Plaukimo Šeimos Rekvizitai: Išsamus Sąrašas ir Svarbi Informacija

Šiame straipsnyje pateikiamas išsamus plaukimo šeimos rekvizitų sąrašas, taip pat svarbi informacija apie plaukimo treniruotes, saugumą ir kitus aspektus, susijusius su šia veikla. Straipsnis skirtas tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems plaukikams ir jų tėvams (globėjams/rūpintojams).

Būtini Plaukimo Rekvizitai

Nors konkretus rekvizitų sąrašas gali skirtis priklausomai nuo plaukimo lygio ir tikslų, štai pagrindiniai daiktai, kurių jums reikės:

1. Maudymosi kostiumėlis/maudymosi glaudės: Patogus ir gerai priglundantis maudymosi kostiumėlis yra būtinas, kad galėtumėte laisvai judėti vandenyje.
2. Plaukimo kepuraitė: Plaukimo kepuraitė apsaugo plaukus nuo chloro ir padeda išlaikyti juos sausus.
3. Plaukimo akiniai: Akiniai apsaugo akis nuo chloro ir pagerina matomumą po vandeniu.
4. Šlepetės/basančios: Būtinos, kad išvengtumėte slydimo ir apsaugotumėte kojas nuo infekcijų baseino aplinkoje.
5. Rankšluostis: Greitai džiūstantis rankšluostis pravers po plaukimo.
6. Muilas/dušo želė: Būtina nusiprausti po plaukimo, kad pašalintumėte chlorą nuo odos.

Papildomi Rekvizitai (Pagal Poreikį)

• Plaukimo lenta: Padeda lavinti kojų darbą.
• Plaukimo lazdelės (makaronai): Padeda išlaikyti pusiausvyrą ir atlikti pratimus vandenyje.
• Plaukimo treniruokliai: Skirti jėgai ir technikai lavinti.
• Ausų kamštukai: Apsaugo ausis nuo vandens ir infekcijų.
• Nosies spaustukas: Apsaugo nuo vandens patekimo į nosį.

Saugumo Priemonės ir Reikalavimai Plaukimo Treniruotėse

Saugumas yra svarbiausias prioritetas plaukimo treniruotėse. Štai keletas svarbių aspektų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Medicininė patikra: Prieš pradedant plaukimo treniruotes, būtina pasitikrinti sveikatą medicinos įstaigoje ir įsitikinti, kad mokymo plaukti veikla nedarys neigiamos įtakos vaiko raidai ir sveikatai.
• Informavimas apie sveikatos būklę: Tėvai (globėjai/rūpintojai) privalo nedelsiant informuoti paslaugų teikėją dėl pasikeitusios vaiko sveikatos, atsiradusių sutrikimų ar kitokių veiksnių, kurie gali pakenkti vaikui dėl mokymo plaukti vykdomų treniruočių. Taip pat svarbu suteikti reikalingą informaciją apie vaiką ir jo sveikatą, jeigu tai gali turėti neigiamos įtakos vaiko sveikatai.
• Atsakomybė už saugumą: Paslaugų teikėjas yra atsakingas už vaiko saugumą nuo vaiko perdavimo treneriui iki grąžinimo tėvams.
• Konfidencialumas: Laikytis konfidencialumo.
• Asmeninių daiktų saugumas: Asmeninius daiktus palikti persirengimo kambaryje esančioje spintelėje. Brangius daiktus rekomenduojama palikti namuose. Paslaugų teikėjas už daiktų dingimą neatsako.
• Trenerio nurodymai: Vykdyti trenerio nurodymus.
• Inventorius: Tausoti paslaugų teikėjo ir baseino inventorių ir atlyginti už sugadintą turtą.
• Draudimai: Draudžiama į patalpas neštis daiktus, kuriais gali būti padaryta žala asmens sveikatai, gyvybei arba patalpoms, pvz. stiklinius daiktus. Griežtai draudžiama lipti į vandenį be leidimo ir šokti ant galvos negilioje baseino pusėje.
• Elgesys baseine: Pasibaigus užsiėmimams klientai išlipa iš vandens, išeina iš baseino patalpos ir eina į persirengimo kambarius. Grįžti į baseino patalpą be trenerio arba patalpų personalo leidimo yra griežtai draudžiama. Apie paliktus daiktus baseino patalpoje privalo informuoti trenerį arba patalpų personalą.
• Atsakomybės apribojimas: Paslaugų teikėjas neatsako už vaikų paliktus ir (ar) pamestus plaukimo treniruočių metu vaiko daiktus ir neatlygina dėl to patirtų nuostolių. Paslaugų teikėjas nėra atsakingas už vaiko sveikatos sutrikimus, nelaimingų atsitikimų metu kilusią bet kokią žalą, išskyrus, jeigu tokia žala kilo dėl paslaugų teikėjo kaltės.

Finansiniai Aspektai ir Sutarties Nutraukimas

• Mokėjimas už treniruotes: Už plaukimo treniruočių lankymą tėvai (globėjai/ rūpintojai) moka paslaugų teikėjui pagal sutartyje pasirinktą grupę. Sudarydami sutartį tėvai (globėjai/ rūpintojai) sumoka už pasirinktos paslaugos einamą mėnesį ir papildomai vieno mėnesio dydžio mokestį (avansas). Papildomas mokestis užskaitomas už paskutinio vieno mėnesio lankymą. Mėnesio mokestis mokamas į priekį.
• Pinigų grąžinimo politika: Nelankius plaukimo treniruočių iki 14 dienų, pinigai negrąžinami, kompensacija nesuteikiama. Jeigu vaikas serga ilgiau kaip 14 dienų, savitarnoje užregistravus ligos laikotarpį su nurodyta priežastimi - kompensuojama pusė sumos už dėl ligos nelankytus užsiėmimus. Kompensuojama suma išskaičiuojama iš kito mėnesio įmokos.
• Sutarties nutraukimas: Tėvai (globėjai/ rūpintojai) turi teisę nutraukti sutartį pagal savitarnoje pateiktą prašymą įspėję paslaugų teikėją ne mažiau nei prieš 30 kalendorinių dienų iki paslaugų sutarties nutraukimo. Jei prašymas savitarnoje pateikiamas: 1) iki einamojo mėnesio 5 dienos ir paslaugų teikėjas dar nėra pateikęs sąskaitos už einamąjį mėnesį, sutartis nutraukiama nuo einamojo mėnesio paskutinės dienos. Tokiu atveju, paslaugų gavėjui paslaugos teikiamos iki sutarties nutraukimo dienos, o paslaugų gavėjo sumokėtos įmokos už paslaugas nėra grąžinamos ir laikomos paslaugų teikėjo patirtais nuostoliais, kuriuos paslaugų teikėjas patyrė siekiant įvykdyti šią sutartį. Šiuo atveju paslaugų gavėjo sumokėtas avansas užskaitomas einamojo mėnesio įmokai padengti; 2) po einamojo mėnesio 5 dienos ir paslaugų teikėjas jau yra pateikęs sąskaitą už einamąjį mėnesį, sutartis nutraukiama nuo sekančio mėnesio paskutinės dienos.
• Sutarties keitimas: Sutartis gali būti keičiama paslaugų teikėjo iniciatyva, pasikeitus mokesčiui už plaukimo treniruotes arba kitoms aplinkybėms prieš tai įspėjus vaiko tėvus (globėjus/ rūpintojus).

Asmens Duomenų Tvarkymas

• Duomenų valdytojas: Vaiko ir tėvų (globėjų/ rūpintojų) pateiktų asmens duomenų valdytojas - MB „Moku plaukti“, bendrijos kodas 304833494, buveinės adresas Maironio g.
• Renkami duomenys: Vaiko tėvų (globėjų/ rūpintojų) pateikti ir paslaugų teikėjo renkami asmens duomenys suprantami kaip duomenys apie: Vaiko vardą; Vaiko pavardę; Vaiko gimimo datą; Vaiko gyv. adresą; Vaiko sveikatos būklę (jeigu mokymo plaukti veikla gali įtakoti Vaiko raidą ir sveikatą). Be kita ko, Vaiko tėvo (globėjo/ rūpintojo) vardą; Vaiko tėvo (globėjo/ rūpintojo) pavardę; Vaiko tėvo (globėjo/ rūpintojo) gyv. adresą; Vaiko tėvo (globėjo/ rūpintojo) telefono numerį; Vaiko tėvo (globėjo/ rūpintojo) el.
• Duomenų tvarkymas: Asmens duomenys būtų tvarkomi ir valdomi remiantis Reglamento (ES) Nr.
• Teisės: Vaiko tėvas (globėjas/ rūpintojas) gali pasinaudoti aukščiau aprašytomis teisėmis, be kita ko, kreipiantis į Paslaugos teikėjo atstovą el.p. paštu Maironio g.
• Skundai: Taip pat turi teisę pateikti skundą Valstybinei duomenų apsaugos inspekcijai (A. Juozapavičiaus g. (8 5) 271 2804, El.

Ginčų Sprendimas

Bet kokie iš šios sutarties kylantys arba su ja susiję ginčai, nesutarimai ar pretenzijos, taip pat šios sutarties pažeidimo, nutraukimo ar galiojimo klausimai yra sprendžiami derybų keliu.

Papildoma Informacija

• Privatumo politika: Su Privatumo politika galima susipažinti ir ją atsispausdinti bet kuriuo metu localhost/mokuplaukti.
• Interneto puslapio veikimas: Bendrija neturi galimybės visiškai garantuoti, kad Bendrijos internetinio puslapio funkcionavimas bus nepertraukiamas ir be jokių sutrikimų bei klaidų, kad Bendrijos internetinis puslapis bus visiškai apsaugotas nuo virusų ar kitų kenksmingų komponentų.

Reabilitacija ir Sporto Medicina

Reabilitacijos ir sporto medicinos centruose teikiamos fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) ir sporto medicinos paslaugos, kurios yra sudedamoji, nemedikamentinė gydymo dalis, sergant įvairiomis ligomis - padeda pacientams po ligos grįžti į įprastą gyvenimo ritmą, sustiprinti sveikatą, pagreitinti daugelio ligų sveikimo procesą, atstatyti organizmą po traumų ir/ar operacijų (pvz. sąnarių protezavimo, kraujagyslių operacijų, kaulų lūžimų ir kt.), suvaldyti nugaros skausmus.

Taip pat skaitykite: Ateities Progimnazijos plaukimo tradicijos

• Funkcinė reabilitacija: Specializuotuose centruose taikomas aiškus gydymo standartas, kuris remiasi funkcinės reabilitacijos principais ir 3R taisykle, Reset, Reinforce, Reload = Perkrauti, Pastiprinti, Perprogramuoti.
• Specialistų komanda: Sutelkiama didžiausia specialistų komanda ir reikalingos kompetencijos. Į reabilitacijos ir sporto medicinos centro teikiamų paslaugų komandą gali būti įtraukiami med. slaugytojai reabilitacijai, kineziterapeutai, masažuotojai.
• Bendradarbiavimas su kitais gydytojais: Sėkmingam reabilitacijos taikymui ne retai būtinas glaudus FMR ir sporto medicinos gydytojo bendradarbiavimas su ortopedais-traumatologais, neurologais, kardiologais, chirurgais, psichologais ar psichoterapeutais ir kt. gyd.
• Individualus gydymas: Gydytojai skiria individualias procedūras ir treniruotes su kineziterapeutu.
• Pacientų atsiliepimai: Pacientai dėkoja gydytojams reabilitologams ir visai reabilitacijos komandai už rūpestį, patarimus ir individualią gydymo programą.
• Kineziterapija baseine: Siūloma grupinė kineziterapija baseine (bėgimo takelis, dviratis, vertikali vonia) grupėje iki 3 žm.
• Sporto medicina: Sporto medicinos gydytojas taiko kompleksinį gydymą korekciniais pratimais, fiziniu krūviu, minkštųjų audinių mobilizacija, pasyvių raumenų tempimais, skausmo mažinimo technikomis ir fizioterapija.

Funkcinė Kineziterapija

Funkcinė kineziterapija - gydymo judesiu metodas, kurio metu jungiami pratimai, artimi kasdieninei žmogaus veiklai, laikantis kompleksinio požiūrio į visą žmogaus kūną. Taikant funkcinę kineziterapiją su Redcord sistema įprastai sprendžiamos dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo ir sėdimo darbo kilusios problemos, pvz. nugaros skausmą. Funkcinė terapija ne tik padeda atstatyti pažeistą kūno vietą, bet ir užkerta kelią pakartotinėms traumoms bei leidžia pacientui susigrąžinti iki traumos turėtą fizinio aktyvumo lygį arba net jį pagerinti.

Kelionių Paslaugų Paketai

• Direktyva (ES) 2015/2302: Jums siūlomas turizmo paslaugų derinys yra organizuota turistinė kelionė, kaip ji yra apibrėžta 2015 m. lapkričio 25 d. Europos Parlamento ir Tarybos direktyvoje (ES) 2015/2302 dėl kelionės paslaugų paketų ir susijusių kelionės paslaugų rinkinių, kuria iš dalies keičiami Europos Parlamento ir Tarybos reglamentas (EB) Nr.
• Kelionių organizatoriaus atsakomybė: Kelionių organizatorius SIA BALTIC WORLD filialas „Anextour Lietuva“ bus visiškai atsakingas už tinkamą visos organizuotos turistinės kelionės vykdymą.
• Kelionės sąlygos: Kelionių organizatoriaus ir keliautojo santykius nustato šios kelionės sąlygos, sutartis, taip pat kita informacija apie paketą ir kelionės paslaugas (pavyzdžiui, kelionės programa ir (arba) kita kelionę aprašanti medžiaga). Kelionės sąlygos, kelionės programa ir (arba) kita kelionę aprašanti medžiaga yra neatskiriama sutarties dalis.
• Užsakymo patvirtinimas: Sutartis sudaroma tarp keliautojo ir kelionių organizatoriaus ir laikoma sudaryta bei tampa privaloma, kai keliautojas pasirenka kelionę, jam išduodamas kelionės patvirtinimas ir keliautojas atlieka išankstinį mokėjimą.
• Mokėjimo tvarka: Keliautojas už kelionės paslaugų paslaugų paketą sumoka kelionių organizatoriui paketo kainą kelionės sąlygų 4 skyriuje nustatyta tvarka.
• Kelionės sąlygų keitimas: Tuo atveju, jei iki kelionės paslaugų paketo pradžios kelionių organizatorius yra priverstas iš esmės pakeisti sąlygas (įskaitant kelionės tikslą, datas, transporto laiką, apgyvendinimą, maitinimą, į paketą įtrauktas kelionės paslaugas, kelionės paslaugų teikimo kalbą, ir pan.) arba įgyvendinti specialių turisto reikalavimų, su kuriais kelionių organizatorius sutiko, arba padidinti kelionės paslaugų paketo kainą daugiau nei 8 proc., keliautojas turi teisę sutikti su siūlomais pakeitimais arba nutraukti sutartį nemokėdamas sutarties nutraukimo mokesčio.
• Kelionės atšaukimas: Keliautojas turi teisę bet kuriuo metu nutraukti sutartį iki kelionės pradžios. Keliautojui nutraukus sutartį, kelionių organizatorius gali reikalauti iš keliautojo sumokėti pagrįstą sutarties nutraukimo mokestį, nustatytą sutartyje.
• Kelionės dokumentai: Keliautojas yra atsakingas už tinkamų kelionės dokumentų turėjimą.
• Draudimas: Kelionių organizatorius informuoja keliautoją apie tai, kad išvykstant į kelionę neprivaloma, bet rekomenduojama įsigyti medicininių išlaidų kelionės metu draudimą, neįvykusios kelionės draudimą, draudimą nuo nelaimingų atsitikimų ar kt.
• Išvykimo laikas: Keliautojas privalo laiku atvykti į kelionės pradžios vietą ir likus 24 valandoms iki kelionės pradžios pasitikslinti išvykimą / išvykimo skrydžio laiką kelionių organizatoriaus filialo interneto svetainėje www.anextour.lt ir (arba) išvykstančių skrydžių lentelėje Vilniaus oro uosto (ar kito atitinkamo oro uosto) interneto svetainėje.

Vaikų Stovyklos ir Edukacinės Programos

• Stovyklos: Siūlomos įvairios stovyklos vaikams, tokios kaip "Raita vasara", "Jūrų skautai neskautams" ir "Minekraft žaidimo siužeto perkėlimas į realų gyvenimą".
• Edukacinės programos: Organizuojami renginiai vaikams, kurie siūlo giliau pažvelgti į gamtą ir save, atrasti naujų draugų ir kartu stebėti, tyrinėti, pažinti, žaisti, laipioti, plaukioti, keliauti. Ši edukacija ugdo bendravimo, komunikacijos, komandinio darbo įgūdžius.
• Renginiai suaugusiems: Organizuojamos įvairios komandos formavimo programos skirtos suaugusių kolektyvams, mokytojams, šeimoms bei draugų grupėms.

Priešmokyklinis Ugdymas

• Svarba: Priešmokyklinis ugdymas yra nepaprastai svarbus vaiko vystymuisi. Šis etapas skatina vaikus atrasti, tyrinėti ir žaisti, tuo pat metu ugdant esminius socialinius, emocinius ir pažintinius įgūdžius.
• Ugdomosios veiklos: Vaikai ne tik mokosi bendrauti su bendraamžiais ir mokytojais, bet ir lavina kalbą, įsitraukia į kūrybines veiklas, kurios skatina jų smalsumą.
• Atradimais grįstas ugdymas: Atradimais grįstas ugdymas unikalus tuo, kad sistemingai sudaromos sąlygos vaikui kiekvieną dieną mokykloje pažinti kažką naujo: daiktą, reiškinį, gamtos objektą, emociją, šalį ar pan. Taip sukuriamas nuolatinį ir intriguojantį pasaulio tyrinėjimo procesą, kuris brandina mažamečio smalsumą, norą mokytis ir pažinti.
• Dvikalbė aplinka: Ugdymo turinys perteikiamas lietuviškai ir angliškai. Mažiausiai 20 % dienos ugdymo turinio perteikiama anglų kalba naudojant ,,panardinimo“ į kalbą metodiką.
• Visos dienos mokykla: Sudaromos sąlygos vaikui tobulėti vienoje vietoje. Būdami mokykloje vaikai ne tik mokosi pagal programą, bet taip pat turi laiko atsipalaiduoti, pasirinkti neformalų ugdymą, gauti individualias konsultacijas, bendrauti su draugais bei sveikai maitintis.
• Tvaraus mąstymo ugdymas: Ugdomi vaikai, kurie ne tik drąsiai tyrinėja pasaulį, bet ir supranta žmogaus ir gamtos draugystės svarbą.
• Mokykla be sienų: Vaikai ugdomi ne tik mokyklos aplinkoje, bet ir aktyviai keliaujant: organizuojamos kontekstinės išvykos, kurios skirtos pažinti, tyrinėti aplinką ir susieti ją su savaitės tema.
• Bendruomeniškumas: Siekiama sukurti bendruomeniškumo jausmą kiekvienam mokiniui. Profesionali pedagogų komanda planuoja mokymo turinį taip, kad vaikai ugdytų komandinio darbo įgūdžius, gebėjimą klausytis, girdėti aplinkinius ir padėti kitiems.
• Kūrybiškumo lavinimas: Kiekvienas vaikas yra unikalus kūrėjas.

Taip pat skaitykite: Europos čempionatas: Giedriaus Titenio žygdarbiai

Taip pat skaitykite: Lietuvos baseinų gidas

tags: #plaukimo #seima #rekvizitai