Birželio 29 d. Trakai vėl taps triatlono epicentru, priimdami sportininkus ir žiūrovus į vieną laukiamiausių vasaros sporto renginių - InRento Trakų triatloną. Šis renginys ne tik pritraukia gausų būrį dalyvių iš Lietuvos ir kaimyninių šalių, bet ir garsėja atkaklia kova dėl čempiono titulo. Šiemet ypatingas dėmesys kryps į praėjusių metų olimpinės distancijos nugalėtojus - Mantą Jablonskį ir Unę Narkūnaitę, kurie sugrįžta į Trakus ginti savo titulų. Šiame straipsnyje apžvelgsime, ko galima tikėtis iš šių metų varžybų, atskleisime čempionų pasirengimo užkulisius ir aptarsime, kaip galėsite stebėti šį jaudinantį renginį tiesiogiai.
Čempionų Kasdienybė: Griežta Disciplina ir Atsidavimas
Prieš didįjį startą Trakuose, verta pažvelgti į sportininkų kasdienybę, kuri reikalauja griežtos disciplinos ir atsidavimo. Mantas Jablonskis atvirai pasakoja, kad pasiruošimas Hamburgo Ironman varžyboms, kurios vyko birželio pradžioje, truko daugiau nei pusę metų. Jo diena prasidėdavo 6 val. ryto, o rutiną sudarydavo treniruotės, avižinė košė, darbas ir vėl vakarinė treniruotė. 22 val. jis jau miegodavo. Toks režimas jam tapo norma. Sportuodamas Mantas dažniausiai renkasi vienatvę, o būtinu palydovu treniruotėse jam tapo ausinės, kurios padeda įveikti sunkumus.
Unė Narkūnaitė triatloną pradėjo būdama 10 metų kartu su savo dvynuke sese. Pradėjusios nuo plaukimo, jos buvo pakviestos trenerio išbandyti triatloną. Didžiausiu iššūkiu sportininkei tapo pirmojo trenerio netektis, dėl ko teko keisti trenerį ir subyrėjo komanda. Tuo metu Unės sesė nusprendė palikti sportą, o ji liko viena. Lietuvos čempionės treniruočių dienos prasideda 5-6 val. ryto (jei dirba) arba 7 val. ryto laisvadieniais, o kasdienybę sudaro net 2-3 treniruotės.
Ritualai ir Mėgstamiausi Patiekalai
Kiekvienas sportininkas turi savitus ritualus, padedančius susikaupti prieš varžybas. Unė Narkūnaitė mėgsta atsiriboti nuo socialinių tinklų, klausosi specialios dainos ir vizualizuoja visą distanciją. Mantas Jablonskis renkasi praktiškumą - stengiasi iki galo atlikti tualeto reikalus ir gerai apšilti. Po sunkių treniruočių Unė renkasi trintą bananą sumaišytą su baltymų milteliais arba bandelę, o Mantas neslepia, kad iškart suvalgo visą guminukų pakelį, o paskui jau - normalų maistą.
Mėgstamiausios Rungtys: Bėgimas ir Dviratis
Jei reikėtų rinktis tik vieną rungtį, Unė be dvejonių pasirinktų bėgimą, nes mato, kaip gerėja rezultatai ir auga pasitikėjimas savimi. Tuo metu Mantas šiuo metu mėgaujasi dviračių rungtimi, nes tai laikas, kai gali vytis tuos, nuo kurių atsiliko plaukime. Plaukimas abiem sportininkams yra mažiausiai mėgstama rungtis, nes nei vienas nėra kilęs iš plaukikų nuo mažumės. Unė juokauja, kad kartais atrodo, jog laikas baseine sustoja.
Taip pat skaitykite: Futbolo aikštelė Trakuose
Sportininkų nuomonės išsiskiria dėl plaukimo su hidrokostiumu. Unė jaučiasi saugesnė plaukdama su juo, o Mantas įžvelgia daugiau pranašumų plaukiant be hidrokostiumo, nes praėjusių metų varžybose daugiau pranašumo prieš varžovus pasidarydavo, kai negalėdavome naudoti hidrokostiumo.
Trakai - Ypatingas Startas
Po didžiųjų varžybų Hamburge M. Jablonskis tikisi spėti atsistatyti ir Trakuose parodyti geriausią formą. „Šios varžybos man ypatingos - čia reikia apginti titulą.“
Tuo tarpu U. Narkūnaitė džiaugiasi galėdama varžytis Trakuose, kur ją palaiko gausus būrys klubo narių ir žiūrovų.
Praėjusių Metų Čempionų triumfas
Praėjusiais metais Trakų triatlone Mantas Jablonskis (klubas „Tritonas“) distanciją įveikė per 2 val. 3 min. 20 sek.), o Unei Narkūnaitei (BTT) pergalę garantavo 2 val. 24 min. 50 sek. rezultatas. Po apdovanojimų U. Narkūnaitė džiaugėsi, kad jai tai buvo svarbiausias metų startas, o šiame sezone laukia du svarbūs tarptautiniai startai.
M. Jablonskio Pergalės receptas
Mantas Jablonskis teigė, kad sekmadienį tikslas bendra prasme, aišku, buvo pergalė. Jis žinojo, kad gali konkuruoti su kolegomis trasoje, todėl visose rungtyse buvo atskiri, mažesni tikslai. Juos įgyvendinus pergalė buvo reali. Po plaukimo rungties jis iš vandens lipo tik 15-as ir turėjo beveik 4 minučių deficitą. Tačiau dviračių rungtyje jam pavyko pasivyti lyderių grupę ir galiausiai finišuoti pirmam.
Taip pat skaitykite: Apžvalga: Trakų stovykla
Kiti Priininkai
Sprinto distancijoje pergalę iškovojo Radoslav Lajevski (01 val. 08 min. 10 sek.), o moterų įskaitoje - Vilgustė Gustaitytė (01 val. 13 min 07 sek). Trumpiausioje, supersprinto distancijoje šiais metais geriausiai pasirodė Zigmas Reisas (32 min 27 sek) ir Ūla Sijavičiūtė (36 min. 48 sek.), jie tapo Lietuvos jaunimo triatlono čempionato, supersprinto distancijos čempionais.
Kaip Stebėti Tiesiogiai?
Šiais metais InRento Trakų triatlonas žada būti dar įspūdingesnis. Organizatoriai pasirūpino, kad varžybas galėtų stebėti ne tik atvykę į Trakus, bet ir tie, kurie negali dalyvauti fiziškai. Tiesioginė transliacija leis pamatyti visus svarbiausius momentus, pajusti varžybų atmosferą ir palaikyti savo favoritus. Sekite informaciją oficialiame renginio puslapyje ir socialiniuose tinkluose, kad sužinotumėte, kur galėsite stebėti tiesioginę transliaciją.
Panevėžio Sportininkų Pasiekimai
Šeštadienį Ignalinoje vyko Lietuvos jaunimo, jaunių triatlono supersprinto čempionatas, kuriame jaunių vyrų ir merginų grupėje pirmos vietos atiteko Panevėžio Raimundo Sargūno sporto gimnazijos auklėtiniams. Merginų grupėje nepralenkiama buvo Ugnė Paurytė, o vyrų grupėje čempionu tapo Džiugas Karklelis.
Dalyvių Skaičius ir Žinomos Asmenybės
Triatlonas Trakuose šiemet susilaukė rekordinio dalyvių kiekio - startavo net 747 sportininkai. Be to, estafetėje savo jėgas išbandė ir žinomas Lietuvos meteorologas Naglis Šulija.
Triatlono Ilgaamžiškumo Paslaptis
M. Butrimavičiui netrukus sukaks 43-eji. Nepaisant to, jis vis dar yra vienas ryškiausių Lietuvos triatlonininkų. Jo ilgaamžiškumo paslaptis - nuoseklus darbas, nepersidirbimas per treniruotes, daugiau dėmesio skiriant valandoms, o ne kilometražui, mityba ir miegas.
Taip pat skaitykite: Ką pamatyti plaukiant baidare Trakų rajone
Kvietimas Išbandyti Triatloną
Gabrielė Garbauskaitė taip pat kviečia nebijoti triatloną išbandyti kuo daugiau merginų ir moterų - sportuojant pagal savo galimybes, tai nėra kažkoks kosmosas.
tags: #traku #triatlonas #tiesiogiai