Sporto klubai tampa vis populiaresne vieta aktyviam laisvalaikiui ir sveikatingumui. Tačiau, norint, kad lankymasis sporto klube būtų efektyvus ir saugus, būtina žinoti ir laikytis tam tikrų taisyklių ir tvarkos. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius aspektus, susijusius su sporto klubo lankymu, pradedant nuo narystės įsigijimo ir baigiant elgesio taisyklėmis bei sveikatos priežiūra.
I. Bendrosios Nuostatos
Sporto klubo taisyklės yra privalomos visiems asmenims, kurie naudojasi sporto klubo paslaugomis. Šios taisyklės reglamentuoja naudojimosi sporto klubu tvarką, užtikrina saugumą ir komfortą visiems lankytojams.
II. Naudojimosi Sporto Klubu Tvarka
Narystės Įsigijimas ir Identifikavimas
Norint pradėti lankytis sporto klube, būtina įsigyti narystę. Narystę galima įsigyti sporto klubo internetinėje svetainėje, savitarnos terminale arba iš sporto klubo darbuotojų. Pirmą kartą apsilankius, reikia pateikti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą ir pasirašyti, patvirtinantį susipažinimą su taisyklėmis.
Lankymosi Laikas
Daugelis sporto klubų dirba visą parą, septynias dienas per savaitę. Tačiau, jei įsigyjama narystė su ribotu lankymosi laiku, būtina laikytis nustatytų apribojimų.
Identifikavimo Būdai
Sporto klube galima identifikuotis keliais būdais:
Taip pat skaitykite: Darbo laikas ir pramogos Ignalinoje
- Piršto antspaudo dalies nuskaitymas (rekomenduojamas būdas).
- Nario kortelė (jei Klientas nesutinka savęs identifikuoti piršto antspaudo nuskaitymu ar dėl kitų priežasčių).
- Asmens tapatybę patvirtinantis dokumentas (asmens tapatybės kortelė arba pasas) - tik administracijos darbo metu ir tik tame sporto klube, kur administracija yra.
Pirštų atspaudų duomenys tvarkomi tik nario identifikavimo tikslu ir yra neprieinami tretiesiems asmenims. Pasibaigus narystės laikui, piršto atspaudo atvaizdas pašalinamas iš duomenų bazės.
Nario Kortelė
Jei nariui išduodama nario kortelė, už jos išdavimą mokamas papildomas mokestis. Praradus ar sugadinus kortelę, reikia užpildyti prašymą naujos kortelės išdavimui ir sumokėti kortelės kainą.
Amžiaus Apribojimai
Asmenims iki 14 metų amžiaus sporto klube lankytis draudžiama. Nepilnamečiai asmenys nuo 14 metų gali pradėti naudotis sporto klubo paslaugomis tik pateikę vieno iš savo tėvų (globėjų, rūpintojų) raštišką sutikimą.
Narystės Aktyvavimas
Klientai, įsigiję narystę (išskyrus e. sąskaitos narystes “Laisvė“ arba «Laisvė+» ), privalo pradėti naudotis sporto klubo paslaugomis (aktyvuoti narystę) ne vėliau kaip per 7 kalendorines dienas po apmokėjimo už sporto klubo paslaugas.
Apranga ir Avalynė
Sporto klube galima lankytis tik apsiavus švarią sportinę avalynę ir apsirengus švarią, tvarkingą sportinę aprangą. Neštis sportinius krepšius ar kuprines į sporto klubo treniruoklių salę griežtai draudžiama.
Taip pat skaitykite: Lentų sportas: „BoardSports“
Daiktų Saugojimas
Sporto klubas neteikia daiktų saugojimo paslaugų, tik sudaro nariams galimybę palikti atsineštus daiktus nustatytose vietose ne ilgesniam kaip 4 valandų laikotarpiui. Asmeninius daiktus nariai palieka sporto klubo rūbinėje ir persirengimo spintelėse, kurias privaloma užrakinti su sporto klubo arba paties kliento atsineštomis spynelėmis, o išeinant iš sporto klubo - atrakinti ir palikti spynelėje raktą arba atiduoti jį administracijos darbuotojui. Jei persirengimo spintelės būna užrakintos ilgiau kaip 8 valandas, sporto klubas turi teisę spintelę atrakinti (nukirpti spyną) ir pašalinti iš ten esančius daiktus.
Nariams rekomenduojama į sporto klubą nesinešti brangių ir vertingų daiktų. Sporto klubas neatsako už klientų paliktus daiktus persirengimo ar kitose sporto klubo patalpose, spintelėse, taip pat už klientų asmeninių daiktų praradimą ir/ar sugadinimą, išskyrus, jeigu tai įvyko dėl sporto klubo kaltės. Narys apie savo daiktų dingimą ar sugadinimą privalo nedelsiant informuoti sporto klubą. Sporto klube palikti ar iš spintelių pašalinti daiktai padedami į specialią radiniams skirtą vietą ir laikomi ten 14 kalendorinių dienų nuo jų radimo/išėmimo dienos, o po to sunaikinami.
III. Darbo Laikas ir Narystės Galiojimas
Sporto klubas dirba visą parą, 7 dienas per savaitę arba kitu oficialiai skelbiamu konkretaus sporto klubo darbo laiku. Narystės galiojimo laikas skaičiuojamas nuo tada, kai klientas pradeda naudotis sporto klubo paslaugoms, tačiau bet kuriuo atveju ne vėliau kaip 8-tą dieną nuo narystės įsigijimo dienos.
Narystės Sustabdymas ir Pratęsimas
Sustabdžius sporto klubo narystę kliento prašymu ar klubo sprendimu, jos galiojimo laikas nėra skaičiuojamas. Narystė sustabdoma kitą darbo dieną po pranešimo apie pageidaujamą narystės sustabdymą gavimo dienos.
Narystė gali būti pratęsiama ligos atveju, pateikus gydytojo pažymą arba nedarbingumo pažymėjimo kopiją.
Taip pat skaitykite: Regbio istorija Panevėžyje
Narystės Perrašymas
Narystę galima perrašyti kitam asmeniui, informuojant sporto klubą ir sumokant vienkartinį perrašymo mokestį. Perrašomas likęs narystės laikotarpis. Paslaugų teikimo sutartis gali būti perleista tik civilinį veiksnumą ir teisnumą turinčiam asmeniui.
IV. Kainos ir Dovanų Kuponai
Narystės kainos pateikiamos sporto klubo kainoraštyje, kuris prieinamas sporto klubo patalpose, svetainėje ir savitarnos terminaluose. Sporto klube galima įsigyti dovanų kuponų - kvietimų. Sporto klubo dovanų kuponai galioja 3 mėnesius nuo įsigijimo dienos, jais galima atsiskaityti už sporto klubo paslaugas.
V. Klientų Teisės ir Pareigos
Klientų Pareigos
- Įsitikinti, ar jo sveikatos būklė leidžia naudotis sporto klubo paslaugomis.
- Nesinaudoti sporto klubo paslaugomis esant sveikatos pablogėjimui.
- Būti blaiviam ir neapsvaigusiam nuo alkoholio, narkotikų bei kitų psichotropinių medžiagų.
- Avėti tik saugią ir sportinei veiklai pritaikytą avalynę, dėvėti švarią, tvarkingą sportinę aprangą.
- Laikytis higienos reikalavimų.
- Naudotis sporto klubo įrengimais ir kitu inventoriumi tik pagal tiesioginę paskirtį.
- Taupiai naudoti vandenį ir elektros energiją.
- Netrukdyti kitiems sporto klubo lankytojams naudotis treniruokliais ir kitu inventoriumi.
- Atlikus pratimą treniruoklį palikti tvarkingą.
- Prieš atliekant pratimus ant treniruoklio bei sportavimo kilimėlio pasitiesti rankšluostį.
- Plaukų džiovintuvą naudoti tik pagal tiesioginę paskirtį.
- Sumokėti sporto klubo nustatytą piniginę baudą, jei kartu su kitu sporto klubo lankytoju vienu metu praeina per turniketą ar kitaip neteisėtai patenka į sporto klubą.
- Gauti rašytinį sporto klubo sutikimą, norint filmuoti ir/ar fotografuoti sporto klube esančius kitus asmenis ar objektus.
- Atlyginti sporto klubui materialinę žalą, patirtą dėl nario ar su juo susijusių asmenų kaltės ar didelio neatsargumo.
Sporto Klubo Teisės
- Nustatyti kitas atskirų narysčių ar vienkartinių apsilankymų, platinamų klubo vykdomų akcijų metu, galiojimo taisykles ir sąlygas.
- Pareikalauti klientų, gavus įspėjimus dėl pažeidimų ir jų nepašalinus, nutraukti naudojimąsi klubo teikiamomis paslaugomis bei palikti klubo patalpas, jei klientas yra neblaivus, gadina sporto klubo inventorių, sporto klubo patalpose triukšmauja, priekabiauja prie kitų asmenų, trikdo tvarką ar užsiima su sportu ar su sporto klube įprastai vykdoma nesuderinama veikla.
- Laikinai sustabdyti paslaugų teikimą, jei paslaugos negali būti toliau teikiamos dėl svarbių aplinkybių, nepriklausančių nuo paslaugų teikėjo.
Sporto Klubo Pareigos
- Užtikrinti paslaugų teikimą klientui narystės laikotarpiu, išskyrus sutartyje numatytus atvejus.
Atsakomybė
Atsižvelgiant į sporto klubo darbo ir klientų aptarnavimo specifiką ir į tai, kad nariai savarankiškai naudojasi sporto klubo paslaugomis, narys yra informuotas ir sutinka, kad sporto klubo patalpose gali nebūti sporto klubo darbuotojų. Sporto klubo nariai yra informuoti, kad dėl jų ir kitų asmenų saugumo sporto klube stebimas vaizdas filmavimo kameromis.
Sporto klubas negarantuoja teikiamų paslaugų teigiamo poveikio kliento sveikatai, kūno formoms ar svorio kitimui. Sporto klubas privalo atlyginti klientui dėl jo teikiamų paslaugų kliento sveikatai bei gyvybei padarytą tiek turtinę, tiek neturtinę žalą, jeigu ši žala atsirado dėl sporto klubo kaltės.
VI. Taisyklių Pakeitimai ir Asmens Duomenų Apsauga
Apie būsimus taisyklių pakeitimus klientai informuojami ne mažiau kaip prieš 30 dienų iki sutarties sąlygų/paslaugų įkainių/taisyklių keitimo viešai, informaciją pateikiant sporto klubo patalpose, svetainėje ir asmeniškai vartotojo pasirinktu būdu. Jei klientui naujos sutarties sąlygos/paslaugų įkainiai/taisyklės netinka, jis turi teisę nutraukti sutartį ir susigrąžinti pinigus už nepanaudotas paslaugas.
Klientų asmens duomenys tvarkomi laikantis Bendrojo asmens duomenų apsaugos reglamento ir Lietuvos Respublikos asmens duomenų teisinės apsaugos įstatymo nustatyta tvarka.
VII. Ginčų Sprendimas
Visi su šia sutartimi susiję ginčai sprendžiami derybų keliu. Klientas, manantis, kad jo teisės buvo pažeistos, visų pirmiausia turi raštu kreiptis tiesiogiai į sporto klubo administraciją arba atsiųsti pretenziją paštu. Sporto klubas per 14 dienų nuo kliento rašytinių pretenzijų gavimo dienos, turi pateiki jam atsakymą. Tuo atveju, jeigu sporto klubo atsakymas kliento (vartotojo) netenkins, jis gali kreiptis į Valstybinę vartotojų teisių apsaugos tarnybą.
Kuksando: Alternatyvus Kelias Į Sveikatą Ir Harmoniją
Be tradicinių sporto klubų, Lietuvoje populiarėja ir alternatyvios sveikatingumo praktikos, tokios kaip kuksando. Kuksando - tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo, meditacijos ir kovos menų sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų.
Kuksando Nauda
Kuksando moko derinti kvėpavimą ir judesį, valdyti gyvybės energiją, įveikti stresą ir lavinti fizinį kūną. Ši praktika gali padėti:
- Įveikti nemigą
- Sumažinti nerimą
- Atsikratyti streso
- Pagerinti emocinę savijautą
- Sustiprinti kūną
- Pagerinti lankstumą
- Susitvarkyti mitybą
Kuksando Ir Regos Negalią Turintys Asmenys
Kuksando gali būti naudingas ir regos negalią turintiems asmenims. Ši praktika padeda nusiraminti, sustiprina sveikatą, atslūgsta įtampa, stresas, nervingumas. Lietuvos aklųjų biblioteka (LAB) atkreipė dėmesį į sporto leidinių prieinamumą neregiams ir pritaikė leidinius apie kuksando regos negalią turintiems žmonėms.
Kuksando Praktiniai Patarimai
- Norint nusiraminti, reikia paspausti viršugalvio vietą, vadinamą „šimto susitikimų“ tašku.
- Rytų medicinos gydytojai rekomenduoja duoti skrandžiui bent dvylika valandų pailsėti.
- Svarbu teisingai kvėpuoti: ramiai, giliai ir tik per nosį.
tags: #uzimciausias #laikas #sporto #klube