Rankinis - tai dinamiškas ir azartiškas komandinis sportas, kuriame susitinka dvi komandos, siekiančios pelnyti kuo daugiau įvarčių į priešininkų vartus. Šis žaidimas, pasižymintis greitu tempu, jėgos ir strategijos deriniu, yra populiarus visame pasaulyje, o ypač Europoje. Lietuvoje rankinis taip pat turi gilias tradicijas ir yra viena iš mėgstamiausių sporto šakų, dovanojusi šaliai ne vieną skambią pergalę tarptautinėse arenose.
Rankinio Istorija: Nuo Danijos Gimnazijos Iki Olimpinių Žaidynių
Šiuolaikinio rankinio ištakos siekia XIX amžiaus pabaigą. 1898 metais Danijos miesto Ordrupo gimnazijos mokytojas Holgeris Nielsenas, siekdamas paįvairinti kūno kultūros pamokas, sukūrė naują žaidimą su kamuoliu, kuris buvo žaidžiamas rankomis. Tai buvo pirmieji žingsniai link to, ką šiandien vadiname rankiniu. Panašūs kamuolio žaidimai rankomis minimi jau senovės antikos rašytiniuose šaltiniuose. Viduriniais amžiais panašūs kamuolio žaidimai buvo kultivuojami Vokietijoje, Prancūzijoje, Anglijoje, Čekijoje, Skandinavijos šalyse.
XX amžiaus pradžioje susiformavo ir pirmosios taisyklės, kurios, tiesa, gerokai skyrėsi nuo dabartinių: komandas sudarė po vienuolika žaidėjų, o aikštė buvo kur kas didesnė. Dažniausiai buvo žaidžiama lauke. Iki I pasaulinio karo rankinį daugiausia žaidė moterys.
Svarbus postūmis rankinio raidai buvo 1928 metais Amsterdame įkurta Tarptautinė mėgėjų rankinio federacija (IAHF). Jau 1936 metais rankinis debiutavo Berlyno olimpinėse žaidynėse, tiesa, tuomet dar buvo žaidžiamas lauko rankinis. Pirmosiose taisyklėse rankinio rungtynėse žaisdavo po 11 kiekvienos komandos žaidėjų, aikštė buvo didesnė nei šiuolaikinė.
Po Antrojo pasaulinio karo, 1946 metais, Kopenhagoje buvo įkurta nauja Tarptautinė rankinio federacija (IHF), kuri ėmėsi reformuoti taisykles. Buvo sumažintas žaidėjų skaičius iki septynių, aikštės matmenys pritaikyti salėms, o pats žaidimas tapo kur kas dinamiškesnis ir patrauklesnis žiūrovams. Nuo 1966 metų lauko rankinio pasaulio čempionatai neberengiami, o salės rankinis tapo dominuojančia šios sporto šakos forma. Salės rankinis, būdamas dinamiškesnis ir patrauklesnis, nurungė lauko rankinį. 1972 m. vyrų rankinis vėl įtrauktas į olimpinių sportų sąrašą.
Taip pat skaitykite: Naujienos apie sportą
Rankinis Lietuvoje: Nuo Pirmųjų Turnyrų Iki Tarptautinių Pergalių
Lietuvoje rankinis taip pat turi turtingą istoriją. Pirmasis rankinio turnyras buvo surengtas 1927 metais Klaipėdoje. 1931 m. pirmą kartą lietuviškai išspausdintos rankinio taisyklės (M. Paura, „Rankasvydis”). Oficialia rankinio kultivavimo Lietuvoje pradžia laikomas 1954 10 03-11 surengtas Vilniaus miesto vienuolikių rankinio taurės turnyras.
Lietuvos rankinio klubai greitai išsikovojo pripažinimą ir Sovietų Sąjungos mastu. Legendinė Kauno „Žalgirio" moterų komanda net keturis kartus tapo SSRS čempione (1957, 1960, 1966, 1967 m.), iškovojo SSRS taurę (1978 m.) ir du kartus triumfavo Europos taurės turnyre (1967, 1968 m.). Kauno „Žalgirio“ moterų komanda yra 4 kartus laimėjusi SSRS rankinio čempionatą (1957, 1960, 1966 ir 1967 m.), vieną kartą SSRS taurę (1978 m.), du kartus laimėjo Europos taurę (1967 ir 1968 m.).
Vyrų rankinyje taip pat netrūko pergalių: Kauno „Atletas" 1963 metais tapo SSRS čempionu, o Kauno „Granitas" 1987 metais iškovojo prestižinę IHF taurę. Vieną kartą SSRS čempionais tapo vyrų Kauno „Atleto“ komanda (1963 m.), kuri 1962 m. Kauno „Granito“ vyrų ir Vilniaus „Eglės“ moterų rankinio komandos yra po kartą laimėjusios tarptautinės rankinio federacijos (IHF) taurę (1987 m. ir 1988 m.). Kauno „Granito“ vyrų rankinio komanda SSRS čempionatuose du kartus laimėjo sidabro medalius (1981 m. ir 1985 m.) bei du kartus - bronzos (1979 m.).
Atkūrus nepriklausomybę, 1991 metais buvo įkurta Lietuvos rankinio federacija, kuri 1992 metais tapo pilnateise IHF nare. 1991 m. įkurta Lietuvos rankinio federacija ir įstojo į Europos rankinio federaciją (EHF). 1992 m. šalies federacija priimta į IHF.
Pagrindinės Rankinio Taisyklės: Aikštė, Komandos, Žaidimo Laikas
Rankinis žaidžiamas stačiakampėje 40 metrų ilgio ir 20 metrų pločio aikštelėje. Paprastai žaidžiama salėje. Aikštelės ilgis - 40 metrų, plotis - 20 metrų.
Taip pat skaitykite: Kūrybiškumas ir fantazija su sporto spalvinimo paveikslėliais
Kiekvienoje komandoje vienu metu žaidžia septyni žaidėjai: šeši aikštės žaidėjai ir vienas vartininkas. Komandą sudaro 16 žaidėjų. Vienu metu rankinį žaidžia dvi komandos po septynis žaidėjus(6 - aikštės ir vartininkas).
Rungtynes sudaro du kėliniai po 30 minučių su 10 minučių pertrauka tarp jų. Žaidžiami du kėliniai po 30 minučių. Rungtynėse būna viena 15 minučių pertrauka. Po pertraukos komandos keičiasi aikštelės pusėmis. Esant būtinybei išaiškinti nugalėtoją, gali būti žaidžiamas pratęsimas - 2 kėliniai po 5 minutes. Jei ir jis baigiasi lygiomis, žaidžiamas dar vienas pratęsimas - 2 kėliniai po 5 minutes. Tuo atveju, jei po dviejų pratęsimų neišaiškinamas nugalėtojas, metama 7 metrų baudinių serija.
Žaidėjai gali varytis kamuolį, perduoti jį komandos draugams ir mesti į vartus. Tačiau yra keletas svarbių apribojimų: žaidėjas negali laikyti kamuolio ilgiau nei tris sekundes ir negali žengti su juo daugiau nei trijų žingsnių. Vienas žaidėjas gali laikyti kamuolį ne daugiau nei tris sekundes, taip pat žengti su juo ne daugiau tris žingsnius, po kurių jis privalo perduoti kamuolį kitam žaidėjui. Po trijų žingsnių žaidėjas privalo atlikti metimą, perdavimą arba pradėti varytis kamuolį.
Puolančios komandos žaidėjai negali užminti ant 6 metrų linijos, žyminčios vartininko aikštelę. Negalima peržengti 6 m atstumu nuo vartų esančios puslankio linijos. Metimai į vartus dažniausiai atliekami iš už šios linijos arba pašokus virš jos.
Rankinyje žaidėjų keitimų skaičius nėra ribojamas, tačiau naujas žaidėjas gali įeiti į aikštę, tik po to, kai ją palieka kitas žaidėjas. Rankinyje žaidėjų keitimų skaičius nėra ribojamas, tačiau naujas žaidėjas gali įeiti į aikštę, tik po to, kai ją palieka kitas žaidėjas. Besikeičiantys žaidėjai turi įeiti ir palikti aikštę tik peržengdami specialią keitimo liniją.
Taip pat skaitykite: Dziudo Istorija ir Technikos
Svarbiausias žaidimo tikslas - rankomis varant, perdavinėjant vienas kitam kamuolį įmesti į priešininkų komandos vartus. Laimi komanda, įmetusi daugiau įvarčių.
Visos linijos rankinio aikštėje yra 5 cm pločio.
Rankinio Aikštė Ir Inventorius: Matmenys Ir Specifikacijos
Kaip minėta, standartinė rankinio aikštelė yra 40x20 metrų dydžio. Svarbiausios linijos aikštelėje yra vartų linija, 6 metrų linija (vartininko aikštelė), 7 metrų linija (baudinio metimo vieta) ir 9 metrų linija (laisvo metimo linija).
Rankinio vartai yra dviejų metrų aukščio ir trijų metrų pločio. Vartai ir vartininkas. Rankinyje vartai yra dviejų metrų aukščio ir trijų metrų pločio.
Rankinio kamuolys yra pagamintas iš odos arba sintetinės medžiagos. Kamuolys pripučiamas. Jo dydis ir svoris skiriasi priklausomai nuo žaidėjų amžiaus ir lyties. Vyrams kamuolys yra didesnis ir sunkesnis (apie 18,5-19 cm skersmens ir 450 g svorio), o moterų - mažesnis ir lengvesnis (17,2-17,8 cm skersmens ir 350 g svorio). Vyrams kamuolys yra šiek tiek didesnis ir sunkesnis (skersmuo 18-19 cm, svoris apie 450 g) moterims kamuolys šiek tiek mažesnis ir lengvesnis (skersmuo 17,2-17,8 cm, svoris 350 g). Vaikams kamuoliai būna dar lengvesni. Kamuolys turi neblizgėti ir nebūti slidus.
Žaidėjų apranga susideda iš marškinėlių, šortų, kojinių ir sportinių batelių. Rankinis žaidžiamas su specialia apranga, tai yra tos pačios spalvos marškinėliai ir šortai. Vartininkų apranga skiriasi nuo aikštės žaidėjų, kad būtų lengviau juos atskirti. Vartininkas paprastai dėvi skirtingos spalvos marškinėlius nei kiti komandos nariai.
Rankinio Populiarumas Pasaulyje Ir Lietuvoje: Šalys Liderės Ir Perspektyvos
Rankinis yra ypač populiarus Europoje, ypač tokiose šalyse kaip Vokietija, Prancūzija, Ispanija, Danija, Švedija, Norvegija, Kroatija ir Vengrija. Šiose šalyse nacionaliniai čempionatai pritraukia tūkstančius žiūrovų, o rankininkai yra tikros sporto žvaigždės.
Lietuvoje rankinis taip pat turi ištikimų gerbėjų būrį. Nors populiarumu jis galbūt ir nusileidžia krepšiniui, tačiau Lietuvos rankinio lyga (LRL) ir Lietuvos moterų rankinio lyga (LMRL) reguliariai vykdo čempionatus, kuriuose kovoja stipriausi šalies klubai.
Legendiniai Rankininkai: Istorijos Didvyriai Ir Lietuvos Pasididžiavimas
Pasaulio rankinio istorijoje yra daugybė legendinių žaidėjų, palikusių ryškų pėdsaką. Prancūzas Nikola Karabatićius, dukart olimpinis, keturiskart pasaulio ir triskart Europos čempionas, daugelio laikomas vienu geriausių visų laikų rankininku. Danas Mikkelis Hansenas, pasižymintis neįtikėtinu metimu, taip pat yra iškovojęs visus svarbiausius titulus. Kroatas Ivano Balićius, garsėjęs savo kūrybiškumu ir žaidimo vizija, dukart buvo išrinktas geriausiu pasaulio rankininku.
Lietuva taip pat gali didžiuotis savo rankininkais. Sovietmečiu olimpinėmis čempionėmis tapo Aldona Česaitytė-Nenėnienė ir Sigita Mažeikaitė-Strečen. Voldemaras Novickis ir Raimondas Valuckas su SSRS rinktine tapo olimpiniais čempionais 1988 metais Seule. Jau nepriklausomos Lietuvos laikais ryškiausiai žibėjo Gintaras Savukynas, Almantas Savonis, o pastaraisiais metais geriausiais Lietuvos rankininkais ne kartą buvo renkami Aidenas Malašinskas ir Karolis Antanavičius.
Kaip Pradėti Žaisti Rankinį Lietuvoje: Klubai Ir Treniruotės
Norintiems pradėti žaisti rankinį Lietuvoje yra kelios galimybės. Daugelyje didžiųjų miestų veikia sporto mokyklos ir rankinio klubai, kurie priima vaikus ir jaunimą į treniruotes. Rankinį rekomenduojama pradėti lankyti 7-10 m. Pavyzdžiui, Kauno sporto mokykla „Gaja", Vilniaus, Klaipėdos, Alytaus, Panevėžio ir kitų miestų sporto centrai turi rankinio skyrius. 1991 m. Kauno sporto mokykloje „Gaja“ rankinis pradėtas kultivuoti 1997 m.
Suaugusieji, norintys išbandyti rankinį, gali ieškoti mėgėjų komandų arba kreiptis į rankinio klubus. Lietuvos rankinio federacijos (LRF) interneto svetainėje (www.rankinis.lt) galima rasti visų oficialių Lietuvos rankinio klubų sąrašą ir kontaktinę informaciją.
Teisėjavimas Ir Nuobaudos: Už Ką Galima Būti Nubaustam
Rungtynėse teisėjauja du vienodus įgaliojimus turintys teisėjai. Jei kyla ginčų, jie sprendžiami bendru sutarimu. Už smulkius taisyklių pažeidimus skiriamas įspėjimas. Pažeidus taisykles gali būti skiriamas įspėjimas, pašalinimas iš aikštelės 2 minutėms arba diskvalifikacija. Vienų rungtynių metu, žaidėjas gali gauti vieną įspėjimą, komanda - tris. Diskvalifikacija taikoma, jei žaidžiama itin grubiai ir nesportiškai. Jei žaidėjas diskvalifikuojamas, jis privalo palikti žaidimo aikštelę ir atsarginių žaidėjų suolelį. Vietoj diskvalifikuoto žaidėjo, leidžiama žaisti kitam žaidėjui.
Rankinio Taktika: Grupiniai Veiksmai Puolant Ir Ginantis
Kankinyje vyrauja grupinės taktikos veiksmai. Puolant žaidėjai skirstomi į pirmos ir antros linijos puolėjus. Ginantis žaidėjai išsidėsto įvairiai pagal 6 m liniją. Galimi išsidėstymai 4:2. 3:3 ir t.t. Deriniai mokomi daliniu ir ištisiniu metodu.
Vartininko Rolė: Paskutinė Gynybinė Linija
Svarbią rolę atlieka vartininkas. Tik jie vieninteliai gali būti vartų aikštelės plote. Šiame plote jie gali liesti kamuolį bet kuria kūno dalimi, be jokių apribojimų judėti su kamuoliu aikštelės ribose.
tags: #paveiksliukai #sportas #rankinis