Tenisas - puikus sportas, lavinantis koordinaciją, ištvermę ir strateginį mąstymą. Vis daugiau vaikų susidomi šia sporto šaka, todėl tėveliams kyla klausimas, kaip išrinkti tinkamą lauko teniso raketę savo atžalai. Tinkamai parinkta raketė ne tik padės vaikui greičiau tobulėti, bet ir sumažins traumų riziką. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius aspektus, į kuriuos reikėtų atsižvelgti renkantis lauko teniso raketę vaikui.
Raketės pasirinkimo svarba
Rezultatus teniso kortuose įtakoja ne tik sportiniai įgūdžiai, bet ir naudojama raketė. Todėl žaidimo metu tiek mėgėjui, tiek profesionalui labai svarbu savo rankose laikyti ne bet kokią, o maksimaliai jam pritaikytą raketę. Neįsivaizduojate savo gyvenimo be teniso? O galbūt dar tik planuojate žengti pirmuosius žingsnius šio pomėgio link? Puikiai suprantame, kad raketė yra esminis teniso atributas. Todėl mūsų parduotuvėje pirkėjų laukia ypač platus teniso rakečių asortimentas. Pradedantiesiems tenisininkams galime pasiūlyti didelių investicijų nereikalaujančias raketes, su kuriomis galima patogiai lavinti įgūdžius ir mokytis įvairių technikų. Beje, mūsų parduotuvė yra vieta, kurioje pirkėjų laukia ne tik platus rakečių, bet ir kitų teniso prekių pasirinkimas. Teniso raketės pasirinkimas nėra lengva užduotis nei pažengusiems žaidėjams, nei, juolab, pradžiamoksliams. Tam, kad pasirinkimo procesas būtų įgyvendintas tinkamai, reikėtų įvertinti tam tikras raketės savybes.
Svoris
Vienas svarbiausių kriterijų renkantis raketę vaikui yra jos svoris. Raketės svoris tiesiogiai veikia vaiko galimybes kontroliuoti raketę ir atlikti smūgius.
- Lengvos raketės (240-265 gramų): Pasižymi geresne kontrole ir manevringumu, bet nesuteikia tiek jėgos. Tokios raketės idealiai tinka patiems jauniausiems arba pradedantiesiems žaidėjams, kuriems svarbu išmokti taisyklingai atlikti smūgius.
- Vidutinio svorio teniso raketės (270-295 gramų): Suteikia pakankamai galios ir yra lengvai valdomos. Tai kompromisinis variantas, tinkantis vaikams, kurie jau turi šiek tiek patirties ir nori patobulinti savo žaidimą.
- Sunkios raketės (virš 300 gramų): Leidžia išvystyti didesnę galią ir gali padėti išlaikyti kontrolę greitai smūgiuojant. Šios raketės rekomenduojamos vyresniems ir fiziškai stipresniems vaikams, kurie jau gerai valdo techniką.
Pradedančiajam žaidėjui labiau tinka lengvesni modeliai (iki 285 g), pažengusiam - iki 300 g, o profesionalui, siekiančiam maksimalios galios ir kontrolės, reikalinga sunkesnė nei 300 g raketė.
Lanko dydis
Raketės lanko dydis nurodo jos realų smūgio plotą. Šis parametras taip pat svarbus renkantis raketę vaikui.
Taip pat skaitykite: Vaikų krepšinio antkelių saugumas
- 85-96 kv. colių: Mažiausias lanko dydis, skirtas patyrusiems žaidėjams, siekiantiems maksimalios kontrolės.
- 96-106 kv. colių: Populiarus pasirinkimas tarp vidutinio lygio žaidėjų, suteikiantis gerą galios ir kontrolės balansą.
- 107-115 kv. colių: Didesnis lanko dydis, tinkamas pradedantiesiems, nes palengvina kamuoliuko atmušimą.
- Virš 116 kv. colių: Didžiausias lanko dydis, skirtas žaidėjams, kuriems reikia didžiausios pagalbos atmušant kamuoliuką.
Teniso raketės su didesniu lanku suteikia daugiau galios, todėl dažniausiai jas naudoja pradedantieji. Labiau patyrę žaidėjai ir profesionalūs tenisininkai įprastai renkasi raketes, kurių lanko dydis yra mažesnis (t. y.
Balansas
Raketės balansas - tai svorio paskirstymas raketėje. Jis gali būti orientuotas į lanką, rankeną arba paskirstytas tolygiai.
- Svoris orientuotas į lanką: Šios raketės pasižymi lengvesne kontrole, kamuoliuko atmušimas reikalauja mažiau jėgų. Jos labiausiai tinka mažiau patyrusiems žaidėjams.
- Svoris orientuotas į rankeną arba paskirstytas tolygiai: Šios raketės labiau sugeria smūgį ir puikiai tinka žaidėjams, kurie turi daug galios. Jas dažniausiai renkasi labiau patyrę žaidėjai.
Rankenos dydis
Rankenos dydis yra susijęs su jos storiu. Tinkamo dydžio rankena užtikrina patogesnį žaidimą ir apsaugo žaidėją nuo galimų traumų. Išskiriami 5 rakečių rankenų dydžiai - nuo 1 (mažiausias) iki 5 (didžiausias). Rankenos dydis (angl. grip size) gali svyruoti nuo 0 iki 5. Moterims įprastai tinka 1-2 dydžio rankenos, 2-3 dydžio rankenos - daugeliui vyrų, o 0-1 dydžio rankena yra optimalus variantas vaikams. Dauguma jaunųjų žaidėjų naudoja raketes su pirmo dydžio rankenomis.
Medžiaga
Raketės rėmas gali būti pagamintas iš skirtingų medžiagų. Įprastai rėmo gamybai naudojamos trys medžiagos - anglies pluoštas, grafitas arba aliuminis.
- Anglies pluoštas: Profesionaliam sportui pritaikytos raketės dažniausiai gaminamos iš anglies pluošto arba grafito, o mėgėjams skirtos raketės - iš grafito arba aliuminio. Iš šių trijų medžiagų anglies pluoštas laikomas kiečiausiu ir sunkiausiu: tokia raketė užtikrina stabilų smūgį ir galingą žaidimą, be to, ji yra labai patvari, tačiau dažniausiai labiau vargina ranką ir kainuoja brangiau.
- Grafitas: Lyginant su anglies pluošto variantu, teniso raketė iš grafito yra patogesnė rankai - ji puikiai tinka pradedančiajam arba pažengusiam žaidėjui, kuris ieško optimalaus santykio tarp galios ir kontrolės.
- Aliuminis: Raketės iš aliuminio yra minkštos, lengvos ir patogios, be to, pasižymi itin palankia kaina.
Papildomi patarimai
- Pasikonsultuokite su treneriu: Jei turite galimybę, pasikonsultuokite su teniso treneriu, kuris galės įvertinti vaiko įgūdžius ir rekomenduoti tinkamiausią raketę.
- Išbandykite raketę: Prieš perkant raketę, leiskite vaikui ją išbandyti. Taip jis galės pajusti, ar raketė jam patogi ir ar ją lengva valdyti.
- Atsižvelkite į vaiko amžių ir ūgį: Jaunesniems ir mažesniems vaikams reikėtų rinktis trumpesnes ir lengvesnes raketes.
- Neskubėkite pirkti brangios raketės: Pradedantiesiems žaidėjams nebūtina iš karto pirkti brangios, profesionalios raketės. Galima pradėti nuo paprastesnio ir pigesnio modelio, o vėliau, tobulėjant įgūdžiams, pereiti prie geresnės raketės.
Kur įsigyti?
Ieškote patogios ir patikimos teniso raketės? El. parduotuvės Skorpionas.lt asortimente rasite platų jų pasirinkimą. Kataloge esančios lauko teniso raketės turi savo aprašymus, kuriuose pateiktas kiekvienos jų svoris, taip pat kokio meistriškumo/lygio žaidėjams skirtos.
Taip pat skaitykite: Kaip apsaugoti vaiką čiuožykloje
Taip pat skaitykite: Fondas sportuojantiems vaikams