Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) sporto centras - tai vieta, kur studentai ir darbuotojai gali rūpintis savo fizine sveikata, aktyviai leisti laisvalaikį ir integruotis į universiteto bendruomenę. Sporto centras siūlo įvairias galimybes tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportininkams, siekiantiems palaikyti sveiką gyvenseną ir gerą savijautą.
Kūno Kultūros Užsiėmimai VGTU Studentams
VGTU studentams siūloma lankyti kūno kultūros užsiėmimus, kuriuos galima pasirinkti kaip laisvai pasirenkamą dalyką ir už tai gauti 3 kreditus. Pratybas būtina lankyti du kartus per savaitę. Yra du pagrindiniai moduliai:
- „Sveika gyvensena“: Studentas pratybas lanko pagal pasirinktą sporto programą.
- „Fizinis aktyvumas ir sveikata“: Studentas pratybas lanko pagal pasirinktą sporto programą.
Pasirinkus vieną iš šių modulių, būtina užsiregistruoti į pasirinktą sporto programą per smc.vilniustech.lt. Visi studentai taip pat gali lankyti kūno kultūros pratybas pagal pasirinktą sporto programą be kreditų, jei pasirinktoje grupėje yra vietų (pirmumas teikiamas studentams, pasirinkusiems modulius).
Sporto Centro Paslaugos ir Galimybės
VGTU sporto centras siūlo platų spektrą paslaugų ir galimybių:
- Treniruoklių salė: Darbo dienomis nuo 18:00 iki 22:30 ir savaitgaliais bei švenčių dienomis nuo 8:00 iki 22:30.
- Vakariniai mokami ir nemokami užsiėmimai: Platus pasirinkimas įvairių sporto šakų ir užsiėmimų.
- Sporto programos: Registracija į sporto programas vyksta per smc.vilniustech.lt.
FTMC Žiemos Krosas: Tradicija Saulėtekio Bendruomenei
VGTU aktyviai dalyvauja organizuojant įvairius sporto renginius. Vienas iš pavyzdžių - FTMC (Fizinių ir technologijos mokslų centro) Žiemos krosas, kuris jau tapo tradicija Saulėtekio akademinei bendruomenei.
Taip pat skaitykite: VGTU sporto pasiekimai
Istorija ir Renginiai
Pirmasis žiemos krosas, apjungęs Saulėtekio akademinę bendruomenę, įvyko 2024 m. vasario 24 d. prie VGTU sporto salės. Dalyviai išbandė savo jėgas bėgdami miško takeliais, padengtais ledu ir sniegu.
FTMC Žiemos krosas - tai jau penktasis toks renginys, vykstantis rudens, žiemos ir pavasario metu. Šis renginys skirtas visų Lietuvos universitetų, mokslo tyrimų centrų ir kolegijų darbuotojams.
2026 m. FTMC Žiemos Krosas
2026 m. sausio 23 d. įvyks FTMC Žiemos krosas, skirtas akademinių institucijų darbuotojams. Renginys vyks vaizdingoje Sapieginės parko trasoje (Plytinės g.).
- Registracija: Iki sausio 19 d.
- Susirinkimas: Sausio 23 d., 11:30 val.
- Trasos: Bėgimo ir 3 km ėjimo trasa. Ėjimo trasoje galima naudoti šiaurietiškas lazdas.
- Pamokėlė: Norintiems pasipraktikuoti ėjimą su šiaurietiškomis lazdomis, sausio 16 d. 11:30 val. organizuojama ~45 min. trukmės pamokėlė (aikštėje Vilniuje, tarp Saulėtekio al. 3 ir 7).
Organizatoriai atkreipia dėmesį, kad kiekvienas dalyvis prisiima atsakomybę dėl galimų incidentų kroso metu. Renkantis avalynę rekomenduojama atsižvelgti į galimas oro sąlygas.
Tinklinio Bendruomenė (TMC)
TMC - tai tinklinio bendruomenė, vienijanti kompetentingus trenerius ir tinklinio entuziastus. Bendruomenė siūlo:
Taip pat skaitykite: Sporto fakulteto galimybės
- Grupines suaugusiųjų paplūdimio tinklinio treniruotes.
- Grupines vaikų paplūdimio tinklinio treniruotes.
- Grupines vaikų salės tinklinio treniruotes.
- Vaikų vasaros paplūdimio tinklinio stovyklas.
- Suaugusiųjų vasaros paplūdimio tinklinio stovyklas.
- Suaugusiųjų ir vaikų paplūdimio tinklinio turnyrus.
Profesionalūs paplūdimio tinklinio žaidėjai ir treneriai (Paulius Matulis, Lukas Každailis, Karolė Virbickaitė, Robert Juchnevič, Artūr Vasiljev ir Andrius Gaidys) dalinasi savo meile tinkliniui su visais sportininkais.
Sportas ir Sveikata: Moksliniai Įrodymai
Moksliniai tyrimai ne kartą įrodė, kad kai darbuojasi tiek protas, tiek kūnas, mūsų kasdienybė keičiasi į gera. Aktyvus gyvenimo būdas ir sportas turi teigiamą poveikį ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai.
Taip pat skaitykite: VGTU sporto galimybės