Plaukimas yra puikus sportas ir laisvalaikio praleidimo būdas, ypač vaikams. Tačiau pradedantiesiems reikalinga tinkama įranga, padedanti jaustis saugiai ir užtikrintai vandenyje. Viena tokių priemonių yra vaikiška plaukimo lenta. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pasirinkti tinkamą plaukimo lentą vaikui ir kokie yra jos privalumai.
Kodėl verta naudoti plaukimo lentą vaikams?
Plaukimo lenta yra puiki priemonė vaikams, norintiems išmokti plaukti arba tobulinti savo plaukimo techniką. Ji padeda:
- Išlaikyti teisingą kūno padėtį vandenyje: Lenta padeda vaikui išlaikyti horizontalų kūno padėtį, kas yra svarbu mokantis plaukti.
- Sutelkti dėmesį į kojų darbą: Laikydamiesi už lentos, vaikai gali sutelkti dėmesį į kojų judesius ir tobulinti jų techniką.
- Padidinti pasitikėjimą vandenyje: Lenta suteikia vaikui papildomą plūdrumą ir saugumo jausmą, kas padeda jam atsipalaiduoti ir drąsiau eksperimentuoti su judesiais vandenyje.
- Mokytis kvėpavimo pratimų: Su lenta patogu atlikti kvėpavimo pratimus, kurie yra svarbūs plaukiant.
Kaip pasirinkti tinkamą plaukimo lentą vaikui?
Renkantis plaukimo lentą vaikui, svarbu atsižvelgti į keletą veiksnių:
- Medžiaga: Dažniausiai plaukimo lentos yra gaminamos iš EVA (etileno vinilacetato) putplasčio. Ši medžiaga yra lengva, patvari, atspari deformacijoms ir greitai džiūsta. Aukštos kokybės EVA putplastis, naudojamas AQUA-SPEED lentose, užtikrina optimalų plūdrumą ir ilgaamžiškumą.
- Forma: Plaukimo lentos gali būti įvairių formų. Ergonomiška forma užtikrina patogų sukibimą ir stabilumą vandenyje. Pavyzdžiui, AQUA-SPEED Ósemka "3" Junior modelio aštuoniakampio forma padidina kontrolę dėl kūno padėties ir palengvina tikslius judesius treniruočių metu.
- Dydis: Lentos dydis turėtų būti tinkamas vaiko amžiui ir ūgiui. Mažesnės lentos yra tinkamesnės jaunesniems vaikams, o didesnės - vyresniems.
- Saugumo sertifikatai: Įsitikinkite, kad lenta turi CE sertifikatą, patvirtinantį, kad ji atitinka Europos saugos standartus. Tokie sertifikatai garantuoja, kad produktas buvo išbandytas kokybės ir naudojamų medžiagų atžvilgiu. AQUA-SPEED Pro Junior lenta atitinka EN 13138 standartų reikalavimus ir turi CE sertifikatą.
- Gamintojas: Rinkitės patikimų gamintojų, tokių kaip AQUA-SPEED, produkciją.
AQUA-SPEED plaukimo lentų apžvalga
AQUA-SPEED siūlo platų vaikiškų plaukimo lentų asortimentą, atitinkantį skirtingus poreikius ir amžių.
AQUA-SPEED Ósemka "3" Junior
Ši lenta pasižymi specializuota aštuoniakampio konstrukcija, palaikančia plaukimo technikos treniruotę. Ji pagaminta iš deformacijoms atsparaus EVA putplasčio su didele plaukimo turtu. Ergonominė forma užtikrina tvirtą sukibimą ir stabilumą vandenyje. Lenta skirta plaukimo mokymuisi ir kojų darbo pratimams vaikams, treniruotėms baseine ir plaukimo mokymo užsiėmimams.
Taip pat skaitykite: Kaip pasirinkti vaikišką slidinėjimo kaukę
Pagrindinės savybės:
- Specializuota aštuoniakampio konstrukcija
- Pagaminta iš deformacijoms atsparaus EVA putplasčio
- Ergonominė forma
- Skirta plaukimo mokymuisi ir kojų darbo pratimams
- Atsparumas mechaniniams pažeidimams
AQUA-SPEED Pro Junior
Ši lenta pagaminta iš tvirto, didelio plūdrumo EVA putplasčio. Ji atitinka EN 13138 saugumo standartus ir turi CE sertifikatą. Specialiai sukurta vaikams, mokantiems plaukti. Minkšta liesti paviršiaus medžiaga, nealergizuoja odos. Stabili ir ergonomiška forma, palengvinanti laikymą ir valdymą. Optimalus kietumas, užtikrinantis patikimą atramą vandenyje.
Pagrindinės savybės:
- Pagaminta iš tvirto EVA putplasčio
- Atitinka EN 13138 saugumo standartus
- Minkšta liesti paviršiaus medžiaga
- Stabili ir ergonomiška forma
- Optimalus kietumas
Saugumo patarimai naudojant plaukimo lentą
- Visada naudokite plaukimo lentą prižiūrint suaugusiajam.
- Įsitikinkite, kad vaikas supranta, kaip naudotis lenta.
- Nenaudokite lentos per giliame vandenyje.
- Patikrinkite, ar lenta nėra pažeista prieš kiekvieną naudojimą.
- Šis gaminys neapsaugo nuo paskendimo ir negali būti naudojamas kaip gelbėjimosi priemonė.
Papildomi saugumo patarimai plaukiojant
- Prieš išplaukdami skirkite laiko išnagrinėti oro, vandens sąlygas ir prognozes.
- Neplaukite esant vėjui nuo kranto (galioja plaukiant jūroje, ežeruose, mariose).
- Plaukiodami visuomet stebėkite oro sąlygas, nes jos gali greitai pasikeisti.
- Kuo skubiau grįžkite į krantą, jeigu matote, kad keičiasi oro, vandens sąlygos.
- Prieš lipdami į vandenį naujoje vietoje, pirmiausia išsiaiškinkite, ar ji tinkama plaukioti.
- Paprašykite vietinių papasakoti apie pavojus tykančius toje vietoje.
- Laikykitės saugaus atstumo nuo poilsiautojų pramogaujančių vandenyje ypač kitų plaukikų ir mažų vaikų.
- Įsitikinkite, kad visą laiką kontroliuojate savo lentą ir irklą (jei naudojate irklentę).
- Visuomet naudokite tvarkingą apsauginę įrangą ir dėvėkite palaikymo liemenę.
- Plaukiodami irklente nepamirškite gerti daug skysčių.
- Visuomet naudokite lentos pavadėlį (jei naudojate irklentę).
- Būkite budrūs po kritimo išnerdami iš vandens.
- Pasirinkite maršrutą, vietą ar vandens telkinį atsižvelgdami į savo fizinį pasiruošimą, patirtį plaukiant irklente.
- Plaukdami neviršykite irklentės specifikacijose nurodyto didžiausio leistino svorio.
- Plaukite ne seklesniuose vandenyse nei 30-40 cm (jei naudojate irklentę).
- Pūskite ne daugiau kaip nurodyta ant irklentės ventilio (jei naudojate irklentę).
- Naudokite irklentę ir jos priedus tik pagal tiesioginę paskirtį.
- Netempkite irklentės.
- Kai neplaukiate, nepalikite irklentės saulėje.
Taip pat skaitykite: Saugumas vandenyje
Taip pat skaitykite: Vaikiškų slidinėjimo striukių gidas