Teniso aikštės danga turi didelę įtaką žaidimo greičiui ir stiliui. Profesionalų varžybose dažniausiai matomos trys pagrindinės dangos: žolė, gruntas ir kieta danga. Taip pat pasitaiko dirbtinių dangų, tokių kaip kiliminė danga. Kiekviena danga pasižymi skirtingomis savybėmis, lemiančiomis kamuoliuko atšokimo greitį ir žaidėjų judėjimo galimybes. Išsiaiškinkime, kuri teniso danga yra pati greičiausia ir kokie jos ypatumai.
Žolės danga: greitas ir slidus žaidimas
Žolės danga laikoma viena greičiausių teniso dangų. Ji yra slidoka, o kamuoliukas atšoka palyginti žemai. Lietuvos teniso rinktinės kapitonas ir Vilniaus teniso akademijos treneris Rimvydas Mugevičius teigia, kad žolę labiau mėgsta tenisininkai, kuriems artimas greitas žaidimas ir kurie nemėgsta ilgai mušinėti kamuoliuko. Ant žolės taškas dažnai būna dviejų-trijų smūgių trukmės.
Profesionalūs turnyrai, pavyzdžiui, Vimbldonas, vyksta tik ant tikros žolės dangos. Vimbldono aikščių priežiūra yra itin sudėtinga ir brangi. R. Mugevičius pastebi, kad žolė ištrypiama, todėl ją išima gabalais ir įsodina kitą žolės lopą. Aikštynai ruošiami visus metus, siekiant užtikrinti tinkamą žolės augimą.
Nors dirbtinė žolė yra pigesnė alternatyva, aukščiausio lygio varžybos ant jos nerengiamos. Dirbtinę žolę taip pat reikia kruopščiai prižiūrėti. Svarbu samdyti įmones su specializuota technika, kurios išravėtų iš žolės samanas. Be to, reikia nuolat prižiūrėti smėlio kiekį, nes dėl trūkumo kamuoliukas pradeda nešokti taip, kaip turėtų, o danga tampa per slidi.
Kietoji danga: universalumas ir vidutinis greitis
Kietos dangos pagrindas būna išlietas iš betono arba asfalto. R. Mugevičius teigia, kad jų įrengimas ir priežiūra taip pat nėra itin pigūs, todėl patartina jas kasmet perdažyti. Tam naudojami specialūs dažai, kurie paminkština dangą. Nedažomi kietos dangos aikštynai tampa greiti ir slidūs, nebeatitinka varžybinės kokybės.
Taip pat skaitykite: Ląstelės ir sportiniai laimėjimai
Kietoji danga yra vidutinio greičio, tarp žolės ir grunto. Yra lėtesnių kietų aikščių, kurios žaidimą priartina prie grunto, ir greitesnių, kurie arčiau žolės. Ant kietos dangos dominuoja universaliausi atletai, kadangi ant jos žaidžiamas įvairiapusiškiausias tenisas. Pranašumą ant kietos dangos gali įgauti aukštesni žaidėjai.
Grunto danga: lėtas žaidimas ir aukštas atšokimas
Grunto danga yra pati lėčiausia iš visų populiariausių dangų. Joje kamuoliukas nuo pagrindo atšoka aukščiausiai. Tačiau tam, kad grunto danga neprarastų savo savybių, ją būtina itin kruopščiai prižiūrėti.
R. Mugevičius teigia, kad Lietuvoje turėti grunto aikštę nelabai apsimoka, nes mūsų krašte žiemos yra ilgos, o vasaros trumpos. Grunto aikštės žaidimui pradedamos ruošti tik iš žemės išėjus pašalui, tada jos yra voluojamos, paruošiamos linijos. Stipriai palijus aikštė tampa minkštesnė, žaidimas lėtėja, prieš techniškus žaidėjus pranašumą tokiu atveju įgauna gynybinio stiliaus tenisininkai.
Gruntą reikia visą laiką laistyti, nes vėjas nupūs molio dulkes. Nepaisant ganėtinai sudėtingos priežiūros, grunto dangų aikščių Lietuvoje netrūksta. "SEB arena", pavyzdžiui, vasaros sezono metu atidaro net 10 grunto aikštelių Bernardinų aikštyne.
Gruntas labai tinka vaikams ir senjorams, nes čia vyksta lėtesnis žaidimas. Tai viena iš grunto ypatybių dėl kurios nemaža dalis teniso mėgėjų ir pradedančiųjų vis labiau mėgsta žaisti ir treniruotis būtent ant šios dangos.
Taip pat skaitykite: Išvengkite baudos už TA
Prancūzijos teniso federacijos techninis direktorius Bernard‘as Pestare‘as teigia, kad labai svarbu turėti grunto dangos aikščių ir išmokti žaisti ant jos. Čia reikia susikaupimo ir kantrybės ilgai žaidžiant dėl taško. Taip pat tai labai gera danga taktikos vystymui, nes taškai čia iškovojami lėčiau. Ši danga yra labai tinkamai žaidėjų mokymui.
R. Mugevičius mano, kad mokytis žaisti tenisą yra geriau ant kietos dangos nei grunto, bet pastaroji danga turi kitą didelį pliusą - ji daug sveikesnė sąnariams. Žaidimas ant grunto yra daug sveikesnis sąnariams, nes ant jo yra daug čiuožiama, raumuo dirba lanksčiau nei ant kietos dangos.
Kiliminė danga: minkštumas ir patogumas
Kiliminė danga yra neblogas pasirinkimas pirmuosius žingsnius tenise žengti, ypač vaikams. Ant jos galima kristi be didesnės baimės, savo specifika ji panaši į grunto aikštę. Pastarojoje tiesiog išeikvosite mažiau jėgų dėl galimybės slysti. Pavyzdžiui, Vokietijoje šios dangos labai mėgstamos uždarų patalpų aikštynuose.
Neprofesionaliuose klubuose kietų dangų beveik nerasite vien dėl sveikatos sumetimų. Kiliminėje dangoje yra papilamos granulės, kad ji primintų gruntą, būtų daugiau praslydimo kojoms. Vyresnio amžiaus žmonės Vokietijoje visur žaidžia ant kilimų, kad sąnariams būtų minkščiau.
Išvados: greičiausios dangos pasirinkimas
Apibendrinant, greičiausia teniso aikštelės danga yra žolė. Ji pasižymi slidumu ir žemu kamuoliuko atšokimu, todėl žaidimas yra greitas ir dinamiškas. Kietoji danga yra vidutinio greičio, o grunto danga - pati lėčiausia. Kiliminė danga yra minkšta ir patogi, tinkama pradedantiesiems ir vyresnio amžiaus žaidėjams.
Taip pat skaitykite: Valstybinio automobilio PVM atskaita
Renkantis teniso aikštės dangą, svarbu atsižvelgti į žaidimo stilių, fizines galimybes ir priežiūros reikalavimus. Žolės danga reikalauja daug priežiūros, o grunto danga yra tinkamiausia lėtesniam ir techniškesniam žaidimui. Kietoji danga yra universalus pasirinkimas, o kiliminė danga yra patogi ir saugi.
Tenisas žmonėms su negalia
Pasaulyje vis dažniau tenisą žaidžia ir juo domisi žmonės su negalia. Sportininkai su negalia gali dalytis ta pačia patirtimi, kaip ir bet kuris sportininkas. Svarbu, kad treneriai turėtų galimybę ir noro treniruoti žaidėjus, turinčius negalią.
Treneriams gali padėti dalyvavimas seminaruose, mokymasis, kaip treniruoti žaidėjus, turinčius negalią, supratimas apie skirtingas žmonių grupes turinčius negalią ir kt.
Žmonės su negalia nori, kad jų gebėjimas žaisti tenisą niekam nekeltų abejonių. Bet koks žmogus, kuriam nustatyta judėjimo negalia, gali žaisti tenisą, dalyvauti varžybose su specialiai šiam sportui pritaikytais vežimėliais.
Teniso aikštynus galima palyginti lengvai pritaikyti žaidėjams turintiems negalią. Svarbiausia, kad žaidėjai, kurie naudojasi vežimėliais skirtiems su negalia žmonėms, galėtų lengvai ir be pagalbos iš automobilių stovėjimo aikštelių pasiekti teniso kortus.
Su vežimėliais tenisą galima žaisti ant visų dangų. Žmonių su negalia vežimėliai nedaro jokios žalos kortams, net ir teniso aikštelėms su grunto danga.
Teniso žaidimo taisyklės nesikeičia, jei sportininkai žaidžia sėdėdami su negalia vežimėliuose, išskyrus vieną išimtį - dviejų atšokimų kamuoliuko taisyklę.
Žaidimų kambarys namuose: stalo tenisas, biliardas ir stalo futbolas
Pastaruoju metu populiarėjant aktyviam laisvalaikiui, stalo tenisas, futbolas ar biliardas vis labiau randa savo vietą ir namuose. Prieš įsirengiant žaidimų kambarį, pirmiausia reikėtų gerai pagalvoti: ką jūs mėgstate žaisti, kaip laisvalaikį leidžia jūsų vaikai arba - kaip užimsite pasisvečiuoti užsukusius draugus.
Reikalavimai žaidimų kambariui namuose yra gana paprasti. Svarbiausia - turėti pakankamai vietos, kad būtų galima apeiti aplink stalą. Biliardo stalas iš visų žaidimų stalų sunaudoja daugiausiai vietos, tad jam reikėtų bent 4 x 5 m (apie 20 kv/m) patalpos.
Planuojant žaidimų kambarį, būtina tinkamai parinkti apšvietimą. Tai ypač svarbu biliardui, kuris reikalauja tikslumo ir taiklumo. Jei kitiems žaidimams užtenka bendro apšvietimo, tai biliardo atveju šviesa turėtų koncentruotis į žaidimo aikštelę.
Kitas svarbus dalykas - žaidimų kambario danga. Geriausias pasirinkimas yra specialiai pritaikyta sportinė arba kiliminė danga, kuri neslysta, puikiai sugeria triukšmą ir drėgmę.
Biliardas, stalo tenisas, futbolas yra labai populiarūs žaidimai, visgi lyderio pozicijas užima stalo tenisas. Tai - unikalus žaidimas ir sporto šaka, kurią gali praktikuoti visi. Maždaug 150 eurų pakanka, norint į savo namus nusipirkti standartinių išmatavimų kokybišką, patogų ir sulankstomą stalo teniso stalą su ratukais.
tags: #kokia #teniso #danga #pati #greiciausia