Nugaros apsaugos slidinėjimo tipai: saugumas ir komfortas kalnuose

Slidinėjimas yra ne tik žiemos pramoga, bet ir sportas, kuriam reikia pažangios ir specializuotos įrangos. Būtina gerai apsaugoti save nuo galimų sužeidimų kalnuose. Nugaros dalis yra viena iš pažeidžiamiausių jūsų kūno vietų slidinėjant. Todėl nugaros apsauga yra svarbi jūsų įrangos dalis. Šios apsaugos yra sukurtos apsaugoti jūsų stuburą nuo smūgių ir poveikio, leidžiant jums slidinėti su pasitikėjimu.

Kodėl svarbu dėvėti nugaros apsaugą slidinėjant?

Nugaros apsauga slidinėjant dabar laikoma įprasta ir būtina dėvėti apsaugine įranga. Kadaise jas naudojo tik ekstremalūs slidininkai, atliekantys pavojingus triukus, o dabar jas naudoja daugelis suaugusiųjų ir vaikų kasmetinių slidinėjimo atostogų metu. Net ir pažengusiems ar atsargiems žiemos sporto entuziastams kritimas gali įvykti netikėtai. Atsiminkite pavojingą trasos atkarpą ar kitą slidinėjimo sporto dalyvį, kuris gali sukelti kritimą. Svarbu prisiminti, kad dėvėdami slidinėjimo nugaros apsaugą netapsite nenugalimi, tačiau ji gali gerokai sumažinti daugelio vienos jautriausių kūno dalių sužalojimų arba jų išvengti.

Nugaros apsaugų tipai

Du pagrindiniai tipai yra kieto kiauto nugaros apsaugos ir minkšto kiauto nugaros apsaugos. Kietakūnės apsaugos yra pagamintos iš tvirto plastiko, pavyzdžiui, polikarbonato.

"Demon" nugaros apsaugos: kokybė ir inovacijos

"Demon" yra žinomas dėl savo įsipareigojimo kokybei ir inovacijoms snieglentė apsaugos srityje. Šios markės nugaros apsaugos siūlo puikią apsaugą, nesumažindamos komforto ar judėjimo laisvės. "Demon" nugaros apsaugos yra aprūpintos įvairiomis savybėmis, kurios prisideda prie jų efektyvumo ir patogumo naudoti. Demon siūlo įvairius nugaros apsaugų tipus, kiekvienas pritaikytas konkretiems poreikiams ir pageidavimams.

• Demon Flexforce Pro: Šis modelis siūlo lankstią apsaugą, orientuotą į komfortą ir judėjimo laisvę.

Nugaros apsaugų privalumai

"Demon" nugaros apsaugos siūlo daugybę privalumų, kurie prisideda prie saugesnės ir malonesnės slidinėjimo patirties. Naudojant Demon nugaros apsaugas, tai yra svarbi investicija į jūsų saugumą ir gerovę slidinėjant. Su jų aukštos kokybės medžiagomis, inovatyviu dizainu ir puikia apsauga, šios apsaugos suteikia jums užtikrintumo, kad drąsiai kopsite į kalnus.

Taip pat skaitykite: Gydymas, prevencija, reabilitacija

Kaip pasirinkti tinkamą nugaros apsaugą?

Egzistuoja Europos saugos standartas, kurį atitinka daugelis slidinėjimo nugaros apsaugų. Šią informaciją galite rasti gaminio specifikacijose kaip EN patvirtintą 1621-2 (1 arba 2 lygis). Skirtumas tarp 1 ir 2 lygio yra tas, kad pastarasis užtikrina didesnį smūgių slopinimą. Teisingas jūsų "Demon" nugaros apsaugos įrengimas ir priežiūra yra svarbūs, kad ji veiktų optimaliai ir tarnautų ilgai. Demon nugaros apsaugos sukurtos atsižvelgiant į slidininkų, turinčių skirtingus važiavimo stilius, poreikius. Slidinėjimo nugaros apsaugos paprastai dėvimos tiesiai ant slidinėjimo pagrindo sluoksnių, po to ant vidurinio ir išorinio sluoksnio. Panašiai kaip ir bazinio sluoksnio atveju, nugaros apsaugos turėtų priglusti prie kūno, tačiau nevaržyti judesių.

Kita svarbi slidinėjimo įranga

• Slidinėjimo diržai: Slidinėjimo diržai yra viena svarbiausių įrangos dalių. Jie ne tik išlaiko batą tinkamoje padėtyje slidžių atžvilgiu, bet ir užtikrina, kad pėda būtų saugiai "paleista" kritimo atveju. Tinkamų surišimų pasirinkimas turėtų būti siejamas su slidininko slidinėjimo lygiu, slidinėjimo stiliumi ir slidžių tipu. Visada pravartu pasikonsultuoti su patyrusiu serviso specialistu arba instruktoriumi.
• Slidžių dangteliai: slidžių dangteliai yra pirmasis žingsnis siekiant apsaugoti įrangą. Pagrindinė jų funkcija - apsaugoti jūsų slides nuo mechaninių pažeidimų, pavyzdžiui, įbrėžimų ar smūgių, taip pat nuo oro sąlygų. Verta atkreipti dėmesį į dangtelių medžiagas; geriausi dangteliai bus atsparūs vandeniui ir patvarūs. Kai kurie užvalkalai taip pat yra paminkštinti, todėl dar labiau sušvelnina bet kokius smūgius.
• Slidinėjimo kuprinės ir krepšiai: į slidinėjimo keliones reikia pasiimti ne tik slides, bet ir slidinėjimo šalmą, pirštines, slidinėjimo akinius ir kitus būtinus priedus. Šiam tikslui puikiai tinka kuprinės ir slidinėjimo krepšiai. Renkantis kuprinę reikia atsižvelgti į keletą aspektų: pirmiausia į dydį ir kišenių skaičių, taip pat į medžiagas ir patvarumą. Ypač praktiškos kuprinės su papildomais diržais slidėms ar snieglentei. kai kuriose slidinėjimo įrangos nešiojimo sistemose siūlomos papildomos funkcijos, pavyzdžiui, nuimamos kišenės dokumentams ar vertingiems daiktams arba net integruotos hidravimo sistemos. Tinkami slidinėjimo įrangos transportavimo priedai - tai investicija, kuri tikrai atsipirks. Jie ne tik padidins įrangos gabenimo komfortą, bet ir turės didelę įtaką jos tarnavimo laikui ir techninei būklei. Todėl tokius priedus reikėtų rinktis itin atidžiai.
• Slidžių tepalas: dar vadinamas vašku, užtikrina geresnį slidžių valdymą ir didesnį greitį slidinėjimo trasose. Jo pasirinkimas priklauso nuo tokių veiksnių kaip sniego temperatūra. Slidžių briaunų galandinimas svarbus geresniam valdymui, ypač važiuojant sunkia vietove. Savarankiškai priežiūrai patartina turėti keletą įrankių: slidžių šepetį slidėms valyti, įtvarą įrangai patikimai pritvirtinti ir lygintuvą tolygiam tepalo užtepimui. Reguliari priežiūra pailgina įrangos tarnavimo laiką ir padidina jūsų saugumą slidinėjimo trasose, todėl jos nepamirškite.
• Kelių ir riešų apsaugos: yra būtiniausia įranga, ypač pradedantiesiems slidininkams, kurie dažniau krenta.
• Šildomi slidinėjimo batų įdėklai: Jie skirti palaikyti pastovią, malonią temperatūrą pėdų srityje, o tai labai svarbu komfortui ir saugumui. Netinkama batų temperatūra ne tik nepatogi, bet ir gali sukelti nušalimų.
• Šildomos pirštinės: veikia panašiu principu kaip batų įdėklai ir yra ypač naudingos žmonėms, kurie lengvai sušąla arba turi kraujotakos sutrikimų. Kitas įdomus sprendimas - šildomos liemenės ir striukės. Šie išmanieji drabužiai gali būti valdomi per programėlę ir siūlo diferencijuotas šildymo zonas, kurias galima reguliuoti pagal individualius pageidavimus.

Apsauga snieglentininkams

Snieglentė apsauga yra esminė norint apsaugoti save nuo sužeidimų ir traumų snieglentės sporto metu. Viena iš svarbiausių apsaugos priemonių yra gera snieglentės šalmas. Šalmas apsaugo galvą nuo galimų galvos sužalojimų kritimo ar susidūrimo metu. Be to, riešo apsaugos taip pat yra labai svarbios, ypač pradedantiesiems. Riešo sužalojimai dažnai pasitaiko snieglentininkams, kurie krenta ir bando sušvelninti kritimą rankomis. Kita svarbi apsaugos priemonė yra smūgio šortai ir nugaros apsaugos. Smūgio šortai turi įmontuotą paminkštinimą, kuris apsaugo klubus ir uodegą kritimo metu, o nugaros apsauga saugo nugarą nuo sužeidimų kritimo ar susidūrimo metu. Be to, naudoti snieglentės pirštines ir riešo apsaugas taip pat yra protinga, ypač šaltu oru. Pirštinės palaiko rankų šilumą ir suteikia papildomą apsaugą kritimo metu, o riešo apsaugos palaiko ir saugo riešus.

Kaip išsirinkti snieglentės apsaugą?

• Tinkamas dydis: Užtikrinkite, kad apsauga gerai tiktų ir būtų patogi.
• Medžiaga ir konstrukcija: Žiūrėkite į apsaugos medžiagą ir konstrukciją.
• Tipo apsauga: Apsvarstykite, kokio tipo apsaugos jums reikia, priklausomai nuo jūsų įgūdžių lygio ir snieglentės stiliaus.
• Atitiktis sertifikavimui: Patikrinkite, ar apsauga atitinka reikalaujamus saugos standartus ir sertifikatus.

Snieglentės apsauga moterims

Speciali snieglentė apsauga moterims yra būtina, norint saugiai ir pasitikint žengti į trasą. Plačiai žinoma, kad moterys turi anatominius skirtumus nuo vyrų, todėl svarbu turėti apsaugos priemones, kurios yra specialiai sukurtos moterų poreikiams ir prigludimui. Laimei, vis daugiau prekės ženklų kuria snieglentė apsaugą, kuri puikiai tinka moterų anatomijai. Viena iš svarbiausių apsaugos priemonių moterų snieglentininkių yra gerai priglundantys šalmas. Nors šalmai dažniausiai tinka tiek vyrams, tiek moterims, kai kurie prekės ženklai sukūrė moterišką prigludimą, kuris yra patogesnis ir geriau priglunda prie moters galvos. Be to, yra specialios riešo apsaugos ir smūgio šortai, sukurtos atsižvelgiant į moterų poreikius. Be to, moterys gali rasti specialiai sukurtų apsauginių drabužių, skirtų dėvėti po snieglentės apranga. Šie drabužiai suteikia papildomą apsaugą nugarai, krūtinei ir pečiams, didinant pasitikėjimą snieglentės sporto metu. Svarbu investuoti į aukštos kokybės apsaugos priemones, kurios yra patogios ir gerai priglunda. Perkant snieglentė apsaugą moterims, atkreipkite dėmesį į dydį ir prigludimą, ir rinkitės prekės ženklus, kurie garsėja kokybe ir patvarumu. Su specialia snieglentė apsauga moterims, moterų snieglentininkės gali ramiai mėgautis savo nuotykiais kalnuose, žinodamos, kad jos yra gerai apsaugotos nuo galimų sužeidimų.

Aprangos pasirinkimas skirtingoms slidinėjimo rūšims ir būdams

Slidinėti galime arba su slidėmis arba su snieglente. Galime slidinėti lygumose, galime leistis nuo aušto kalno viršaus. Galime čiuožti įterpdami triukus ir apsivertimus, o galime nusileisti ir nuo kalvelės iki artimiausios kavinukės ir ten ramiai gurkšnoti karštą vyną.

Lygumų slidinėjimas

Ši slidinėjimo rūšis yra kitokia, palyginus su tomis, kurios dar laukia. Ji savo intensyvumu labiau primena šiaurietiško ėjimo ir bėgimo kombinaciją. Tiems, kurie ieško lygumų slidinėjimo aprangos kur kas verčiau būtų rinktis labai gerai kvėpuojančius softshell‘us, vėjinukes ar striukes be užpildo su papildoma ventiliacija ties pažastimis, plonus antrojo sluoksnio gaminius su užpildais, džemperius ar flisus, bei vidutinio storio ar plonesnius termo drabužius. Kvėpavimas ir patogumas lygumų slidinėjime - prioritetai. Dažno lygumų slidininko apranga bus prigludusi, aptempta, labai primins bėgiką ant slidžių. Tiesa, apsauga nuo vėjo - būtina. Kūno generuojama drėgmė gali būti pavojinga sustojus.

Taip pat skaitykite: Efektyvūs nugaros pratimai

Kalnų slidinėjimas

Ši kategorija skirstoma į: slidinėjimą trasomis (angl. „downhill skiing“), slidinėjimą bekele (angl. „backcountry skiing“) , laisvo stiliaus slidinėjimą (angl. „freeride skiing“).

• Slidinėjimas trasomis (angl. „downhill skiing“): Į šią kategoriją pateks ir tie, kurie keliauja į kalnų slidinėjimo kurortus, ir tie, kurie čia vietoje renkasi slidinėjimo trasas. Iš esmės, tai yra slidinėjimas paruoštose trasose, kurios yra sužymėtos, prižiūrimos. Kaip tomis trasomis slidinės kiekvienas - individualu, tačiau kiekvienam iš jų reikės slidžių ar snieglentės komplekto ir šalmo. Apranga bei akiniai - laisvas pasirinkimas. Tačiau įprasta yra rinktis būtent slidinėjimui skirtą aprangą.

  • Slidinėjimo striukė: Slidinėjimo striukė yra kiek kitokia nei įprasta. Ją atpažinti galima iš pasijonio, kuris yra skirtas apsaugai nuo sniego patekimo arti kūno; kišenėlės rankogalyje, kuri yra skirta „ski-pass“ t.y. slidinėjimo-keltuvų leidimui; gali turėti specialiai akiniams skirtą laikyti kišenėlę su paminkštinimais ar medžiagos skepetaitę nusivalyti akiniams; gobtuvą, kuris būtų kiek platesnis ir būtų tinkamas dėvėti ant šalmo; daugiau galimybių reguliuotis apimtis ties kaklu, gobtuvu, rankogaliais.
  • Neperšlampama slidinėjimo striukė su užpildu: Didžioji dauguma mūsų parduodamų slidinėjimo striukių yra orientuotos į šią kategoriją. Užpildo kiekis, kaip ir išorinio audinio atsparumo drėgmei bei kvėpavimo savybės gali varijuoti. Užpildo kiekis gali būti minimalus arba labai gausus. Šio tipo striukės - pačios universaliausios. Su jomis galima drąsiai vartytis sniege, nebijoti nei šlapdribos ar snygio. Jeigu oras atšyla - nusiimi antrąjį sluoksnį ir džiaugiesi. Jeigu atšaltų - antrasis sluoksnis bei tas užpildas striukėje - tik į maloniąją pusę nuteiktų. Tiems, kurie nuolatos kaista ar varo itin aktyviai - mažesnis kiekis užpildo, aukštesnis kvėpavimo parametras bei papildomos ventiliacinės angos pažastų dalyje - pergalė.
  • Atsparios drėgmei, dygsniuotos striukės: Būtent tiems, kurie varo į sausą ir šaltą klimatą. Taip pat tokią striukę dažniau rinksis damos, kurios mėgsta šilumą.
  • Neperšlampamos striukės be užpildo: Retas slidinėjimo trasų mėgėjas, pradedantysis ar truputuką pažengęs rinksis tokį striukės modelį, kuriame visai nebūtų užpildo (kaip lietaus striukė).
  • Slidinėjimo kelnės: Na, čia taip pat yra keletas akivaizdžių detalių: apsaugos kelnių apačioje, kad sniegas nepatektų į batus (angl. „gaiters“); galimas kelnių apačios praplatinimas. Tiesa, naudingos yra dar keletas detalių: galimybė įsiverti diržą, kiek paaukštintas juosmuo ir užsegamos kišenės.
  • Neperšlampamos kelnės su užpildu: Kaip ir su striukėmis, šis tipas bus pats universaliausias. Universalumas slypės ir dėl suteikiamos apsaugos, ir dėl šilumos. Kelnėse užpildo būna kiek mažiau nei striukėse, na, nes kojos mūsų nėra tokios jautrios šalčiui, matyt. Papildomos ventiliacinės angos - jėga. Ypač jeigu slidinėjimas vyksta ilgesnį laiką arba gerai pašviečia saulutė dienos metu. Sutvirtinimai ties keliais ar užpakaliu prisidės prie produkto ilgaamžiškumo bei saugumo.
  • Neperšlampamos kelnės su petnešomis arba kombinezoninės kelnės (angl. „bib“): Šios kelnės pasirūpina papildoma apsauga nuo sniego patekimo prie nugaros, papildoma šiluma ties krūtine bei nugara, papildoma kišenėlė ar dviem ir, aišku, neleidžia nesmukti kelnėms… Trūkumai: jeigu intensyviai varai gal kiek riboja kvėpavimą ties nugaros apačia, jeigu petnešos nėra elastingos - gal kiek nepatogu, ir šiaip, gal kam nepatinka tas petnešų jausmas ant pečių, visokių žmonių yra. Kombinezonines kelnes dažniau renkasi snieglentinikai ir laisvesniam stiliui prijaučiantys slidininkai.
  • Softshell kelnės: Ne visiems jos prilimpa, ypač nepatinka tiems, kur daug ant sniego sėdi. Tačiau slidžių mėgėjai kartais ryžtasi rinktis softshell‘ines kelnes.
  • Džemperis ir flisas: Renkiesi tą, su kuriuo žygiuoji. Idealu turėti du: plonesnį, greitai džiūstantį džemperį ir vidutinį ar kiek storesnį flisą.
  • Termo viršutinė dalis ir kelnės: Aktyviam slidininkui - poliesteris arba poliesterio/merino mišinys, pasyvesniam - poliesterio/merino mišinys, merino tik gal storesnis. Dėl kelnių. Jeigu oras yra gražus, ne šaltas, kartais galima išsiversti ir be termo kelnių. Ypač jei slidinėjimo kelnės yra su užpildu. Visgi, turėti komplektuojamą dalį - pravartu keliaujant į kalnus. Ten oras tikrai kartais būna nenuspėjamas, šiluma - reta.
  • Pirštinės: Slidininkams yra reikalingas geras kontaktas su lazdomis, tad artikuliuotos (specialiai paformuotos) pirštinės su sutvirtinimais ant delnų ir pirštų - privalumas. Slidinėjimo pirštinės verčiau būtų neperšlampamos. Ypatingai tiems, kurie pradeda savo slidinėjimo karjerą. Malonaus ir minkšto audinio intarpas ties nykščiu, kuris yra skirtas tekančiai nosiai nusivalyti - išsigelbėjimas. Užpildo kiekis pirštinėse priklauso nuo poreikio. Kuo daugiau užpildo - tuo šilčiau. O kumštinės pirštinės yra šiltesnės už pirštuotas. Čia, aišku, jeigu imu tokį patį užpildo kiekį. Jeigu rankos yra baisiai šąlančios, galima slidinėjimo pirštines mautis ant plonyčių merino pirštinaičių. Papildomos gumos ant riešų leis ne tik sugrįžti prisiminimais į vaikystę, tačiau ir sumažins galimybę pamesti pirštines kol ilsėsitės ar fotografuositės. ilgesnė pirštinių dalis virš riešo leis kiek apsisaugoti nuo sniego patekimo prie odos.
  • Slidinėjimo kojinės: Reikalingas funkcionalumas. Slidinėjimui reikia daugiau šilumos ir paminkštinimų. Slidinėjimo kojinės, kaip ir pirmojo sluoksnio apranga turi būti gaminama iš sintetinių pluoštų arba merino vilnos. Dėl džiūvimo greičio bei kvėpavimo. Visos slidinėjimo kojinės bus prailgintos, beveik iki kelių. Visos jos bus apystorės arba storos. Visos turės gausų kiekį paminkštinimų: ties pirštais, kulnu, pėdos dalyje, ant kelties ir blauzdikaulio (dažniausiai). Visa tai yra skirta sumažinti trinčiai slidinėjimo bato viduje. Tuo pačiu, kojinės prisideda ir prie šilumos išlaikymo. Visą dieną praleidžiant ant kalno ši dalys yra viena iš svarbiausių. Slidininkų kojinės gali kiek skirtis nuo snieglentinikų kojinių. Slidininkų kojinės gali turėti kiek daugiau paminkštinimų ne tik priekinėje ir galinėje blauzdos dalyse, tačiau ir šoninėse dalyse, nes manevringumas su slidėmis to reikalaus. Arba tų paminkštinimų bus kiek mažiau. Snieglentininkams kur kas aktualesnis judesys snieglentės valdymui yra pasistiebimas ant pirštų ir pirštų atkėlimas krūvį perkeliant ant kulnų. Dėl to priekinėje ir galinėje blauzdos dalyje paminkštinimai ir yra reikalingiausi.
  • Kaklo mova arba balaklava: Apsaugoti lūpas, nosį, žandus, kaklą nuo nugairinimo, nušalimų ir išsausėjimo - būtina. O ir šaltu oru kvėpuoti kartais nėra itin malonu. Kaklo mova ar balaklava pagelbės ir ausis apsaugoti nuo žvarbos. Tos irgi būna gerai pašąla. Kaklo movos, kaip ir balaklavos bus gaminamos iš poliesterio arba merino vilnos.
  • Kuprinė: Tai nėra pagrindinis prioritetas slidinėjant trasose, na, nes yra nemažai vietelių, kur galima sustoti, pasišildyti, išgerti arbatos ir t.t. Tačiau įsimesti vaistinėlę, šilto gėralo, papildomą sluoksnį, porą kojinių ir žibintuvėlį - tikrai ne pro šalį. Kuo kurortas didesnis, o trasose mažiau infrastruktūros, tuo aktualesniu daiktu tampa kurpinė.

• Slidinėjimas bekele (angl. „backcountry skiing“): Tai savotiškas žygis kalnuose. Į jį reikės pasiimti daiktų, maisto, įrangos, technikos.

  • Striukė: Pasirinkimas susiaurėja. Nebelieka čia tų storų dygsniuotų striukių, su kuriomis galime atrodyti gražiai. Smarkiai sumažėja ir ta neperšlampamų striukių su užpildu dalis. Kur kas dažnesnis pasirinkimas tampa plonesnė neperšlampama striukė slidinėjimui, primenanti lietaus striukę (shell‘as, ir žinoma, su pasijoniu) arba neperšlampamos slidinėjimo striukės su labai menku užpildu viduje. Kalbant apie kvėpavimą bei atsparumą drėgmei - čia jis svarbesnis, nei slidinėjant trasose. Na, nes ir sąlygos sudėtingesnės, ir intensyvumo būna kur kas daugiau. Ir sušlapimo kaina - didesnė. Ir papildomos ventiliacinės angos pažastyse yra nebe tiesiog rekomendacija, o labai stipri rekomendacija.
  • Slidinėjimo kelnės: Tinka ir kombinezoninės kelnės, ir paprastos slidinėjimo kelnės su petnešomis. Bet kombinezoninės kelnės turi pliusą - kur kas aukštesnį liemenį, kuris gali pasitarnauti apsaugai nuo puraus sniego pusnies, į kurią gali įminti ar įčiuožti. Esminis kelnių tikslas - apsauga nuo drėgmės ir palaido sniego patekimo arti kūno. Čia, kaip ir striukėse, gali būti naudingas aukštesnis parametras. Kvėpavimui papildomos ertmės - didžiulis privalumas žygiuojant ir klampojant pusnimis. Šiokiose kelnėse bei striukėse kur kas aktualesnė yra ir RECCO sistema nelaimės atveju.
  • Pūkinė arba sintetiniu užpildu pašiltinta striukė: Ne pati storiausia. Kad pakilus aukščiau kalnuose nesušaltumei. Dažniausiai žygiavimas vyksta su šiokia striuke, neperšlampamą naudojant tik tuo atveju, kai iš tiesų yra vėjuota ar sninga. Šios striukės visiškai primins žygiams skirtas striukes. Ta prasme, funkcionalumo kažkokio papildomo, palyginus su žygiams skirtomis striukėmis nėra. Galbūt jos truputuką ilgesnės ir gobtuvai platesni. Esminės detalės, kurių reikia: labai geras svorio-šilumos santykis, spūdumas (nes reikės striukę neštis kuprinėje), patogumas ir kvėpavimas. Nebus pigus šis malonumas. Bet labai naudingas.
  • Flisas: Vidutinio storio flisinis džemperis. Jis tarnaus daugiau kaip „ekstra“ sluoksnis. Dienos metu jis, veikiausiai, dažniau leis laiką kuprinėje, tačiau vakare, grįžus po ilgos veiklos šioks džemperis puikiai pasitarnaus papildomam šilumos išsaugojimui.
  • Plonas, funkcionalus džemperis: Šis bus naudojamas kur kas daugiau nei paprastas flisas. Po pūkine striuke žygiuojant orui gana gerai atšalus, po neperšlampama striuke slidinėjant. Kadangi daug aktyvumo, esminis šio džemperio tikslas - geras kvėpavimas ir šioks toks papildomas šilumos išlaikymas.
  • Termo apranga: Vidutinio storio kelnių ir viršaus kompletas, dažniausiai iš sintetinių pluoštų arba merino/poliesterio mišinio, kuris būtų skirtas slidinėjimui. Kol keliauji, žygiuoji, čiuoži - reikia gero kvėpavimo, greito džiūvimo. Tačiau šalia šio komplekto tikrai nepamaišys merino vilnos komplektas poilsiui, miegui namelyje.
  • Pirštinės: Galioja ta pati funkcionalumo paieška, kaip ir slidinėjimui kurorte, tačiau įsiterpia didesnis poreikis plonesnėms pirštinėms. Dėl to kiek populiaresnis yra 3-in-1 modelis, kurį sudaro plonesnė vidinė pirštinė bei išorinė neperšlampama pirštinė su užpildu. Jeigu reiktų kažką išsitraukti iš kuprinės (o čia tai bus kiek dažnesnė praktika, jeigu palygintume su slidinėjimu trasomis), patogu yra nusimauti išorinę pirštinę ir reikalus tvarkytis ne nuogomis rankomis. Tiesa, tą patį pasiekti galima ir be 3-in-1 pirštinių, o tiesiog turint dvejas.
  • Kaklo movos, balaklavos ir kojinų specifikos - tokios pačios.
  • Kepurė: Plonesnė - vidutinio storio.
  • Kuprinė: Reikalinga bus didesnė kuprinė, kuri labiau primins žygiams skirtas.

• Laisvo stiliaus slidinėjimas (angl. „freeride skiing“): Dažniausiai, slidinėjimo kurortuose, trasose yra įrengta atskira erdvė šiems slidinėjimo entuziastams. Šių vyrukų ir panelių apranga iš esmės nelabai skirsis nuo jau prieš tai įvardintų slidinėjimo tipų entuziastų. Tie, kurie varys į kalnus ir čiuoš bekele, rinksis aprangą atitinkamai, o likę kurorte… Čia jau bus daugiau mados ir lengvumo. Nebereikia tiek daug apsaugos nuo išorės, daugiau ieškoma komforto judesiams.

Taip pat skaitykite: Medinių masažuoklių privalumai

tags: #nugaros #apsaugos #slidinejimo