksmus ir triukus. Rampos būna tokių matmenų, kad būtų vietos sportininkui įgauti greičio ir tokiu būdu atlikti tam tikrus veiksmus pašokus ore. Slidinėjimas pusvamzdžiu - ekstremalaus žiemos sporto rungtis, kurioje sportininkas su slidėmis per tramplinus turi pakilti kuo aukščiau ir atlikti kuo daugiau sudėtingų triukų.

Snieglenčių sportas

Snieglenčių sportas - leidimasis snieglente nuo kalno ar tramplino. Rungtys: slalomas (lygiagretusis didysis, didysis, lygiagretusis, didžiausias), krosas, komandinis krosas, pusvamzdis (snieglentininkas pusvamzdžio formos trasoje atlieka įvairius šuolius, suktukus ir triukus ore), Slopestyle (akrobatinis nusileidimas; sportininkas, čiuoždamas snieglente per tramplinus, turi pakilti kuo aukščiau ir atlikti kuo daugiau sudėtingų triukų), Big Air (didysis šuolis; nuo aukšto tramplino pakilęs į orą snieglentininkas turi atlikti kuo daugiau sudėtingų triukų). Į žiemos olimpinių žaidynių programą įtrauktos rungtys: pusvamzdis (nuo 1998), didysis slalomas (1998), lygiagretusis didysis slalomas (nuo 2002), krosas (nuo 2006), lygiagretusis slalomas (2014), Slopestyle (nuo 2014), Big Air (nuo 2016). Snieglenčių sportas pradėtas kultivuoti Jungtinėse Amerikos Valstijose 20 a.

Snieglenčių krosas į olimpinių žaidynių programą įtrauktas 2006 m Turine. Snieglenčių krosas - viena iš snieglenčių sporto rungčių. Snieglenčių kroso rungtyje sportininkai varžosi vienoje trasoje ir turi įveikti ją kuo greičiau. Trasa dažnai būna labai skirtinga - su daug posūkių, tramplinų ir kliūčių. Paralelinis slalomas - anksčiau olimpinėse žaidynėse vyko tik individualios slalomo varžybos, o dabar jas pakeitė paralelinis. Slidinėjimas pusvamzdžiu - tiek taisyklės, tiek formatas labai panašios į sportininkų su slidėmis varžybų nuostatas.

Snieglenčių sportas - leidimosi nuo kalno ant vienos plačios slidės (snieglentės) rungčių grupė: lygiagretusis (paralelinis) slalomas ir lygiagretusis didysis slalomas, akrobatika rampoje (angl. halfpipe) ir stilingas leidimasis (angl. slopestyle), didysis šuolis (angl. big air) - tik vyrams, grupinis leidimasis (snieglenčių krosas) ir komandinis snieglenčių krosas (2 dalyviai komandoje). 1965 S. Popenas (Jungtinės Amerikos Valstijos, Mičigano valstija) pirmasis pabandė su lenta (viena plačia slide) leistis nuo kalno. Europoje ši sporto šaka plačiau paplito 20 amžiaus 8 dešimtmetyje. Pirmosios varžybos įvyko 1981 Jungtinėse Amerikos Valstijose, Kolorado valstijoje, 1986 pradėtos organizuoti Europos taurės varžybos. 1987 įkurtos Šiaurės Amerikos ir Europos snieglentininkų asociacijos. 1998 snieglenčių sportas įtrauktas į XVIII žiemos olimpinių žaidynių programą.

Kitos slidinėjimo rūšys

• Rekreacinis slidinėjimas: - slidinėjimas laisvalaikiu norint atgauti jėgas.
• Slidinėjimas vandeniu arba žolės aikštėje: Slidinėjama tikru arba dirbtiniu sniegu dengtoje vietovėje, vandens paviršiumi arba žolės aikštėje.

tags: #slidinejimo #varzybos #skirtos