Vos daugiau nei prieš mėnesį Tauragėje duris atvėręs sporto klubas „Vita Studio“ jau tapo populiaria miesto moterų susibūrimo vieta. Ši moderni treniruoklių salė, įkurta verslininkės Vitos Butkės, ne tik siūlo naujos kartos įrangą ir treniruotes, bet ir skatina moterų bendruomeniškumą bei sveiką gyvenseną.
Idėjos įgyvendinimas
Verslininkė Vita Butkė neslepia, kad seniai puoselėtą idėją suburti sportuojančių ir sveikai gyvenančių moterų bendruomenę, įkuriant modernių treniruoklių salę, jai padėjo Tauragės kredito unijos suteikta lengvatinė paskola verslui kurti. Naujoji treniruoklių salė atvira nuo ankstaus ryto iki vėlaus vakaro, tiek pat laiko kasdien yra pasiruošusi savo žinias ir įgūdžius moterims perduoti trenerė V. Butkė, daugiau nei septynerius metus dirbusi asmenine trenere ir padėjusi daugybei moterų atgauti gražias formas bei sustiprinti sveikatą.
Daugiau nei sporto klubas
Kas apsilankė naujojoje „Vita Studio“ treniruoklių salėje, neslepia, jog tai daugiau nei sporto klubas. O ir pavadinimas atskleidžia, kad ši tik moterims skirta erdvė yra ypatinga: „Vita“ lotyniškai reiškia gyvenimą, o „Studio“ - galimybę mokytis, tobulėti ir kurti.
Pilates Reformer - naujovė Tauragėje
„Klientės ir artimieji nuolat skatino mane žengti žingsnį į savo veiklą ir kelti kvalifikaciją. Dėl to pasirinkau Pilates Reformer mokymus ir tapau pirmąja trenere Tauragėje, baigusia šią specializaciją. Kadangi Reformer Pilates Tauragėje iki šiol nebuvo, jau mokymų metu pradėjau planuoti savo studiją ir norėjau šį metodą pristatyti miesto moterims“,- pasakojo V. Butkė.
Iš pradžių galvojusi kurti tik Pilates studiją, energinga moteris netruko suprasti, kad Tauragei labai trūksta modernios, jaukios ir moterims skirtos sporto erdvės, todėl apsisprendė sujungti dvi idėjas ir įkurti moterų treniruoklių salę su naujos kartos įranga bei ten pat pasiūlyti tauragiškėms grupines Pilates Reformer treniruotes. „Treniruoklių salėje įdiegta naujos kartos įranga, o grupinės Pilates Reformer treniruotės suteikia galimybę patirti visiškai kitokią judesio kokybę. Studija dirba nuo 6 iki 22 val. kiekvieną dieną, todėl moterys gali sportuoti joms patogiausiu metu“,- džiaugėsi „Vita studio“ įkūrėja V. Butkė.
Taip pat skaitykite: Moterų futbolo raida Lietuvoje
Moderni įranga ir individualus požiūris
Klube moterims siūloma išbandyti ir „Evolve“ jėgos treniruoklius, kurių planšetėse kiekviena gali rinktis treniruočių programas ir sekti savo progresą realiuoju laiku. Vita džiaugiasi, kad per trumpą laiką jau susibūrė sportuoti ir sveikai gyventi norinčių moterų bendruomenė. „Sulaukiau daug daugiau teigiamo grįžtamojo ryšio, nei tikėjausi, ir tai patvirtino, kad ši studija Tauragei buvo labai reikalinga. Sportas man nėra tik darbas - tai mano aistra ir gyvenimo būdas, todėl su klientėmis bendrauju ir už studijos ribų, visada padedu, jei kyla klausimų ar reikia motyvacijos“,- tikina trenerė.
Kredito unijos parama verslui
Nors savo pirmąjį verslą tauragiškė buvo nusiteikusi finansuoti asmeninėmis lėšomis, netruko suprasti, kad norint viską įrengti taip, kaip įsivaizduoja, reikės papildomo finansavimo. Apie galimybę gauti lengvatinę paskolą verslui Tauragės kredito unijoje, trenerė išgirdo iš vyro draugo žmonos. „Esu labai nustebinta Tauragės kredito unijos darbuotojų profesionalumo. Jie padėjo man tiksliai susiplanuoti investicijas, įsivertinti verslo galimybes ir drąsiai pradėti žingsnis po žingsnio įgyvendinti projektą. Verslo paskola leido įsigyti modernius „Evolve“ treniruoklius su planšetėmis, bei aukštos kokybės Pilates reformerius“,- pasakojo V. Butkė.
Trenerė tikina, kad kilus bent menkiausiam klausimui, skambindavo ir rašydavo elektroninius laiškus Tauragės kredito unijos darbuotojoms, kurie atsakydavo net ir tada, kai jų darbo valandos jau būdavo pasibaigusios. “Tokie yra mūsų darbo principai ir bendruomeniškumo supratimas”,- sako Tauragės kredito unijos valdybos pirmininkė Jurgita Austrevičienė, per šiuos metus su kolektyvu padėjusi įkurti Tauragėje dešimtį naujų verslų ir sustiprinti jau veikiančius. Jiems Tauragės kredito unija išdalijo bene 300 tūkst. eurų lengvatinių verslo paskolų pagal „Verslumo skatinimas 3“ programą. „Vita studio“ mums yra ypatingas projektas. Džiaugiamės, kad jauna verslininkė ryžosi Tauragei pristatyti tiek daug naujovių. Bet dar svarbiau, kad ji buria moterų bendruomenę. Mes taip pat turime subūrę didelę Tauragės kredito unija pasitikinčių žmonių bendruomenę - esame viena iš nedaugelio rajone bankines paslaugas teikiančių įstaigų, į kurias žmonės gali ateiti gyvai pasikonsultuoti dėl finansinių paslaugų, gauti patarimų, sumokėti mokesčių, atsiimti pensijų. Laukiame kiekvieno kaip savo, artimo žmogaus“,- tikina Tauragės kredito unijos, jau turinčios per 2 tūkst. narių, valdybos pirmininkė. Unijos paslaugomis naudojasi ir daugiau kaip pusantro šimto rajono įmonių bei organizacijų. Bendruomeniškumas, pasak J. Austrevičienės, yra svarbus ir suteikiant paskolas. Lengvatines paskolas „Verslumo skatinimas 3“ galima gauti iki 2027 metų pabaigos. Mažoms įmonėms, registruotoms ne anksčiau kaip vienerius metus ir atitinkančioms smulkaus ir vidutinio verslo subjekto statusą, Tauragės kredito unija gali suteikti iki 25 tūkst. eurų paskolą ne ilgesniam nei 10 metų laikotarpiui. Paskolos gavėjas gali gauti ne daugiau kaip 2 lengvatines paskolas. Nuo 2010 metų, kai atsirado lengvatinių paskolų programa „Verslumo skatinimas“ dešimtys Tauragės krašto verslininkų jau įsitikino, kad Tauragės kredito unijos parama užtikrina trumpiausią kelią nuo idėjos iki verslo pradžios. Tereikia ryžtis ir įsilieti į 25 metus auginamą, pasitikėjimu paremtą ir tarpusavio pagalbą garantuojančią Tauragės kredito unijos šeimą.
Kiti sporto klubai ir aktyvios veiklos Tauragėje ir Lietuvoje
Nors „Vita Studio“ yra naujas ir perspektyvus sporto klubas Tauragėje, verta apžvelgti ir kitas galimybes sportuoti ir aktyviai leisti laiką ne tik Tauragėje, bet ir visoje Lietuvoje. Nuo tradicinių sporto klubų iki unikalių užsiėmimų, kiekvienas gali rasti sau tinkamą būdą rūpintis savo sveikata ir gerove.
Sporto klubų įvairovė
Lietuvoje veikia daugybė sporto klubų, siūlančių įvairias treniruotes ir užsiėmimus. Kai kurie iš jų:
Taip pat skaitykite: Moterų futbolo pasiekimai
- SAVAS (Kaunas): Jaukus sporto klubas, pamėgtas tiek jaunimo, tiek vyresnio amžiaus lankytojų.
- Body Lounge treniruočių namai: Siūlo sportuoti kitaip - Pilates, joga, kalanetika, kūno balansas, Tae Bo ir kt.
- EFFECTUS: Modernus sporto ir sveikatingumo klubas moterims.
- VS Fitness: Išsiskiria patobulintais treniruokliais, sukurtais pagal klubo pastabas gamintojams.
- X FORMA (Vilainiai): Kultūrizmo ir fitneso sporto klubas, įsikūręs sporto ir sveikatingumo komplekse.
- Viva Gym (Vilnius): Sveikatingumo centras pačioje senamiesčio širdyje, kuriame dirba žmonės su šypsena.
- THE ROYAL ATHETIC CLUB (Vilnius): Išskirtinis sporto klubas, įsikūręs Vingio parko pašonėje.
- Venta Life: Modernus, jaukus ir energingas sporto klubas.
- Titanas: Klubas įkurtas 1990 metais.
Kovos menų klubai
Lietuvoje taip pat populiarūs kovos menų klubai, siūlantys įvairias disciplinas:
- Aikido Aikikai Asociacija "Aidas": Skatina Aikido tobulėjimą ir domėjimąsi Japonijos kultūra.
- Vale Tudo MMA akademija: Vienintelis Lietuvos MMA klubas, kurio treneris vis dar aktyviai dalyvauja varžybose.
- Wing Tsun Kuen kunfu: Kinų kovos menas, sukurtas moters savigynai.
- Kyokushin karate: Realus kovos menas su dzen meditacija.
- Klubas ,,Tornado” (Rokiškis): Organizuoja Kudo ir Taekvondo treniruotes.
- Klubas "Titanas": Įkurtas 1990 metais.
Šokių studijos
Šokiai - puikus būdas ne tik sportuoti, bet ir smagiai praleisti laiką:
- Klubas Šokiai.lt: Išaugo iš profesionalius sportininkus treniruojančios šokių studijos „Dileksa“.
- Žvaigždžių Mokykla: Profesionalūs šokių užsiėmimai kiekvienam.
- Time To Show: Kviečia visus norinčius išmokti šokti.
- TENdance: Šokių akademija, kviečianti nuotaikingai praleisti laisvalaikį ir išmokti šokti.
- Studija ,,Šokio harmonija": Kviečia visus norinčius išmokti šokti šiuolaikinius ir pramoginius šokius.
- Top Fun Akademija: Menų akademija, kurioje dėstomos šokio, dainavimo, aktorinio meistriškumo bei kitos paskaitos.
Kitos aktyvios veiklos
Be tradicinių sporto klubų ir šokių studijų, Lietuvoje galima rasti ir kitų įdomių aktyvaus laisvalaikio praleidimo būdų:
- Oreivystės centras: Siūlo išbandyti skrydį oro balionu, tapti oro baliono pilotu ar įsigyti oro balioną.
- Teniso klubas Tennis & More: Pats įdomiausias ir įvairiapusiškiausias teniso klubas Lietuvoje.
- Teniso mokykla (Šiauliai): Puiki vieta aktyviam sportui bei puikiam laisvalaikio praleidimui.
- Grindų riedulio klubas: Pirmasis grindų riedulio klubas Lietuvoje, įstegtas 2003 metais.
- Jojimo centras "Topolis": Čia gali joti įvairiaus amžiaus žmonės.
- MTB dviračių varžybos ŽEMAITIJOS TAURĖ: Populiarina dviračių sportą ir važinėjimą dviračiu.
- Vilniaus m. bridžo klubas: Didžiausias sportinio bridžo klubas Lietuvoje.
"MTB Žemaitijos Taurė"
"MTB Žemaitijos Taurė" yra puikus pavyzdys, kaip sporto renginiai skatina aktyvų gyvenimo būdą ir bendruomeniškumą. Šios varžybos, vykstančios įvairiose Žemaitijos vietose, pritraukia tiek profesionalus, tiek mėgėjus.
Tikslai
- Populiarinti dviračių sportą ir važinėjimą dviračiu.
- Skatinti sportininkus ir mėgėjus užsiimti dviračių sportu ir siekti aukštų rezultatų.
- Skatinti dviračio, kaip ekologiškos transporto priemonės naudojimą.
- Plėtoti kūno kultūros, sveiko gyvenimo būdo ir dviračių sporto masiškumą Lietuvoje.
Dalyviai
Varžybose gali dalyvauti visi Lietuvos ir užsienio (išskyrus Rusijos ir Baltarusijos atstovus) sportininkai, mėgėjai ir profesionalai, nepriklausomai nuo jų lyties ar amžiaus.
Taip pat skaitykite: Sporto klubas „Effectus“
Distancijos ir grupės
Varžybose yra įvairių distancijų ir grupių, pritaikytų skirtingo amžiaus ir pajėgumo dalyviams:
- Elito: ~45 - 60 km (vyrai ir moterys)
- Pagrindinė: ~25 - 40 km (vyrai ir moterys)
- Mėgėjų: ~10 - 20 km (vyrai ir moterys)
- Vaikų: ~1 - 2 km
- Mažylių: ~200 - 500 m
Taip pat yra atskiros grupės pagal amžių, svorį ir dviračio tipo.
Registracija
Dalyvių registracija vyksta internetu www.dbsportas.lt.
Apdovanojimai
Kiekviename etape visų grupių (išskyrus Vaikų ir Mažylių) 1 - 3 vietos laimėtojai apdovanojami prizais. Vaikų ir Mažylių grupėse visi dalyviai apdovanojami atminimo dovanomis.
Saugumas
Dalyviams privalomi šalmai. Dalyviai atsako už savo saugumą ir privalo laikytis varžybų nuostatų.