Išsiruošus į kalnus slidinėti, tinkama įranga yra būtina ne tik komfortui, bet ir saugumui užtikrinti. Slidinėjimo batai yra vienas svarbiausių įrangos elementų, todėl jų pasirinkimui reikia skirti ypatingą dėmesį. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip teisingai pasirinkti slidinėjimo batus, kad slidinėjimas būtų malonus ir saugus.
Apranga ir Papildomi Aksesuarai
Prieš pradedant matuotis slidinėjimo batus, svarbu pasirūpinti tinkama apranga ir kitais būtinais aksesuarais:
- Termo apranga: Jei pirmą kartą slidinėjate, nebūtina iš karto pirkti specialios slidinėjimo aprangos, tačiau termo apranga yra būtina. Ji padeda išvengti suprakaitavimo ir sušalimo.
- Kaklo šildytuvas (apykaklė/multifunkcinė skarelė): Apsaugo kaklą nuo šalčio ir vėjo.
- Slidinėjimo šalmas: Užtikrina galvos saugumą. Nuomojami šalmai dažnai būna nepatogūs, todėl rekomenduojama turėti savo.
- Slidinėjimo akiniai: Būtinas aksesuaras, apsaugantis akis nuo vėjo ir saulės spindulių.
- Rankų ir kojų šildytuvai: Praverčia ilgesniam slidinėjimui, kad galūnės nesušaltų.
Slidinėjimo Batų Pasirinkimo Svarba
Slidinėjimo įrangą, įskaitant slides, snieglentę, slidinėjimo ar snieglenčių sporto batus ir slidinėjimo lazdas, galima išsinuomoti. Tačiau, jei planuojate įsigyti savo inventorių, būtina viską pasimatuoti. Didžiausia klaida būtų pirkti internetu nepasikonsultavus su specialistu. Kalnų slidinėjimo batų pirkimas internetu yra ypač rizikingas, nes juos būtina pasimatuoti ir įvertinti, ar jie tinka jūsų pėdai.
Kaip Teisingai Pasimatuoti Slidinėjimo Batus
- Konsultacija su specialistu: Prieš perkant slidinėjimo batus, būtina pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės parinkti tinkamus batus pagal jūsų slidinėjimo patirtį ir poreikius.
- Matavimas parduotuvėje: Slidinėjimo batus reikia pasimatuoti parduotuvėje, pavaikščioti su jais kelias minutes, kad įvertintumėte jų patogumą. Batai turi būti parenkami ir išformuojami pagal jūsų pėdą.
- Bato dydis: Kalnų slidinėjimo batų dydis nustatomas naudojant „Mondo“ skalę, kuri atitinka bato vidpadžio ilgį centimetrais. Batų dydžiai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo gamintojo arba modelio, todėl išmėginkite kelias alternatyvas.
- Slidinėjimo kojinės: Matuojantis batus, būtina apsimauti sintetinę slidinėjimo kojinę.
- Pėdos būklė: Atminkite, kad pėdos linkusios šiek tiek tinti dienos bėgyje.
- Kontaktas su bato priekiu: Atsistojus į slidinėjimo poziciją (šiek tiek pritūpus), turite vos prarasti pirštų galų ir bato priekio kontaktą.
- Bato išorinio kiauto forma: Pasikonsultuokite su pardavėju dėl bato išorinio kiauto formos.
Slidinėjimo Batų Kietumas
Slidinėjimo batų kietumas žymimas indeksais nuo 40 iki 140. Naujokams rekomenduojama rinktis minkštus (lanksčius), patogius ir šiltus batus. Jei tikitės sparčiai progresuoti, galite rinktis kiek kietesnius batus. Patys kiečiausi batai žymimi indeksais 120+.
- Minkšti batai: Lengviau lankstosi ir atleidžia daugiau slidininko klaidų.
- Kieti batai: Griežtesni, preciziškai reaguojantys į slidininko judesius.
Gamintojai reitinguoja batus pagal lankstumo indeksą (flex index), kuris parodo, kiek batas yra atsparus lenkimui. Kuo aukštesnis indeksas, tuo batas kietesnis. Svarbu lyginti kalnų slidinėjimo batų kietumą tik to paties gamintojo produktų gamoje. Geriausias būdas - pasimatuoti kelis variantus, pasvirti į priekį ir pajusti bato kietumą. Atminkite, kad šiltoje patalpoje batas bus minkštesnis negu lauko sąlygomis.
Taip pat skaitykite: Darbo laikas ir pramogos Ignalinoje
Slidinėjimo Batų Konstrukcija
Slidinėjimo batus sudaro tvirtas išorinis plastiko sluoksnis kojos palaikymui bei minkštas vidinis sluoksnis dėl komforto ir šilumos. Dauguma batų skirtų suaugusiems yra persidengiantys ir susegami iš viršaus 3 arba 4 segtukais.
Slidinėjimo batai įklotuose turi šilumą sulaikančio užpildo. Įklotas gali būti:
- Iš termiškai formuojamos medžiagos, šildamas nuo kojos prisitaiko prie jos formos.
- Iš termiškai formuojamos medžiagos, kuriai reikalingas dirbtinis šilumos šaltinis.
- Gamintojo suformuoti įklotai.
Nemaža dalis kalnų slidinėjimo batų turi reguliatorių, leidžiantį nusistatyti bato kietumą atsižvelgiant į trasą. Ant slidinėjimo batų dažnai pamatysite Ski/Walk svirtelę.
Slidinėjimo Batų Priežiūra
Tinkama slidinėjimo batų priežiūra pratęsia jų gyvavimą ir užtikrina malonesnį slidinėjimą:
- Džiovinimas: Išdžiovinkite batus kaskart po naudojimo. Ištraukite bato įklotą ir džiovinkite jį kambario temperatūroje arba ant specialaus slidinėjimo batų džiovintuvo.
- Laikymas: Nenaudojamus batus laikykite užsegtus ir užveržtus esamais bato diržais.
Batų Keitimas
Kadangi slidinėjant batams tenkanti apkrova yra didelė, batus gali tekti keisti kas kelis sezonus. Laukti per ilgai neverta, nes bato įklotas susispaudžia ir išsidėvi, prarandant bato patogumą ir dalį slidinėjimo malonumo.
Taip pat skaitykite: Slidinėjimo trasos Šiaurės Lenkijoje
Slidės ir Snieglentės
Iš visų snieglenčių sporto įrangos dalių svarbiausia yra pati snieglentė. Tai investicija į ateinančias žiemas. Pradedantiesiems rekomenduojama įrangą nuomotis, nes pradinukams skirta įranga greitai tampa per maža, o su patyrusiems skirtomis lentomis pradžia gali būti skausminga. Kiekvieno poreikiai yra individualūs, pradedant nuo sąlygų, kuriomis lenta bus naudojama, baigiant ūgiu ir svoriu.
Snieglenčių Tipai
- Jib lenta: Trumpa, besilankstanti išilgai ir sukimosi metu.
- Freestyle snieglentė: 4-5 cm ilgesnė, manevringesnė ir geriau besilankstanti nei jib lenta.
- All-mountain snieglentė: Dažniausiai 3-4 cm ilgėlesnė nei freestyle snieglentė. Turi mažiau išlinkusius šonus, yra vienos krypties formos, gana lanksčios.
- Freeride lenta: Skirta greičiui, puriam sniegui ir dideliems tarpekliams. Turi ilgesnę briauną, specifinės formos ir gerai sugeria vibraciją.
Snieglentės Ilgis ir Plotis
Perkant snieglentę, svarbu pasirinkti tinkamą ilgį pagal čiuožimo stilių, svorį ir tvirtumą. Matuojant svarbu, kad lentos galas gerai priglustų prie grindų. Lentos plotis priklauso nuo pėdos dydžio. Standartinė snieglentė tinka maždaug 43-io dydžio pėdoms. Jei pėda yra 43-45 dydžio, rinkitės vidutinio pločio lentą. Jei nežinote, kokio lentos talijos dydžio (waist width) reikia jūsų pėdai, pasimatuokite parduotuvėje su batais ir apkaustais. Idealiu atveju pirštai ir kulnas turėtų išsikišti apie 1 cm.
Snieglenčių Išlenkimas
- Tradicinis išlenkimas (camber): Prognozuojamas ir pakankamai geras sukibimas karvingui, daug energijos, geras įsibėgėjimas.
- Atbulinis išlenkimas (rocker): Atlaidumas, lengvesnis valdymas parke.
- Hibridiniai išlenkimai (camber/rocker): Derina tradicinio ir atbulinio išlenkimo privalumus.
Papildomi Patarimai
- Jei slidinėjate aukštesniuose kalnuose, pasiimkite mineralinio ar sulčių buteliuką.
- Įsigyti iš antrų rankų batai gali būti netinkamai prižiūrėti, dėl ko galite jausti diskomfortą.
Taip pat skaitykite: Patarimai planuojant slidinėjimo kelionę
tags: #kur #pasimatuoti #slidinejimo #batus