Universiteto Sporto Varžybos: Teniso Taisyklės ir Stalo Teniso Tradicijos Lietuvoje

Įvadas

Šiame straipsnyje nagrinėjamos universiteto sporto varžybos, daugiausia dėmesio skiriant tenisui ir stalo tenisui. Tenisas, elegantiškas ir dinamiškas sportas, reikalauja ne tik fizinio pasirengimo, bet ir strateginio mąstymo. Universiteto sporto varžybos suteikia platformą studentams išbandyti savo įgūdžius, atstovauti savo universitetams ir puoselėti bendruomeniškumo jausmą. Stalo tenisas, savo ruožtu, yra sparčiai populiarėjanti sporto šaka, turinti gilias tradicijas Lietuvoje. Aptarsime tiek teniso, tiek stalo teniso taisykles, istoriją ir svarbą universiteto sporto kontekste.

Tenisas: Taisyklės ir Žaidimo Esmė

Tenisas - tai sportinis žaidimas, kuriame varžosi du (vienetai) arba keturi (dvejetai) žaidėjai. Žaidimo tikslas - mušant raketėmis kamuoliuką per tinklą, priversti varžovą suklysti arba pelnyti tašką.

Pagrindinės Teniso Taisyklės

• Aikštė: Teniso aikštės matmenys yra 23,77 m ilgio ir 8,23 m pločio (vienetų) arba 10,97 m pločio (dvejetų). Aikštę per pusę dalija 91,4 cm aukščio tinklas (per vidurį).
• Įranga: Raketės masė svyruoja nuo 340 iki 400 g, ilgis neturi viršyti 81,28 cm, plotis - 31,75 cm. Kamuoliuko masė yra 56,7-58,8 g, skersmuo - 6,35-6,67 cm.
• Taškų skaičiavimas: Taškas laimimas, kai kamuoliukas varžovo išmušamas už aikštelės ribų, atsimuša į tinklą arba lieka varžovo pusėje, antrą kartą palietęs žemę.
• Geimai ir Setai: Norint laimėti geimą, reikia pirmam laimėti 4 taškus. Skaičiuojama taip: po pirmo laimėto taško - 15:0, po antro - 30:0, po trečio - 40:0 ir po ketvirto - laimėtas geimas. Seto laimėtoju laikomas žaidėjas, laimėjęs 6 geimus.
• Mačas: Vyrai žaidžia iki 2 arba 3 laimėtų setų, moterys - iki 2. Esant rezultatui 6-6, žaidžiamas lemiamasis geimas (angl. tie break).

Tenisas Lietuvoje: Istorija ir Tradicijos

Tenisas Lietuvoje turi gilias šaknis, siekiančias XX amžiaus pradžią. Pirmosios teniso aikštės buvo įrengtos dvaruose, o vėliau ši sporto šaka išpopuliarėjo ir tarp miestiečių.

• Pradžia: Pirmoji teniso aikštė Lietuvoje buvo įrengta apie 1900 m. Astravo dvare (Biržų raj.). 1902 m. dvi aikštės įrengtos prie Tiškevičiaus dvaro rūmų Palangoje. 1903 m. Plungėje aikštę įrengė grafas M. Oginskis.
• Pirmieji Žingsniai: 1919 m. įkurtoje Lietuvos sporto sąjungoje susibūrė tenisininkų grupelė. 1921 m. prie Lietuvos fizinio lavinimosi sąjungos (LFLS) įsteigta Teniso sekcija.
• Tarptautiniai Turnyrai: 1921 m. Kaune surengtas I tarptautinis turnyras. 1929 m. Kaune įvyko I Lietuvos teniso čempionatas.
• Lietuvos Teniso Sąjunga: 1934 m. Lietuva priimta į Tarptautinę teniso federaciją (ITF).
• Žymūs Tenisininkai: Lietuva išugdė daug talentingų tenisininkų, kurie sėkmingai atstovavo šaliai tarptautinėse varžybose.

Universiteto Sportas: Teniso Varžybų Svarba

Universiteto teniso varžybos yra svarbi universiteto bendruomenės dalis. Jos ne tik skatina fizinį aktyvumą, bet ir ugdo komandinę dvasią, konkurenciją ir draugiškumą.

• Fizinis Aktyvumas: Tenisas yra puikus būdas palaikyti fizinę formą ir gerinti sveikatą.
• Komandinė Dvasia: Atstovavimas universitetui teniso varžybose skatina komandinę dvasią ir bendruomeniškumo jausmą.
• Konkurencija: Varžybos suteikia galimybę studentams išbandyti savo įgūdžius ir siekti aukštesnių rezultatų.
• Draugiškumas: Universiteto teniso varžybos yra puiki proga susipažinti su naujais žmonėmis ir užmegzti draugiškus ryšius.

Stalo Tenisas: Istorija ir Tradicijos Lietuvoje

Stalo tenisas, dinamiškas ir įtraukiantis sportas, Lietuvoje turi gilias tradicijas.

Taip pat skaitykite: Varžybų organizavimas

Pradžia ir Pirmieji Žingsniai

Stalo teniso istorija Lietuvoje siekia XX a. pradžią. Kauno „Makabi“ sporto klubas laikomas šios sporto šakos pradininku šalyje. Pirmasis stalo teniso turnyras Lietuvoje įvyko 1925 m., žymėdamas sporto šakos atsiradimą. 1926 m. Lietuvos sporto lygoje buvo įkurtas Ping-pong komitetas, kuriam vadovavo A. Puskepalaitis, o nariais buvo Preisas ir Podzelveris.

Pirmasis Lietuvos Čempionatas

1927 m. kovo 12-13 dienomis „Makabi“ klube buvo nuspręsta surengti Lietuvos Ping-pong pirmenybes. Jose galėjo dalyvauti visos sporto organizacijos, o starto mokestis buvo 50 centų už kiekvieną dalyvį. Pirmaisiais Lietuvos stalo teniso čempionais tapo Ona Gurvičaitė ir Jokobas Šimensas, abu priklausę „Makabi“ klubui.

Lietuvos Stalo Teniso Asociacija (LSTA)

Nuo 1927 m. pradėjo veikti Lietuvos stalo teniso asociacija (LSTA). 1929 m. LSTA tapo Tarptautinės stalo teniso asociacijos nare. Dėl istorinių aplinkybių LSTA narystė buvo nutrūkusi, bet atnaujinta 1992 m. Tais pačiais metais LSTA tapo Europos stalo teniso Sąjungos nare. Šiandien LSTA yra viena stipriausių sporto organizacijų Lietuvoje, vienijanti 34 klubus, kuriuose dirba 80 trenerių ir treniruojasi apie 2400 sportininkų. LSTA organizuoja komandinį čempionatą 6 lygose, kuriame dalyvauja apie 170 komandų. Be to, nuo 1927 m. vyksta reguliarūs Lietuvos čempionatai, jaunių, jaunučių, veteranų varžybos ir tarptautinis Br. Balaišienės vardo turnyras. Suaugusiųjų ir jaunių rinktinės nuolat dalyvauja Europos ir Pasaulio čempionatuose.

Varžybų Raida

Nuo 1929 m. vykdomos vyrų ir moterų dvejetų varžybos, o nuo 1932 m. pradėti skaičiuoti komandiniai rezultatai pagal asmeninius pasiekimus. 1936 m. balandžio 3-5 dienomis Kauno kūno kultūros rūmuose įvyko Lietuvos pirmenybės, kuriose dalyvavo rekordinis dalyvių skaičius: 140 dalyvių iš Kauno ir 98 - iš kitų miestų. 1939 metais Kaune įvyko pirmosios Lietuvos komandinės pirmenybės, kuriose nugalėjo Kauno rinktinė.

Svarbūs Istoriniai Faktai

• 1930 m.: Kaune įvyko pirmasis draugiškas tarptautinis mačas Lietuva - Vengrija [0:9].
• 1932 m.: Įvyko pirmosios tarpmiestinės varžybos Panevėžys - Šiauliai [6:3].
• 1933 m.: Išleistas pirmasis stalo teniso leidinys „Stalo teniso žaidimo taisyklės“.
• 1938 m.: Kaune įvyko I Pabaltijo Taurės turnyras, kuriame nugalėjo Lietuvos komanda.
• 1938 m.: Kaune įvyko I Lietuvos tautinė olimpiada, kurios metu asmeninėse stalo teniso varžybose dalyvavo 43 vyrai ir 18 moterų.

Lietuvos Stalo Tenisininkų Pasiekimai Tarptautinėje Arenoje

Lietuvos stalo tenisininkai tarptautinėje arenoje debiutavo 1929 m. III pasaulio čempionate Budapešte. 1939 m. Kaire vykusiame čempionate Lietuvos vyrų komanda iškovojo IV vietą. 1967 m. komandinėse varžybose L. Balaišytė iškovojo sidabro, o 1969 m. - aukso medalį. 1973 m. mišrių dvejetų varžybose A. Giedraitytė laimėjo sidabro medalį.

Taip pat skaitykite: Turnyro taisyklės

Europos čempionatuose iškovoti 2 aukso, 3 sidabro ir 5 bronzos medaliai. 1960 m. dvejetų varžybose A. Saunonis ir R. Paškevičius iškovojo sidabro medalį; 1966 m. komandinėse varžybose L. Balaišytė iškovojo sidabro medalį; 1970 m. komandinėse varžybose A. Skarulienė iškovojo aukso medalį; 1974 m. komandinėse varžybose A. Giedraitytė iškovojo aukso, o moterų dvejetų varžybose - bronzos medalius. Europos čempionatų moterų dvejetų varžybose 1994, 1996 ir 2002 metais R. Garkauskaitė-Paškauskienė ir J. Prūsienė iškovojo bronzos medalius; 2002 metais R. Garkauskaitė-Paškauskienė iškovojo sidabro, 2000, 2005, ir 2007 metais - aukso medalius.

1994 m. Pasaulio jaunimo pirmenybėse R. Garkauskaitė laimėjo sidabro medalį, o 1996 m. Australijoje vykusioje universiadoje kartu su K. Totilaite - sidabrą. Atlantos olimpinėse žaidynėse R. Garkauskaitė vienetų varžybose užėmė 17 vietą. 2000 m. Sidnėjaus olimpiadoje R. Garkauskaitė-Paškauskienė ir J. Prūsienė moterų dvejetų varžybose iškovojo aukštą 9 vietą. Sėkmingai Europos jaunių čempionatuose dalyvauja jaunieji stalo tenisininkai. Iškovota 14 aukso, 14 sidabro ir 12 bronzos medalių. 1998 m. sidabro medalį dvejetų varžybose laimėjo L. Stankutė ir V. Daunoravičiūtė. Europos jaunučių čempionatuose iškovoti 4 aukso ir 1 bronzos medalis.

TSRS asmeniniuose ir komandiniuose čempionatuose Lietuvos stalo tenisininkai iškovojo 61 aukso, 51 sidabro ir 52 bronzos medalius. Daugiausiai įvairių spalvų medalių laimėjo A. Saunonis (22), R. Paškevičius (15), V. Dzindziliauskas (6), M. Krejeris (5), Br. Balaišienė (17), O. Žilevičiūtė (16), J. Prūsienė (11), L. Balaišytė (9).

Treneriai ir Teisėjai

Žymiausi Lietuvos stalo teniso treneriai: Bronė Balaišienė, Ona Sličiuvienė, Julija Urbšienė, Vladas Dzindziliauskas, Leonas Sereika, Vilius Variakojis, Romualda Garkauskienė, Romas Stankevičius ir kt..

Draugiškas Stalo Teniso Turnyras: Taisyklės ir Svarba

Draugiškas stalo teniso turnyras - tai puiki galimybė susiburti stalo teniso entuziastams, nepriklausomai nuo jų įgūdžių lygio. Tokie turnyrai dažnai organizuojami mokyklose, bendruomenėse ar sporto klubuose, siekiant populiarinti šią sporto šaką ir skatinti draugišką konkurenciją.

Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Geležinius Žmones ir Ko

Bendrosios Taisyklės

Draugiško stalo teniso turnyro taisyklės paprastai yra supaprastintos, lyginant su profesionaliomis varžybomis, tačiau esminiai principai išlieka tie patys:

• Įranga:
  • Stalo teniso stalas turi atitikti standartinius matmenis (2,74 m ilgio, 1,525 m pločio ir 76 cm aukščio).
  • Tinklas turi būti 15,25 cm aukščio.
  • Raketės gali būti bet kokios, tačiau dažniausiai naudojamos standartinės stalo teniso raketės su guminiu paviršiumi.
  • Kamuoliukai turi būti 40 mm skersmens ir pagaminti iš plastiko.
• Taisyklių Laikymasis:
  • Žaidėjai privalo laikytis pagrindinių stalo teniso taisyklių, įskaitant kamuoliuko padavimą, atmušimą ir taškų skaičiavimą.
  • Ginčytinais atvejais sprendimą priima teisėjas arba, jei jo nėra, žaidėjai turi susitarti tarpusavyje.
• Žaidimo Formatas:
  • Turnyras gali būti organizuojamas vienetų arba dvejetų formatu.
  • Žaidimai paprastai vyksta iki 11 taškų, o norint laimėti setą, reikia turėti bent 2 taškų persvarą.
  • Mačas gali būti žaidžiamas iki 3 arba 5 setų.
• Draugiškumas ir Pagarba:
  • Svarbiausias principas - draugiškumas ir pagarba varžovams.
  • Žaidėjai turi elgtis sportiškai, vengti nesąžiningo žaidimo ir gerbti teisėjo sprendimus.

Specifinės Taisyklės Draugiškuose Turnyruose

Draugiškuose turnyruose gali būti taikomos specifinės taisyklės, kurios priklauso nuo organizatorių sprendimo:

• Amžiaus Grupės: Turnyrai gali būti organizuojami pagal amžiaus grupes (vaikai, jaunimas, suaugusieji, veteranai).
• Įgūdžių Lygis: Gali būti atsižvelgiama į žaidėjų įgūdžių lygį, skirstant juos į grupes pagal pajėgumą.
• Komandinės Varžybos: Turnyrai gali būti organizuojami kaip komandinės varžybos, kuriose komandos atstovauja mokyklas, įmones ar bendruomenes.
• Handicap Sistema: Siekiant sulyginti skirtingo lygio žaidėjų galimybes, gali būti taikoma handicap sistema, kur silpnesnis žaidėjas gauna taškų pranašumą.
• Apranga: Draugiškuose turnyruose aprangos reikalavimai paprastai nėra griežti, tačiau rekomenduojama dėvėti patogią sportinę aprangą ir avalynę.

Pavyzdys: Senųjų Trakų Andžejaus Stelmachovskio Pagrindinės Mokyklos Tarptautinis Turnyras

2019 m. gruodžio 14 d. Senųjų Trakų Andžejaus Stelmachovskio pagrindinė mokykla kartu su Trakų rajono sporto centru organizavo tarptautinį stalo teniso turnyrą, skirtą vaikams ir jaunimui. Šiame turnyre dalyvavo 40 dalyvių iš Lenkijos ir Lietuvos. Turnyre dalyvavo trijų amžiaus grupių vaikai: mergaitės ir berniukai, gimę 2011-2012 m., mergaitės ir berniukai, gimę 2009-2011 m., ir mergaitės ir berniukai, gimę 2005 m. Kiekvienas turnyro dalyvis gavo Trakų r. sporto centro atminimo diplomą už dalyvavimą, o nugalėtojai buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis.

Draugiškumo Svarba

Draugiškuose stalo teniso turnyruose svarbiausia ne tik pergalė, bet ir dalyvavimas, bendravimas ir gerai praleistas laikas.

Stalo Tenisas Mokyklose: Tolerancijos ir Draugiškumo Skatinimas

Stalo tenisas gali būti puiki priemonė skatinti draugiškumą ir toleranciją mokyklose. Prienų „Revuonos“ vidurinė mokykla yra puikus pavyzdys, kaip sportas gali būti integruotas į „Savaitės BE PATYČIŲ“ akciją.

„Savaitė BE PATYČIŲ“ Prienų „Revuonos“ Vidurinėje Mokykloje

Prienų „Revuonos“ vidurinė mokykla kasmet prisijungia prie „Vaikų linijos“ inicijuotos akcijos „Savaitė BE PATYČIŲ“. Šios akcijos metu organizuojami įvairūs užsiėmimai, skatinantys mokinių draugiškumą, toleranciją ir pagarbų tarpusavio bendravimą.

Stalo Teniso Turnyras Kaip Tolerancijos Skatinimo Priemonė

2011 m. kovo 22 d. Prienų „Revuonos“ vidurinėje mokykloje buvo surengtas 10a klasės mokinių stalo teniso draugiškas turnyras. Šis turnyras buvo skirtas ugdyti mokinių atsakingumą, draugiškumą ir žaidimo taisyklių laikymąsi. Tokie renginiai padeda mokiniams suprasti, kad svarbu ne tik laimėti, bet ir gerbti varžovus, laikytis taisyklių ir elgtis sportiškai.

Kitos Iniciatyvos Draugiškumui Skatinti

Be stalo teniso turnyro, Prienų „Revuonos“ vidurinėje mokykloje organizuojami ir kiti renginiai, skirti draugiškumui skatinti:

• Klasės valandėlės tema: „Kurkime draugišką mokyklą“.
• Dailės pamokos metu gaminami balti sparnai - draugiškumo, gerumo simbolis.
• Diskusijos apie patyčias ir jų prevenciją.
• Filmų peržiūra ir aptarimas apie patyčias ir jų prevenciją.
• Susitikimai su psichologais, socialiniais pedagogais ir kitais specialistais.

Kitos Sportinės Iniciatyvos ir Renginiai Lietuvoje

Be stalo teniso, Lietuvoje vyksta ir daugybė kitų sportinių iniciatyvų ir renginių, skirtų įvairioms amžiaus grupėms ir interesams.

Plaukimo Varžybos Šiaulių Rajone

Gruodžio 16 d. Šiaulių rajone laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis.

Šiaulių Rajono Sporto Apdovanojimai

2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą.

Kūrybinės Dirbtuvės Šiauliuose

Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams.

Chorų Konkursai ir Festivaliai Lietuvoje

Chorinė muzika Lietuvoje taip pat yra labai populiari ir gyvybinga. Šalyje vyksta daugybė chorų konkursų ir festivalių, kurie pritraukia dalyvius iš visos Lietuvos ir užsienio.

Tarptautinis Chorų Konkursas „Cantu Gaudeamus“

2023 m. gruodžio 2-3 dienomis Balstogėje, Lenkijoje, vyko tarptautinis chorų konkursas „Cantu Gaudeamus“, kuriame Lietuvai atstovavo ir VILNIUS TECH akademinis choras „Gabija“. Konkursą sudarė keturios kategorijos: mišrių chorų, vaikų ir jaunimo chorų, sakralinės muzikos bei šiuolaikinės muzikos. Mišrių chorų kategorijoje „Gabija“ iškovojo sidabrinį diplomą, o sakralinės muzikos kategorijoje už 91,78 balo įvertintą pasirodymą chorui buvo skirta pirma vieta.

Juozo Naujalio Chorų Festivalis ir Konkursas

2023 metų balandžio 22 dieną, Kaune, VILNIUS TECH choras „Gabija“ dalyvavo Lietuvos muzikos patriarcho Juozo Naujalio chorų festivalyje ir konkurse. Renginys dedikuotas Lietuvos profesionaliosios chorinės muzikos patriarchui Juozui Naujaliui (1869-1934). Renginio misija - skleisti J. Naujalio kūrybą tarptautiniu mastu ir kelti choro dirigentų prestižą.

Lietuvos Aukštųjų Mokyklų Studentų Chorų Festivalis

Lapkričio 15-17 d. Šiauliuose ir jį supančiuose miesteliuose netilo dainos. Čia vyko XXI-asis Lietuvos aukštųjų mokyklų studentų chorų festivalis.

Universiteto Sporto Infrastruktūra: MRU Pavyzdys

Mykolo Romerio universitetas (MRU) siūlo įvairias sporto galimybes savo studentams ir bendruomenei.

MRU Sporto Skyrius

MRU Sveikatingumo ir sporto skyrius suteikia konsultacijas, inventorių bei pagal galimybes rezervuoja sporto erdvių laikus. Registruotis galima el. paštu.

Sporto Užsiėmimai MRU

• Jogos Užsiėmimai: Užsiėmimai vyksta antradieniais 12:00 val. Mykolo Romerio universiteto imtynių salėje (C-II-104), Ateities g.
• Zumbos Užsiėmimai: Užsiėmimai vyksta ketvirtadieniais 16:40 val. Mykolo Romerio universiteto mažojoje sporto salėje (C-II-105), Ateities g.
• Pilates Užsiėmimai: Užsiėmimai vyksta trečiadieniais 15:00 val. Mykolo Romerio universiteto imtynių salėje (C-II-104), Ateities g.
• Tinklinio Užsiėmimai: Savarankiški tinklinio žaidimo užsiėmimai, kurių metu pagal susirinkusiųjų norus bus nuspręsta kokiu formatu žaisti.
• Pickleball’o, Badmintono bei Stalo Teniso Užsiėmimai: Savarankiški grupiniai užsiėmimai. Porininkus ir žaidimo draugus turite susirasti patys.

Kiti MRU Sporto Aspektai

• Registracija: Registracija vyksta bookwhen sistemoje.
• Budėtojų Postas.
• Patekimas į Treniruoklių Salę: Patekimas su raktine kortele į treniruoklių salę ir raktinės kortelės grąžinimas. Salė atrakinama su raktine kortele. Baigus sportuoti salės užrakinti nereikia, durys užsirakina automatiškai. Dėl sportų salių rezervacijų prašome kreiptis el. paštu.

Filosofinis Požiūris į Tenisą: Jono Dagio Įžvalgos

Jonas Dagys - buvęs ilgametis Lietuvos teniso sąjungos teisėjų kolegijos pirmininkas, vienas pirmųjų Baltijos šalyse teisėjų, kuriam pavyko įgyti aukščiausią tarptautinės teniso federacijos (ITF) sidabrinį ženkliuką. Šiuo metu Jonas Dagys yra Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto docentas, Vilniaus universiteto Filosofijos instituto direktorius.

Teniso Įtaka Gyvenimui

• Šeimos Įtaka: „Man nusišypsojo laimė gimti šeimoje, kurioje tenisas atsirado anksčiau už mane. Mano tėtis buvo labai neprastas tenisininkas, vienu metu netgi šiek tiek treniravo ir nemažai teisėjavo.“
• Teisėjavimo Patirtis: „Teisėjavimas man suteikė galimybę būti svarbiu ir reikalingu šio žaidimo dalyviu.“
• Išmoktos Pamokos: „Man teko teisėjauti įvairiausio lygio varžybose, įvairiomis sąlygomis, dirbti komandoje su labai skirtingais žmonėmis. Tokios patirties keliais sakiniais neišsakysi.“
• Taisyklių Svarba: „Pagrindinių žaidimo taisyklių geriau visiškai neliesti. Būtent taisyklių stabilumas užtikrina sporto tęstinumą ir tradiciją, kartu ir socialinę, ir, jeigu norite, politinę šio žaidimo svarbą.“

Teisėjavimo Iššūkiai ir Malonumai

• Sudėtingos Varžybos: „Tokių varžybų, kurių nenoriu prisiminti, ko gero, tiesiog neprisimenu taip gerai, kad galėčiau įvardyti konkrečią vietą ar sportininkus.“
• Malonumas Teisėjauti: „Anksčiau didžiausią malonumą patirdavau teisėjaudamas aukštų organizacinių standartų turnyruose ATP „Challenger“ ar ATP „World Tour“ serijoje. Ir, žinoma, Daviso taurės varžybose.“
• Patirtis Jauniems Teisėjams: „Pagrindinis palinkėjimas ne tik norintiems tapti teisėju, bet apskritai visiems jauniems žmonėms, turintiems kažkokią ateities viziją, yra kantriai ir nuosekliai dirbti.“
• Santykiai su Žaidėjais: „Kiekvienam pradedančiam teisėjui būna sudėtinga išmokti vengti artimų ar perdėm draugiškų santykių su žaidėjais ir treneriais, bet kartu išvengti ir visiško atsiribojimo.“

Filosofija ir Tenisas

• Filosofijos Poveikis: „Šiandieninė filosofija yra baisiai plati sritis. Bet bendriausiu požiūriu žmogui ji gali padėti geriau suprasti savo vietą gamtiniame ir socialiniame pasaulyje, pasiekti daugiau aiškumo tvarkant savo mintis ir įsitikinimus.“
• Ateities Vizija: „Ateitis visuomet yra tik tikėtina ir šiek tiek atvira.“

Stalo Teniso Taktika ir Strategija

Stalo tenisas yra techniškai ir taktiškai sudėtinga sporto šaka. Žaidimo tikslas - smūgiuoti kamuoliuką į varžovo stalo pusę taip, kad jis negalėtų jo atremti.

Smūgių Taktika

Anot V. Bogušo ir A. Mieželytės (1999), R. Hudetz (2000), Z. Djokicz (2001), O. Širvinsko (2001), dauguma specialistų teigia, kad šiuolaikiniame stalo tenise taškas dažniausiai laimimas pirmaisiais trimis smūgiais. Ši taktika įgavo net 1-3 smūgių koncepcijos pavadinimą.

Raketės Įtaka

Žaidžiama įvairiomis raketėmis. Svarbiausi rodikliai, apibūdinantys raketės pagrindą, yra kamuoliuko atšokimo greitis bei jo jutimas rankoje, t. y. kontrolė. Raketės pagrindas pritaikomas žaidėjui pagal jo žaidimo stilių ir būdą.

Žaidimo Stilius

Žaidėjo stilius - individualios technikos veiksmų panaudojimas pagal jo psichologinius, morfofunkcinius ypatumus ir prielaidas (veiklos metodas). Maniera - individualaus stiliaus pasireiškimas rungtyniaujant (veikimo bruožas, būdas).

Taktiniai Veiksmai

Svarbus taktikos (ir strategijos) momentas yra žvalgyba. Todėl anot C. Messner (1998) ir V. Bogušo (1999), anot jų, kiekvienas stalo tenisininkas privalo gebėti savarankiškai stebėti ir analizuoti varžovo žaidimą.

tags: #universitetu #sporto #varzybos #tenisas