Sportas, kaip ir gyvenimas, kupinas iššūkių, triumfų ir pamokų. Iš garsių sportininkų, mąstytojų ir rašytojų lūpų sklinda įžvalgos, kurios gali įkvėpti siekti geriausių rezultatų tiek sporto aikštelėje, tiek kasdieniame gyvenime. Šiame straipsnyje rasite motyvuojančių citatų, kurios padės nepasiduoti, judėti pirmyn ir atrasti savyje slypintį potencialą.
Įžanga
Citatos - tai tarsi trumpi, bet galingi impulsai, galintys pakeisti mūsų požiūrį, suteikti drąsos ir įkvėpti naujiems pasiekimams. Šiame straipsnyje surinktos protingos frazės apie sportą ir gyvenimą, kurios padės jums atrasti motyvacijos šaltinį, įveikti sunkumus ir siekti savo tikslų.
Apie autorių Mitch Albom
Mitch Albom, gimęs 1958 m. gegužės 23 d. Niudžersyje, yra žymus amerikiečių rašytojas, žurnalistas ir filantropas. Gavęs sociologo bakalauro laipsnį Masačiusetso universitete, jis vėliau grįžo į universitetą ir baigė žurnalistikos magistro studijas Kolumbijos universitete. M. Albom savo karjerą pradėjo rašydamas apie sportą. Jis dirbo įvairiuose laikraščiuose ir žurnaluose, įskaitant „Sporto iliustracijos“ ir „The Philadelphia Inquirer“. Nacionalinį pripažinimą jis pelnė rašydamas apie sportą. M. Albom taip pat rašė apie olimpinius sporto įvykius Europoje. 1989 m. jis išleido biografinę knygą apie amerikietiškojo futbolo trenerį Bo Schembechler, pavadinimu „Gyvenimas, juokai ir pamokos koledžo futbolo legendos“. rašytojas išgarsėjo knyga „Antradieniai su Moriu“, kuri buvo išleista 1997 m. Jo knygos parduotos daugiau nei 26 milijonai kopijų visame pasaulyje. Daugelis jo knygų buvo ekranizuotos ir pritaikytos spektakliams. M. Albom taip pat aktyviai dalyvauja labdaringoje veikloje, įkūręs tris labdaros organizacijas.
M. Albom citatos
M. Albom yra ne tik talentingas rašytojas, bet ir įkvepiantis mąstytojas, kurio žodžiai paliečia daugelio žmonių širdis. Štai kelios jo citatos, kurios gali padėti jums pažvelgti į gyvenimą kitu kampu:
- „Mūsų angelai visada su mumis ir dažnai naudojasi kažkieno lūpomis, kad mums kažką pasakytų.“
- „Jei sugebi matyti grožį, tai tik dėl to, kad turi grožio savo viduje. Nes pasaulis prilygsta veidrodžiui, kuriame kiekvienas regi savo atvaizdą.“
- „Tai, kas kažkada įvyko, daugiau niekada gali nebepasikartoti. Tačiau tai, kas įvyko du kartus, būtinai nutiks ir trečią.“
- „Kai kažko labai stipriai užsimanai, visa Visata prisideda prie to, kad tavo troškimas išsipildytų.“
- „Kartais reikia pabėgėti, kad pamatytum, kas bėgs paskui tave. Kartais turi kalbėti švelniau, kad pamatytum, kas iš tikrųjų tavęs klausosi. Kartais turi žengti žingsnį atgal, kad pamatytum, kas dar stovi tavo pusėje. Kartais turi priimti neteisingą sprendimą, kad pamatytum, kas tave palaiko, kai viskas žlunga.“
- „Jei darysiu būtent tai, ko tikisi iš manęs žmonės, pateksiu į jų vergovę.“
- „Nuoširdi meilė nesitiki atsako, o tas, kuris už savo meilę tikisi gauti atlygį, veltui švaisto laiką.“
- „Gyvenimas visada yra laukimas tos valandos, kai ateitis priklausys tik nuo tavo ryžtingų veiksmų.“
- „Pasiklysti yra geriausias būdas aptikti kažką įdomaus.“
- „Pati tamsiausia valanda būna prieš aušrą.“
- „Jeigu tave išrašė iš pamišėlių namų, tai dar nereiškia, kad tave pagydė. Tiesiog tapai toks, kaip visi.“
- „Jei žmogus tavo - tai jis tavo. Jeigu jį traukia kažkur kitur, tai niekas jo nesulaikys. Vadinasi, jis nėra vertas nei nervų, nei dėmesio.“
- „Už nugaros visi sako tai, kas patinka, o į akis - kas naudinga.“
- „Jei meilė greitai pakeičia žmogų, tai nusivylimas - dar greičiau.“
- „Ten, kur esame laukiami, mes atsirandame laiku.“
- „Gyvenimas kartais būna neįtikėtinai šykštus - ištisomis dienomis, savaitėmis, mėnesiais ir metais žmogus nesulaukia nė vieno naujo pojūčio. Po to jis praveria duris ir ant jo užgriūna visa lavina.“
- „Laukti yra sunkiausia.“
- „Priėję pabaigą, žmonės juokiasi iš baimių, kurios kankino juos pačioje pradžioje.“
- „Jei išdrįsi ištarti „Sudie“, gyvenimas apdovanos tave nauju „Sveikas“.
- „Nuolat jaustis nelamingu yra neleistina prabanga.“
- „Yra žmonių, kurie atėjo į šį pasaulį, kad per gyvenimą eitų vieni. Tai nei gerai, nei blogai. Tai - gyvenimas.“
- „Niekada negalima atsisakyti svajonių! Svajonės maitina mūsų sielą, kaip maistas maitina mūsų kūną. Kad ir kiek kartų gyvenime mums teko išgyventi nesėkmes ir pamatyti, kaip sudūžta mūsų viltys, mes vis tiek turime svajoti.“
- „Viskas, kas yra pasaulyje, tai vieno ir to paties skirtingi pasireiškimai.“
- „Pačius svarbiausius savo gyvenimo žodžius mes ištariame tylėdami.“
- „Kartais reikia apkeliauti visą pasaulį, kad suprastum, jog lobis užkastas prie tavo paties namų.“
- „Žmonės nori viską pakeisti ir tuo pat metu nori, kad viskas liktų po senovei.“
- „Tai, ko ieškai, taip pat ieško tavęs.“
- „Visada sakyk tai, ką jauti, ir daryk tai, ką manai! Tylėjimas griauna likimus.“
- „Žmogus viską daro atvirkščiai. Skuba suaugti, o tuomet dūsauja dėl prabėgusios vaikystės. Švaisto sveikatą dėl pinigų ir čia pat jau švaisto pinigus, kad pasveiktų. Galvoja apie ateitį su tokiu nekantrumu, kad pradeda ignoruoti dabartį. Dėl to praranda tiek dabartį, tiek ateitį. Gyvena taip, tarsi niekada nemirtų, o numiršta taip, tarsi niekada nebūtų gyvenęs.“
- „Kartais reikia numirti, kad pradėtum gyventi.“
- „Visada reikia žinoti, kada baigiasi eilinis tavo gyvenimo etapas. Užsiveria ratas, užsidaro durys, baigiasi skyrius - nesvarbu, kaip jį pavadinsi. Svarbiausia palikti praeičiai tai, kas jau yra praeitis.“
- „Kartais taip nutinka, kad gyvenimas išskiria du žmones - vien tam, kad jiems parodytų, kokie jie vienas kitam yra svarbūs.“
- „Kai tik radau visus atsakymus, pasikeitė klausimai.“
- „Pabaigoje būtinai viskas turi būti gerai. Jei kas nors blogai, vadinasi, tai dar ne pabaiga…“
Sportininkų ir mąstytojų įžvalgos
Be M. Albom minčių, verta pasidomėti ir kitų garsių žmonių citatomis, kurios atskleidžia sporto ir gyvenimo esmę:
Taip pat skaitykite: Apie Lietuvos futbolą
- Nesvarbu, jūs manote, kad galite, ar manote, kad negalite - abiem atvejais esate teisūs. (Henry Ford)
- Gyvenimas susideda iš 10 proc. to, kas man nutinka, ir 90 proc. to, kaip aš į tai reaguoju. (Charles R. Swindoll)
- Jei nuolat galvosite apie tai, ką turite gyvenime, visada turėsite daugiau. Jei visada galvosite apie tai, ko neturite, jums niekada nebus gana. (Oprah Winfrey)
- Darykite arba ne. Nėra jokio bandymo. (Yoda)
- Po dvidešimties metų, patikėkite, jūs labiau gailėsitės dėl to, ko nepadarėte, nei dėl to, ką padarėte, tad meskite šalin visus susivaržymus, plaukite iš savo saugaus užutėkio ir gaudykite permainų vėjus. Tyrinėkite. Svajokite. Atraskite. (Mark Twain)
- Per savo karjerą aš praleidau daugiau kaip 9 tūkst. metimų, pralaimėjau beveik 300 rungtynių. 26 kartus man buvo patikėta mesti komandai laimėjimą galėjusį garantuoti metimą ir aš nepataikiau. Esu patyręs nesėkmę vėl ir vėl savo gyvenime. Ir būtent todėl man pavyko. (Michael Jordan)
- Aš nesu savo aplinkybių produktas. Aš esu savo sprendimų produktas. (Stephen Covey)
- Pats sunkiausias dalykas - sprendimas veikti. Visa kita yra tiesiog atkaklumas. (Amelia Earhart)
- Tai, kas nutiko vieną kartą, gali daugiau niekada nepasikartoti. Bet tai, kas nutiko du kartus, būtinai nutiks ir trečią kartą. (Paulo Coelho)
- Viso savo kūrybingumo neišnaudosite. Vieną dieną jo nebeliks. (Chuck Palahniuk)
- Jei suprasite, kad gyvenime viskas keičiasi, nebeliks nieko, į ką nuolat būtumėte įsikibęs. (Jiddu Krishnamurti)
- Ką tie pinigai? Jei žmogus atsikelia ryte ir eina į darbą, kuris jam patinka, jis yra sėkmingas. (Neil Diamond)
- Jei norite pakylėti save, pakylėkite ką nors kitą. (Booker T. Washington)
- Apribojimai gyvena tik mūsų mintyse. Jei naudojame savo vaizduotę, galimybės tampa beribės. (Jamie Paolinetti)
- Kai kurie dalykai gali patraukti jūsų akį, kiti - širdį. Siekite tų, kurie patraukia širdį. (Senovės indėnų patarlė)
- Kai buvau 5-erių, mama man nuolat sakydavo, kad laimė - tai gyvenimo raktas. Kai jau pradėjau vaikščioti į mokyklą, joje manę paklausė, kuo norėčiau būti užaugęs? Aš parašiau „laimingu“. Jie man pasakė, kad aš nesuprantu užduoties, o aš jiems atsakiau, kad jie nesupranta gyvenimo. (John Lennon)
- Vienintelis žmogus, kuriuo jums lemta tapti, yra žmogus, kuriuo nusprendžiate būti. (Ralph Waldo Emerson)
- Gyvenimas kartais būna neįtikėtinas - dienomis, savaitėmis, mėnesiais, metais žmogus negauna nė vieno naujo jausmo. Bet vieną dieną jis atsiveria duris ir užgriūna visa lavina. (Paulo Coelho)
- Yra tik du būdai gyventi. Vienas - galvoti, jog stebuklų nebūna. Kitas - galvoti, kad viskas yra stebuklas. (Albert Einstein)
- Niekas taip nepadeda kurti ateities, kaip drąsios svajonės. (Victor Hugo)
- Troškimas yra visų laimėjimų pradžių pradžia. Visada turėkit tai omeny. Silpni troškimai įžiebia menkus rezultatus, kaip mažas ugnies kiekis įžiebia mažą karštį. (Napoleon Hill)
- Kai įkvėpia didis tikslas, jūsų mintys išlaisvėja, sąmonė ima plėstis visomis kryptimis, jūs atsiduriate naujame, didingame ir nuostabiame pasaulyje. Miegančios jėgos, gabumai ir talentai atgyja, ir jūs suprantate, kad esate daug didesnis žmogus, nei kada nors svajojote. (Patanjali)
- Tikslas yra ne kas kita kaip galutinį terminą turinti svajonė. (Joe L. Griffith)
- Praeitis, dabartis ir ateitis yra mūsų sąmonės savybės. Praeitis - tai prisiminimai, ateitis - laukimas, o dabartis - tikrasis suvokimas. Todėl laikas yra minties judesys. Ir praeitis, ir ateitis tėra vaizduotėje, ir tik dabartis - mūsų suvokimas - yra amžina. (Deepak Chopra)
- Negali gauti meilės daugiau negu esi pasiryžęs priimti. Negali gauti meilės daugiau negu pats gali suteikti. (Deepak Chopra)
- Sėkla negali žinoti, kas jos laukia, sėkla nežino kas yra žiedas. Dar daugiau, sėkla net neįsivaizduoja turinti potencialą pavirsti į nuostabų žiedą. Ilga yra kelionė, ir visada saugiau nesileisti į ją, nes kelias nežinomas, nėra jokių garantijų. Ir negali būti jokių garantijų. Gyvenimo kelias kupinas pavojų, daug duobių ir skardžių, o sėklą saugo kietas apvalkalas, ji slepiasi jame. Tačiau sėkla mėgina, ji stengiasi, ji išlenda iš kieto apvalkalo, ji pradeda kelionę. Prasideda kova: skverbimasis pro dirvožemį, akmenis, uolienas. Sėkla buvo labai kieta, o daigas labai jautrus ir pažeidžiamas, ir daug pavojų jo laukia. Tačiau sėkla pasiryžo kelionei į nežinią, kelionei į saulę, kelionei į šviesos šaltinį, nesuprasdama kur ir kodėl. Sunku kryžių teks jai nešti, bet ją užvaldo SVAJONĖ, ir sėkla pradeda judėti. Toks pats yra ir žmogaus kelias. Jis kupinas pavojų. Reikės daug drąsos. (Ošo)
- Ir tiesiog neįtikėtina, koks vaisingas gali pasirodyti tas trumpas laikas, jeigu suskumbi juo pasinaudoti ir neeikvoti laiko veltui. Dažnai pastebima, kad daugiausiai turintys laiko žmonės juo naudojasi prasčiausiai. Jeigu turėdami vieną laisvą valandą ją pastoviai skiriame tam, kad išmoktume ką nors naujo, įdomaus, tai jis mums atnešą netikėtą gausą. Aš atsakau: atkalus ryžtas suranda laiko arba jo susikuria. (Johann Wolfgang von Goethe)
- Jei manote, kad galite, tai ir galite. Jei manote, kad negalite, tai net nepradėkite. (Mary Kay Ash)
- Kad uždegtum, visų pirma pats turi degti tuo jausmu. Kad pravirkdytum, visų pirma ašaros turi tekėti pačiam. (Konstantinas Stanislavskis)
- Nepažįstu nei vieno, kuris pasiekė aukštumų be sunkaus darbo. Tai ir yra receptas. Tai nereiškia, kad visada esi laimingas, bet tai reiškia, kad visada esi pasiruošęs. (Margaret Thatcher)
- Vizija tampa tikra tik tada, kai pažvelgi į savo širdį. Kai žinai, ko nori, ir esi pasiryžęs dėl to kovoti. (Barbara Streisand)
- Tai, ko negali gauti, visada atrodo geresnis dalykas už tą, ką turi. Bet kai gauni tai, ko norėjai, supranti, kad tai nebuvo taip jau ir svarbu. (Oscar Wilde)
- Viską galima pasiekti mažais žingsneliais. Tačiau kartais reikia drąsos atlikti šuolį - juk neperšoksi duobės dviem mažais žingsneliais. (David Lloyd George)
- Dauguma žmonių savo pirmąją gyvenimo pusę nugyvena taip, kad sugadintų antrąją. (Jean de La Bruyère)
- Supraskite, ko iš tiesų norite. Nes jei nežinote, kur einate, bet kuris kelias nuves jus ten. (Lewis Carroll)
- Laikas, kurį mes turime, - tai pinigai, kurių mes neturime. (Ilja Ilfas ir Jevgenijus Petrovas)
- Esam savo nelaimės šaltinis. Laimę taip pat prisišaukiam patys. (Leonardas Erichas Kesleris)
- Praeities nepakeisi. Bet gali pakeisti savo požiūrį į ją. (Paulo Coelho)
- Ateitis sutinkama su praeities našta. (Pearl S. Buck)
- Niekas pasaulyje neprilygsta atkaklumui. Jo neatstoja talentas; nieko nėra blogiau už talentingą nevykėlį. Jo neatstoja genialumas; neįvertintas genijus yra beveik priežodis. Jo neatstoja ir išsilavinimas; pasaulyje pilna išsilavinusių nenaudėlių. Tik atkaklumas ir ryžtas yra visagaliai. (Calvin Coolidge)
- Nedrausk savo svajonių. Priešingai, svajok iš tikrųjų uoliai ir tikėk savo svajonių įgyvendinimu, nes jos yra Dievo dovanos, kurios tave padaro didesnį, tvirtesnį ir geresnį. Aukštas siekimas yra kaip ranka, kuri mums parodo kelią, kelią, vedantį į dangų. (Helen Keller)
- Laikykis atokiau nuo žmonių, kurie siekia sumenkinti tavo tikslus, svajones. Maži žmonės visada taip daro, o didieji - priešingai - įkvepia tave jausti, kad ir tu gali tapti didžiu. (Mark Twain)
- Meilė - vienintelis dalykas, kuris eikvojamas auga. (Antoine de Saint-Exupéry)
- Jei uždarysite duris visoms klaidoms, tiesa liks už durų. (Rabindranath Tagore)
- Tavo vaistas yra tavyje, tik tu jo nepastebi. (Senovės arabų patarlė)
- Jeigu mylite save, jūsų kaina labai aukšta. (Don Miguel Ruiz)
- Jeigu norite smulkių permainų, keiskite savo elgesį; jeigu norite kvantinių šuolių, keiskite savo paradigmą (pasaulėžiūrą). (Stephen Covey)
- Būti atkakliam - tai nereiškia, kad visur reikia naudoti tą pačią taktiką. Kartais reikia pakeisti strategiją, bet niekada - tikslą. (Zig Ziglar)
- Protas yra viskas. Tu tampi tuo, ką galvoji. (Buddha)
- Visiems gyvenimas duoda viską, tik dauguma to nežino. (Jorge Luis Borges)
- Skirk laiko mąstymui, tai - stiprybės šaltinis. Skirk laiko maldai, tai - didžiausia jėga žemėje. Skirk laiko juokui, tai - sielos muzika. Skirk laiko žaidimui, tai - amžinos jaunystės paslaptis. Skirk laiko mylėti ir būti mylimam, tai - Dievo duota privilegija. Skirk laiko duoti. Diena per trumpa, kad būtum savanaudis. Skirk laiko skaitymui, tai - išminties fontanas. Skirk laiko draugiškumui, tai - laimės kelias. Skirk laiko darbui, tai - sėkmės kaina. Skirk laiko gailestingumui. (Motina Teresė)
- Jei žmogus kalba ar ką daro skatinamas blogų minčių, liūdesys ir vargas seks jį, kaip ratas seka paskui jį traukančio jaučio kanopą. Jei žmogus tvirtai žengia savo svajonių link ir stengiasi gyventi tokį gyvenimą, kokį įsivaizdavo, jis patirs kasdienybei nebūdingą sėkmę. (Buddha)
- Vienas iš tragiškiausių dalykų, kurį žinau apie žmogaus prigimtį yra tai, kad mes visi linkę atidėlioti gyvenimą. (Viktor Frankl)
- Būti parazitu yra kančia. Jei kyla noras išprovokuot artimą žmogų ir tokiu būdu gaut iš jo naudos (kad pačiam kažko nereikėtų daryti ar galvoti), tai reiškia, kad neturi pakankamo kiekio gyvybinės energijos. Vadinasi trūksta lankstumo ir meilės sau. Niekas nieko tau duoti neprivalo ir niekam neprivalai savęs atiduoti prieš savo ar kitų valią. (Anonimas)
- Kūrybiškumas - tai dar nereiškia, kad moki piešti, lipdyti ar kurti mandalas. Kūrybiškumas - tai energijos pertekliaus atidavimas be tikslo gauti atgal. Tai mokėjimas lanksčiai prisitaikyti prie bet kurio gyvenimo vingio ir likti savimi. (Anonimas)
- Mes esame savo minčių belaisviai. Atmintis ir įpročiai verčia mus elgtis automatiškai… mūsų nervų sistemoje veiksniai sukelia vis tas pačias biochemines reakcijas, todėl mūsų elgesys nuspėjamas ir susaistytas gyvenimo aplinkybių. Taigi sąlygotas protas nepalieka vietos jokioms naujovėms. Mes nekontroliuojame emocijų. Mes pastatome kalėjimą, o tragedija yra ta, kad net nesugebame pastebėti šio kalėjimo sienų. (Joe Dispenza)
- Žmogus yra toks, kokios jo mintys. (Markas Aurelijus)
- Žmonės visada dėl to, kuo tapo, kaltina gyvenimo aplinkybes. Aš netikiu aplinkybėmis. Tie žmonės, kurie šiam pasauliui kažką davė, - tai žmonės, kurie atsikėlė ir ieškojo aplinkybių, kurių jiems reikėjo, o jei nerado, - sukūrė jas patys. (George Bernard Shaw)
- Harmoninga sveikata yra susijusi su mūsų vidinio Dieviškumo spinduliuote, kuri veikia ir mus pačius, ir mus supantį pasaulį. O šią spinduliuotę mes galime kontroliuoti savo nuostatomis bei gyvenimo būdu. Ją stiprina pozityvios mintys, emocijos. Čia dar gali padėti meditacija ir tylus buvimas su savimi. (Anonimas)
- Nors gali pasirodyti, kad mūsų emocinės reakcijos vyksta automatiškai, reikia bent trijų sekundžių, kad informacija nerviniais kanalais pasiektų smegenis ir jas sužadintų. Per tas tris sekundes likusioji smegenų dalis jau būna gavusi info kitais, spartesniais, nerviniais kanalais, tačiau mes nors ir nežinome apie šį procesą, pasak kai kurių šaltinių, esame užprogramuoti galvoti dar prieš patirdami emociją. (Jill Bolte Taylor)
- Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad veiksmas seka po jausmo; iš tikrųjų jie vyksta kartu. Reguliuodami veiksmą, kurį tiesiogiai kontroliuoja valia, galime netiesiogiai reguliuoti jausmus, kurie nepavaldūs kontrolei. Taigi neįmanoma pakeisti jausmų vien valios pastangomis, bet įmanoma pakeisti veiksmus. Pakeitę veiksmus, mes iš karto pakeisime reakciją į juos. (William James)
- Būk dėmesingas savo mintims - jos tampa žodžiais. Būk dėmesingas savo žodžiams - jie tampa veiksmais. Būk dėmesingas savo veiksmams - jie tampa įpročiais. Būk dėmesingas savo įpročiams - jie tampa charakteriu. Būk dėmesingas savo charakteriui - jis tampa tavo likimu. (Anonimas)
- Kai įkvepia didelis tikslas, didelis projektas, visos tavo mintys išsilaisvina: Tavo protas peržengia apribojimus, tavo sąmonė plečiasi visomis kryptimis, ir tu atsiduri naujame, didžiuliame ir nuostabiame pasaulyje. Miegančios jėgos, gabumai ir talentai atgyja, ir tu supranti, kad esi daug didesnis žmogus, nei kada nors svajojai. (Patanjali)
- Šviesos karys atidžiai išstudijuoja poziciją, kurią ketina užkariauti. Kad ir koks sunkus būtų tikslas, visada yra būdas įveikti kliūtis. Jis ieško alternatyvių kelių, jis paaštrina savo kardą ir bando pripildyti savo širdį reikiamu ryžtu, kad galėtų susidurti su iššūkiu. Bet eidamas į priekį karys supranta, kad yra sunkumų, kurių jis neįvertino. Jei jis lauks idealaus momento, jis niekada neišvyks; kitam žingsniui reikia beprotybės prisilietimo. Karys naudojasi tuo beprotybės prisilietimu. (Paulo Coelho)
- Kiek geriau žinoti, kad išdrįsome gyventi savo svajonėmis, nei gyventi savo gyvenimą letargijoje apgailestaujant. (Gilbert E.)
- Praeitis, dabartis ir ateitis yra visos sąmonės savybės. Praeitis yra prisiminimas, atmintis; ateitis yra numatymas; dabartis yra sąmoningumas. Todėl laikas yra minties judesys. Tiek praeitis, tiek ateitis gimsta vaizduotėje; tik dabartis, kuri yra sąmoningumas, yra reali ir amžina. Tai yra. Tai yra erdvės-laiko, materijos ir energijos potencialas. Tai yra amžinas galimybių laukas, patiriantis save kaip abstrakčias jėgas, nesvarbu, ar tai būtų šviesa, šiluma, elektra, magnetizmas ar gravitacija. Šios jėgos nėra nei praeityje, nei ateityje. (Deepak Chopra)
- Yra tik vienas gijimo procesas ir tai yra tikėjimas. (Deepak Chopra)
- Viską galima pasiekti mažais, apgalvotais žingsniais. (Anonimas)
- Klausiama, kaip darbininkas gali rasti laiko savikultūrai? Aš atsakau, kad nuoširdus tikslas randa laiko arba jį sukuria. Jis griebiasi atsarginių akimirkų ir paverčia fragmentus auksiniais. Žmogus, kuris uoliai ir dvasingai seka savo pašaukimu ir ekonomiškai naudoja savo uždarbį, visada turės dalį dienos savo žinioje. Ir stebina tai, kaip vaisingas patobulinimui tampa trumpas sezonas, kai jis uoliai griebiamas ir ištikimai naudojamas. Dažnai pastebėta, kad tie, kurie turi daugiausiai laiko savo žinioje, juo naudojasi mažiausiai. Viena valanda per dieną, nuolat skiriama kokio nors įdomaus dalyko studijoms, atneša netikėtų žinių sankaupų. (George Ripley)
- Visų pasiekimų atspirties taškas yra troškimas. Nuolat tai turėkite omenyje. (Napoleon Hill)
- Tikslas yra ne kas kita kaip svajonė su galutiniu terminu. (Joe L. Griffith)
- Supraskite, ko iš tiesų norite. Ir eikite link to, nesvarbu, ką sako kiti. (Anonimas)
- Nepažįstu nei vieno, kuris pasiekė aukštumų be sunkaus darbo. Tai ir yra receptas. Būkite atkaklūs, būkite pasiryžę ir niekada nepasiduokite. (Margaret Thatcher)
- Mes dažnai bandome įtikinti save, kad nesugebame pasiekti savo tikslo; tačiau tai yra tik pasiteisinimas. Mums trūksta ne gebėjimų, o valios. (François de La Rochefoucauld)
- Kai žmogus trykšta dėkingumu, kai jis galvoja ir kalba apie tai, kai jis jaučiasi dėkingas, jo energijos dažnis transformuojasi į vieną iš aukščiausių ir galingiausių. (Rhonda Byrne)
Sportas kaip metafora gyvenimui
Sportas dažnai lyginamas su gyvenimu, nes jame taip pat yra iššūkių, konkurencijos, pergalės ir pralaimėjimo. Sportinės citatos gali būti pritaikomos įvairiose gyvenimo situacijose, įkvepiant siekti tikslų, įveikti sunkumus ir tobulėti.
Svarbiausi principai
- Atkaklumas: Nesėkmės neturi sustabdyti. Svarbu mokytis iš klaidų ir judėti pirmyn.
- Ryžtas: Tikslas turi būti aiškus ir motyvuojantis. Tai padės išlaikyti kryptį net ir sudėtingiausiose situacijose.
- Disciplina: Nuoseklus darbas ir pastangos yra būtinos norint pasiekti aukštų rezultatų.
- Komandinis darbas: Gebėjimas bendradarbiauti su kitais, pasidalinti atsakomybe ir siekti bendro tikslo.
- Pozityvus mąstymas: Tikėjimas savo jėgomis ir teigiamas požiūris į iššūkius padeda įveikti sunkumus ir pasiekti sėkmės.
Kaip citatos gali padėti siekti tikslų
Citatos gali būti galingas įrankis siekiant tikslų. Jos gali:
- Įkvėpti: Perskaičius motyvuojančią citatą, gali atsirasti naujų jėgų ir noro veikti.
- Priminti: Citatos gali priminti apie svarbius principus ir vertybes, padedančias išlaikyti kryptį.
- Nukreipti: Citatos gali padėti susikoncentruoti į svarbiausius dalykus ir priimti teisingus sprendimus.
- Palaikyti: Citatos gali suteikti emocinę paramą sunkiais momentais ir padėti nepasiduoti.
Taip pat skaitykite: Aktyvus ir sveikas gyvenimas
Taip pat skaitykite: Lietuvos vandensvydžio pasiekimai