Slidinėjimas su vaikais - tai puiki galimybė praleisti kokybišką laiką kartu su šeima, mėgaujantis žiemos pramogomis. Tačiau, norint, kad ši patirtis būtų maloni ir saugi, būtina tinkamai pasiruošti. Ši instrukcija padės jums žengti pirmuosius žingsnius į slidinėjimo pasaulį su mažaisiais.
Pasiruošimas kelionei
Tinkama apranga - raktas į komfortą
Svarbiausia - pasirūpinti tinkama apranga, kuri būtų šilta, neperšlampama, atspari vėjui ir drėgmei. Vaikams skirta slidinėjimo apranga turi būti lengva ir patogi, nevaržanti judesių. Nepamirškite:
- Pirštinių su virvelėmis: Pritvirtinkite jas prie striukės arba riešų, kad išvengtumėte pametimo.
- Šalmo: Saugumas - svarbiausia, todėl aprūpinkite vaiką lengvai pastebimu šalmu.
- Termopėdų ir kaklo šildyklių: Pravers vėsesniais rytais ar paskutinėms dienos trasoms.
Kurorto pasirinkimas
Renkantis kurortą, atsižvelkite į trasų sudėtingumą - svarbu, kad būtų tinkamų trasų ir silpniausiai čiuožiančiam šeimos nariui. Taip pat, atkreipkite dėmesį į papildomas pramogas ir patogumus šeimoms su vaikais.
Kelionės organizavimas
Jei keliaujate automobiliu, pasirūpinkite grandinėmis, ypač jei keliaujate į kalnuotas vietoves. Keliaujant su agentūromis, galite jaustis saugiau, ypač žiemą kalnuose.
Slidinėjimo pamokos ir instruktoriai
Užsiregistruokite į slidinėjimo pamokas visai šeimai arba tik vaikams. Pozityvus požiūris labai svarbus - vaikai greitai mokosi, kai jaučiasi palaikomi. Jei vaikas jaučiasi nejaukiai, neverskite jo iškart kilti į sudėtingas trasas.
Taip pat skaitykite: Parkūras: sportas ir filosofija
Patarimai pradedantiesiems
- Pradėkite nuo mažų, pradedantiesiems skirtų trasų ("varlininkų").
- Mokykite vaiką pusiausvyros, kantrybės ir improvizacijos.
- Jei vaikas bijo, neverskite jo - leiskite jam apsiprasti su aplinka.
- Prireikus, pasikonsultuokite su instruktoriumi.
Saugumas trasose
Laikykitės saugaus elgesio taisyklių trasose. Paaiškinkite vaikams, kaip elgtis kritimo atveju ir kaip saugiai naudotis keltuvais.
Speciali įranga vaikams
Yra specialūs diržai, skirti 3-6 metų vaikams prilaikyti, jiems pradedant mokytis slidinėti. Suaugusysis gali dirželiu valdyti vaiko greitį ir kryptį, taip pat jį tempti čiuožiant lyguma. Naudojant rankenėlę lengviau vaiką pastatyti jam nugriuvus bei pasodint į keltuvą.
Aostos slėnis: puikus pasirinkimas slidinėjimui su šeima
Aostos slėnis (Val d‘Aosta) - tai regionas Italijoje, jungiantis prestižinius slidinėjimo kurortus, tokius kaip Červinija (Cervinia), La Tuilis (La Thuile), Pila, Kurmajeras (Courmayeur) ir Monte Rosa. Šis slėnis siūlo puikiai paruoštas trasas, modernius keltuvus ir įvairias pramogas. Didelis Aostos slėnio privalumas - galimybė slidinėti ne tik Italijoje, bet ir gretimuose Prancūzijos bei Šveicarijos regionuose, įsigijus tarptautinį slidinėjimo abonementą.
Kurortai, tinkami šeimoms su vaikais
- Pila: Modernus kurortas su daugiausia vidutinio sudėtingumo trasomis, puikiai tinkantis šeimoms su vaikais ar mažiau patyrusiems slidininkams.
- La Tuilis: Šis kurortas sujungtas su Prancūzijos slidinėjimo centru La Rosiere, todėl galima mėgautis abiejų šalių trasomis.
- Červinija: Kartu su Zermatu Šveicarijoje sudaro unikalų slidinėjimo regioną, jungiantį dvi valstybes.
Kitos pramogos ir poilsis
Slidinėjimas gali tapti nuotykių kupina patirtimi, jei ją papildysite ir kitomis žiemos pramogomis, tokiomis kaip nusileidimas rogėmis. Taip pat nepamirškite ir poilsio akimirkų - gurkšnis karšto gėrimo, smagus pokalbis ar tiesiog pasimėgavimas kalnų ramybe gali tapti ypatingu prisiminimu.
Patarimai keliaujantiems į Aostos slėnį
Apgyvendinimas
Aostos slėnyje rasite įvairių apgyvendinimo variantų - nuo jaukių apartamentų iki prabangių viešbučių. Renkantis apgyvendinimą, atsižvelkite į jo vietą - patogiausia apsistoti šalia trasų ar keltuvų.
Taip pat skaitykite: Riedlentės priežiūros gidas
Maitinimas
Aostos slėnis garsėja savo virtuve. Būtinai paragaukite vietinių patiekalų kalnų restoranuose ar jaukiose kavinėse.
Papildoma informacija
- Aostos slėnio turizmo svetainė: www.aosta-valley.co.uk
Slidinėjimo inventorius
Neturint nuosavo inventoriaus, jį galima išsinuomoti vietiniuose nuomos punktuose. Pasirūpinkite, kad inventorius būtų tinkamo dydžio ir būklės.
Svarbūs patarimai
- Visada stebėkite savo vaikus ir įsitikinkite, kad jie laikosi saugaus elgesio taisyklių.
- Planuokite savo dienas iš anksto, atsižvelgdami į vaikų amžių ir gebėjimus.
- Nepamirškite daryti pertraukų ir leiskite vaikams pailsėti.
- Mėgaukitės slidinėjimu ir kurkite nuostabius prisiminimus kartu su šeima!
Slidinėjimo mokyklos Lietuvoje
Jei norite pasiruošti kelionei į kalnus, galite užsiregistruoti į slidinėjimo pamokas Lietuvoje. Štai keletas vietų, kur galite išmokti slidinėti:
- Ignalinos žiemos sporto centras: Čia driekiasi ilgiausios Lietuvoje kalnų ir lygumų slidinėjimo trasos su keltuvais. Viena kalnų slidinėjimo trasa su keltuvu skirta vaikams ir pradedantiesiems, kuriuos instruktuoja ir moko slidinėti instruktoriai.
- Anykščių Kalita: Aktyvaus žiemos poilsio mėgėjai, jėgas atgauti nusprendę Anykščiuose, čia gali mėgautis keliomis įvairaus sudėtingumo kalnų slidinėjimo trasomis su dviem keltuvais. Pagrindinės slidinėjimo trasos ilgis - 250 m, aukščio skirtumas - 40 m.
- Vilniaus Liepkalnis: Slidžių mėgėjams čia įrengtos penkios slidinėjimo trasos iki 300 m, tarp jų „varlinukas“, o viena trasa išties sudėtinga. Veikia trys keltuvai, dvi sniego patrankos, slidžių bei snieglenčių atnaujinimo bei nuomos tarnybos, pataria instruktoriai.
Taip pat skaitykite: Futbolo bilietai „Camp Nou“
tags: #kaip #naudotis #pakeleju #slidinejimo