ŠaulėGYM“ - tai daugiau nei sporto klubas, tai - alytiškių bendruomenės dalis, vieta, kur sportas susijungia su gera savijauta, pozityvia energija ir bendryste. Šiame straipsnyje apžvelgsime klubo istoriją, jo gimtadienio šventes, siūlomas veiklas ir transformacijas, kurios liudija apie nuolatinį tobulėjimą ir prisitaikymą prie besikeičiančių lankytojų poreikių.
Istorijos pradžia ir vizija
Alytaus sporto ir sveikatingumo klubas „ŠaulėGYM“ duris atvėrė 2000 m. balandžio 1 d. - tai buvo gerai apgalvotas žingsnis. Klubo įkūrėja ir vadovė Gitana Vitkauskienė iki tol jau buvo sukaupusi praktinės darbo patirties, dirbdama tiek savarankiškai, tiek privačiame klube. G. Vitkauskienė norėjo dirbti iniciatyviau, įdomiau, laisviau, plačiau, todėl ir kilo mintis steigti klubą. Taip pat buvo svarbu tobulėti ir į Alytų atvežti inovatyvias treniruotes, paremtas naujausiais mokymo metodais ir technikomis bei suburti profesionalių trenerių kolektyvą.
2010 metais, padaugėjus klubo narių ir siekiant suteikti kuo geresnes sąlygas sportuojantiems, klubas persikėlė į didesnes patalpas miesto centre - iš Žiburio gatvės į Ugniagesių gatvę.
„ŠaulėGYM“ įkūrėja pabrėžia, kad klubas yra kontrastas dideliems sportavimo fabrikus primenantiems klubams. Fiestos, festivaliai, šventės, vakarėliai… Tai ne tik suartina klubo narius, bet ir motyvuoja visus kartu siekti tobulybės.
Gimtadienio šventės - tradicija ir įkvėpimas
Sporto ir sveikatingumo klubas „ŠaulėGYM“ tradiciškai minėdavo gimtadienį, dovanodamas alytiškiams judrią ir linksmą šventę. Vienas tokių renginių - 17-tasis klubo gimtadienis, paminėtas Jaunimo centre. Šioje „ŠaulėGYM“ treniruočių dienoje į Lauryno Onuškevičiaus ir Pauliaus Lipskio vedamas treniruotes susirinko per 200 aktyvių, aerobinę gimnastiką, šokius, sportavimą mylinčių bei savo sveikata ir kūno linijomis besirūpinančių mergaičių, moterų ir merginų.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Geležinius Žmones ir Ko
Jaukumui ir atmosferai sušildyti buvo pristatyta „ŠaulėGYM“ parodomoji programa, ją paruošė trenerės Loreta Spitrytė, Rūta Karkauskaitė, Dovilė Petravičienė ir Gitana Vitkauskienė. Nuolatinės klubo „ŠaulėGYM“ narės į Alytų atvykusius trenerius gyrė už išskirtinai įdomią programą: ne per daug sudėtingą choreografiją, judesių ir judėjimo brėžinio aiškumą, publikos valdymą, charizmą ir dėmesingumą. Pirmą kartą renginyje apsilankiusios dalyvės pripažino, kad Treniruočių diena jas nustebino, mat nesitikėjusios tokio aukšto lygio, masinio aktyvaus judėjimo renginio.
ŠaulėsGYM įkūrėja p. Gitana Vitkauskienė turbūt galėtų tapti Alytaus veidu - sportiška, kunkuliuojanti naujais sumanymais ir pietietišku temperamentu moteris. “O kodėl gi treniruočių diena negali būti švente ir atvirkščiai?” juokiasi Gitana. “Išties tikiu, kad visi, apsilankę šiame renginyje, pajus tiek šventinę klubo gimtadienio nuotaiką, tiek naudą kūnui ir džiugesį sielai, kurį atneša dalyvavimas aero, fitnes ir dance grupiniuose užsiėmimuose. Tai pat labai norėčiau, kad kuo daugiau žmonių įsitikintų, jog tokios sveikatingumo šventės tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ir fizinio parengtumo, o grupinių treniruočių programos yra paprastos, saugios bei prieinamos kiekvienam. ŠaulėsGYM treniruočių dienoje pamatysime tai, kas Lietuvoje nutinka išties retai. Kitas būsimos šventės „kaltininkas“ Augustinas Kazlauskas, profesionalus šokėjas, pasirodęs scenoje su pasaulinio lygio muzikos žvaigždėmis, pateiks dalyviams savo sukurtas choreografines kompozicijas ir sukurs nepamirštamą judesio šou! Paskutinėje šventės dalyje pasimokysime kvėpavimo pratimų bei sąmoningo atsipalaidavimo siekiant išvengti nuolatinio mūsų gyvenimo palydovo streso sukeliamų pasekmių. Gitana Vitkauskienė praves ,,Relaxation&Meditation“ - tai sveikatinimo sesija, mokanti suteikti sau vidinę ramybę, pakilią nuotaiką bei skelbianti, kad laimės užteks visiems.
Konkursas „Lieknėk - laimėk!“
Ne paslaptis, kad daugelis moterų sporto klubo duris praveria norėdamos ne tik gerai jaustis, būti sveikos, dažniausia priežastis - antsvoris. Tad klubo lankytojos buvo pakviestos varžytis metant svorį. Konkurse „Lieknėk - laimėk!” dalyvauti panoro 10 klubo narių. Prižiūrimos profesionalių sporto klubo trenerių, alytiškės sportavo pagal specialiai joms rekomenduotas sporto programas. Per šį gana trumpą laiką kiekviena iš jų sulieknėjo vidutiniškai po 6 kg, o daugiausiai, per 19 kg pavyko atsikratyti Rūtai Bielskienei - ji ir tapo pirmosios vietos ir 3 mėnesinių klubo narysčių nugalėtoja. Rūta dėkojo trenerei Evelinai Sadauskaitei ir savo draugei Jolantai Pocienei, padėjusiai nueiti šį sveikatinimosi kelią kartu. Būtent J. Pocienė, sulieknėjusi per 12 kg, ir tapo konkurso „Lieknėk - laimėk!” antrosios vietos ir 2 mėnesinių klubo narysčių nugalėtoja.
Daugelis moterų mažėjant svoriui pajuto energijos antplūdį, ne viena atsikratė anksčiau kamavusių sveikatos sutrikimų, o kai kurios pasijuto netgi keletu metų jaunesnės.
Atmosfera ir įvertinimas
Šventėje tvyrojo draugiška, jauki ir šilta atmosfera. Kiekvienas buvo paragintas, išgirstas ir pastebėtas. Labiausiai išsiskyrusios iš minios gavo nominacijas ir klubo įsteigtas firmines dovanas. Visiems programos dalyviams įteikti sertifikatai, liudijantys, kad žavi savaitgalio popietė nebuvo praleista veltui - laikas tirpte sutirpo šokio, sporto ir tik gerų emocijų šventėje. Iš viso „ŠaulėGYM“ renginio metu įteikta per 200 pažymėjimų, 24 padėkos ir 50 vnt.
Taip pat skaitykite: Klientų atsiliepimai apie Graičiūno sporto klubą
Veiklos įvairovė ir prieinamumas
„ŠaulėGYM“ siūlė platų spektrą užsiėmimų, orientuotų į skirtingus poreikius ir amžiaus grupes. Klube vyko ne tik tradicinės treniruotės, bet ir specializuotos programos, tokios kaip:
- LATIN DANCE: Visa tai, kas susiję su latino judesiais ir ritmais, su moterišku grakštumu ir gera nuotaika + dar kažkas daugiau!
- AERO STRONG & BOT CAMP: Dvi skirtingos ištvermės ir jėgos lavinimo metodikos skatins susidomėjimą ir motyvuos pabaigti treniruotę su užsidegimu!
- TOTAL PRESS: Stiprūs pilvo ir nugaros raumenys yra atrama stuburui, o lieknas juosmuo - gražu! Jeigu tau tai svarbu - junkis ir Tu!
- RELAXATION & MEDITATION: Tai atsipalaidavimo sesija „Laimės užteks visiems!“.
Klubas prisitaikė prie lankytojų poreikių ir norų, siūlydamas funkcionalumą. Pavyzdžiui, slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes, kad nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų.
„ŠaulėGYM“ organizavo užsiėmimus „Mama ir vaikas“, kai sportuoja mama su 3-9 mėnesių kūdikiais. Jauniausia klubo lankytoja - pusketvirtų mergaitė, o vyriausia - 79 -metė.
Pokyčiai ir naujas etapas
Deja, Alytuje nebeliko daugybę metų veikusio ir jau miesto dvasios dalimi tapusio sporto ir sveikatingumo klubo „Šaulė GYM“. Apie „Šaulės GYM“ veiklos nutraukimą oficialiai buvo pranešta sporto klubo socialiniame tinkle dar pirmąją naujų metų dieną. Panašu, kad toks sprendimas brendo jau kurį laiką, mat tai jau ne pirmas toks klubo savininkės G.
Tačiau vietoje jo jau netrukus duris atvers kitas sporto klubas, su ta pačia koncepcija, tik nauju pavadinimu ir naujomis savininkėmis. „Įsileidau į savo gyvenimą naują veiklą, naujus vėjus, priėmiau naują iššūkį. Netikėtai su drauge Raminta Jakute pastebėjome skelbimuką, jog parduodamas tiek daug metų gyvavęs moterų sporto klubas „ŠaulėGym“. Nuoširdžiai nustebome, nuliūdome, aplankė dviprasmiški jausmai. Juk ši vieta daugeliui moterų buvo lyg antrieji namai. Abi su drauge supratome - norime, kad ir toliau moterys turėtų tokią jaukią vietą, skirtą sportuoti tik joms, norime, kad ir toliau ši veikla tęstųsi! „Mes tiesiog buvome šio sporto klubo klientės. Tiesa, tai bus naujas klubas su nauju pavadinimu, tačiau jo koncepcija nesikeičia.
Taip pat skaitykite: Tendencijos sporto prekių rinkoje
„Klubo lankytojai jau kurį laiką jautė ir matė, kad kažkas turi keistis, nes sumažėjo trenerių, lankytojų. Pastaruoju metu, kai ateidavome sportuoti, klube buvo labai šalta, tamsu. Nebeliko tos anksčiau tvyrojusios klubo dvasios. Anksčiau tai buvo vienas didžiausių sportuoti besirenkančių moterų traukos objektų. Aš pati šį klubą lankau pakankamai seniai, žinoma, su pertraukomis, tačiau man čia labai patiko. Perimti klubą sugalvojome ne todėl, kad siekiame kurti verslą, o tam, kad atgaivintume, išsaugotume tą per ilgus metus išpuoselėtą dvasią ir išsaugotume tradiciją.
Sveikatingumo svarba ir ateities vizija
Manau, kad fizinis aktyvumas ir sveika gyvensena vis populiarėja dėka padidėjusios visuomeninės sklaidos, gydytojų rekomendacijų, didėjančio žmonių supratimo apie sveikatos veiksnius, sąmoningos atsakomybės už savo sveikatą. Sportas gražina ir palaiko gerą formą. Sportas yra saviraiška ir savęs pažinimas, jaunatviškumo ir pozityvios energijos šaltinis, geriausiais laikas ir atsipalaidavimas.
„Programa, kurią pristatysime, yra paremta principu: paprasta, bet genialu!”, drąsindama ir kviesdama visus miestiečius apsilankyti ŠaulėsGYM rengiamoje treniruočių dienoje klubo 18-ojo gimtadienio proga sako p. Sportas - gera savijauta ir tvirtesnis kūnas! Sportas - tai sveikas įprotis, galintis pakeisti tavo gyvenimą! Sportas - šypsena bei dzūkiškai gera nuotaika!
Nors „ŠaulėGYM“ baigė savo veiklą, jo palikimas - stipri bendruomenė, sveiko gyvenimo būdo propagavimas ir motyvacija siekti geresnės savijautos - išliks. Naujas klubas, perėmęs koncepciją, turės galimybę tęsti šią tradiciją ir toliau prisidėti prie alytiškių sveikatos ir gerovės.
tags: #sporto #ir #sveikatingumo #klubas #saulegym