Įvadas
Badmintonas - tai ne tik smagi laisvalaikio pramoga, bet ir dinamiškas sportas, ugdantis daugybę naudingų savybių. Tai greičiausia pasaulio sporto šaka, kurioje kamuoliuko greitis gali viršyti net 490 km/val. Šiame straipsnyje apžvelgsime įdomiausius faktus apie badmintoną, jo istoriją, naudą ir populiarumą Lietuvoje bei pasaulyje.
Badmintono greitis ir fizinis pasirengimas
Badmintonas yra greičiausias pasaulio „smūgiuojamasis“ sportas. Kamuoliuko greitis gali viršyti 490 km per valandą. Palyginimui - antras pagal kamuoliuko skriejimo greitį yra golfas, kur kamuoliukas skrieja apie 280 km per valandą, o tenisas - iki 250 km per valandą. Toks greitis reikalauja ne tik puikios reakcijos, bet ir bendro fizinio pasirengimo. Nors aikštelė yra nedidelė, judėti reikia daug ir greitai, o aukšto lygio sportininkų reakcijos laikas yra dešimtosios sekundės dalys.
Pasak SEB arenos Badmintono akademijos trenerio Ramūno Stapušaičio, žaisdamas badmintoną sportuoji įdomiai. Tai nėra tik bėgimas ar kėlimas. Visuomet mąstai, kur atsistoti, kur nukreipti smūgį. Tai labai daug skirtingų dalykų ugdantis sportas. Reikia reakcijos, intuicijos ir bent šešių ar septynių elementų, kurie dažnai praverčia ir gyvenime.
Badmintono nauda ir malonumas
Nereikia treniruotis metus, kad pajustum badmintono teikiamą malonumą. Visi, žaidžiantys badmintoną, mėgaujasi šiuo sportu. Vieni siekia tikslų, dalyvauja varžybose, kiti sportuoja savo malonumui. Badmintono akademija nėra tiesiog ugdymo mokykla, tai - tikra bendruomenė, kurios nariai bendrauja ir už aikštelės ribų.
Savo malonumui badmintoną žaidžiančių žmonių teigimu, šis dinamiškas ir azartiškas sportas suteikia ne tik geriausių emocijų, bet ir mažina stresą bei nerimą, o organizme padaugėja endorfinų, kitaip vadinamų laimės hormonais. Tai užtikrina gerą savijautą ir puikų miegą. Be to, badmintono žaidimas suaktyvina kiekvieną raumenų grupę. Skaičiuojama, jog žaidžiant sudeginama apie 480 kalorijų per valandą, o tai - puiki žinia jūsų figūrai.
Taip pat skaitykite: Kas bendro tarp sporto ir ikimokyklinio ugdymo?
Badmintonas Lietuvoje
Lietuvoje badmintono populiarumas auga. Kiekvieną savaitgalį Lietuvoje vyksta varžybos - vaikų, mėgėjų arba veteranų. Kai kuriuose turnyruose dalyvauja per 100 žmonių. Badmintonui nėra amžiaus ir lygio ribų - reikia tik rūpintis savo sveikata. Jauniausias Badmintono akademijos auklėtinis treniruotis pradėjo 5 metų, o vyriausias buvo 79 metų.
Vilniuje atidarytas DELFI sporto centras, kuriame įrengtos 8 badmintono aikštelės. Treneris Sergejus Leonovičius pastebi, kad Lietuvoje plunksninuko greitį išbando vis daugiau žmonių. Jis rekomenduoja, jei užsikabinate ir norite šį sportą ne tik išbandyti, bet ir toliau žaisti, individualiose ar grupinėse treniruotėse išmokti tai daryti taisyklingai.
Rugpjūčio 25 d. Vilniuje vyksta „Vilniaus plunksna“ - tai vienos dienos festivalis, vienijantis malonų, sveiką laiko praleidimą su lengva muzika. Viso turnyro metu gros diskžokėjai, o po jo įvyks gyvo garso koncertas.
Badmintono istorija ir įdomūs faktai
Kamuoliuku su plunksnomis nuo senovės žaidė Azijos tautos. Pirmasis badmintono turnyras buvo surengtas Anglijoje 1899 m. Pagal žaidžiančiųjų skaičių badmintonas yra antras sportas pasaulyje po futbolo. Pirmąjį olimpinį badmintono turnyrą 1992 m. per TV stebėjo 1,1 mlrd. pasaulio gyventojų.
Didžiausias užfiksuotas badmintono plunksninės greitis yra 493 km/h. Šis greitis buvo užfiksuotas 2013 metais Malaizijos sportininko Tan Boon Heong smūgiuotas plunksninukas naujo badmintono inventoriaus bandymų metu.
Taip pat skaitykite: Įdomūs faktai apie Olimpines Žaidynes
1992 metais badmintoną pripažinus olimpine sporto šaka, ant nugalėtojų pakylų badmintono medalius dažniausiai dalinasi Kinija, Indonezija, Malaizija ir Pietų Korėja. Vienintelė atsvarą Azijos valstybėms sudaranti šalis yra Danija.
Kiti įdomūs faktai iš sporto pasaulio
Be badmintono, sporto pasaulyje yra daugybė kitų įdomių faktų. Štai keletas iš jų:
- Anna Kopchovsky buvo pirmoji moteris, kuri 1894 m. pasaulį apvažiavo dviračiu, o dviračiu važiuoti ji išmoko likus vos kelioms dienoms iki kelionės pradžios.
- Tarp 30 pačių greičiausių 100 metrų bėgimų visoje sporto istorijoje yra tik devyni, kurie nėra siejami su dopingo vartojimu.
- Olimpiniai žiedai simbolizuoja penkių žemynų vienybę, nors nė vienas iš jų nėra kurio nors konkretaus žemyno simbolis.
- Po profesionalaus tinklininko smūgio kamuolys gali skrieti 130 km/val. greičiu, o po ledo ritulininko smūgio ritulys gali išvystyti 160 km/val.
- Vienas futbolininkas buvo nužudytas už įvartį per pasaulio čempionatą. Tai Kolumbijos rinktinės gynėjas Andresas Eskobaras (Andres Escobar).
Paralimpinės žaidynės
Artėja Tokijo vasaros paralimpinės žaidynės, kurios vyks rugpjūčio 24 - rugsėjo 5 d. Tai didžiausias pasaulyje žmonių su negalia sporto renginys, prie televizorių ekranų susodinantis milijardinę auditoriją.
- Aušra Garunkšnytė taps pirmąja moterimi iš Lietuvos paralimpinių žaidynių maratono rungtyje.
- Tokijas - vienintelis miestas, kuriame paralimpinės žaidynės vyks antrą kartą.
- Šeštą kartą vasaros paralimpinėse žaidynėse dalyvaus Lietuvos vyrų golbolo (aklųjų riedulio) rinktinė.
- Lietuvos sportininkams su negalia Tokijo vasaros paralimpinės žaidynės bus devintosios istorijoje.
- Lietuvos sportininkai paralimpinėse žaidynėse yra iškovoję 37 medalius (8 aukso, 13 sidabro ir 16 bronzos).
Taip pat skaitykite: Atraskite plaukimo įdomybes
tags: #idomus #faktai #apie #badmintona