Lauko Teniso Taisyklės ir Žaidimo Aspektai: Nuo Inventoriaus Iki Strategijų

Tenisas, dažnai vadinamas lauko tenisu, yra populiarus sportas, žaidžiamas tiek lauke, tiek patalpose. Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgsime šį sportą: nuo aikštelės įrangos ir inventoriaus iki taisyklių, skaičiavimo sistemos ir patarimų, kaip pasirinkti tinkamą inventorių.

Teniso Kortas ir Įranga

Teniso žaidimas vyksta stačiakampėje aikštelėje, vadinamoje teniso kortu. Kortas padalintas į dvi lygias dalis tinklu, kuris yra svarbiausia aikštelės įranga. Teniso kortus priklausomai nuo miesto, kuriame žaisite galima užsirezervuoti internetu arba teniso aikštyno pateiktu kontaktiniu numeriu.

Tinklas ir Stulpeliai

Tinklas, kabantis ant metalinio lyno (ne storesnio kaip 8 mm), dalija aikštelę į dvi lygias dalis. Lyno galai turi būti praverti pro stulpelius arba pritvirtinti prie jų viršūnių. Stulpeliai turi būti kvadratinio skerspjūvio arba apskrito skerspjūvio, ne didesnio nei 15 cm skersmens ar įstrižainės. Stulpelių ašys turi būti nutolusios nuo aikštelės šoninių linijų 0,914 m. Stulpeliai turi būti tokio aukščio, kad viršutinė lyno dalis būtų 1,07 m aukštyje nuo aikštelės paviršiaus, o pačių stulpelių viršūnės nebūtų iškilusios virš lyno daugiau kaip 2,5 cm. Jei aikštelės vienetų ir dvejetų žaidimui sujungtos, o dvejetų žaidimo tinklas naudojamas vienetų žaidimui, tai tinklo lynas prilaikomas dviem 1,07 m aukščio kvadratinio arba apskrito skerspjūvio statramsčiais, kurių skersmuo ar įstrižainė ne didesnė nei 7,5 cm, vadinamas vienetų žaidimo ramsčiais. Tamsios spalvos tinklas turi visiškai uždengti erdvę tarp jį laikančių stulpelių. Tinklas turi būti pakankamai tankus, kad kamuoliukas nepralįstų pro jo skyles. Tinklo aukštį aikštelės centre (0,914 m) turi prilaikyti balta juosta, ne platesnė kaip 5 cm. Tinklą laikantis lynas ir viršutinė tinklo dalis turi būti iš abiejų pusių apsiūti balta 5-6,3 cm pločio juosta.

Aikštelės Linijos

Linijos, ribojančios aikštelės ilgį ir plotį, atitinkamai vadinamos galinėmis ir šoninėmis. Abiejose tinklo pusėse, 6,4 m atstumu nuo jo, yra jam lygiagrečios padavimo linijos. Linija, jungianti tinklo vidurį su padavimo linijos viduriu, vadinama vidurine padavimo linija. Ši linija tarp tinklo ir padavimo linijos esantį plotą dalija į dvi lygias dalis, vadinamas padavimo laukais. Kiekviena galinė linija turi būti pažymėta įsivaizduojamojo vidurinės padavimo linijos tęsinio 10 cm ilgio atkarpa, vadinama vidurio žyme. Vidurinė padavimo linija ir vidurio žymė turi būti 5 cm pločio. Visos likusios linijos turi būti nesiauresnės nei 2,5 cm ir neplatesnės nei 5 cm, išskyrus galinę liniją, kurios maksimalus plotis gali būti 10 cm. Aikštelės ribomis laikomi išoriniai linijų kraštai. Reklaminiai užrašai ar kitos iškabos, patenkančios į žaidėjų regėjimo lauką, taip pat teisėjų kėdės negali būti baltos ar geltonos spalvos.

Stacionarinė Aikštelės Įranga

Stacionarinė aikštelės įranga tai ne tik tinklas, stulpeliai, vienetų žaidimo ramsčiai, tinklą laikantis lynas ir juostos, bet ir tvorelė (jei ji yra), tribūnos bei visi kiti daiktai aplink aikštelę ir virš jos, taip pat bokštelio teisėjas, tinklo ir linijų teisėjai, bei asmenys paduodantys kamuoliukus, esantys savo vietose.

Taip pat skaitykite: Originalios vestuvių pramogos

Teniso Kamuoliukai

Kamuoliuko paviršius turi būti lygus, baltas arba geltonas. Kamuoliuko skersmuo turi būti 6,451-6,858 cm, o masė 56,7-58,5 g. Paleistas laisvai kristi iš 254 cm aukščio, nuo betoninio paviršiaus kamuoliukas turi atšokti į 134,62-147,32 cm aukštį. Slegiamo 8,165 kg svarsčiu kamuoliuko tiesioginė deformacija turi būti 0,559-0,737 cm, o atvirkštinė - 0,80-1,08 cm. Matavimai turi būti atliekami tris kartus, slegiant tris skirtingas kamuoliuko ašis, statmenas viena kitai. Bet kurių dviejų matavimų rezultatai neturėtų skirtis daugiau kaip 0,076 cm. Tarptautinė Teniso Federacija sprendžia, kurie kamuoliukai ar jų prototipai atitinka teniso taisyklių reikalavimus, ir periodiškai skelbia oficialiai patvirtintų kamuoliukų markių sąrašą.

Teniso Raketės

(a) Smogiamasis raketės paviršius turi būti plokščias, sudarytas iš stygų, kurios turi būti supintos viena su kita ir pravertos pro raketės lanką. Sutemptas paviršius turi būti vienalytis, o stygų tankumas jo centre neturi būti mažesnis nei bet kuriame kitame taške. (b) Nuo 1997 m. sausio 1 d. bendras profesionalų varžyboms naudojamos raketės ilgis (kartu su rankena) neturi viršyti 73,66 cm. Neprofesionalams ši riba pradeda galioti 2000 m. sausio 1 d. Iki tol bendras raketės ilgis neturi viršyti 81,28 cm. Rakečių plotis neturi viršyti 31,75 cm.

Teniso Taisyklės

Žaidėjų Pozicijos

Žaidimo metu žaidėjai turi būti skirtingose tinklo pusėse.

Burtų Traukimas

Teisė pasirinkti aikštelės pusę arba būti paduodančiuoju ar priimančiuoju pirmajame susitikimo geime suteikiama burtų būdu.

Padavimas

Prieš pat paduodamas paduodantysis turi abiem kojom atsistoti už galinės linijos, tarp įsivaizduojamųjų vidurio žymės ir šoninės linijos tęsinių. Po to paduodantysis turi pametėti kamuoliuką (bet kuria kryptimi) ir smūgiuoti jį rakete prieš jam paliečiant aikštelės paviršių. Padavimas laikomas baigtu kamuoliuko ir raketės susilietimo momentu.

Taip pat skaitykite: Pinbolas prieš biliardą: ką pasirinkti?

Padavimo Eiga

(a) Paduoti paduodantysis turi paeiliui, tai iš dešinės, tai iš kairės pusės nuo vidurio žymės (pozicijos), pradedant dešiniąja pozicija kiekviename geime. (b) Paduotas kamuoliukas turi perlėkti per tinklą ir atšokti nuo įstrižai aikštelės esančio padavimo lauko paviršiaus prieš tai, kai priimantysis jį atmuš.

Pasiruošimas Priimti Padavimą

Paduodantysis neturi paduoti tol, kol priimantysis nebus pasiruošęs atmušti paduotą kamuoliuką. Jei priimantysis bando atmušti paduotą kamuoliuką, pripažįstama, kad jis buvo pasiruošęs žaidimui.

Klaidos

Taisyklės nurodo, kad žaidėjas praranda tašką, jei:

  • Neteisingai atmuša kamuoliuką.
  • Liečia tinklą žaidimo metu.
  • Sąmoningai sutrukdo savo varžovui smūgiuoti kamuoliuką.

Kamuoliuko Nusileidimas Ant Linijos

Kamuoliukas, nukritęs ant linijos, laikomas nukritusiu ta linija pažymėtos aikštelės ribose.

Teisėjų Sprendimai

Susitikimuose, kuriems teisėjauja tik bokštelio teisėjas, jo sprendimas yra galutinis. Susitikimuose, kurių metu bokštelio teisėjui padeda linijų ir tinklo teisėjai, jų sprendimas kamuoliuko nusileidimo vietos klausimais yra galutinis, nebent jei, bokštelio teisėjo nuomone, linijos teisėjas akivaizdžiai suklydo, jis gali pakeisti padėjėjo sprendimą ar paskelbti peržaidimą.

Taip pat skaitykite: Vokietijos futbolo legendos

Pertraukos

(b) Žaidimas negali būti nutrauktas, atidėtas ar sustabdytas siekiant leisti žaidėjui atgauti jėgas, atstatyti kvėpavimą ar fizinę būklę. (e) Bet kuris žaidėjas po trijų setų (arba po dviejų, kai žaidžia moterys, senjorai ar vaikai) turi teisę ne ilgesniam nei 10 min. poilsiui.

Skaičiavimas Tenise

Taškai, Geimai ir Setai

Skaičiavimo tvarka tenise yra tokia: Taškas < Geimas < Setas. Norint laimėti teniso varžybas, reikia laimėti tam tikrą skaičių setų. Dažniausiai žaidžiamas mėgėjų ir profesionalų formatas yra geriausias iš 3 (pavyzdžiui, rezultatas: 1:2 arba 2:0). Paprastai sakant, laimi tas, kas pirmas surenka 2 setus. Profesionaliame tenise dažnai naudojami formatai: Moterims - geriausias iš 3, vyrams - geriausias iš 5.

Geimo Laimėjimas

Žaidžiant laimi setą tas, kuris pirmas surenka 6 geimus, bet turi būti aiškus mažiausiai 2 geimų skirtumas. Jei rezultatas tampa 5:5, tuomet reikia laimėti setą 7:5. Norint laimėti geimą, žaidėjas privalo surinkti keturis taškus. Taškai žinomi kaip:

  • 0 = 0 taškų
  • 15 = 1 taškas
  • 30 = 2 taškai
  • 40 = 3 taškai

Ketvirtasis taškas reikš laimėtą geimą. Jei taškai siektų 40-40, tai būtų žinoma kaip „lygu“ (angl. „deuce“). Kai geimas pasiekia lygiasias (40-40), žaidėjas turi laimėti dviejų taškų skirtumu. Kai laimimas pirmas dviejų taškų skirtumo taškas, naudojami terminai „daugiau” arba „mažiau”.

Skaičiavimo Eiga Geime

Pasibaigus kiekvienam geimo taškui, servuotojas (žmogus, kuris paduoda) garsiai pasako dabartinį geimo rezultatą. Taškai pradedami skaičiuoti nuo žmogaus, kuris paduoda kamuoliuką dabartiniame geime.

Tie-Break

Jei seto rezultatas tapo 6:6, tada žaidžiamas Tie-break ir laimi tas žaidėjas, kuris pirmas surenka 7 taškus pagal nustatytas tie-break taisykles. Tie-break laimi žaidėjas, kuris pirmasis surenka septynis taškus, turėdamas dviejų taškų persvarą. Pavyzdžiui, galutinis tie-break rezultatas gali būti 7-0, 7-1, 7-2, 7-3, 7-4, 7-5. Jeigu rezultatas yra 6-6, žaidžiama, kol žaidėjas pirmasis pelnys dviejų taškų skirtumą, tad rezultatai gali būti ir 8-6, 11-9, 15-13 ir t.t.

Tie-Break Padavimai

Žaidėjas pirmas paduoda kamuoliuką ta pačia tvarka, kaip vyksta padavimas keičiantis tarp geimų, tiksliau sakant, tęsiame ta pačia padavimų tvarka. Tie-breake paduodantis žaidėjas keičiasi kiekvieną kartą sužaidus 2 taškus, išskyrus pirmąjį tašką.

Aikštelės Pusių Keitimas Tie-Break'e

Žaidėjai keičiasi teniso aikštelės pusėmis nelyginiuose gemuose. Tai reiškia, kad pasibaigus pirmam geimui, jie keičiasi pusėmis, o po to - kas du geimus.

Patarimai Žaidėjams

Kaip Pradėti Žaisti Tenisą?

Viskas, ko reikia teniso žaidimui, yra teniso raketė ir teniso kamuoliukas. Dažniausiai tenisą žaidžiame stačiakampėje aikštelėje, kurios viduryje yra ištemptas tinklas. Šią vietą, kurioje žaidžiame tenisą, vadiname teniso kortu.

Kaip Pasirinkti Tinkamą Įrangą?

  • Teniso Stalas: Jei nusprendėte įsigyti naują teniso stalą, atkreipkite dėmesį į suskleidimo sistemą ir paviršiaus dangą. Pagrindinis skirtumas tarp lauko ir vidaus stalų yra paviršiaus danga. Lauko teniso stalas yra apsaugotas nuo drėgmės, nuo tiesioginių saulės spindulių.
  • Teniso Kamuoliukai: Oficialus stalo teniso kamuoliukas, patvirtintas Tarptautinės stalo teniso federacijos ITTF, yra 40+ milimetrų skersmens. Stalo teniso kamuoliukai gali būti baltos arba oranžinės spalvos.
  • Teniso Raketės: Pradedantiesiems rekomenduojama rinktis raketes, skirtas pradedantiesiems, kadangi tinkamai pasirinktos raketės nestabdo tobulėjimo proceso ir turi įtakos geresniam žaidimui. Raketės stalo tenisui profesionalams yra skirtos tiems, kurie žaidžia šį žaidimą profesionaliai arba ilgą laiką.

Alternatyvūs Teniso Kamuoliukų Panaudojimo Būdai

Teniso kamuoliukai, atrodo, yra skirti tik sportui, tačiau iš tiesų jie gali būti panaudojami įvairiose srityse. Nuo buities iki vaikų užimtumo - šie kamuoliukai gali tapti puikiais pagalbininkais.

Teniso Kamuoliukai Buityje

Teniso kamuoliukai gali būti naudingi ne tik sporto aikštelėje, bet ir namuose. Štai keletas praktiškų panaudojimo būdų:

  • Grindų įbrėžimų valymas: Teniso kamuoliukas gali tapti puikiu įrankiu įbrėžimams nuo grindų pašalinti. Pritaisius kamuoliuką prie koto, galima lengvai ištrinti batų žymes nuo grindų, ypač tose vietose, kur kasdien praeina daug žmonių, pavyzdžiui, oro uostuose.
  • Patalynės purinimas džiovyklėje: Norint, kad antklodė ar pagalvės po džiovinimo džiovyklėje būtų puresnės, kartu galima įdėti seną teniso kamuoliuką.
  • Stiklainių atidarymas: Perpjovus teniso kamuoliuką perpus ir uždėjus puselę ant dangtelio, galima lengviau atsukti stiklainius. Guma sumažina slydimą, todėl nereikia daug jėgos norint atidaryti dangtelį.
  • Apsauga nuo aštrių kampų: Perpjovus teniso kamuoliukus perpus ir pritaisius puseles ant stalo kampų, galima apsaugoti vaikus nuo susižalojimų. Tai ypač aktualu, kai namuose lankosi svečiai su mažais vaikais.
  • Baseino valymas: Teniso kamuoliukai gali padėti išvalyti apnašas baseine. Riebalai, susidarantys nuo prakaito ir kremo nuo saulės, tiesiog prilimpa prie kamuoliukų paviršiaus.
  • Parkavimo pagalba: Norint lengviau pasistatyti automobilį garaže, galima nuo lubų pakabinti virvelę su pririštu teniso kamuoliuku. Kai kamuoliukas pasiekia priekinį stiklą, tai yra ženklas, kad automobilis pastatytas tinkamai.

Teniso Kamuoliukai Vaikų Užimtumui

Teniso kamuoliukai gali būti puikus žaislas ir priemonė vaikų užimtumui. Štai keletas idėjų:

  • Taupyklė: Teniso kamuoliukas gali virsti originalia taupykle. Jį galima papuošti įvairiomis detalėmis, kad atrodytų linksmai ir patraukliai.
  • Teniso inventorius: Teniso raketės vaikams, pritaikytos jų ūgiui ir gebėjimams, užtikrina patogų žaidimą. „Lauko teniso raketės 2vnt + kamuoliukas“ rinkinys suteikia galimybę vaikams žaisti su draugais ar šeimos nariais.
  • Kamuoliukai žaidimams: „Teniso kamuoliukų rinkinys 3 vnt. TIGER“ puikiai tinka vaikams dėl patvarumo ir ryškių spalvų. Taip pat siūlomi „Teniso kamuoliukai 3 vnt. baltos arba oranžinės spalvos“, skirti mokymuisi ir žaidimui įvairiose aplinkose. Šie kamuoliukai yra lengvi, todėl idealiai tinka vaikams.
  • Stalo tenisas: Stalo tenisas - puiki alternatyva žaidimams lauke, kai oras nelepina. „Stalo teniso raketės + 2 vnt. kamuoliukų“ arba pilnas rinkinys su tinklu - „Stalo teniso rakečių komplektas + tinklelis“ leidžia vaikams įsirengti žaidimo vietą bet kur. „Stalo teniso kamuoliukų rinkinys 6 vnt. oranžiniai, 40 mm“ užtikrina gerą žaidimo kokybę ir yra tinkamas tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems žaidėjams.
  • Badmintonas: Badmintonas yra dar viena puiki veikla, lavinanti rankų ir kojų koordinaciją, vikrumą bei strateginį mąstymą. „Bandmintono raketes 2vnt“ yra lengvos ir tvirtos, todėl puikiai tinka vaikams. Kokybiškos plunksnos, kaip „Badmintono plunksnos 6 vnt cilindre“, suteikia galimybę mėgautis sklandžiu ir smagiu žaidimu. Taip pat siūlomas „Badmintono tinklelį 26x17x7 cm“, kuris leidžia vaikams išbandyti tikrą badmintono žaidimo patirtį.
  • Žaidimai vandenyje: „Vandens teniso kamuoliukus“ leidžia žaisti vandens pramogų metu.

Sportas ir Fizinis Aktyvumas su Teniso Kamuoliukais

Žaidimai su raketėmis - nesvarbu, ar tai tenisas, stalo tenisas, ar badmintonas - skatina vaikų fizinį aktyvumą, gerina jų sveikatą, stiprina raumenis ir ugdo strateginį mąstymą. Žaidžiant kartu su draugais ar šeimos nariais, vaikai mokosi komandinio darbo, pasitikėjimo savimi ir svarbių socialinių įgūdžių.

Kur Įsigyti Teniso Kamuoliukų ir Kitos Sporto Įrangos?

Visą reikalingą įrangą - teniso raketes vaikams, teniso kamuoliukus, stalo teniso kamuoliukus ir netgi badmintono raketes - galite įsigyti internetu arba apsilankę fizinėse parduotuvėse Vilniuje, Šalčininkuose, Kaišiadoryse, Elektrėnuose ir Alytuje.

Padelis: Alternatyvi Raketės Sporto Šaka

Padelis yra vis labiau populiarėjanti raketės sporto šaka. Tai teniso ir skvošo derinys - taisyklės panašios, tačiau iš esmės skiriasi žaidimui naudojama raketa ir taškų skaičiavimo būdas. Padelis tai sporto šaka, kurioje derinami teniso, skvošo ir futbolo elementai. Šį žaidimą galima žaisti bet kokio amžiaus, tiek mėgėjiškai, tiek varžybose, todėl tai ne tik puiki pramoga, bet ir puikus būdas praleisti laiką su šeima ar draugais.

Padel Žaidimo Istorija ir Ypatumai

Padel žaidimo istorija siekia XX a. septintąjį dešimtmetį Meksikoje, o pavadinimas kilo nuo žodžio paddle, kuris reiškia irklentę. Ilgainiui žaidimas išpopuliarėjo Pietų Amerikos šalyse. Padelis - tai žaidimas, skirtas 4 žaidėjams. Norint žaisti, reikia turėti tam skirtą raketę. Teniso ar skvošo įranga netiks padelyje dėl žaidimo pobūdžio. Nors žaidžiant padelį kamuoliukas gali atšokti nuo aikštelę ribojančių sienų, raketės skirtos didesniems kamuoliukams nei žaidžiant skvošą. Žaidimas žaidžiamas specialioje 10×20 m dydžio aikštelėje uždaroje patalpoje arba lauke. Aikštelė yra aptverta iki 4 metrų aukščio.

Padelio Įranga

  • Raketės: paprastai gaminamos iš anglies arba stiklo pluošto. Standartinis jų ilgis - 45 cm. Padelio raketės, kitaip nei teniso raketės, yra lengvesnės - sveria šiek tiek daugiau nei 300 gramų. Dėl jų konstrukcijos sunku smūgiuoti į kamuoliuką panašia jėga kaip žaidžiant tenisą. Raketė visada yra su kilpa, kurią prieš pradedant žaidimą reikia užsidėti ant riešo.
  • Kamuolys: Padel kamuolys, nors iš išvaizdos jis panašus į teniso kamuoliuką, jo konstrukcija skiriasi, todėl jis skrenda lėčiau. Daugelis žmonių, įskaitant pradedančiuosius žaidėjus, mano, kad padelį galima žaisti su įprastu teniso kamuoliuku, tačiau jų spaudimo skirtumas yra didelis.
  • Danga: Padelis žaidžiamas ant dirbtinės dangos, kuri dėl didesnio slydimo pabarstoma kvarciniu smėliu.
  • Apranga ir avalynė: Pirmajam žaidimui patartina dėvėti patogią aprangą ir sportinę avalynę, jei tai nėra futbolo bateliai.

Padelio Taisyklės

Paduodant irklente padavimas visada atliekamas iš apačios. Kamuoliukas atšokęs už padavimo linijos atremiamas į aikštelę ir tada smūgiuojamas rakete. Raketė neturi būti pakelta aukščiau nei virš juosmens linijos. Kiekviename žaidime pirmasis padavimas pradedamas iš dešiniosios aikštės pusės, o vėlesni padavimai pakaitomis atliekami iš vienos aikštės pusės. Svarbu, kad kamuolys būtų pataikytas padavimo metu, tačiau jis negali atšokti po to, kai atsitrenkia į aikštės grindis - tokiu atveju tašką pelno priešininkų komanda.

Taškų Rinkimas Padelyje

Pirmąjį tašką laimi mainus laimėjusi komanda. Kiekvienos rungtynės žaidžiamos iki 2 arba 3 laimėtų setų. Setas žaidžiamas tol, kol kuri nors pusė pelno 6 taškus. Taškai pelnomi, kai varžovai atšoka kamuolį nuo aikštės arba pataiko kamuolį už varžovų aikštės ribų. Padavimo keitimas atliekamas po kas 2 paduodančiojo žaidėjo pelnytų taškų. Neteisingai atlikus padavimą, žaidžiančioji komanda praranda tašką, o teisę žaisti įgyja varžovai.

Stalo Tenisas: Kamuoliukų Pasirinkimas

Kai kalba eina apie stalo teniso kamuoliukus, pirmiausia į akis krenta didžiulis jų pasirinkimas. Lyg to būtų negana, galima rinktis iš dešimčių prekių ženklų. Geriausi stalo teniso kamuoliukai rinkoje yra su 3 žvaigždučių žyme, tačiau jie kartu yra ir brangiausi. Šiuos kamuoliukus galima įsigyti įprastose sporto parduotuvėse ir prekybos centruose. Kaip rodo pavadinimas, šie kamuoliukai naudojami pramogai ir nėra tokie geri kaip tikri stalo teniso kamuoliukai. Rekomenduojame šių kamuoliukų nepirkti, jeigu norite praktikuotis profesionaliai. Vienos žvaigždės kamuoliukai yra bene populiariausi stalo teniso kamuoliukai. Tai rečiausiai randami kamuoliukai. Šie kamuoliukai yra geriausi ir su jais žaidimas tampa maloni rutina.

Lauko Teniso Pamokos Vaikams

Kuo naudingos lauko teniso pamokos vaikams? Kuo skiriasi teniso užsiėmimai skirtingo amžiaus vaikams? Kada geriausia vaiką pradėti leisti į šį būrelį? Nuo pat gimimo vaikai nori tyrinėti pasaulį. Tačiau kaip nukreipti vaikų energiją tinkama linkme? Būdamas 4 metų vaikas negali atlaikyti visų stresų, problemų ir negandų. Teniso pamokos yra tik mažas pirmas žingsnis vaiko paruošimui savarankiškam gyvenimui. Ši sporto šaka yra labai kūrybiška, tačiau ir labai disciplinuota. Norint išmokti gerai žaisti, vaikas, visų pirma, turi reguliariai lankyti užsiėmimus. Įvaldęs pagrindinius principus ir susipažinęs su šios sporto šakos ypatumais, vaikas su kamuoliukais gali atlikti ir daugybę kūrybiškų idėjų. Jei Jūsų vaikas nuolatos sėdi prie kompiuterio ar televizoriaus, ar kaip tik, yra hiperaktyvus - lauko tenisas kaip tik jam. Tenisas yra labai populiarėjanti sporto šaka ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje.

Tenisas Vaikams: Ankstyvas Ugdymas

70-80% smegenų ląstelių susidaro iki 4 metų, todėl idėja apie ankstyvą vaikų vystymąsi kilo ne be pagrindo. Tačiau reikėtų nepamiršti pirmosios taisyklės: teniso raketės ir kamuoliai 3-4 metų vaikui yra žaislai. Tad pirmosios treniruotės vyksta žaidimo forma, supažindinant vaiką su kamuoliuku, rakete, aikštele.

Finansinis Aspektas

Vyrauja stereotipas, kad žaisti tenisą vaikams - brangus malonumas tėvams. Tačiau tai tikrai nėra tiesa. Jūsų mažyliui pradėjus lankyti vaikų teniso užsiėmimus, turėsite įsigyti raketę, batelius, susimokėti už pamokas. Mažiesiems vyksta bendri grupiniai užsiėmimai, kurių kaina niekuo nesiskiria nuo kitų siūlomų būrelių.

tags: #zaidimas #su #lauko #teniso #kamuoliukais #ir